健康观念课件

,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,健康观念,与保健品选择,一:决定健康的因素:,个人健康和寿命60%取决于自己;,15%取决于遗传;,10%取决于社会因素;,8%取决于医疗条件;,7%取决于气候的影响;,健康长寿,二:树立正确的健康观念:,1:没病=/=健康:,全世的人口中,只有5%的人处于健康状态态,75%的人处于亚健康状态,20%的人处于疾病状态,在中国13亿人口中,病人约占10-15%,健康人约占10-15%,亚健康人群约占70-80%;,什么是亚健康?,亚健康是处在健康和病人之间的一种状,亚健康是一些慢性疾病的前兆,如:糖尿病,心脑血管病,癌症等,造成”亚健康”的原因-细胞存在着潜在的饥饿,构成人体最基本的单位是-细胞;,人体中共有60兆细胞,需要200多种营养物质;,我们的细胞吃饱了吗?,2:好吃=/=营养=/=均衡,怎样吃才能做到合理?,油,甜,咸少量,奶制品,肉类2-3份,蔬菜,水果2-5份,植物性食物,薯类,6-11份,3:食疗药疗:,当您缺VC时,是吃桔子好还是吃VC片好?,当您吃食物或吃药物都可以治疗某种疾病时您该吃什么?,熟话说:是药三分毒,药害猛于虎;,科学研究也不断发现,在食物中含许多对机体有调节作用的生物活性因子,它们同样对身体有很好的调理作用;,它安全无毒副作用,这是人工合成的药物所无法相比的.,4:预防治疗,据卫生部统计,2001年全国卫生资源消耗6100多,亿元;因疾病,伤残造成的经济损失约束7800元;,总计14000亿元;,如果等得了病以后才忙于治疗,高昂的医药费用,不仅普通家庭难以乘受,也给国家带来了巨大的经济负担.,在预防工作上投资1元钱,可节省元的医药费;,和100元的抢救费;因此:预防治疗;,5:金钱=/=财富,金钱是财富,是有价值的;,健康更是财富,是无价值的;,当健康不在时,花多少钱都买不回来;,健康是1,0000000-;当健康失去了;,这个再巨大的数字都归了0;,三:健康的四大基石:,适当的运动,(充足的休息),戒烟限酒,平衡的心态,均衡的营养,四:如何选择保健品:,一个原则:选择天然植物产品或天然植物的提取物;,四条标准:,1:纯天然,无污染;,2:营养成份全面均衡,或有明确功能成份;,3:易于吸收,确实有效;,4:食用方便,价额低廉;,五点注意:,1:所用原料;,原料的产地;,品牌及生产厂家;,是否具有保健食品标志;,是否有国家卫生部颁发的及批号;,五:国珍系列保健品简介_ 松花粉的基础知识,化学药品不如草药;,草药不如保健食品;,保健食品中的动物制品不如植物制品;,植物的根,茎,叶,果食不如花粉;,虫媒花粉不如风媒花粉;,草本种植的不如天然野生的木本植物;,经筛选,世界上最好的食物是”,松花粉,”,松花粉,是松树的精细胞;,是传宗接代的生命之源;,它含有世界上最多,最完全,最佳搭配的营养高达268种;,200多种营养成份全为活性,及易被人体吸收,松花粉中的营养配比是天造地设的,;,配比之合理是任何高科技工厂无发摸拟的;,因次获对人类突出贡献奖;,六:松花粉的营养组成: 松花粉被称为:世界上唯一的全营养食品;,(一)含有22种氨基酸(8种人体必须氨基酸),氨基酸是组成蛋白质的基本粒子,没有蛋白质就没有生命;,世界卫生组织的标准:,异亮氨酸 7.0,色氨酸,松花粉是无价的,松花粉中含7.6,松花粉中含1.3,(二)14种维生素: 维生素是维持生命的要素;,松花粉中含有14种维生素,VA,VC,VD,VB1,VB2,VB5,VB6,B胡罗卜素,VE,泥克酸,叶酸,VD3,(三)30余种矿物元素:,钾,钠,钙,镁,磷,钼;,锰,铜,硒,铁,锌,铬;,钾: 