IE工时测定及宽放系数应用培训课件

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,sunnysunny,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,sunnysunny,*,单击此处编辑母版标题样式,编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,Alex.Yo,IE,工时测定,及宽放系数应用,2024/9/16,2024/9/16,2,2024/9/16,2,课程目标,1,、了解标准工时测定方法和作用；,2,、熟悉宽放分类和计算公式；,3,、掌握宽放在卓科特的应用；,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,2,2024/9/16,3,2024/9/16,3,Taly :T,ime,S,tudy,work measurement,Giberth,:,Motion study,method study,Work study,一、工时测定渊源,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,3,2024/9/16,4,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,设备及工装的需求计划,革新与改善的成绩评价,制定生产计划,制造产品的人工成本控制与管理,包括计件工资的标准,对客户的估价与报价,评价,1.,不同作业者的工作表现,2.,不同的供货商的效率成本,3.,不同的作业方法的优劣,人工工时计划及人员计划,二、工时测定作用,2024/9/16,4,2024/9/16,5,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,三、工时测定构成,标准工时的构成,标准工时,标准主体作业时间,净作业时间,宽放时间,一般宽放,特殊宽放,标准准备时间,净作业时间,宽放时间,一般宽放,特殊宽放,2024/9/16,5,2024/9/16,6,对系统进行规划、设计、评价和创新,;,优化生产系统、物流系统和信息系统,;,诊断企业症结并加以解决,挖掘企业潜力,保证质量和安全,提高生产效率和经济效益,杜绝浪费,节约能源,实现零浪费,降低劳动强度,增加员工归宿感,提高企业素质与形象,增强企业竞争力,制定工作标准和管理标准。,3,、对制造业的作用：,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,6,2024/9/16,7,上海,-,易初摩托车有限公司,1993,年底导入,IE，1994,年较,1993,年产能提升,33%,。,1995,年较,1994,年订单提高,30%,，但存货资金比,1994,年平均每月下降,129,万元,;,各类设备的利用率提高,85%,以上,;,精简维修和管理人员,24,人（为原来的,42%,）,;,压缩各类维修设备,56,台（为原来的,37%,），减少维修场地,1351,m2,实现全厂设备停机率低于,1%,，关键设备低于,0.5%,，设备完好率达,95%,以上，关键设备达,100%,，设备维修准点率达,100%,。,焊接车间通过,IE,手法和工艺改善，劳动生产率提升,30%,。,提出合理化提案120件，完成,TEAM,成果40余件。,IE,应用成果展示一,：,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,7,2024/9/16,8,IE,应用成果展示二,：,广东某电器公司照明事业部：,自,2005,年,6,月导入,IE，,同年下半年生产效率较上半年提升达,35.2%,。,现场管理人员精简了,9,人，比原来减少,50%;,生产员工减少,198,人，比原来减少,61.1%,。,生产空间减少,35%,，空间利用率达到,95%,以上,;,单人单时产出从原来的,12,个提升到,20,个，生产效率提升了,66.6%,。,WIP,减少为单线,213,个，比原来减少了,57.4%,基本实现,OPF;,由于质量问题造成的停机、待料由原来的,56,件,/,月减少为,21,件,/,月,。,体现出团队的力量，,QCC,活动重新启动，改善提案成功,TEAM,从每月,2,、,3,件增多到每月,7,、,8,件,;,改善前流水拉：,改善前流水拉,改善后,OPF,拉：,改善后,OPF,拉,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,8,2024/9/16,9,改善前后现场对比,传统皮带拉,OPF,生产线,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,9,IE,应用成果展示三,：,改善后,改善前,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,10,2024/9/16,11,二、,IE,导入的理念,1,、,IE,实施的,10,种抵抗：,那种东西有没有什么作用,;,道理确实如此，但我们的情况不同,;,方案是不错，效果就难说,;,再降低成本巳不可能;,我们也一直是这样做的,;,不愿做别人劝告的事情,;,成本降低的话，质量也会跟着下降,;,现状也不错，为什么要改变,;,那种东西不灵的，十年前我们都搞过了,;,我们对此最了解了,;,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,11,2024/9/16,12,？