资源描述
单击此处编辑母版标题样式,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,*,123,*,心血管疾病与糖尿病,愿我们能呵护您的健康,1,.,2024/8/29,心血管疾病与糖尿病1.2023/9/5,目 录,糖尿病与心血管疾病的关系,糖尿病的诊断和血糖达标,糖尿病的误区,糖尿病的饮食,糖尿病的药物治疗,2,.,2024/8/29,目 录糖尿病与心血管疾病的关系2.2023/9/5,心血管疾病和糖尿病,糖尿病患者是发生心血管疾病的高危人群,心血管疾病是,2,型糖尿病患者的主要死因,糖尿病是因，心血管疾病是果,3,.,2024/8/29,心血管疾病和糖尿病糖尿病患者是发生心血管疾病的高危人群糖尿病,糖尿病的主要危害是导致动脉损伤,它对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的,糖尿病,有哪些危害？,心,脑,肾,眼,4,.,2024/8/29,糖尿病的主要危害是导致动脉损伤糖尿病有哪些危害？心脑肾眼4.,血流不畅和血管阻塞,5,.,2024/8/29,血流不畅和血管阻塞5.2023/9/5,糖尿病是冠心病的等危症,糖尿病发生心血管疾病的风险很大，,人们把糖尿病等同于冠心病对待,应该积极控制血糖，把心血管疾病降到最低,糖尿病,冠心病,6,.,2024/8/29,糖尿病是冠心病的等危症糖尿病发生心血管疾病的风险很大，糖尿病,目 录,糖尿病与心血管疾病的关系,糖尿病的诊断和血糖达标,糖尿病的误区,糖尿病的饮食,糖尿病的药物治疗,7,.,2024/8/29,目 录糖尿病与心血管疾病的关系7.2023/9/5,血糖的正常值范围,空腹血糖, 6.1,mmol/L,随机血糖,11.1mmol/L,糖化血红蛋白, 6%,8,.,2024/8/29,血糖的正常值范围空腹血糖 6.1mmol/L8.2023,血糖达标,空腹血糖和餐后血糖都要达标,控制血糖要全天候,餐后血糖,4.48.0mmol/L,空腹血糖,4.46.1mmol/L,建议每,26,个月测一次糖化血红蛋白,糖化血红蛋白达标值 ,6.0%,资料来源：叶任高，陆再英,.,内科学第,6,版,.,人民卫生出版社,2004,799.,9,.,2024/8/29,血糖达标空腹血糖和餐后血糖都要达标餐后血糖空腹血糖 建议每,如何延缓心、脑、肾并发症的发生呢？,血糖要,达标！,10,.,2024/8/29,如何延缓心、脑、肾并发症的发生呢？血糖要达标！10.20,目 录,糖尿病与心血管疾病的关系,糖尿病的诊断和血糖达标,糖尿病的误区,糖尿病的饮食,糖尿病的药物治疗,11,.,2024/8/29,目 录糖尿病与心血管疾病的关系11.2023/9/5,糖尿病诊断误区之一,重空腹血糖轻餐后血糖,餐后血糖控制与否与心脑血管病变有关,餐后血糖越高，心脑血管病变的几率越高,12,.,2024/8/29,糖尿病诊断误区之一重空腹血糖轻餐后血糖12.2023/9/5,糖尿病诊断误区之二,重血糖轻糖化血红蛋白,血糖仅能反应,10-15,分钟内的变化,糖化血红蛋白能反应,3,个月的血糖总体水平，而且主要反应餐后血糖 水平,13,.,2024/8/29,糖尿病诊断误区之二重血糖轻糖化血红蛋白13.2023/9/5,糖尿病诊断误区之三,重血糖轻其他必要检查,每,3,个月查,1,次尿微量白蛋白,每半年查,1,次眼底,每半年查,1,次血脂,经常测血压做心电图,14,.,2024/8/29,糖尿病诊断误区之三重血糖轻其他必要检查14.2023/9/5,糖尿病饮食误区之一,细粮含糖高而粗粮低,面粉 大米 玉米 小米,含糖量,75%,74% 74% 76%,15,.,2024/8/29,糖尿病饮食误区之一细粮含糖高而粗粮低15.2023/9/5,糖尿病饮食误区之二,坚果类不含糖多吃无妨,瓜子花生含糖低，但含脂肪高,100,克花生所含的热量,=200,克馒头,脂肪在体内可变成糖,吃,30,粒花生米炒菜不放油,16,.,2024/8/29,糖尿病饮食误区之二坚果类不含糖多吃无妨16.2023/9/5,糖尿病饮食误区之三,水果含糖高从此不再问津,西瓜,4%,、苹果梨,10-14%,、香蕉,20%,水果的甜度由果糖来决定，而果糖代谢不依赖胰岛素,血糖稳定、可加水果,17,.,2024/8/29,糖尿病饮食误区之三水果含糖高从此不再问津17.2023/9/,糖尿病饮食误区之四,忌甜食,自然界甜的食物很多,糖尿病应忌含蔗糖、葡萄糖的食物,蛋白糖、阿斯巴甜、木糖醇、糖精 适合于糖尿病,18,.,2024/8/29,糖尿病饮食误区之四忌甜食18.2023/9/5,糖尿病饮食误区之五,烟酒的问题,适当饮酒会刺激胰岛素释放,酒的背后是暴饮暴食,1,瓶啤酒,=80ml,干红,=50,克馒头,提倡戒烟,19,.,2024/8/29,糖尿病饮食误区之五烟酒的问题19.2023/9/5,THANK YOU,SUCCESS,20,.123,2024/8/29,THANK YOUSUCCESS20.1232023,目 录,糖尿病与心血管疾病的关系,糖尿病的诊断和血糖达标,糖尿病的误区,糖尿病的饮食,糖尿病的药物治疗,21,.,2024/8/29,目 录糖尿病与心血管疾病的关系21.2023/9/5,22,.,2024/8/29,22.2023/9/5,如何吃主食,总量：一般是,5,两,三餐主食量为早餐,1/5,、午餐,2/5,、晚餐,2/5,23,.,2024/8/29,如何吃主食 总量：一般是5两23.2023/9/5,多吃蔬菜和杂粮,24,.,2024/8/29,多吃蔬菜和杂粮24.2023/9/5,能喝啥？