呼吸系统疾病的中医护理课件

,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2020/9/14,#,呼吸系统疾病,的中医护理,呼吸系统疾病的中医护理,呼吸系统,呼吸系统,呼吸系统疾病的中医护理课件,一、肺,（一）概述,（二）主要生理机能,主气司呼吸，主行水，,（三）生理特性,（四）与形、窍、志、液、时的关系,在体合皮,其华在毛,鼻,悲,忧,涕,秋,朝百脉，主治节,一、肺（一）概述在体合皮鼻悲涕秋朝百脉，主治节,（一）概 述,形态位置,位于胸腔，与心同居横膈之上，位高近君，犹如宰辅，故称“相辅之官”。上连气道，与喉相通。肺在五脏六腑中位居最高，覆盖诸脏，故称“,华盖,”,。,（一）概 述形态位置 位于胸腔，与心同居横膈之上，位,肺左右各一。共五叶，左二右三。肺呈白色，是一个质地疏松，内里含气的器官。“其虚如蜂窠”，“得水而浮”，故称“,清虚之脏,”。肺还,与百脉相通,。,肺左右各一。共五叶，左二右三。肺呈白色，是一个质地疏,（二）主要生理机能,1. 主气司呼吸,（1）主呼吸之气。,（2）主一身之气。,2. 主行水,肺气的宣发和肃降 通调水道,3. 朝百脉，主治节,诸气者，皆属于肺,。,素问,（二）主要生理机能1. 主气司呼吸诸气者，皆属于肺。,1. 肺主气司呼吸,功能异常,呼吸不畅，呼吸异常，咳嗽气喘，气虚、甚至呼吸停止生命告终。,1. 肺主气司呼吸呼吸不畅，呼吸异常，咳嗽气喘，气虚、甚至呼,素问.经脉别论：,“,饮入于胃，游溢精气，上输与脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。,”,2. 肺失宣降,失于宣散,失于肃降,无汗，皮肤水肿,小便不利，水肿,治肺以利水，“提壶揭盖”法,素问.经脉别论：“饮入于胃，游溢精气，上输与脾，脾气散精,（三）生理特性,1.,肺为华盖,2.,肺为娇脏,3. 肺气宣降,（三）生理特性 1. 肺为华盖,二、肺,现代常见疾病,1.,急性气管-支气管炎,2.,慢性阻塞性肺病,3. 支气管哮喘,4.,肺炎、肺癌,注：中医“肺” 西医“肺”,二、肺 现代常见疾病1. 急性气管-支气管炎注：中医“肺,概 述,2,病因病机,3,4,5,诊断与鉴别诊断,辨证论治,调护预防,1,第一节 慢性阻塞性肺病,概 述2病因病机345诊断与鉴别诊断辨证论治调护预防1第一,慢性阻塞性肺病（COPD）：,是一种具有,气流受限,特征的疾病状态，气流受限不完全可逆，通常呈现进行性发展，并与肺脏对有害颗粒和气体的异常炎症反应有关。,一、概述,概念,慢性阻塞性肺病（COPD）：一、概述概念,呼吸系统,呼吸系统,一、概述,临床表现：,症状：,咳嗽、咳痰，,喘息、气促，,活动后明显加剧；,严重时可出现呼吸功能衰竭的症状，如紫绀、头痛、嗜睡、神志恍惚等。,体征：,早期可不明显，,可出现桶状胸，呼吸活动减弱；,触诊,语颤减弱或消失；,叩诊,过清音，心浊音界缩小或不易叩出，肺下界和肝浊音界下降；,听诊,心音遥远，呼吸音普遍减弱，呼气延长；并发感染时，肺部可有干、湿啰音。