,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,12,2024/9/16,13,抛弃固有的制造方法及观念,;,积极寻找方法，而非寻找做不到的理由,;,不要辩解或找借口，实事求是否定现状,;,不求完美，,50,分即可，马上行动,;,错了马上改正,;,改革不须大量投资,;,不遇问题，不出智慧,;,请自问五次,“,Why,”,寻找真正的原因,;,10,人的智慧大于一人的知识,;,革新永无止境,;,2,、,IE,导入的,10,条基本精神：,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,13,2,、,IE,基本意识：,成本和效率意识,问题和改革意识,三化意识,全局和整体意识,以人为中心的意识,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,14,2024/9/16,15,IE,我们还有改善机会！,我们还有改善空间！,在工作中的任何时候，请谨记以上两句话！,Taylor:,做每一件事情,总有更好的办法,.,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,15,2024/9/16,16,1,）定义：计划、指令、指示、法令、法规、想法等的应有状态与现有状态的差距就是问题。,3,、认识,问题,2,）,问题,类型,存在型问题,创造型问题,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,16,2024/9/16,17,应有状态,现有状态,改善程度,问题,存在性问题图,应有状态,A,现有状态,改善程度,问题,创造性问题图,应有状态,B,问题,类型,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,17,2024/9/16,18,依问题的,可掌控程度,分：,救火性问题,发现性问题,创造性问题,依问题所在的层次,业务类问题,管理类问题,策略类问题,问题意识：是一种探求真相，寻求解答的心理状态。,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,18,2024/9/16,19,重复问题一而再发生,;,质量不良率偏高，且无任何改善,;,极少改善提案,;,工作极为被动，推动一下，才动一下,;,各种浪费多,;,安全问题常发生,;,无标准作业指导书，规范性差,;,有标准，但执行力力度不够,;,有异常状况常被掩盖,;,5,S,工作，表面化，不够深入,;,作业效率低，无有效改善,;,推诿、扯皮现象多，遇事找借口,;,不知道如何设定挑战目标,;,客户抱怨多，却无特别举措,;,无科学、系统地收集并分析重要咨讯,;,没有任何中长远的规划,;,3,）缺乏问题意识的常见现象：,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,19,2024/9/16,20,假设每个人都以自己为中心、都以单位为中心、都以部门为中心，那当我们碰到问题的时候，我们都让问题在我们的,“,小肚鸡肠,”,里循环一边，到最后，那问题已经成了,“,大便问题,”,，早已经没有了,“,营养,”,。,最大的问题不是问题本身，而是对待问题的人！,4,）对待问题的重要观念：,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,20,2024/9/16,21,愚巧法,动改法,流程法,五五,法,人机法,双手法,抽查法,三、,IE,七大手法,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,21,2024/9/16,22,1,）定义：避免做错事情，设计成使错误不会发生，第一次就把事情做对，也称防呆法。,即使人为疏忽也不会发生错误的构造,-,不需要注意力,例如：冲压、裁切的红外感应开关,无经验的人来做也不会做错的构造,-,不需要经验,例如：数码产品的数据线接口,1,、愚巧法：,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,22,2024/9/16,23,断根原理：安全电压、微波炉、电热水器,保险原理：双手操作油压机、裁切设备,2,）愚巧法基本原理（,10,个）：,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,23,2024/9/16,24,自动原理：光电开关、减压阀,相符原理：二三插、圆插、包装容器,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,24,2024/9/16,25,顺序原理：图书管理、设备编号,隔离原理 ：配电屏、危险品仓库,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,25,2024/9/16,26,复制原理：,copy、,注塑,层别原理：采购作业、现场管理作业,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,26,2024/9/16,27,警告原理：设备状态指示灯、安检门,缓和原理：包装用缓冲泡沫,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,27,2024/9/16,28,1,),、人体的运用原则（,8,项）：,人体动作尽量应用最低级动作,物体的动量应尽可能利用之,连续的曲线运动较方向突变的直线运动为佳,弹道式运动较受限制的运动轻快,动作应尽可能使用轻快自然之节奏,双手同时开始和同时完成动作,除规定时间外，双手不得同时空闲,双臂动作应对称、反向，并同时进行,2,、动改法：,改善人体动作的方式，减少疲劳强度，使动作更加舒适、更有效率（动作经济原则,19,项）。