冬季卫生防病常识课件

,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,#,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,#,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,#,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,#,冬 季 卫 生,防 病,常 识,冬 季 卫 生 防 病,1,冬季卫生防病常识课件,2,挑战,1951,年,1962,年,志愿军冻伤减员率为,14.9%,，冻伤人数占卫生减员的,51%,我军部分部队冻伤率高达,29.5%,我军冻伤减员占总减员的,4.2%21.2%,从祁连至酒泉，气温从,-12,降到,-27,，冻伤,626,人，占,11%,。其中,90%,以上为,I,、,II,度冻伤,抗美援朝,中,印边界反击战,珍宝岛反击战,1969,年,某年,12,月,某师野营拉练,挑战1951年1962年志愿军冻伤减员率为14.9%，冻伤人,3,冬季卫生防病常识课件,4,主要内容,Contents,01,冻伤及其防治,02,无形杀手,CO,03,怎样预防上感,04,其他防病常识,主要内容Contents01 冻伤及其防治02 无形杀手,5,01,冻伤及其防治,冻伤是由于局部组织热量丢失造成组织冻结，以及冻结融化后的,二次损伤,共同作用的结果,01冻伤及其防治冻伤是由于局部组织热量丢失造成组织冻结，以及,6,1.1,冻伤的,好,发部位,肢体,末梢,暴露部位,双足,双手,颜面,会阴,17%,46%,1%,57%,百分数总和超过,100%,是因为部分伤员同时有多个部位冻伤。,1.1 冻伤的好发部位肢体末梢双足双手颜面会阴17%46%1,7,1.2,发生冻伤的冷暴露时间,1.2 发生冻伤的冷暴露时间,8,严寒、潮湿、大风,着装不当,全身因素（饥饿、疲劳、伤病）,吸烟、饮酒,长时间静止不动,冻伤的诱因,1.3,冻伤的诱因,严寒、潮湿、大风着装不当全身因素（饥饿、疲劳、伤病）吸烟、饮,9,1.4,冻伤的临床表现,I,冻伤,II,冻伤,III,冻伤,IV,冻伤,表皮层,红色、微紫色,痒感、刺痛,1,周,真皮层,水肿、暗红色,疼痛、灼热感,水疱,2,周,皮肤及皮下组织,紫红、青紫、水肿,感觉迟钝、消失,组织坏死,45,周，后遗症,肌肉、骨骼,紫蓝、青灰,感觉迟钝、消失,组织坏死、坏疽,23,月，截肢,41%,33%,18%,8,%,1.4冻伤的临床表现I冻伤II冻伤III冻伤IV冻伤,10,1.5,冻伤救治的基本原则,01,02,迅速脱离寒冷环境,冻伤后,68,小时内损伤是可逆的，延迟救援和后送往往使伤员失去早期治疗的机会。,快速复温,快速复温是目前治疗冻伤最有效的方法，组织保存较多，功能保留较好，尤其适用于重度冻伤。,1.5冻伤救治的基本原则0102迅速脱离寒冷环境冻伤后68,11,1.6,冻伤救治要点,尽早脱离冷环境，脱去潮湿的衣物，包裹保温，给予热饮热食，避免再次受冻。,轻度冻伤者可采取局部保暖、涂敷药膏、伤口包扎等措施。中重度冻伤必须后送治疗。,将受冻肢体浸泡在,3842,的温水中约,30,分钟，直至指（趾）端红润、血液循环恢复。无此条件时，可用体温进行复温。,无后送条件时，伤员可依靠冻足行走就医，但严禁已融化的冻足行走，以免导致组织受到不可逆的损伤,1.6冻伤救治要点尽早脱离冷环境，脱去潮湿的衣物，包裹保温，,12,1.6,冻伤救治要点,强行脱去与肢体冻结粘连的衣物、鞋袜；揭去或刺破因冻伤产生的水疱,使用明火、发动机废气（温度超过,50,）烘烤复温,没有快速复温条件时缓慢复温，或复温后无保暖措施，导致再次冻结，或因复温时疼痛而停止复温；或复温后立即活动肢体、行走,使用冰雪搓擦、冷水浸泡、捶打按摩等方法复温,冻伤的组织温度觉降低或消失；,冻伤的组织很容易受到机械损伤；,复温过程中的再灌注损伤不可避免并且一定会伴有疼痛,1.6冻伤救治要点强行脱去与肢体冻结粘连的衣物、鞋袜；揭去或,13,方法不可取，好心办坏事,方法不可取，好心办坏事,14,1.7,个人防冻要点,三防,防寒,：衣物、饮食、器材,防湿,：保持鞋袜、衣物干燥,防静,：静中求动、经常活动、以动防冻,六勤,勤锻炼,勤准备,勤抹防冻药膏,勤烤、换鞋袜和鞋垫,勤热水烫脚,勤交流经验,四,不要,不要无准备单独外出,不要赤手接触金属,不要饮酒驱寒,不要穿潮湿、过小的鞋袜,不要长时间站立,1.7个人防冻要点三防防寒：衣物、饮食、器材六勤勤锻炼四不要,15,1.8,怎样进行耐寒训练,耐寒训练,是在低温环境中进行一定时间、一定强度反复多次的体力活动和冷暴露，能使人体对寒冷环境增强耐受能力的一种特定的适应性锻炼方法。