我的职业我做主 导论

,Click to edit Master text styles,2010-6-21,#,Click to edit Master title style,1,你的职涯你做主,一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；,一个人若是掌握不住现在，就看不到未来,。,厦门大学 吴珊珊,第一课,导 论,2,Question,：,1,、职业生涯规划是否必要？,2,、目前，你了解哪些职业生涯规划的相关知识？,3,人生是海，职业是船。,一个成功的船长会让船到达一个比一个更远更美好的地方，无论大海是风平浪静还是波涛汹涌，都有能力顺利渡过。,找到“职业锚”之前，只不过是自己人生之舟的水手；找到职业锚之后，才是自己人生之舟真正的船长。,4,职业锚,（埃德加,H,施恩,Edgar.H.Schein,）,所谓职业锚，又称职业系留点。锚，是使船只停泊定位用的铁制器具。职业锚，实际就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心，是自我意向的一个习得部分，由习得的实际工作经验所决定，与在经验中自省的动机、价值观、才干相符合，达到自我满足和补偿的一种稳定的职业定位。职业锚强调个人能力、动机和价值观三方面的相互作用与整合。职业锚是个人同工作环境互动作用的产物，在实际工作中是不断调整的。,5,职涯,职业生涯,“你的”职涯,责任意识,你 “做主”,自主意识,如何“做主”,能力与方法,6,你的职涯你做主,热身活动,1,、姓名卡,2,、分组：谁是你的有缘人？,3,、自我介绍：,我是,能够认识我，是你们的荣幸！,我有千万个优点，但是由于时间关系，我只说我最大的优点,那就是,7,团队建设,1,、确定,组长,、,组名、标志、口号,2,、小组讨论：,我们希望从这门课里收获什么？,我们准备付出,我们约定,签名,3,、组间分享：,8,9,课程介绍,章或节,主要内容,学时安排,第一部分,职业生涯发展与规划导论,3,学时,第二部分,自我,认知,3,学时,第三部分,工作世界探索,3,学时,第四部分,职业生涯决策,3,学时,第五部分,行动计划与生涯规划管理,3,学时,10,通过学习可以获得：,认知目标：,认识进行生涯探索的必要性；,愿意,进行自我分析，接纳自我和自己的价值体系,；,能使用一种以上正式和非正式测评工具进行自我探索；,能掌握三种以上了解职业信息的方法；,学会理性决策方法；,了解做决策的重要意义，并愿意为自己做出的决策负责。,能够为自己的生涯发展设立长远和近期目标并做出相应的行动计划；,理解动态平衡，学会管理自己的职业生涯。,11,技能目标：,能使用一种以上正式和非正式测评工具在性格、价值观、兴趣、技能方面进行自我探索；,能,掌握了解,职业信息的方法，并分析各种可能的选择途径；,能够辨认自己在重大问题上常用的决策风格，掌握计划型的决策方法；,能够为自己的生涯发展设立长远和近期目标并做出相应的行动计划；,掌握,管理职业生涯发展的基本方法。,12,大学生就业现状,13,大学生就业现状：,（万人）,（,%,）,根据教育部的规划，从,2009,年开始，我国高校,5%,的扩招速度将降为,4%,，到,2010,年，扩招速度保持在,3%,左右。预计,2030,年左右进入普及化阶段。,就业率,14,各地人才市场,15,15,16,非常真人秀：,17,17,初从业，廿四乃成，负债十万。,觅生计，十年无休，披星戴月秉烛达旦，蓄十万。,不足购房，遂投股市，翌年缩至万余，抑郁成疾。,医保曰，不符大病之条例，拒赔。,乃倾其所有入院一周，无药自愈。,友怜之，赊三鹿一包，冲而饮，卒 。,史记：,80,后通史,18,厦门大学就业情况统计表,教育部公布,2008,就业情况统计表,19,Question2:,你如何看到现在的就业形势和就业问题？,我们该做哪些方面的准备？