缺乏时:,心跳过速且心串不齐,肌肉无力,麻木,易怒,恶心,呕吐,腹泻,腹胀,低血压等;,钠:缺乏时:,眩晕,低血压,脉膊过快,食欲不振,肌肉痉挛,恶心呕吐,体重减轻及头痛:,钙缺乏时：青少年长不高，佝偻病，抽筋，浮肿，,腰酸背痛，关节痛，骨质疏松，高血压等,镁缺乏时：,肌肉无力，失眠，高血压，便秘,精神错乱，食欲不振，引起肾结石等；,磷缺乏时：,全身肌肉无力，佝偻病，软骨病等；,钼缺乏时：呼吸困难，精神错乱等；,锰缺乏时： 肌肉抽筋，眩晕，关节疼痛等；,硒缺乏时：,癌症，未老先衰，易感冒，频繁感染等；,铁缺乏时：,贫血，易疲劳，手脚冰凉，免疫力下降，,抗感染力降低，儿童发育迟缓，智力受损,锌缺乏时：,智力发育不良，易得感染性疾病，痤疮等，,前列腺肥大，性腺机能减退，免疫力下降,缺乏维生素A时：眼干涩，视力下降，皮肤干而粗糙，脱发,易感冒，牙齿不坚固，儿童长不高等；,缺乏维生素时：,牙龈出血，经常感冒，频繁感染，流鼻血,贫血，伤口愈合缓慢，精力缺乏等；,缺乏维生素D时：,关节疼痛，肌肉经挛，软骨病，掉头发,易骨折，牙齿松动，背部疼痛等,缺乏维生素B时：脚气病，水肿，肌肉松弛，眼睛疼痛,易怒，注意力不集中，胃痛，便秘，心跳过速，心力衰竭，腿部刺痛等；,缺乏维生素B2时：,沙眼，舌部疼痛，白内障，头发干枯，,湿疹或皮炎，指甲断裂以及唇部干裂等；,缺乏维生素时：,精力缺乏，腹泻，失眠，头痛或偏头痛,记忆力欠佳，易怒，牙龈出血等；,缺乏维生素时,：,注意力不集中，恶心或呕吐，精力缺乏,维生素B6缺乏时：,糖尿病，水肿，神经过敏，易怒，皮肤病,维生素缺乏时:,湿疹或皮炎，易怒，精力缺乏，忧郁或神经过敏，便秘，肌肉松弛或疼痛等；,叶酸缺乏时：,贫血，湿疹，唇部干裂，少白头，记忆力减退，食欲不振，胃疼等；,(四)近百种的酶: 酶:是具有催化作用的复杂的蛋白质.,生物体的化学变化几乎都是在酶的催化作,用下进行的;,酶的作用是:,促进人体胃肠的蠕动,增强食欲,调节人体消化功能,促进消化和吸收,对胃溃疡,十二指肠亏疡,萎缩性胃炎,有良好的修复作用,调节人体免疫系统,内分泌系统等功能;,多种酶和辅酶是松花粉的重要组成成份,是优于其它保健品的突出特点.,五:芦艼,核酸,卵磷质,不饱和脂肪酸,纤维素， 胆碱，黄酮类物质等；,芦艼：,增加血管壁的弹性，及抵抗力，平稳压，,核酸：,控制调节细胞分裂，成长；,供给细胞营养，和能量，,生命由诞生一直到死亡都由核酸来支配，,人体各种衰老现象的产生，都是由体内缺少核酸造成的；,纤维素:对人体的作用,预防结肠癌:加快粪便的排泄,使肠道功能正常;,预防冠心病:降底胆固醇,预防动脉硬化;,调节糖尿病患者的血糖平衡;,增加胃部的饱腹感,预防肥胖症,有减肥的功效,预防:胆结石,十二指肠溃疡,痔疮,大肠癌等;,国珍松花粉的四大功效: 营养,保健,治疗,美容,四大功效为一体,双项调整人体60兆细胞,双项调整内分泌系统，如：前列腺，糖尿病，青春痘，黄褐斑等,双项调整免疫系统，如：肝，肾，防癌抗癌，消除脂肪肝等；,双项调整消化系统；如：便秘，腹泄，胃肠紊乱引起的各类疾病,双项调整循环系统，如：平稳血压，缓解心脏症状，降压，降脂,双项调整呼吸系统；如：过敏性鼻炎，哮喘等,美容美发,，全营养，全活性。,总结：1：松花粉中有三全：世界唯一全天然 2：松花粉有三有：一切植物营养素，人的生命元素，药物的免疫功能松花粉中都有。,3；松花粉有三气：听说松花粉是你的运气，能食用松花粉是你的福气；,能从事松花粉事业是您的财气。,.祝您的家人和朋友:,身体壮如翠竹,生活美如松花,国珍产品使用搭配与用法用量,正常保健,:,松花粉,：3次 /日，3粒/次；,松花钙奶,：2次/日，1袋/次；其它产品按 自己喜好选用。