,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,28,2024/9/16,29,人体动作分级：,级别,运动枢纽,人体运动部位,1,指节,手指,2,手指,手指、手掌,3,肘,手指、手掌、前臂,4,肩,手指、手掌、前臂、上臂,5,身躯,手指、手掌、前臂、上臂及肩,手别,左手,右手,手指别,小,无,中,食,食,中,无,小,能力顺序,8,7,5,3,1,2,4,6,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,29,2024/9/16,30,单、双手空闲的浪费,作业动作停止的浪费,作业动作太大的浪费,拿的动作交替的浪费,步行的浪费,转身角度太大的浪费,动作之间没有配合的浪费,不了解作业技巧的浪费,伸背的浪费,弯腰的浪费,重复动作的浪费,人体动作分解后的浪费（,11,项）,：,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,30,2024/9/16,31,X,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,31,2024/9/16,32,2,),、工作场所的布置原则（,7,项）,工具、物料应尽可能放在靠近使用点的固定处所,零件、部品应利用重力供料及各种容器送至使用点越近越好,坠送方式应尽可能利用,工具、物料应依工序进行布置，并明确标志,工作台、坐椅、照明系统等都要进行最优化设计,工作区域应有明显标志,应依照物流进行生产区域的设计规划,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,32,2024/9/16,33,X,X,X,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,33,2024/9/16,34,3,),、工具与设备的设计原则（,4,项）,尽量解除人手之动作，而以夹具或脚踏式工具代替,可能时应将两种或以上的工具合并为一,工具应预先放置在工作位置,工具的设计应尽量减少劳动强度和人体动作,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,34,2024/9/16,35,利用流程程序法、,IE,工时分析表以符号及系统化的方法来观察记录一件工作完成的过程。,流程分析五个符号：,工作人流程图,工作物流程图,3,、流程法：,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,35,2024/9/16,36,隐藏工厂,1).,定义：对于产品没有产生附加值，且只有成本支出的动作或工序。,例：翻修、返工、非标准作业、浪费的动作等,ok,NG,NG,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,36,2024/9/16,37,打破,砂,鍋問到底,4,、,五五,法：,What,Where,When,Why,Who,How,to do,How much,五次,即置疑创意法，目的是通过质问发掘出问题的真正原因。,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,37,2024/9/16,38,5,、人机搭配法：,例如,:,CNC,雕刻,热压成型,/,拉伸,激光切割,/,焊接,即联合作业分析，主要通过分析据人员和设备的动作时间，减少人机等待的时间浪费。,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,38,2024/9/16,39,6,、双手法：,即动素的分解和动作分析，了解双手（脚）在工作时的动作状况，提高双手（脚）的利用率，进而提升效率。,例如,:,PE,封口机,小型冲压机,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,39,2024/9/16,40,7,、抽查法：,运用统计基础知识，随机抽查，得出一般性的统计结果。,SPC,MIL-STD-105E,作业员的效率,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,40,2024/9/16,41,四、,IE,作业的四大原则,剔除(,elimination),合并(,combination),重组,(rearrange),简化（,simplification),诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,41,2024/9/16,42,1,、,剔除(,elimination),剔除所有不需要的作业、工序或动作，包括身体、手脚或眼睛的动作,;,剔除作业中的不规律动作，使之成为自发性动作，且使各种物料、工具等摆放于固定位置,;,剔除以手作为持物工具的动作,;,剔除不方便、不正常的动作,;,剔除必须克服动量的动作,;,剔除必须使用肌力的动作，使用动力工具为佳,;,剔除危险的动作,;,剔除所有不必要的闲置时间,;,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,42,2024/9/16,43,把必须改变方向的各个小动作结合成一个连续的曲线运动,;,合并各种工具，使之成