从自律出发,做最好的自己

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,视频欣赏,做最好的自己,从自律出发,初2014级14班主题班会,增强自律能力，培养健康人格,自律,自律的理解,自律，指在,没有,人现场,监督,的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，,自觉,地遵守法度，拿它来,约束,自己的一言一行。,毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。,自律的这些事,自 律 的 故 事,自律是修身立志成大事者,必须具备,的能力和条件。,如何判断一个人是否,具有自律能力?,自律的表现,懂得自爱,勇于自省,善于自控,懂得,自爱,，就是要塑造自己有良好的形象。,最基础的是,美化自己的外在形象。,最重要的是,美化自己的内在形象。,(品德、理想、学识、个性),最最重要,应该自尊和自强。珍惜自己的名誉、不屈从于艰难困苦、珍爱生命、热爱生活。,听故事,唐某自爱吗？为什么？,自爱就是要塑造自己良好形象，要求自尊自强。,唐某的行为是一种自尊自强的行为。所以说，唐某是一个懂得自爱的人。,自省,是我们的生活中必不可少的伴侣。,自省就是,对自己的言行,经常进行反省，是优点，要坚持，要发扬；是缺点、错误，要及时改正。,自省,是严于律己的表现，是不断取得进步的,重要途径和方法,。,我们生活中的自省？,能够自律的人，一定是善于,自我控制,的人，能自己对自己进行监督和催促的人。,自我控制，是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。,自控力小测验,请对下列题目如实作出“是”或“否”的选择。,1、,周末,复习功课时，容易受娱乐的诱惑,。,（是/否）,2、做事情容易受情绪或环境的干扰。 （是/否）,3、学习中遇到困难时，常常叫苦连天。 （是/否）,4、明知道是自己不对，可就是管不住自己,。,（是/否）,5、受到委屈、冤枉时，常常暴跳如雷。 （是/否）,6、遭受失败、挫折时，容易悲观失望。 （是/否）,7,、自己定下的学习计划，常落空，不能实现（是/否）,1,、,周末,复习功课时，,我要克制住,娱乐的诱惑,。,2、做事情,，我要努力排除,情绪或环境的干扰。,3、学习遇到困难时，,我要想办法，不叫苦连天,。,4、知道是自己不对，,我要学会改正。,5、受到委屈、冤枉时，,理性思考，不暴跳如雷,。,6、遭受失败、挫折时，,积极乐观面对,。,7,、自己定下的学习计划，,一定努力实现。,读 一 读,紧握自爱之手，,一日三省己身,，,时时自控所行，,增强自律能力！,如何自律,请大家拿出笔和纸，,写下在教室的我们应该如何“自律”,我们一起来宣誓,我以独立完成作业为荣，,以抄袭他人成果为耻；,我以专心致志学习为荣，,以三心二意自习为耻,；,我以遵守班规校纪为荣，,以有损班级利益为耻；,我以一日三省吾身为荣，,以无视自律之道为耻。,宣誓人：,只有,自己,才,能给自己想要的生活,持自律之手，做最好的自己。,怒放生命,谢谢大家，再见！,