,2、疲劳综合症：,症状：失眠健忘，反应迟钝，头晕耳鸣,目涩，脱发疲劳乏力，心慌气短，胸闷，,烦躁易怒，多汗，多梦易醒，四肢乏力,头昏目眩，性冷淡，性生活障碍等。,松花粉,： 3次/日，4粒/次,松花参宝,： 2次/日出，2粒/次,竹康宁：,40岁以下：2次/日，2粒/次,40岁以上，3次/日，3粒/次,头昏,3、高血压，高血脂，高胆固醇,：,松花粉,：3次/日，4粒/次,竹康宁：,2次/日（早、晚），36粒/次,养生茶,：（绿）：1袋/日（频饮）,。,4、脑中风后遗症：,症状：偏瘫，痴呆，半身不遂，,口眼歪斜，流涎不止，语言不清，,松花粉,：3次/日，4粒/次,松花钙奶：,2次/日（早、晚）1袋/次,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次,脑血栓、脑萎缩、梗塞、老年痴呆症、帕金森氏症、脑瘫、弱智等,松花粉：,3次/日，4粒/次,松花钙奶,：2次/日（早、晚），1袋/次,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次,6、脑震荡后遗症、精神分裂症,松花粉：,3次/日，4粒/次,松花钙奶,，2次/日（早、晚）1袋/次。,竹康宁：,2次/日（早、晚），3粒/次,7、神经性头痛、偏头痛、三叉神经痛、面肌抽搐，坐骨神经痛,松花粉,：3次/日（早、中、晚），4粒/次,松花钙奶：,2次/日（早、晚），1袋/次,竹康宁,：2次/日（早、晚）3粒/次,8、冠心病：,症状：心绞痛、心肌衰竭、心率失常,松花粉：,3次/日（早、中、晚）4粒/次,竹康宁,：,2次/日（早、晚）3粒/次,松花参宝,：2次/日（早、晚）1粒/次,9、口臭,松花粉：,3次/日（早、中、晚）4粒/次,松花利通：,2次/日，3克/次,口喷：,每隔两小时喷一次。,10、肠胃病：急慢性胃炎、胃窦炎、靡烂性胃炎、十二指肠溃疡、萎缩性胃炎、腹泻、便秘、结肠炎,松花粉,：3次/日（早、中、晚）4粒/次,松花利通：,2次/日，3克/次,松花洒佯侣：,3次/日，2粒/次,11：肝病：肝硬化、肝腹水、肝脾肿大、腹腔积水、甲肝、乙肝、丙肝,松花粉：,3次/日（早、中、晚）4粒/次,松花参宝：,2次/日（早、晚）1粒/次,松花洒佯侣：,2次/日，1粒/次,竹康宁：,3次/日（早、晚），3-6粒/次,12、胆结石,松花粉,：3次/日（早、中、晚）4粒/次,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次,13、便秘,松花粉,：3次/日（早、中、晚）4粒/次,松花利通：,2次/日，3克/次,14、痔疮、肛瘘,松花粉,：3次/日（早、中、晚）4粒/次,松花利通,：2次/日，3克/次,竹康宁：,2次/日（早、晚），2粒/次,15、阴道炎、盆腔炎、附件炎、宫颈炎、宫颈靡烂、急慢性尿道炎、白带异常、瘙痒症、异味,松花粉,：3次/日（早、中、晚）6粒/次,竹康宁,：3次/日（早、中、晚），3粒/次,松花钙奶,，2次/日（早、晚），袋/次。,16、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳房肿块、病毒性增生物,松花粉,：3次/日（早、中、晚）6-9粒/次,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次,松花钙奶，,2次/日（早、晚），袋/次,17、痛经、月经不调、提早闭经,松花粉：,3次/日（早、中、晚）3粒/次,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次,松花钙奶,，2次/日（早、晚），袋/次。