为多用途工具,;,合并可以合并的工序;,合并可以同时进行的动作,;,2,、,合并,(combination),诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,43,2024/9/16,44,使工作平均分配于双手，双手的动作最好程对称性,;,流水线作业时，应尽可能满足订单需求的同时，平均分配工作于各作业员，降低不平衡率,;,把工作安排成清晰的线性顺序,;,3,、,重组,(rearrange),诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,44,2024/9/16,45,使用最低级的动作工作,;,减少视觉判断，并降低必须注视的次数,;,保持在正常工作范围内工作,;,缩短动作距离,;,使手柄、操作杆、按钮、足踏板等均在手足可及的范围,;,在需要肌力的时候，应尽可能利用工具或制品的动量,;,使用最简单的动素组合来完成工作,;,降低每一个动作的复杂性,;,4,、,简化（,simplification),诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,45,2024/9/16,46,五、,IE,作业的基本概念和技能,1,、产距时间：,单位时间的有效工作时间 和市场上的产品需求数量之比。,有效工作时间（单位时间内）,产踞时间,（）,=,市场产品需求量,(,单位时间内）,=,脉动时间,=,节拍时间,=,瓶颈时间,=,周期时间,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,46,1,、定单需求：,10000,个,2,、产品总标工：,200,秒,3,、生产时间：,5,天（每天,10,小时）,4,、,A,工序工时：,56,秒,问题：计算完成定单的节拍时间、总需求人力、,A,工序人力？,1,、节拍时间：,5*3600*10/10000=18,秒,2,、需求人力：,200/18=11,人,3,、,A,工序人力：,56/18=3,人,实用案例：,工时组成,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,48,2024/9/16,49,即我们所计算的,line balance（,生产线平衡），指线内由于各工作点的工时不同，造成工作点总工时和节拍时间与作业员人数积,的比值。,工序总时间,平衡率,=,*100%,TT*,生产线总人数,/,工序,2、平衡率,：,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,49,2024/9/16,50,应用案例,:,改善前线,改善后,A,线,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,50,2024/9/16,51,作业平衡中的,3,U：,Unreasonableness(,不合理）,:,超出能力界限，超负荷,Unevenness(,不平衡）:不,稳定,Uselessness(,不节省,):,有能力，但未给予足够的工作量，未饱和,不合理,不平衡,浪費,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,51,2024/9/16,52,3,、宽放系数：,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,标准时间,标准主题作业时间,净作业时间,宽放时间,一般宽放,特殊宽放,标准准备时间,净作业时间,宽放时间,一般宽放,特殊宽放,标准时间构成,2024/9/16,52,私事宽放,疲劳宽放,生理宽放,作业宽放,-,由于材料、零件、工具及作业外因造成,一般宽放,管理宽放,小批量的宽放,奖励宽放,不同作业人群特质,机械干扰的宽放,特殊宽放,宽放,宽放的构成,2024/9/16,54,4,、产能计算：,工作时间,产能,=,市场需求量,=,TT*（1+,宽放）,工作时间*人数,单位产品的总工时,*（1+,宽放）,理论产能依上式计算,;,实际先确定节拍时间，后确定我们的生产人员、采购、物料、生产空间、生产数量和最终的交期。,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,54,2024/9/16,55,在综合考虑了宽放、不平衡率和反修率后经过观测工时和相关系数的乘积，计算得出的数据。,ST =,正常工时,+,宽放工时,=,观测工时,+,观测工时,*,评比系数,+,观测工时,*,宽放率,观测工时,(1+,评比系数,+,宽放率）,5,、标准时间,(ST)：,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,55,6,、,评比系数及宽放系数,：,评比系数和宽放系数的给定在日常工作中由于受客观因素的限制，一般在进行工时测定之前必须受到评比系数和宽放系数的专门训练。在这里使用的教材是,1973,年美国工业工程发展初期，由工业工程前辈制作完成的录象（见下页）以及下表“宽放系数明细”。,另外，也可以在观测 工时的时候使用标准系数判定表来给作业员的动作进行科学的系数判定（见本页）。