积极心态的培养课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,广东省邮政培训中心,杨 志 谦 制,*,积极心态的培养,1,祝福的话,与,12,个以上的人握手问候，越多越好。,时间为,1,分钟,广东省邮政培训中心,2,关注在行为,行为；举动,结果，成效，后果,广东省邮政培训中心,3,行为的背后,信念，,态度，经验，习惯，个性，喜好，思想，,行为；举止,结果；成效，后果,广东省邮政培训中心,4,在同样的企业，做着同样的工作，有些人多年以后，仍旧做着同样的工作，甚至被炒了鱿鱼；有些人却不断地前进，在公司中的地位日益上升，成为企业不可或缺的人物。这其中的微妙，用一句话概括就是：态度决定一切。,广东省邮政培训中心,5,内容提要,前言：态度决定一切,一、什么是态度,二、态度的力量,三、怎样建立积极的心态,广东省邮政培训中心,6,二、态度的力量,如果你不向困难低头，,困难终将会向你低头！,这就是态度的力量！,广东省邮政培训中心,9,心态与精神药理学,医学研究发现，人体会自行制造一种叫脑啡endorphins的天然体内镇静剂，由大脑分泌，在脑部和脊髓等特定的部位活动，能减轻痛感，过滤令人不快的刺激物，使人内心祥和安乐。,广东省邮政培训中心,10,张国荣,出生：1956年9月12日,身高：1.75米,血型：O,学历：英国里兹大学纺织系,喜好：大自然的事物，古董,广东省邮政培训中心,11,李恩珠,生日：1980年12月22日,血型：A,学历：檀国大学,身高：168cm,体重：48kg,爱好：音乐、电影欣赏,特长：钢琴、滑冰,广东省邮政培训中心,12,建立远大的个人目标,一个有远大目标的人通常在面对困难时能积极地寻找方法，而一个只注重眼前的人通常面对困难是会寻找做不到的借口。,三、怎样建立积极的心态,广东省邮政培训中心,13,自我鼓励与亲身实践,很多时候，当你认为你有能力做到时，你会积极去做，当你认为你无法实现时，你通常不再去想。,潜意识输入法，坚持每天早晚一次对自己说：“我想做的事我一定能做到，我是最棒的。,坚持21天。全情投入，认真完成，你一定会收到效果。,三、怎样建立积极的心态,广东省邮政培训中心,14,语言暗示与心态,改变语言可以改变一个人的心态,我们的大脑只接受肯定的指令，给它否认的指令，它便会作出与我们意愿相反的结果,广东省邮政培训中心,15,内容提要,点燃你积极心态之灯,一、敬业：是一种信仰,二、自制：主宰命运,广东省邮政培训中心,16,敬业,点燃你积极心态之灯,广东省邮政培训中心,17,薪水：你如何看待？,广东省邮政培训中心,18,薪水：敬业的人如何看待,掌握技能而不是仅仅为了薪水,获得锻炼的时机比薪水更重要,使自己变得不可代替，薪水自然会高,现在的放弃是为了未来的获得,无论你的工资收入是多还是少，都要清楚的认识到：那只是你从工作中获得的一小局部,广东省邮政培训中心,19,工作：你如何看待？,为什么工作？,为谁工作？,应该怎么做？,广东省邮政培训中心,20,工作：敬业的人如何看待,积极心态：热忱的工作,创业心态：为自己工作,游戏心态：快乐的工作,广东省邮政培训中心,21,自制,照亮你积极心态的三盏灯,广东省邮政培训中心,22,做自己的主人,不自制那么他制,做,自己情绪的主人,做自己行为的主人,广东省邮政培训中心,23,做自己情绪的主人,气是吹灭理智之风,广东省邮政培训中心,24,古时有一个妇人，特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好，便去求一位高僧为自己谈禅说道，开阔心胸。,高僧听了她的讲述，一言不发地把她领到一座禅房中，落锁而去。,广东省邮政培训中心,25,妇人气得跳脚大骂。骂了许久，高僧也不理会。妇人又开始哀求，高僧仍置假设罔闻。妇人终于沉默了。高僧来到门 外，问她：“你还生气吗？,妇人说：“我只为我自己生气，我怎么会到这地方来受这份罪。,“连自己都不原谅的人怎么能心如止水？高僧拂袖而去。,广东省邮政培训中心,26,过了一会儿，高僧又问她：“还生气吗？,“不生气了。妇人说。,“为什么？,“气也没有方法呀。,“你的气并未消逝，还压在心里，爆发后将会更加剧烈。高僧又离开了。,广东省邮政培训中心,27,高僧第三次来到门前，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得气。,“还知道值不值得，可见心中还有衡量，还是有气根。高僧笑道。,当高僧的身影迎着夕阳立在门外时，妇人问高僧：“大师，什么是气？,高僧将手中的茶水倾洒于地。妇人视之良久，顿悟。叩谢而去。,广东省邮政培训中心,28,气便是别人吐出而你却接到口里的那种东西，你吞下便会反胃，你不看他时，他便会消散了。,气是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。,“不是对方的行为伤害了我们，而是我们选择的回应方式使我们受伤。,史蒂芬柯维,广东省邮政培训中心,29,我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；,我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们；,我们在一项任务刚开始时的心态就决定了最后将有多大的成功，这比任何其它因素都重要；,人们在任何重要组织中地位越高，就越能收到最正确的心态。