大学生恋爱心理学

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,-,关于爱情的永恒话题,1,本章主要内容,一、爱情是什么神秘爱情的科学研究,二、怎样去追求爱情爱的能力的培养,三、诊断爱情大学生爱的路上常见的疑难杂症,2,一、神秘的爱情是什么,1.爱情的含义,2.爱情的实质,3.恋爱发展的阶段及心理过程,3,1.爱情的含义,诗人赋予爱情最美好的语言，音乐家赋予爱情最动听的音符,而青少年以最动人的心情来等待爱情的降临。,爱情它究竟是什么？激情之爱能否持久？,4,大师说爱情,莎士比亚说：爱情是感情的最高位阶,罗素说：爱情就是生活,柏拉图说：恋爱是严重的精神病,5,心理学家弗洛伊德，“再没有比爱情更容易让人受伤的了”。,小说家毛姆，“爱情不过是一种肮脏的诡计，它欺骗我们去完成传宗接代的任务”。,6,爱情的含义,所谓爱情，就是一对男女之间，基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心中形成的对对方最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情。是两颗心灵相互向往、吸引、达到精神升华的产物，是一种高尚的精神生活,7,天若有情天亦老，月若無恨月常圓,8,自古多情空余恨，此恨绵绵绝无期,9,二、爱情的实质,美国耶鲁大学的斯腾柏格教授提出了爱情成分理论，认为人类的爱情基本上由三种成分所组成：,（1）动机成分：动机有内发的性驱力，也包括异性之间身体容貌等特征彼此吸引，以动机为主的两性关系是亲密的。,（2）情绪成分：由刺激引起的身心激动状态，如喜、怒、哀、惧等，以情绪为主的两性关系是热情的。,（3）认知成分：对情绪和动机是一种控制因素，是爱情中的理智层面，以认知为主的两性关系是承诺的。,10,爱情的三种形式,心理学家亨德里克认为爱情有三种基本形式：,情欲之爱,充满自我展露的浪漫激情的爱,游戏之爱,视爱情为无需负责的游戏,友谊之爱,如友谊般的感情,它们就像三原色一样，组成不同种类的次级爱情。如，情欲之爱和友谊之爱相结合，能预测较高的关系满意程度 。,11,爱情的五个w,1.what,2.who,3.when,4.where,5.how,思考：用who, when, where, how来回答what,12,总论爱情,两个属性,四个基本特征,一个根本目的,13,自然属性和社会属性,人类追求爱情，是追求富有情感的性爱，在确定与异性的关系时，是以善和美为基础的，正是在爱情中寻找异性的善和美这一点上，使人类的性爱具有了一种崇高的精神价值。,14,四个基本特征,强烈性,稳定性,专一性,平等性,15,一个根本目的,渴望对方成为自己的终生伴侣,16,爱情的几个关系,人际关系发展图,17,功能性距离人们的生活轨迹相交的频率才是关键,例如：男生、女生住在校园的两头,男生、女生住在一栋楼共用许多公共设施,18,3.,恋爱发展的阶段及心理过程,-,爱情是怎样在我们的生命中发展起来的,生命从亲情而来，伴随友情，而爱情何时成了我们生命中的另一个主题？,19,恋爱发展阶段,1、对异性的敏感期,随着青春期的来临，第二性特征的出现和性意识的觉醒，引起了男女性别的不同生理和心理的急剧变化，青少年，开始对性别差异非常敏感，在异性面前时常会感到羞怯和不安。,20,2、对异性的向往期,随着性生理上的发育成熟，性心理开始发展，男女情窦初开，产生了异性之间的相互吸引，出现彼此希望接触的意愿。,但是，这一时期的男女青年，由于其生理和自我意识的不成熟性，他们对异性向往的对象，基本上是泛化的、不稳定的、缺乏专一性的。是一种不成熟的恋爱心理。所以，有人又称此阶段为泛爱期。