,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,56,1973,年美国工业工程评比系数训练录象,50%,100%,120%,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,57,2024/9/16,58,7,、,认识,IE,工时分析表,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,58,2024/9/16,59,六、课后习题,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,59,2024/9/16,60,利用,IE,专业里面的成本管理、方法研究和作业测定、数据处理与系统设计、工程经济学等,17,门课程的专业知识，真正应用于现场分析改善,，变成,“,赚钱的,IE,”,，,而非仅仅做到制作,SOP、IE,工时分析表和流程图等,IE,的基础工作。,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,60,工业工程在国内企业的应用、发展，是中国企业进入工业现代化的真正标志！,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,62,IE,导入理念篇,IE,导入,技能篇之评比系数训练及应用,IE,导入,技能篇之,IE,工时测定及宽放系数应用,IE,导入,技能篇之消除浪费,IE,导入,技能篇之流程分析,IE,导入,技能篇之,ECRS,IE,导入,技能篇之人因工程的研究方法,IE,导入,技能篇之设施规划与物流分析,企业管理之统筹时间十大管理技巧,课程预告,诚信 团队 品质 交期 安全 创新,Alex.Yo,2024/9/16,62,5,、世上最美好的事是：我已经长大，父母还未老,;,我有能力报答，父母仍然健康。,6,、没什么可怕的，大家都一样，在试探中不断前行。,7,、时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。,8,、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。,9,、别再去抱怨身边人善变，多懂一些道理，明白一些事理，毕竟每个人都是越活越现实。,10,、山有封顶，还有彼岸，慢慢长途，终有回转，余味苦涩，终有回甘。,11,、人生就像是一个马尔可夫链，你的未来取决于你当下正在做的事，而无关于过去做完的事。,12,、女人，要么有美貌，要么有智慧，如果两者你都不占绝对优势，那你就选择善良。,13,、时间，抓住了就是黄金，虚度了就是流水。理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定一无所获。,14,、一个人的知识，通过学习可以得到,;,一个人的成长，就必须通过磨练。若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。,15,、如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘，面对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩。,5,、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。,6,、人性本善，纯如清溪流水凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。,7,、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！,8,、不要活在别人眼中，更不要活在别人嘴中。世界不会因为你的抱怨不满而为你改变，你能做到的只有改变你自己！,9,、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天赐，不都是一路披荆斩棘才换来的。,10,、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。,11,、这个世界其实很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力。,12,、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。,13,、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。,14,、给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。为了看阳光，我来到这世上；为了与阳光同行，我笑对忧伤。,15,、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。,5,、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。,6,、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。,7,、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。,8,、有些人，因为陪你走的时间长了，你便淡然了，其实是他们给你撑起了生命的天空；有些人，分开了，就忘了吧，残缺是一种大美。,9,、照自己的意思去理解自己，不要小看自己，被别人的意见引入歧途。,10,、没人能让我输，除非我不想赢！,11,、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。,12,、随随便便浪费的时间，再也不能赢回来。,13,、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。,14,、当你决定坚持一件事情，全世界都会为你让路。,15,、只有在开水里，茶叶才能展开生命浓郁的香气。,