,体育锻炼,长跑、体操、球类运动等，其中以长跑最为,有效,冷水锻炼,冷,水泡手、洗脸、雪球搓身。水温越低，效果越好,冷空气锻炼,增加室外活动时间，坚持每天室外活动,67,小时,综合锻炼,以一种方法为主，辅以其他方法,原则,：,坚持循序渐进；要有足够的冷刺激强度；照顾个体差异；注意天气变化；,坚持经常。,1.8怎样进行耐寒训练耐寒训练 是在低温环境中进行一定时间、,16,耐寒训练要从娃娃抓起！,耐寒训练要从娃娃抓起！,17,冬季卫生防病常识课件,18,02,警惕无形杀手,CO,凡含碳物质燃烧不完全时，均可产生,CO,，家用煤炉、内燃机产生的废气是导致,CO,中毒的主要原因。,02警惕无形杀手CO凡含碳物质燃烧不完全时，均可产生CO，家,19,2.1,CO,中毒原理,1500,全国每年因,CO,中毒致死约,1500,人,300,CO,与血红蛋白的亲和力是,O,2,的,200,到,300,倍,1/3600,HbCO,的解离速度为氧合血红蛋白的,1/3600,特点,无色,无味,无,刺激,密度,小,难溶于水,2.1CO中毒原理1500全国每年因CO中毒致死约1500人,20,2.2,容易,发生,CO,中毒的几种时机,寒冷季节使用煤炉取暖时燃料燃烧不完全可产生大量,CO,，若通风不畅或烟囱安装不科学，均可导致,CO,中毒。,使用煤气、酒精炉、煤油炉烹调食物时，会产生一定量的,CO,，发生在密闭环境内易导致,CO,中毒。,汽车停车后未熄火，长时间开启暖风或空调在密闭的车内休息时可导致,CO,中毒。此外，在密闭环境中使用发电机也可能造成人员中毒,使用燃气热水器洗澡时，因关闭门窗、未安装烟道、密闭隔断效果不好等原因，使得含有大量,CO,的烟气进入浴室，造成人员中毒。,2.2容易发生CO中毒的几种时机寒冷季节使用煤炉取暖时燃料燃,21,400,200,50,30,12,小时内头痛，,3,小时以上危及生命,2,小时候头晕、头痛,国家规定的车间空气中,CO,最高容许浓度,健康成年人在,8,小时内可承受的最大浓度,800,45,分钟内眼花、恶心、痉挛，,2,小时内失去知觉,1600,1,小时内死亡,3200,30,分钟内死亡,2.3,CO,中毒的判断,CO,浓度（单位：,ppm,）,400200503012小时内头痛，3小时以上危及生命2小,22,2.3,CO,中毒的判断,有下列表现时要高度怀疑,CO,中毒,头痛、眩晕、乏力、心悸、恶心、呕吐、视力模糊,昏迷不醒、肌张力增高,口唇粘膜、皮肤、甲床呈樱桃红色、呼吸心率加快,2.3CO中毒的判断有下列表现时要高度怀疑CO中毒头痛、眩晕,23,2.4,CO,中毒的急救措施,立即,转移,呼吸,通畅,吸氧,后送,心肺,复苏,迅速打开门窗，加强通风，立即使中毒者脱离中毒现场，转移至空气新鲜处，注意防寒保暖。,有条件时应立即进行高浓度吸氧，并尽快后送至医疗机构,若伤员已无自主呼吸、心跳时，立即实施心肺复苏，并及时呼救请求支援。,松开衣领，腰带，保持中毒者呼吸道通畅，及时清除口腔内异物及分泌物；若中毒者已昏迷，注意避免舌后坠堵塞气道。,01,02,03,04,2.4CO中毒的急救措施立即呼吸吸氧心肺迅速打开门窗，加强通,24,2.5,怎么预防,CO,中毒,勤开窗通风,正确安装取暖炉及烟囱,正确安装使用,CO,报警器,发现异常时及时处置,不要试图放一盆水在房间里预防,CO,中毒,不要长时间在密闭环境中活动,不要停车后开着暖风在驾驶室内休息,不要在密闭环境中使用发电机,2.5怎么预防CO中毒勤开窗通风正确安装取暖炉及烟囱正确安装,25,03,怎样预防上感,冬季是上呼吸道感染的高发期，而且很容易在集体,生活,的密集人群中形成流行传播，有较大危害性。,03怎样预防上感冬季是上呼吸道感染的高发期，而且很容易在集体,26,3.1,什么是上呼吸道感染？