,20,What gets us into trouble is not what we dont know.,Its what we know for sure that just aint so,（让我们陷入困境的不是无知，而是看似正确的谬误论断）,-,马克吐温,21,认识职业生涯规划,22,职业（,vocation,）,“职业”于你意为着什么？,23,职业（,vocation,）,“职业”是一个人为了不断地取得收入而连续从事的具有市场价值的特殊活动，这种活动决定着从业者的社会地位。,-,美国社会学家舒尔兹,24,职业（,vocation,）,（,1,）谋生手段,（,2,）社会地位,（,3,）自我发展，实现自身价值,25,新兴职业的快速更替,社会职业的专门化,工作意义的转变：不只是维持生存的基本需求，而是追求更高层次的社会和心理的满足,经济的,社会的,心理的,物质需求的满足,对未来发展的安全感,可用于投资的流动资产,购买休闲和自由时间的资产,购买物品和服务,成功的证明,与人们会面的地方,潜在的友谊,人群关系,工作者与家庭的社会地位,受人尊重的感觉,责任感,被人需要,自我肯定,角色认定,秩序感,可信赖感,胜任感,自我效能感,投入感,个人评价,有关职业的基本事实,26,如何思考专业和职业之间的关系,第一，专业包容职业。,指在专业的领域内发展职业。毕业生一生的职业发展基本上限制在专业领域内，如医生、飞行员等。学生选择的职业与所修的专业高度一致。,第二，专业为核心。,指以专业为核心发展职业。毕业生一生的职业发展以专业为核心，有较大的扩展，如统计师、冶金师等。学生选择的职业与所修的专业一致，职业发展可能超越专业领域。,第三，专业与职业部分重合。,指以专业为基础发展职业。毕业生一生的职业发展是在专业基础上，有重点的沿着某些方向拓展，如记者、建筑设计师等。学生选择的职业与所修的专业部分一致，重点掌握某些专业技能的同时注重其他专业技能学习。,第四，专业与职业相切。,指职业发展与专业基本无关或在专业边缘发展职业，如学生物的从事计算机专业。个人选择的职业与所修专业基本不一致。,第五，专业与职业分离。,指职业发展与专业完全无关，个人选择的职业与所修专业基本不一致。,27,比自由更奢侈的是自主,时尚杂志,我们需要一个献身的目标，,以便把力量整合到一个方向，以便超越我们的孤独生存状态，,超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，,并且满足我们企求生活之意义的需要。,佛洛姆,28,生涯（,career,）,：生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了个人一生中依序发展的各种职业与生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。（舒伯）,-,方向性,-,时间性,-,空间性,-,独特性,-,现象性,-,主动性,生涯,(career),29,所以,生涯工作,职业生涯规划找,工作,30,生涯规划与生涯发展,生涯规划,是指个人在生涯发展历程中，对个人各种特质、以及职业与教育环境资料进行,生涯探索,，掌握环境资源 ，以逐渐发展个人的生涯认同，并建立,生涯目标,，在面对各种生涯选择事件时，针对各种生涯资料和机会进行生涯评估，以形成生涯选择或生涯决定，进而以择其所爱、爱其所择的心情进行,生涯选择,，承负生涯角色，以达到,生涯适应和自我实现,。,生涯规划谈的不是追求什么，而是为什么要追求这些？,31,生涯发展：,系列的生涯选择之萌芽、探索、建立、维持和消退的过程 ，其间包括了生涯角色的选择、生涯型态的选择、以及个人的价值观与其他人格特质的体现。,生涯规划是有系统的导引生涯选择，生涯发展具有整体性和主体性，而生涯规划强调了生涯发展的主动性和意志性。,生涯规划与生涯发展,32,生涯期望与生涯目标,生涯期望,是指对生涯发展条件的主观设定，“钱多事少离家近”就是包括某些条件的生涯期望,生涯目标,是指基于生涯期望而区分、辩识出来的目标，做为生涯努力的指引，比如“成为一名大学教师”,生涯期望的条件设定愈多，符合生涯期望的目标范围可能就愈窄。