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Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,第二节,血流的管道,血管,一、自主学习,1.,方法,：阅读课本第,56-59,页，,完成导学案,1-5,题，并用,红笔在书上批注、划出关键词,.,2.,要求,：认真、独立；,二,、,沟通交流,1.,方式：,组长协调，小组集中讨,论疑难点，组织最佳答,案，注意方法、技巧和,归纳总结。,2.,要求：,认真倾听，做好修改,展示内容,展示组,动脉结构特点和功能,静脉结构特点和功能,毛细血管结构特点和功能,第二题,第三题,第四题,第五题,三、展示汇报,7,组,5,组,4,组,2,组,1,组,6,组,3,组,展示学生：声音洪亮，语言简练,非展示学生：认真倾听，及时纠错补充,医院的护士为病人输液时,你知道,1,、针刺入的是什么血管么？,2,、为什么要在这种血管中刺入？,3,、为什么常常先用一根胶皮管扎紧病人的上臂,待前臂上的血管凸现出来才一针到位,.,你知道其中的道理吗,?,合作探究,面部危险三角区,!,因为口腔颌面部的血管丰富，,构成深、浅两个静脉网，互相吻合，但,没有静脉瓣，血液既可以向心回流，也可离心反流。,因此，面部尤其是两侧口角至鼻根部位，即被医学上称之为“危险三角区”，在这个部位发生感染（如疖、痈等）后，若随意搔抓、挤压、挑破、热敷及意外损伤等，都可导致炎症迅速扩散。因为挤压疖、痈时，可使脓液和静脉内含细菌的栓子进入颅内海绵窦，引起颅内海绵窦血栓性静脉炎，严重时可危及生命。,静脉瓣活动示意图,好的动脉血管让人看着特别舒服：,动脉血管富有活力，血管口径大，管壁光滑、,柔软，弹性好，输送血液的能力也最强。,虽发病在老年,但发生在青少年！,发展在中青年！,血管杀手,1,、餐餐大鱼大肉，血管容易堵。,2,、昼夜颠倒，打乱血管生物钟。,3,、一天两包烟，血管易“中毒”。,4,、运动少，血管垃圾多。,5,、高血压、糖尿病拖累心脑血管。,日常养护血管的小窍门,：,吃点血管“清道夫”：,山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。,四多食品少不了,1.,含鱼油多的食品。,2.,富含精氨酸的食物如海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等,3.,补充叶酸对降低冠心病和中风发病率有重要作用。应多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑橘等。,4.,多摄入天然抗凝与降脂食物。如黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄、葡萄、橘子中含少量类似阿司匹林的水杨酸抗凝物质。降脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。,饭前运动，帮血管驻龄。,每周两块黑巧克力,：黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。,喝绿茶品红酒,：绿茶中的儿茶酚增加血管柔韧性、弹性，预防血管硬化 。 红酒能很好地软化血管。,血管体操每天做,方法是：每晚睡前用冷热水交替淋浴，热水温度为,4044,，冷水温度为,1216,。做“操”时先冷后热，交替,510,次，每次持续,23,分钟，最后以热水浴结束。这种血管体操可以促进血液循环，及时“冲走”血管内的垃圾。,另外，大步快走也是一节不错的心脑血管操，可以增强肌耐力并增强血管弹性,一分钟速记,各就各位,1,、连接最小动脉和静脉的血管,2,、将血液从身体的各部分输送回心脏,3,、将血液从心脏输送到身体各部分,4,、血流最慢,5,、血流快,6,、血流慢,6,、分布较深，管壁厚、弹性大,7,、分布较浅，管壁薄、弹性小,8,、只许红细胞单行通过,9,、分布广泛，管壁非常薄,10,、有静脉瓣,11,、与组织细胞充分地进行物质交流,动脉,静脉,毛细血管,判断血流的方向,强化练习,练习册非选择题第四、五、六题,作业,1,、基训剩余部分,2,、与家人分享日常养护血管的小窍门,
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