,广东省邮政培训中心,30,人生的问题,1、个人可直接控制- 改变习惯,2、个人可间接控制- 发挥影响力,3、无法控制 - 平和的心态,积极心态的人都有应对之道,广东省邮政培训中心,31,一念之差,夕阳无限好，只是近黄昏,李商隐,但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏,朱自清,老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明,叶剑英,广东省邮政培训中心,32,做自己行为的主人,广东省邮政培训中心,33,做自己行为的主人,广东省邮政培训中心,34,要事第一,什么是你,个人,要优先处理的事情？,什么是你,事业,要优先处理的事情？,广东省邮政培训中心,35,那根,绳,子,这是一篇关于一位一心一意，想要登上世界第一顶峰的登山者的故事。,在经过多年的准备之后，他开始了他的旅程。,但是，由于他希望完全由自己独得全部的荣耀，所以他决定单独出发。,广东省邮政培训中心,36,他,开始,向上攀爬，但是,时间已经开始变得,有些晚了，,然而，他非但沒有停下,来准备,他露,营,的,帐篷,，,反而,继续,向上攀登，直到四周,变,得非常黑暗。,广东省邮政培训中心,37,山上的夜晚,显,得格外的黑暗，,这,位登山者什,么,都看不,见,。,到,处,都是黑漆漆的一片。,能,见,度 零，因,为,，月亮和星星又,刚,好被,云层给遮住,了。,广东省邮政培训中心,38,即使如此，这位登山者仍然继续不断的向上攀爬著。,就在离山顶只剩下几尺的地方，他滑倒了，並且高速地跌了下去。,跌落的过程中，他仅仅能看见一些黑色的阴影，以及一种因为被地心引力吸住而快速向下坠落的恐怖感觉。,他不断地下坠着，而在这极其恐怖的时刻里，他的一生，不管好于坏，也一幕幕地显现在他的脑海中。,广东省邮政培训中心,39,他整个人被吊在半空中，而那根绳子是唯一拉住他的东西。,在这种上不着天，下不着地，求助无门的境况中，他一点方法也沒有，,只好大声呼叫：,上帝啊！救救我！,当,他一心一意地想,着,，此刻死亡是正在如何快速地接近他的,时候,，,突然,间,，他感到,系,在腰,间,的,绳,子，重重地拉住了他。,广东省邮政培训中心,40,突然间，从天上有个消沉的声音答复他说：,你要我做什么？,- 上帝！救救我！,广东省邮政培训中心,41,你真的相信我可以救你,吗,？,我,当然,相信！,广东省邮政培训中心,42,那就把,系,在你腰,间,的,绳,子,割 断,。,在,短暂,的寂,静,之,后,; 登山者,决定继续,全力抓住,那根救命的,绳,子。,广东省邮政培训中心,43,据,搜救,队告诉说,，,他们,在第二天,发现,了一,个冻,得,僵,硬的登山者,遗体,他的,尸体挂,在一根,绳,子上。,他的手也,紧紧,的抓,着,那根,绳,子,在,距离,地面,仅仅一米,的地方,广东省邮政培训中心,44,至,于,你呢？我的朋友！ 你有多,依赖,你的那根,绳,子？,你肯,丟,弃,它,吗,？！,广东省邮政培训中心,45,你真的相信,敬业的行为会回报更多的收获吗,你真的相信,自制的习惯会支撑更大的舞台吗,你真的相信,积极的心态会成就更高的梦想吗, ,广东省邮政培训中心,46,打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所抱持的心态！,广东省邮政培训中心,47,中央政治局常委对年轻人的 六项忠告,第一不要怕学校不理想，贾庆林的母校到现在也没几个人知道-石家庄工业学院；,第二不要怕短暂的停留，李长春毕业后曾经留校两年待分配；,第三不要怕起点低,吴邦国毕业后直接进厂当了工人，况且一干就是10年；,第四不要怕条件苦，胡锦涛参加工作时就在甘肃的大山里修水电站，居然还被评为劳模；,第五不要怕地方偏，温家宝在甘肃修水库一直到四十岁才进机关；,第六不要怕提拔慢，贺国强三十七岁才当上车间主任；,广东省邮政培训中心,48,怀有一颗感恩的心,心,-,态度,-,习惯,-,性格,-,人生,广东省邮政培训中心,49,我来自偶然，象一颗尘土 有谁看出我的脆弱 我来自何方，我情归何处 谁在下一刻呼唤我 天地虽宽，这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦 我还有多少爱，我还有多少泪 让苍天知道 我不认输感恩的心，感谢有你 伴我一生 让我有勇气做我自己 感恩的心，感谢命运 花开花落我一样会珍惜,广东省邮政培训中心,50,感恩一切使你成长的人,学会感恩,凡事感恩,感恩遗弃你的人 因为他教会了你该独立,感恩藐视你的人 因为他觉醒了你的自尊,感恩欺骗你的人 因为他增进了你的智慧,感恩绊倒你的人 因为他强化了你的双腿,感恩伤害你的人 因为他磨练了你的心志,感恩钟爱你的人 因为他们让你体会爱的珍贵,感恩教育你的人 因为他们开化你的蒙昧,感恩鼓励你的人 因为他们给你力量,感恩关心你的人 因为他们给你温暖,感恩帮助你的人 因为他们使你度过难关,感恩抚养你的人 因为他们使你不断成长,感恩生育你的人 因为他们使你体验生命,感 恩,广东省邮政培训中心,51,