,一、概述临床表现：症状：体征：,一、概述,讨论范围,根据慢阻肺的临床表现：,肺胀,咳喘,喘证,一、概述讨论范围根据慢阻肺的临床表现： 肺胀 咳喘喘证,二、病因病机,久病肺虚,：久病或迁延失治,2.,感受外邪,：六淫反复乘袭,3.痰夹瘀血,：肺气虚弱，或肺体损伤,4.痰蒙神窍,：痰浊久蕴，久蕴化热，热极生风,5.阳虚水泛,：疾病发展过程中，败伤肺脾肾三焦,二、病因病机久病肺虚：久病或迁延失治,外感六淫,肺 虚,久 病,肺气壅滞,肺失宣降,痰,瘀,痰饮,伏肺,痰瘀,互结,痰蒙,神窍,痰热,扰心,热极,生风,阳虚,水泛,外感六淫肺 虚久 病肺气壅滞痰瘀痰饮痰瘀痰蒙痰热热极阳虚,病机小结：,基本病机：,痰凝气道,病 位：,肺，与脾肾相关，晚期涉及心,病 性：,本虚标实,本 虚：肺、脾、肾三脏之虚,标 实：痰浊瘀血停留,痰瘀阻肺，肺气壅滞，肺失通降,病机小结：基本病机：痰凝气道,三、诊断与鉴别诊断诊断要点,多见于老年人，常有慢支、尘肺、肺结核等病史，病程缠绵，病势较缓；,在原有长期咳嗽咯痰的基础上，出现持续性的胸闷,，明显的气短而喘；,可见唇、舌、指甲紫绀，肋间隙增宽；,体检见桶状胸，闻及肺部哮鸣音或痰鸣音、湿性啰音，且心音遥远，胸部叩诊呈过清音；,X线检查、心电图及血气分析有助本病诊断；,肺功能检查示残气容积/肺容积35%，肺最大通气量、第1秒用力呼气量均降低。,三、诊断与鉴别诊断诊断要点多见于老年人，常有慢支、尘肺、,三、诊断与鉴别诊断鉴别诊断,1.,老年性肺气肿,老年人随着年龄的增长，胸廓前、后径逐渐增大且肺泡扩张而出现肺气肿表象，这些改变称为“老年性肺气肿”。因为在病理解剖时很少发现其肺泡间隔破坏和气道阻塞现象，故它与慢性阻塞性肺病的肺气肿不同。,有的老年人因肋骨脱钙，致使胸,部X线摄片中肺血管影特别明显，,肺野特别清晰，因而易误诊为肺,气肿，应特别注意。,三、诊断与鉴别诊断鉴别诊断1.老年性肺气肿有的老年人因肋,呼吸系统疾病的中医护理课件,四、辨证论治,1.,辨证要点：,（1）辨标本虚实,虚,缓解期,多劳倦内伤诱发,痰的色质量,全身情况,实,发作期,多外感诱发,四、辨证论治1.辨证要点：虚缓解期多劳倦内伤诱发痰的色质量实,（2）辨脱证、闭证,脱证,胸高气促，汗出肢冷，二便自遗，手撒脉微,乃阳气暴脱,属虚,属寒,闭证,烦躁不安，神昏谵语，面赤身热，喉中痰鸣，舌强，舌苔垢浊，或厚腻,乃痰热闭窍,属实属热,（2）辨脱证、闭证脱证胸高气促，汗出肢冷，二便自遗，手撒脉微,（3）辨气滞、痰浊和瘀血,本病初期在气，在气者多因痰浊阻滞，气道滞塞，病见喉中痰壅，咯痰量多，舌苔垢腻，胸中胀满；日久病由气及血则成痰浊内停，气滞血瘀，除上证外可见其面色晦暗，爪甲青紫，舌质紫暗，边有瘀点。,（3）辨气滞、痰浊和瘀血,2.,治疗要点：,基本治疗大法：化痰、祛瘀、降气平喘,缓解期,发作期,补虚：益肺、健脾、温阳、阴阳双补等。,祛邪：注意表邪的宣散。,2.