,21,3、恋爱择偶期,在这一阶段男女青年，性心理已逐步成熟，社会阅历在不断丰富，恋爱观开始形成，对异性的向往逐渐专一，开始相互寻求和选择自己的配偶对象，建立和培育双方的爱情，进入成熟的恋爱心理。,22,大学生的爱情三步曲,1、好感,好感是指在人际交往中所产生的一种彼此欣赏的情感体验,。,2、爱慕,男女之间在好感的基础上，经过对对方的爱好、志趣、性格、为人等各方面的更多的了解，而产生的更深刻的情感体验，以致这种内在感情使人心旷神怡，萌发了解希望与其结合的强烈情感倾向，并在理智支配下，发展成对对方的爱慕之情。,3、相爱,男女之间单方面的爱慕还不是爱情，只有相互爱慕，爱情才能建立。在恋爱中，从单方爱慕到互爱，有时可能是同步到来，有时也可能是异步的，或者还会经受一些波折与非难，但只要双方心心相印，无论是谁首先打开自己的心扉，最终都会赢得对方的回，开出绚丽多彩的爱情之花。,23,思考,爱情是什么？,生命纷纷扰扰，爱是沙漠中的那点水，还是你眼前的那片海洋？,爱是花一朵还是心香一瓣？,24,故事之一,某大学英语系的一位女学生，爱上了同班一名高大英俊的男同学。可男同学有一位中学同学的恋人，女生每日痛苦地注视男生和他的恋人在校园散步，独自黯然神伤。不久男同学和恋人分手，女生兴奋不已，随即向男同学吐露了心中的秘密。两人很快共浴爱河，一起读书，一起散步，惹得人人羡慕，公认他们是理想的一对。不料天有不测风云，大四时一位美国留学生爱上了这位南国少女，每天都来她的宿舍看她。男生有一天和这位美国学生在女生宿舍里展开谈判，他的爱情终于敌不过“绿卡”，曾那么爱慕他的女生还是投入了美国学生的怀抱，毕业后就跟美国学生移居美国。留下伤心的男生十年后还未结婚。对于她们来说，爱情不过是通向彼岸的跳板；而对于痴情的人来说，爱情是他们心头永远的痛。,25,二、怎样去追求爱情爱的能力的培养,1.爱的能力的含义,2. 爱的能力的组成,3.解读失恋,26,1.爱的能力,爱需要能力吗,你质疑过你的爱的能力吗？在什么情况下你会质疑自己爱的能力？,27,什么是爱的能力？,爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力，它对人的一生发展有着重要的意义。具备了爱的能力会引导一个人去真正地爱他人，也真正地爱自己，能真正体验到爱给人带来的快乐和幸福。恋爱的过程也是培养爱的能力的过程。,28,心理学家弗洛姆认为，“爱是人的一种主动的能力，一个突破把人和其他同伴分离之围墙的能力，一种使人和他人相联合的能力；爱使人克服了孤独和分离的感觉，但他允许他成为他自己，允许他保持他的完整性。,29,为爱而储存爱,爱的能力首先看内心储存了多少爱可以给予，如果一个人内心是干枯的，没有爱可以付出，也就缺乏爱的能力的基础。,你自己的储爱槽里有多少爱呢？,当一个人爱他人之前，首先要学会的是爱自己自爱,。,30,自爱,真正的爱意味着“关心、尊重、责任、认识，它不是为某个人所爱之意义上的一种情感，而是为所爱的人的成长和幸福的一种积极主动的奋斗，它根植于自身的爱的能力”。,“爱某个人是爱的能力的实现和凝聚”。,“人对自己生命、幸福、成长、自由的确定，同样根植于其爱的能力，也就是说根植于关心、尊重、责任和认识。如果一个人有能力产生爱，他也就爱他自己，如果他仅爱其他人，他就根本不能爱。”“自私和自爱是不同一的，它们实际上是对立的。自私的人，爱自己不是太多，事实上他是仇视自己”。,弗洛姆,31,“如果你爱自己，你就会象爱自己那样爱其他的每个人。只要你对其他人的爱不及对自己的爱，你就不会真正地爱你自己，但是如果你同样地爱所有的人，包括爱你自己，你就会爱他们象爱一个人，这个人既是上帝又是人类，这样的人就是一个爱自己，同样也爱其他所有人的伟大而正义的人。,艾克哈特,32,如果是这样我们还需要问：舍己的爱是自爱吗？,33,2.爱的能力的组成,表达爱的能力,接受爱的能力,拒绝爱的能力,鉴别爱的能力,解决爱的冲突的能力,保持爱情长久的能力,34,表达爱的能力,你的爱表达出来了吗？