,18、乳房湿疹,松花粉：,3次/日（早、中、晚）4粒/次,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次,竹珍牙膏,：挤少许，加水稀释。涂抹患处,松花粉破壁粉,：涂抹破溃处（已破溃烂者）,19、更年期综合症,症状：心慌气短、眼花头痛、高低血压、,高血脂、情绪波动、潮热出汗记忆力减退,失眠多梦、月经紊乱、骨质蔬松、,肌肉酸胀痛、抽筋、皮肤干燥 ,肥胖、光泽消失、邹纹多、老年斑、乳肿、脱发,松花粉：,3次/日（早、中、晚）4粒/次,竹康宁：,2次/日（早、晚），3粒/次,松花钙奶,，2次/日（早、晚），1袋/次,20、贫血,松花粉,：3次/日（早、中、晚）4粒/次,松花钙奶,，2次/日（早、晚），1袋/次,松花参宝：,2次/日（早、晚）2粒/次,21、失眠、多梦、头晕,松花粉：,3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,松花梦宁,：,1次/日，3粒/次（睡前1小时温开水服用）,松花钙奶,，1次/日（早），1袋/次（温开水服用）。,22、眩晕（美尼尔氏综合症）,症状：高低血压、贫血、心脑血管疾病、,植物神经紊乱、更年期综合症、内听动脉阻塞、,颈椎病、腰椎病、脑震荡后遗症、,化学物品中毒、脑动脉供血不足、,眼屈光不正、劳累过度等,松花粉：,3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次（饭后温开水服用）。,松花参宝,：2次/日（早、晚）1粒/次（饭前温开水服用）,。,23、前列腺疾病,症状：急慢性前列腺炎、前列腺炎增升肥大、,头晕乏力、失眠多梦、睾丸隐痛、,腹部胀痛、尿频、尿急、尿痛、,尿失禁、尿不尽等引起的阳痿、,早泄、性功能障碍,松花粉,：3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,松花钙奶,，1次/日（早），1袋/次（温开水服用）。,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次（饭后温开水服用）。,养生茶,：（绿）1袋/日,。,24、肾结石、尿路结石,松花粉,：3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次（饭后温开水服用）。,25、支气管炎、哮喘病、肺炎、胸腔积水,松花粉,：3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次（饭后温开水服用）,26、风湿病、关节炎、骨质蔬松、增生、痛风,松花粉,：3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,松花酒,：2次/日（早、晚），20毫升/次（空腹）,松花钙奶,，1次/日（早），1袋/次（饭前温开水服用）。,27、癫痫（羊角疯、羊癫疯、母猪疯）,症状：突然倒地、不省人事、四肢抽搐、嘴唇青柴、口吐白沫,松花粉,：3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次（饭后温开水服用）。,28、颈椎病,症状：颈部僵硬、活动受限、上肢无力、手指麻木、头痛、头晕等,松花粉：,3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次（饭后温开水服用）。,松花钙奶,，2次/日（早、晚），1袋/次（饭前温开水服用）。,29、腰椎间盘突出,症状：腰中反复疼痛、并沿大腿、小腿至足部放射痛、并有下肢麻木、肌肉萎缩等,松花粉：,3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,竹康宁：,2次/日（早、晚），3粒/次（饭后温开水服用）。