,牛奶或豆浆：,牛奶和豆浆都是糖尿病病人的良好饮料。它们都富含各种营养成分，特别是大量的蛋白质。这对糖尿病病人十分有利。牛奶还能补充钙，这对老年糖尿病病人特别是老年女性糖尿病病人十分有利。,25,.,2024/8/29,能喝啥？牛奶或豆浆：25.2023/9/5,如何喝粥,?,熬粥时添加粗粮,拉长喝粥时间，使得血糖升高速度变缓,粥不要熬得太烂,不在早餐喝粥,喝粥前先吃点主食,26,.,2024/8/29,如何喝粥?熬粥时添加粗粮26.2023/9/5,哪些情况下可以吃水果,病情稳定，血糖基本控制的患者,血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在,5,以下的蔬菜、水果：草莓、西红柿、黄瓜等。,27,.,2024/8/29,哪些情况下可以吃水果 病情稳定，血糖基本控制的患者 2,可以选用哪些水果,推荐选用：每,100,克水果中含糖量 少于,10,克,慎重选用：每,100,克水果中含糖量 为,11,20,克,不宜选用：每,100,克水果中含糖量高于,20,克,28,.,2024/8/29,可以选用哪些水果 推荐选用：每100克水果中含糖量,常见水果含糖列表,小于,10%,：青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等,11%,20%:,香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果,大于,20%:,红枣、红果、红富士苹果、柿子、莱阳梨肥城桃、哈密瓜、冬枣、黄桃,29,.,2024/8/29,常见水果含糖列表 小于10%：青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、,每天吃多少合适,每天可以吃,150,克左右含糖量低的新鲜水果,如果每天吃新鲜水果的量达到,200,250,克，,就要从全天的主食中减掉,25,克（半两）,30,.,2024/8/29,每天吃多少合适 每天可以吃150克左右含糖量低的新鲜水果30,什么时间吃水果好,最好选在两餐之间,饥饿时或者体力活动之后，作为能量和营养素补充,通常可选在上午,9,点半左右，下午,3,点半左右，或者晚饭后,1,小时或睡前,1,小时,不提倡餐前或饭后立即吃水果,31,.,2024/8/29,什么时间吃水果好 最好选在两餐之间31.2023/9/5,目 录,糖尿病与心血管疾病的关系,糖尿病的诊断和血糖达标,糖尿病的误区,糖尿病的饮食,糖尿病的药物治疗,32,.,2024/8/29,目 录糖尿病与心血管疾病的关系32.2023/9/5,口服降糖药物分类,促胰岛素分泌剂：磺脲类和格列奈类,非促胰岛素分泌剂：双胍类、胰岛素,增敏剂和,-,糖苷酶抑制剂,33,.,2024/8/29,口服降糖药物分类 促胰岛素分泌剂：磺脲类和,胰岛素,1,型糖尿病,初诊糖尿病患者的高血糖,2,型,DM,生活方式和口服降糖药联合治疗 的基础上，如,GLU,仍未达标，即可开始,其他：围手术期、感染、妊娠,34,.,2024/8/29,胰岛素 1 型糖尿病34.2023/9/5,小 结,糖尿病是心血管疾病的危险因素,糖尿病治疗的五驾马车 ： 糖尿病教育,合理饮食,运动疗法,药物治疗,自我检测,35,.,2024/8/29,小 结糖尿病是心血管疾病的危险因素35.2023/9/5,战胜疾病 生活更美好！,36,.,2024/8/29,战胜疾病 生活更美好！36.2023/9/5,后面内容直接删除就行,资料可以编辑修改使用,资料可以编辑修改使用,资料仅供参考，实际情况实际分析,37,.,2024/8/29,后面内容直接删除就行37.2023/9/5,主要经营：,课件设计，文档制作，,网络软件设计、图文设计制作、发布广告等,秉着以优质的服务对待每一位客户，做到让客户满意！,致力于数据挖掘，合同简历、论文写作、,PPT,设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面，打造全网一站式需求,38,.,2024/8/29,主要经营：课件设计，文档制作，网络软件设计、图文设计制作、发,感谢您的观看和下载,The user can demonstrate on a projector or computer, or print the presentation and make it into a film to be used in a wider field,39,.,2024/8/29,感谢您的观看和下载The user can demonstr,
展开阅读全文