,你想要表达你的爱吗？,你有足够的勇气和信心表达你的爱吗？,你能用恰当的方式和语言表达你对她（他）的爱吗？,当表达爱的时候你感到幸福吗？,35,接受爱的能力,你准备好接受你的爱慕者了吗？,你的爱情是突如其来吗？,对于被爱你感到高兴吗？,你接到爱的讯号了吗？,36,拒绝爱的能力,你会拒绝他人的爱吗,你是博爱还是对爱一概避而远之？（张无忌与阿曼达）,拒绝爱时你够果断吗？,拒绝爱时你够智慧吗？,37,鉴别爱的能力,爱需要鉴别吗？（张无忌的爱，斯佳丽的爱）,在收获爱情的过程中你想过这个问题吗。,你在爱情中所受的伤害和你的鉴别能力有 关吗？,38,解决爱的冲突的能力,为什么你的亲爱的不懂你？,在你的爱情中你感觉到了什么样的冲突？,你用什么方式来解决你们的冲突？,在冲突中你尊重了你的亲爱的了吗？,39,保持爱情长久的能力,你是爱情长跑高手吗？,在爱情中你是付出型还是接受型？,你为你的爱情注入了新的力量吗？,你会在何时退出爱情的长跑？,40,3.解读失恋,失恋只是一种选择的结果,在失恋中学习，在失恋中成长,失恋给人再恋爱的机会,41,给自己时间去思考失恋,给自己机会再去选择,不愛反而才是真愛,創造性思考,42,在爱的挫折中成长,感情受挫时：,1.勉强对方、愤怒仇恨、自我贬低身心伤害，甚至酿成悲剧,。,2.,以尊重的态度接纳对方的选择，恰当地回应感情挫折情境展现珍爱价值观,。,43,收拾身心，再次恋爱,刘若英-很爱很爱你.mp3,44,一棵开花的树,如何让你遇见我,在我最美丽的时刻,为这,我已在佛前求了五百年,求佛让我们结一段尘缘,佛於是把我化做一棵树,长在你必经的路旁,阳光下 慎重地开满了花,朵朵都是我前世的盼望,当你走近,请你细听,那颤抖的叶,是我等待的热情,而当你终於无视地走过,在你身后落了一地的,朋友啊,那不是花瓣,那是我凋零的心,45,故事之二,某校法律系的一名男生和中学时代的恋人分手后沉寂了两年，大四时他终于在一次学生会的活动中遇见了一个东方学系的女生，她清丽脱俗，聪明可爱，令他十分倾心。他随后展开攻势，可这个女孩子虽然也和他一起玩，一起看电影，却显得缺乏热情。交往了半年后，女孩不再同意和他继续来往。男生很着急，对她说，生活的河不断地流过去，机会失去了就再找不回来了，试图打动她。但没用，女孩一无反顾地远离他。这位男同学百思不解，觉得自己又潇洒又聪明，女孩怎么会不爱自己？其实那个女孩根本就不喜欢潇洒，她追求的是稳重可靠。男生伤心之下，毕业后远赴海南，说在北方没什么可留恋的东西了。,46,三、诊断爱情,大学生寻爱路上常见的疑难杂症,大学生恋爱的心理特点,大学生恋爱中常见的心理效应,大学生恋爱中常见的心理困扰,大学生恋爱中的心理挫折与情感危机,47,1.大学生恋爱的心理特点,自主性强,文化层次高，思想开放，易接受新观念，独立意识强等特点。在恋爱问题上，个性比较突出，不太受他人尤其是长辈的影响。,注重情感,注重情感体验和交流。,注较重形式,比较重形式，有些表面化,。,48,不稳定性,大学生谈恋爱的成功率是很低的。（毕业生交换女朋友）,与自我概念紧密相关,处于青春期的大学生对自我比较敏感，他们对自己有一定的评价，也在意别人对自己的态度。所以恋爱似乎成为检验自我的一个试金石。,49,2.大学生恋爱中常见的心理效应,光晕心理,逆反心理,自卑心理,50,光晕心理,即人们通常所说的“情人眼里出西施”。又称为光环效应或成见效应，指人际交往中形成的一种夸大的社会印象。,51,逆反心理,罗密欧与朱丽叶效应,即指因客观与个人主观需要不相符，而产生强烈的抵触情绪，并引发一种负向要求和行为的心理活动倾向。（杨过情结）,52,自卑心理,自卑，是由于自我评价偏低而引起的害羞、不安、内疚、胆怯、忧伤失望等消极的情绪体验。,大学生恋爱中的自卑心理大都是因为自身的“缺陷”和“不足”造成的。