相信自己--超越自我-主题班会

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,我能行,相信自己,超越自我,高三17班 2组,在家庭或学校中会不会大声斥责别人？,是否在意别人对你的看法？,面对陌生人是否害怕？,接触到新事物时会不会慌乱？,处于新环境时会不会感到害怕？,老师对你说话时，你是否手足无措,?,1,：什么是自信心？,自信心,就是在对自己的,自我肯定,和,充分估计,的基础上，,相信自己,力量的一种心理状态,2,：人为什么需要自信？,自信,是一个人成长与成才不可缺少的一种重要的心理品质，是生活中获得,成功,和,快乐,的重要因素，,使看似不可能的事情成为可能，使可能的事情成为现实,请用心记住这两句话,不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。,先相信自己，然后别人才会相信你,在一间房子里，你会在墙上挂什么？,Text,A.,挂画,B.,挂钟,C.,挂月历年历,D.,挂照片,挂画,你是重视情调的人，亲情与友情深深包围着你，你最大的自信，来自于好好安排自己的生活，过一个有品位的人生，才能凸显你的能力；但是生活一旦被人际关系困扰，常使你受到沉重打击，因为感情世界里，你是理想主义者。,挂钟,你的自信来自于工作效率，花许多心思计划和安排，因此当你采取行动时，已有相当成熟的计划。你是很好的策略型人物，尤其对重要事件，从来都不马虎。,挂月历年历,你有很多雄心壮志，深具野心，要完成许多工作，因为自信来自于能力的表现，是苦干型的人。,挂照片,你的自信来自于别人对你的肯定，你认为要在良好的人际关系中维护自尊，衣着外表非常重要，别人对你投赞赏的目光会使你充满自信，当然良好的家庭背景、高学历等等，也是你所重视的。,自信心的重要性,瓦解挫折的利刃,情绪低落的杀手,保持恒心的动力,成功的必要前提,尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。,1972,年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。,怎样才能获得自信？,（,1,）自信也是多次成功的积累，一个人感受的成功体验越多，对自己就越充满信心,（,2,）只要找出自己的优势，挖掘自身的潜力，在现有的基础上进步，我们就会逐步树立起自信心，不断走向成功。,世界上没有两片完全相同的叶子！,天生我材必有用！,超越自我,超越自我是对自身能力或素质的突破，这不仅仅是心理潜力的激发，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝结。,请结合现实，,谈谈对超越自我的理解,超越自我的途径,如何超越自我？,第一步，克服心理障碍,“世上本无事，庸人自扰之”，就因为我们给自己内心设置了许多障碍，所以我们无法打达成目标，也无法实现愿望，更没有发挥自己的潜能。,我们的潜能是无法估算的！,第二步：激发潜能,第三步：别对自己说不可能,我想赢，我一定要赢，结果我赢了！,卡耐基,敢于超越自我，勇于超越自我，那么就一定能超越自我！,I wish that this night would never be over,我希望这个夜晚永远不会结束,Theres plenty of time to sleep when we die,当我们死后，睡觉的时间有的是,So lets just stay awake until we grow older,所以让我们保持清醒直到我们变成老人,If I had my way wed never close our eyes, our eyes, never!,如果我有我的方式，我们永远不闭上我们的眼睛，我们的眼睛，永远！,I dont,wanna,let a minute get away,我不想让一分钟浪费,Cause we got no time to lose,因为我们已经没有时间了,None of us are promised to see tomorrow,没有人能保证看到明天,And what we do is ours to choose,我们所做的，是我们自己的选择,Forget about the sunrise,忘掉日出,Fight the sleep in your eyes,用你的眼睛和睡眠抗争,I dont,wanna,miss a second with you,我不想错过和你在一起每一秒,Lets stay this way forever,让我们永远保持这种方式,Its only getting better if we want it to,如果我们想要它，它只会变得更好,You know I wish that this night would never be over,你知道，我希望这个夜晚永远不会结束,Theres plenty of time to sleep when we die,有足够的时间睡觉，当我们死了,So lets just stay awake until we grow older,所以让我们保持清醒直到我们变老,If I had my way wed never close our eyes, our eyes, never!,如果我有我的方式，我们永远闭上我们的眼睛，我们的眼睛，永远,Never Close Our Eyes,Adam Lambert,