,松花钙奶,，2次/日（早、晚），1袋/次（饭前温开水服用）。,30、耳鼻喉疾病,症状：急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、流鼻涕、急慢性炎咽炎、咽喉炎、声音嘶哑、扁桃体炎、打呼噜、耳聋、耳鸣、中耳炎、耳道流脓,松花粉,：3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次（饭后温开水服用）。,31、皮肤美白,症状：青春痘、粉刺、暗疮、各种色斑、面部晦暗、妊娠斑、肤色发黄、肤色无光泽、皮肤粗糙、毛孔粗大、眼圈发黑、眼袋明显、面部出现衰老现象（萎缩、松弛、下垂）,松花粉：,3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,松花靓颜,：2次/日（早、晚），5粒/次（饭后温开水服用）,32、减肥健身,松花粉：,3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,竹康宁,：2次/日（早、晚），3粒/次（饭后温开水服用）。,松花利通,：2次/日，3克/次（饭前时温开水服用）。,少年儿童可喝松花钙奶2次/日，袋/次,33、狐臭,松花粉：,3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,松花利通：,2次/日，3克/次（饭前时温开水服用）。,34、皮肤病,症状：牛皮癣、手足癣、扁平尤、,神经性皮炎、红斑狼疮、座疮、鱼鳞病、皮肤瘙痒、急慢性荨麻疹、,松花粉：,3次/日（早、中、晚）4粒/次（饭前半小时温开水服用）。,松花参宝,：2次/日（早、晚）1粒/次（饭前温开水服用）。,35、外涂妙用,松花破壁粉,：凡是身体出现的破溃，有流血、流脓、流水的、用松花破壁粉敷上、可以起到收敛、止血、去腐生肌、止痒、快速愈合的作用。并且、愈合的伤口无疤痕（有流脓、流水的，先用生理盐水洗净）。,竹珍牙膏：,凡是身体出现未破溃的红肿、疖子、蚊虫叮咬、无名肿毒、挤“竹珍牙膏”少许、加水稀释后、涂抹在患处、有神奇的消肿、止痒效果。,病患者在服用时，需根据症状的轻重、病程的长短、体质的强弱，在以上服用量的基础上，增加服用量，以期收到更好的效果。,服用松花粉的注意事项：,服用松花粉产品时，原有的治疗方案不要改变，待服用效果明显后再做适当的调 整。,服者在头几天会出现不适症状，不必担心，坚持服用，必能获得企盼效果。,3、松花粉无任何食物、药物禁忌。但最好在食用时与其它药物隔开一段时间。,花粉配以维生素C同时服用效果更佳。,服用松花粉无任何毒副作用。,历代医药文献中均未见松花粉过敏的记载，但为了食用安全，建,为达到效果更佳，要注意膳食合理,食物以多样谷类为主，多吃蔬菜、水果和薯类。,每天吃奶类、豆类或其制品。,适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。,吃清洁卫生、不变质的食物。,不吃腥、辣、过咸、口味刺激食物。,戒烟限洒。,服用竹康宁注意事项：,开始服用时有人会出现胃部不适，返酸，这是食用黄潼类物质的普遍现象，可继续食用或饭后服用。,有人会有发热的感觉，这是黄酮类物质进入血液，清除血液废物，促进血液循环的表现，仍可继续服用。,分早，晚二次服用效果优于一日一次。体虚，体寒，胃寒的人饭后服用好于饭前。,长期少量（每日46粒）食用能发挥较好的保健作用。,无任何食物，药物禁忌，但仍建议最好与其它食物，药物间隔半小时以上分开食用。,肝硬化者因其血小板下降，竹康宁中含有香豆素内酯有抗血小板的作用，血小板大于10万/L者慎用。,