其原因往往是因为个人的成长经历、生活环境、自我认识偏差等，造成主观上不能正确地认识自己、评价自己和接纳自己的消极情绪体验。,53,3.大学生恋爱中常见的心理困扰,寂寞与爱情,好感与爱情,虚荣与爱情,友谊与爱情,单相思,感情纠葛,失恋,54,寂寞与爱情,孤独与需求归属感的本能动力促使人们去寻求一个“亲爱的人”，来填补心中的空缺与找到被承认的感觉,55,好感与爱情,接近性能让我们相互喜欢，对相互交往的期待也可以引发喜欢（近距离使人感到亲近，人们经常与熟悉的同学或同事亲近，甚至相爱），与自己相关的事情也容易引起我们的喜爱，但喜爱和爱情的距离究竟有多远？,56,虚荣与爱情,虚荣心理是人的一种情感的反映，也反映着人的某种需要。,虚荣也是追求自尊的一种表象,57,友谊与爱情,日本青年心理学家曾对异性间的友谊和爱情的异同做过区分，他认为在五个方面有不同：,1、支柱不同：友谊的支柱是理解，爱情的支柱是感情；,2、地位不同：友谊的地位是平等，爱情的地位是一体化；,3、体系不同：友谊的系统是开放的，爱情的系统是关闭的：,4、基础不同：友谊的基础是信赖，爱情则纠缠着不安和期待；,5、心境不同：友谊充满“充足感”，爱情则充满“欠缺感”。,58,单相思,单相思，指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的“爱情”。还有的人可能已向对方表示了自己的爱慕之心，但被婉言拒绝，面对现实却无法解脱，仍执着爱慕着对方。,59,感情纠葛,三角恋,，有的学生在寻求爱情的恋爱过程中，落入三角恋爱的漩涡里，要不同时喜欢上两个人，要不同时被两个人所追求，忧心如焚，不可自拔。,爱情遭遇阻力，,也有的人恋爱中可能遭到父母的反对，或者周围人的非议，心烦意乱，辗转反侧,爱情中的误解，,还有人恋爱中被彼此间无休止的矛盾、误解和猜疑所困扰，忧心忡忡、郁郁寡欢,。,60,故事之三,某大学中文系的一名女生来自偏远地区的一个小镇，从小母亲就告诉她说，像我们这样家庭出来的人，除了自己的姿色，没有别的可以依靠。考进大学后，母亲嘱咐她要凭自己还端正的姿色和大学生的条件，尽早为自己找到有钱有身份的丈夫。她的母亲年轻时是当地的一个美人，嫁给了镇委书记，使自己终身有靠。该女生遵从母亲的教导，从进大学起就不常上课，而是参加很多活动，尤其是和外国留学生的联欢活动。终于和一个日本女留学生交上了朋友，进而认识了女留学生的哥哥、一位日本商社驻中国办事处的富裕商人。大学一毕业她就嫁给了这位商人。每与老同学聚会，她都显得非常满足和幸福，她所追求的东西都实现了。,61,几句爱的语言,爱的前部分是风花雪月，中部分是柴米油盐，后部分是永远；,爱是少了她浑身不自在，面对她也浑身不自在。,一点点的无奈,一丝丝的伤害,再加上许许多多刻骨民心、无怨无悔的思念、努力的期待，这就是恋爱。,62,致橡树,舒婷,我如果爱你 绝不像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己；,我如果爱你 绝不学痴情的鸟儿，为绿荫重复单调的歌曲；,也不止像泉源，常年送来清凉的慰籍；,也不止像险峰,增加你的高度，衬托你的威仪。,甚至日光，甚至春雨。,不，这些都还不够！,我必须是你近旁的一株木棉，做为树的形象和你站在一起。,根，紧握在地下，叶，相触在云里。,每一阵风过，我们都互相致意，,但没有人 听懂我们的言语。,你有你的铜枝铁干，像刀，像剑，,也像戟，我有我的红硕花朵，,像沉重的叹息，又像英勇的火炬，,我们分担寒潮、风雷、霹雳；,我们共享雾霭、流岚、虹霓，,仿佛永远分离，却又终身相依，,这才是伟大的爱情，坚贞就在这里：,不仅爱你伟岸的身躯，也爱你坚持的位置，脚下的土地。,045为爱痴狂-刘若英.mp3,63,祝愿同学们都能守得爱情的绿洲花开灿烂！,谢谢大家的聆听！,64,