,33,生涯规划是,动态,的过程,个人要允许自己随时澄清生涯期望，形成若干试用的生涯目标,（,tentative career goals,）,计划的目的在于,引导,而不在于限制，规划路上要有必要的,弹性,。,生涯期望与生涯目标,34,大学生生涯发展需求,生涯不确定状态（,career indecison,）：个人未选出或决定未来将从事何种职业活动以作为其生涯准备的不确定状态，这种状态不仅可能阻滞个人长期的发展，更影响其当前的生活调适。,生涯定向的分类（金树人）：自主决定、他主决定、迷失方向、探索性未定向、焦虑未定向,大学生正处于生涯发展的关键阶段，必须面临许多关乎未来发展的重大抉择，如学业、职业、人生价值、婚姻等等。,35,大学生生涯发展任务,透过各种生涯探索活动，增进生涯意识（,career awareness,），并逐渐厘清其发展方向，以制定具体的生涯计划和准备。,36,大学生生涯发展的,10,个目标,生涯自主与责任意识,系统性的自我探索,发展暂定性的生涯目标,以暂定生涯目标为主的生涯探索,收集生涯资料的主动性,整合个人特质与教育职业的关联,从环境资源检视暂定目标的可行性,生涯决策知能,形成在学期间的短期（阶段）目标,增进生涯规划与问题解决能力,（林清文）,37,对大学生而言，生涯规划的意义：,明确人生未来的奋斗目标；,促进个性发展和综合素质提升；,认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活；,提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念；,实现“人职匹配”，提高就业满意度。,38,Michelozzi,（,1998,）指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的。,突破障碍,内在障碍,恐惧不安,缺乏信心,缺少自觉,自视甚低,态度消极,缺少技能,外在障碍,政局不安,市场趋势不明,经济衰退,社会紊乱,刻板印象,体能要求,自我实现,以己为荣,圆融,丰足,喜悦,智慧,创造力,开发潜能,自我觉知,积极进取,建立自信,培养实力,增强勇气,沟通技巧,常见的生涯规划方法,自然发生法目前趋势法最少努力法拜金主义法刻板印象法橱窗游走法假手他人法,系统的生涯规划法？,40,系统化职业规划法,自我探索,探索,工作世界,决策,求职行动,再评估,觉知与承诺,觉知与承诺,在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯；,但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。,目标是什么？,自我探索,系统化职业规划是一个,“,从内而外,”,的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。诚实的自问：,我的兴趣是什么？,我最有效的工作方式是什么？,我有哪些技能是与众不同的？我愿意在工作中使用哪些技能？,哪些东西是我生命中不能缺少的？我最渴望从工作中获得什么？,探索什么？,探索,工作世界,职业的分类和内容,具体职业对工作人员的要求,教育方面的选择,获取以上信息的方法有哪些,探索什么？,决策,选择与决定,综合与评估,目标设立与计划,处理决定过程中的各种问题：生涯信念，障碍,怎样更有效？,求职行动,求职准备,信息获取,简历、面试技巧,积极的心态,做了什么？还能做什么？,再评估,理解动态平衡的意义,为生涯变化做准备,学习管理职业生涯,保持发展的观念,成长与发展,课后作业,到学生处就业指导中心网站使用“职业天空”（,CareerSky,）软件尝试进行自我探索（,http:/xmu.careersky.org/SchoolMain/index.aspx,）,使用说明,此软件需注册通过后，方能正式使用。,注册方法如下：进入测评网站后,-,点击“注册”,-,按要求填写学号和姓名,-,如果输入的信息正确，则进入登陆界面，用户名为学号，本人设定密码；通过验证后，进一步填写资料；如果多次尝试您认为正确的学号和姓名后，仍提示信息不存在，请联系就业指导中心。,50,51,feite533,