治疗要点：基本治疗大法：化痰、祛瘀、降气平喘缓解期发作期,3.,辨证论治：,外寒内饮证,痰热郁肺证,痰瘀阻肺证,痰蒙神窍证,肺肾气虚证,阳虚水泛证,(1),(2),(3),(4),(5),(6),3.辨证论治： 外寒内饮证 痰热郁肺证 痰瘀阻肺证,证候：,咳逆喘满不得卧，气短气急，咯痰白稀，呈泡沫状，,胸部膨满，口干不欲饮，往往经久不愈，天冷受寒加重，,甚至引起面浮肢肿，常伴周身酸楚，恶寒，面色青黯；,苔脉：,舌体胖大，舌质暗紫，舌苔白滑或白腻，脉浮紧。,病机：,外感寒邪，里有寒饮,治法：,温肺散寒，降逆化饮,（,1,）外寒内饮证,方药：,小青龙汤加减,（射干麻黄汤、小青龙加石膏汤）,证候：咳逆喘满不得卧，气短气急，咯痰白稀，呈泡沫状，病机：外,证候：,咳逆喘息气粗，胸闷烦躁，目睛涨突，痰黄或白。,黏稠难咯，常伴发热微恶寒，溲黄便干，口渴欲饮；,苔脉：,舌质暗红，苔黄或黄腻，脉滑数。,病机：,痰热内郁,治法：,宣肺泄热，降逆平喘,（,2,）痰热郁肺证,方药：,越婢加半夏汤加减,证候：咳逆喘息气粗，胸闷烦躁，目睛涨突，痰黄或白。病机：痰热,证候：,咳嗽痰多，色白或呈泡沫，喉间痰鸣，喘息不能平,卧，胸部膨满，憋闷如塞，面色灰暗，唇甲紫绀；,苔脉：,舌质暗或紫暗，舌下青筋增粗，苔腻或浊腻，脉,弦滑。,病机：,痰瘀内阻,治法：,涤痰化瘀，泻肺平喘,（,3,）痰瘀阻肺证,方药：,葶苈大枣泻肺汤合桂枝茯苓丸加减,证候：咳嗽痰多，色白或呈泡沫，喉间痰鸣，喘息不能平病机：痰瘀,证候：,意识朦胧，谵妄，烦躁不安，撮空理线，表情淡漠，,嗜睡，昏迷，或肢体抽搐，咳逆喘促，或伴痰鸣；,苔脉：,舌质暗红或淡紫，或紫绛，苔白腻或黄腻，,脉细滑数。,病机：,痰浊内蕴，蒙蔽神机,治法：,涤痰，开窍，息风,（,4,）痰蒙神窍证,方药：,涤痰汤或加安宫牛黄丸、至宝丹,证候：意识朦胧，谵妄，烦躁不安，撮空理线，表情淡漠，病机：痰,证候：,呼吸浅短难续，咳声低怯，胸满短气，甚则张口抬,肩，倚息不能平卧，咳嗽，痰白如沫，咯吐不利，,心慌，形寒汗出，面色晦暗；,苔脉：,舌淡或黯紫，苔白润，脉沉细无力，或有结代。,病机：,脾肾两虚,治法：,补肺益肾，纳气平喘,（,5,）肺肾气虚证,方药：,补虚汤合参蛤散加减,证候：呼吸浅短难续，咳声低怯，胸满短气，甚则张口抬病机：脾肾,证候：,颜面浮肿，下肢肿，甚则一身悉肿，腹部胀满有水，,心悸，喘咳不能平卧，脘痞，纳差，咯痰清稀，尿,少，怕冷，面唇青紫；,苔脉：,舌胖质黯，苔白滑，脉沉虚数或结代。,病机：,阳虚水泛,治法：,温阳化饮利水,（,6,）阳虚水泛证,方药：,真武汤合五苓散加减,证候：颜面浮肿，下肢肿，甚则一身悉肿，腹部胀满有水，病机：阳,五、调护预防,1.,呼吸训练：,正常： 主动吸气+被动呼气,胸式呼吸+腹式呼吸,COPD患者：主动吸气+主动呼气,胸式呼吸、腹式呼吸均受限,五、调护预防1.