,包括：普通感冒、鼻炎、咽炎、扁桃体炎、喉炎、中耳炎、鼻窦炎,80%,以上由病毒感染引起，细菌感染大多属于继发性,主要症状为：鼻塞流涕、头痛发热、四肢乏力、咽部干痛、咳嗽咳痰,如无继发细菌感染或其他并发症，多数症状在,57,天内消失，,2,周内完全恢复。,3.1什么是上呼吸道感染？包括：普通感冒、鼻炎、咽炎、扁桃体,27,3.2,上呼吸道感染高发的几大原因,气候寒冷，人员免疫力普遍下降,使用煤柴取暖炉时室内空气干燥、粉尘较多，对呼吸道刺激较大,门窗紧闭，室内空气污浊，利于疾病互相传播,饥饿、疲劳导致身体抵抗力下降,着装太厚，不利于透气，出汗后衣物潮湿，导致受凉感冒,主要原因如下,3.2上呼吸道感染高发的几大原因气候寒冷，人员免疫力普遍下降,28,3.3,上呼吸道感染防治常识,预防常识,1.,适时增减衣服,2.,多喝水，多晒太阳,3.,勤开窗通风,4.,锻炼身体，增强免疫力,5.,营养均衡，不挑食,6.,注意个人卫生，勤洗手,7.,定期进行室内消毒,8.,增加室内空气湿度，减少灰尘,9.,体弱或有基础疾病者，可选择接种疫苗,治疗,常识,1.,发病后不硬扛，尽早就诊,2.,不乱服药，不擅自服用抗生素,3.,注意休息，避免过度劳累,4.,服用感冒药,7,天症状未缓解时要及时就诊,5.,发热严重时一定要尽早就诊,3.3上呼吸道感染防治常识预防常识1.适时增减衣服治疗常识1,29,04,其他防病常识,根据以往训练经验，简单介绍一些严寒条件下多发病的防治常识,04其他防病常识根据以往训练经验，简单介绍一些严寒条件下多发,30,4,.1,烧伤、烫伤,发生原因,需要经常使用取暖炉、暖瓶、热水，导致发生烧伤、烫伤的机会明显增加,由于着装较多、行动不便，导致动作变形，反应迟钝，增加了烧伤、烫伤的可能性,先用流水冲洗,1530,分钟，然后进行消毒、包扎,不要涂抹牙膏、酱油,烫伤后出现的水疱不要揭去，疼痛明显时可消毒后抽吸,严重烧伤要立即后送治疗,防,治措施,4.1烧伤、烫伤发生原因需要经常使用取暖炉、暖瓶、热水，导致,31,4.2,口腔疾病（上火）,发生原因,驻训第一周发病率较高,口腔中寄生有大量细菌，特别是厌氧性致病菌,任务繁忙，不能按时刷牙漱口,过度劳累，导致免疫力下降,积极治疗基础疾病,坚持睡前刷牙、饭后漱口,发病早期可用淡盐水漱口，不能缓解时尽快就诊、服药,防,治措施,4.2口腔疾病（上火）发生原因驻训第一周发病率较高积极治疗基,32,4.3,水土不服,病因及表现,自然环境和生活习惯的改变,体内菌群失调，过敏,腹痛、腹泻、腹胀，皮疹,正确看待，不要紧张，逐渐适应,保持良好作息习惯,注意饮食卫生，少吃当地特产，不饮生水,防,治措施,4.3水土不服病因及表现自然环境和生活习惯的改变正确看待，不,33,4.4,便秘,发病原因,饮食不规律,有便意时不能及时排便,食物过于辛辣刺激，缺乏纤维素,肛,肠疾病,有便意时不要憋，尽快排便，养成良好的排便习惯；,清淡饮食，多饮水，多吃粗粮蔬菜等纤维素含量大的食物；,排,便困难时切忌用力过猛，可使用开塞露等药物通便。,防,治措施,4.4便秘发病原因饮食不规律有便意时不要憋，尽快排便，养成良,34,4.5,雪盲（日光性眼炎）,病因及表现,日光中的紫外线照射到雪地，大部分被反射，反射的紫外线被角膜和结膜吸收后，可引起急性角膜炎和结膜炎,症状出现于暴露后的,612,小时，表现为：畏光、流泪、烧灼样痛、结膜充血水肿，一般于,47,天后消失,防,治措施,防：通过雪地时佩戴护目镜或有色眼镜，无防护眼镜时可用毛巾、纱布、有色玻璃遮眼，或在下眼睑涂上炭黑、放低帽檐遮挡。适当补充维生素,A,、,E,治：暗处休息、冷敷，及时就诊。,4.5雪盲（日光性眼炎）病因及表现日光中的紫外线照射到雪地，,35,4.6,皮肤皲裂,病因及表现,寒冷和干燥会使皮肤血管收缩，皮脂腺分泌功能减弱，使表皮干燥、变脆，形成裂口。,好,发于颜面、口唇、手指、手背、脚跟，严重者可出血。,防,治措施,戴手套，接触冷水后，立即洗手，涂润肤油；,纠正咬唇、舔唇的不良习惯，勤涂唇膏,温,水泡患处,20,分钟，使角质层软化后涂润肤油,4.6皮肤皲裂病因及表现寒冷和干燥会使皮肤血管收缩，皮脂腺分,36,感谢聆听,Thanks For Listening,感谢聆听Thanks For Listening,37,