呼吸训练：,（1）正确呼吸气训练：,鼻腔吸气+口腔呼气（加温、湿润、过滤气体）,口腔呼气可采用缩唇呼气（即吹口哨样）,（2）腹式呼吸训练,（3）呼吸宜深而慢,（如吸气3s，呼气2s，停1s）,（4）胸壁肌和肋间肌训练,（1）正确呼吸气训练：,2.,清除气道分泌物：,（1）体位引流,（2）有效咳嗽练习,（3）胸背部叩击法（由外向内，由下向上）,2.清除气道分泌物：,3.有氧运动训练：,（1）目的：有效改善肺通气功能，增强对于呼吸困难的耐受力。,（2）前提：有效自控呼吸。,（3）运动方式：行走运动、登阶梯等一些重复性的运动方式；也可选择游泳、爬山、太极拳等。可以心率作为参考指标。,3.有氧运动训练：,4.,健康宣教：,（1）纠正不良习惯,（2）营养康复,（3）心理支持,4.健康宣教：,5.,中成药： 橘红丸、金水宝胶囊等,6.食疗：,（1）多吃新鲜蔬菜水果，,慎食辛辣、酒类等有刺激性的食物，以清而富有营养的素食为主，可少量服用蜂蜜以保持大便通畅。,（2）八仙膏（万病回春）,生藕汁、生姜汁、梨汁、萝卜汁、甘蔗汁、白果汁、竹沥水、蜂蜜各150ml。,同盛一处，饭甑蒸熟，任意食之。,功用：,生津养液，清热化痰,主治：,肺热津伤之咳喘。,5.中成药： 橘红丸、金水宝胶囊等,（3）款冬花茶（种福堂公选良方）,款冬花10g，冰糖15g,同入茶壶内，滚开水冲泡15分钟，即可饮用。,每日2或3次，每次1杯，温热饮用。,功用：,润肺、化痰、止咳,主治：,慢阻肺痰热证型。,（3）款冬花茶（种福堂公选良方）,概 述,2,病因病机,3,4,5,诊断与鉴别诊断,辨证论治,调护预防,1,第二节 支气管哮喘,概 述2病因病机345诊断与鉴别诊断辨证论治调护预防1第二,支气管哮喘：,是一种由肥大细胞、嗜酸性粒细胞、淋巴细胞等多种炎症细胞介导的,气道慢性炎症,。本病常存在气道高反应性和广泛的、可行性气流阻塞。,一、概述,概念,支气管哮喘：一、概述概念,一、概述,临床表现：,症状：,反复发作的呼气性呼吸困难,发作性胸闷,顽固性咳嗽,典型发作多有鼻、眼睑痒，打喷嚏，流涕或干咳等,体征：,胸廓饱满，,叩诊,过清音，,听诊,两肺满布哮鸣音。,咳嗽变异性哮喘,一、概述临床表现：症状：体征：咳嗽变异性哮喘,咳嗽变异性哮喘：,又称为“隐匿性哮喘”、“咳嗽性哮喘”、“非典型性哮喘”。,可以,发作性胸闷或顽固性咳嗽,为唯一的临床表现，无喘息症状。,咳嗽变异性哮喘：又称为“隐匿性哮喘”、“咳嗽性哮喘”、“非典,一、概述,讨论范围,根据本病的临床表现：,哮病,喘证,一、概述讨论范围根据本病的临床表现： 哮病 喘证,二、病因病机,外邪侵袭,：外感风寒或风热之邪,2.,饮食不当,：过食生冷、肥甘,3.体虚病后,：素质不强，过敏体质，病后体虚,二、病因病机外邪侵袭：外感风寒或风热之邪,病机小结：,病理因素,：,痰伏于肺（,“哮喘专主于痰”,）,发作期,：,“伏痰”遇感引触，痰随气升，,气因痰阻，相互搏结，肺气宣降失常,病因于寒，素体阳虚，痰从寒化,-,寒痰,-,冷哮,病因于热，素体阳盛，痰从热化,-,热痰,-,热哮,痰热内郁，风寒外束,-,外寒内热,-,寒包热哮,痰浊伏肺，肺气壅实，风邪触发,-,风痰哮,反复发作，正气耗伤或素体不足,-,虚哮,病机小结：病理因素：痰伏于肺（“哮喘专主于痰”）,病 位,：,首先在肺，继则影响脾、肾，后期及心,预 后,：,部分青少年：可以终止发作,中老年及体弱患者：不易根除,喘脱,肺胀,病 位：首先在肺，继则影响脾、肾，后期及心,发时喉中有哮鸣声，呼吸气促困难，甚则喘息不能平卧,多与先天禀赋有关，有过敏史，或家族中可有哮病史。,发前可见鼻痒、喷嚏、咳嗽、胸闷等先兆。发时甚至伴见面色苍白，唇甲青紫。,主症：,兼症,:,病史：,诱发因素：,发病特点：,气候突变，饮食不当，情志失调，劳累等,呈反复发作性，发时常多突然，约数分钟、数小时后缓解。,平时可一如常人，或稍感疲劳、纳差。但病程日久，反复发作，导致正气亏虚，可常有轻度哮鸣，甚至在大发作时持续难平，出现喘脱。,三、诊断与鉴别诊断诊断要点,发时喉中有哮鸣声，呼吸气促困难，甚则喘息不能平卧多与先天禀赋,咳嗽变异性哮喘诊断要点,病史：,可有过敏家族史或其他部位过敏性疾病史，如过敏性鼻炎、皮肤过敏等。,症状：,咳嗽持续发生或者反复发作一个月以上，有的甚至长达两三年。发作性咳嗽是主要的症状，多在晚上睡觉前咳一阵，半夜醒来咳一阵，早上醒来咳一阵。干咳为主，多数无痰或少许泡沫痰，无典型的喘息表现。,咳嗽变异性哮喘诊断要点病史：可有过敏家族史或其他部位过敏,咳嗽变异性哮喘诊断要点,诱因：,常因上呼吸道感染、吸入过敏原（如烟雾、尘螨等）、吸入冷空气、剧烈运动等诱发咳嗽，深夜或凌晨加重。,长期用抗菌药和止咳药治疗无效，用平喘药（如2 激动剂）可使咳嗽缓解。,体检、胸部拍片均正常；支气管激发试验可阳性。,咳嗽变异性哮喘诊断要点诱因：常因上呼吸道感染、吸入过敏原,三、诊断与鉴别诊断鉴别诊断,1.,哮病与喘证,哮病 喘病,相同： 都有呼吸急促、困难的表现。,不同： 哮必兼喘 ， 喘未必兼哮 ，,哮指声响言， 喘指气息言，,喉中哮鸣有声 ， 为呼吸气促困难，,是一种反复发作 是多种肺系急慢性,的独立性疾病 。 疾病的一个症状。,三、诊断与鉴别诊断鉴别诊断1.哮病与喘证,2.,哮病与支饮,哮病 支饮,相同： 都可表现痰鸣气喘的症状。,不同：,间歇发作， 大多由于慢性咳嗽,突然起病， 经久不愈，逐渐加重,迅速缓解， 而成咳喘。,喉中哮鸣有声 病情时轻时重，发作,轻度咳嗽或不咳。 与间歇的界限不清，,以咳嗽和气喘为主。,2.哮病与支饮,四、辨证论治,1.,辨证要点：总属邪实正虚,发时以邪实为主，当分寒、热、寒包热、风,痰、虚哮五类；,未发时以正虚为主，应辨阴阳之偏虚，肺、,脾、肾三脏之所属；,若久发正虚，虚实错杂者，当按病程新久及,全身症状辨别其主次。,四、辨证论治1.辨证要点：总属邪实正虚发时以邪实为主，当分寒,2.,治疗要点：,基本治疗大法：发时治标，平时治本,发作期,缓解期,温化、清化、温清并施、兼解表、祛风涤痰等,温补、滋养、补肺、健脾、益肾等,2.治疗要点：基本治疗大法：发时治标，平时治本 发作期缓解期,3.,辨证论治：,冷哮证,热哮证,寒包热哮证,风痰哮证,虚哮证,(1),(2),(3),(4),(5),发作期,3.辨证论治： 冷哮证 热哮证 寒包热哮证 风痰哮证,证候：,喉中哮鸣如水鸡声，呼吸急促，喘憋气逆，胸膈满闷如塞，咳不甚，痰少咯吐不爽，色白而多泡沫，口不渴或渴喜热饮，形寒怕冷，天冷或受寒易发，面色青晦；,苔脉：,舌苔白滑，脉弦紧或浮紧。,病机：,寒痰伏肺，遇感触发，痰升气阻，肺失宣畅,治法：,宣肺散寒，化痰平喘,（,1,）冷哮证,方药：,射干麻黄汤或小青龙汤加减,证候：喉中哮鸣如水鸡声，呼吸急促，喘憋气逆，胸膈满闷如塞，咳,证候：,喉中痰鸣如吼，喘而气粗息涌，胸高胁胀，咳呛 阵作，咳痰色黄或白，黏浊稠厚，排吐不利，口苦，口渴喜饮，汗出，面赤，或有身热，甚至有好发于夏季者；,苔脉：,舌苔黄腻，质红，脉滑数或弦滑。,病机：,痰热蕴肺，壅阻气道，肺失清肃,治法：,清热宣肺，化痰定喘,（,2,）热哮证,方药：,定喘汤或越婢加半夏汤加减,证候：喉中痰鸣如吼，喘而气粗息涌，胸高胁胀，咳呛 阵作，咳痰,证候：,喉中哮鸣有声，胸膈烦闷，呼吸急促，喘咳气逆，咯痰不爽，痰黏色黄，或黄白相兼，烦躁，发热，恶寒，无汗，身痛，口干欲饮，大便偏干；,苔脉：,舌苔白腻罩黄，舌尖边红，脉弦紧。,病机：,痰热壅肺，复感风寒，客寒包火，肺失宣降,治法：,解表散寒，清化痰热,（,3,）寒包热哮证,方药：,小青龙加石膏汤或厚朴麻黄汤加减,证候：喉中哮鸣有声，胸膈烦闷，呼吸急促，喘咳气逆，咯痰不爽，,证候：,喉中痰涎壅盛，声如拽锯，或鸣声如吹哨笛，喘急胸满，但坐不得卧，咯痰黏腻难出，或为白色泡沫痰液，无明显寒热倾向，面色青黯，起病多急，常倏忽来去，发前自觉鼻、咽、眼、耳发痒，喷嚏，鼻塞，流涕，胸部憋塞，随之迅即发作；,苔脉：,舌苔厚浊，脉滑实。,病机：,痰浊伏肺，风邪引触，肺气郁闭，升降失司,治法：,祛风涤痰，降气平喘,（,4,）风痰哮证,方药：,三子养亲汤加味,证候：喉中痰涎壅盛，声如拽锯，或鸣声如吹哨笛，喘急胸满，但坐,证候：,喉中哮鸣如鼾，声低，气短息促，动则喘甚，发作频繁，甚则持续喘哮，口唇、爪甲青紫，咯痰无力，痰涎清稀或质黏起沫，面色苍白或颧红唇紫，口不渴或咽干口渴，形寒肢冷或烦热；,苔脉：,舌质淡或偏红，或紫黯，脉沉细或细数。,病机：,哮病久发，痰气瘀阻，肺肾两虚，摄纳失常,治法：,补肺纳肾，降气化痰,（,5,）虚哮证,方药：,平喘固本汤加减,证候：喉中哮鸣如鼾，声低，气短息促，动则喘甚，发作频繁，甚则,3.,辨证论治：,肺脾气虚证,肺肾两虚证,(1),(3),缓解期,3.辨证论治： 肺脾气虚证 肺肾两虚证(1)(3)缓解期,证候：,气短声低，喉中时有轻度哮鸣，痰多质稀，色白，自汗，怕风，常易感冒，倦怠无力，食少便溏；,苔脉：,舌质淡，苔白，脉细弱。,病机：,肺虚不能主气，脾虚健运无权，痰饮蕴肺,治法：,健脾益气，补土生金,（,1,）肺脾气虚证,方药：,六君子汤加减,证候：气短声低，喉中时有轻度哮鸣，痰多质稀，色白，自汗，怕风,证候：,短气息促，动则为甚，吸气不利，咯痰质黏起沫，脑转耳鸣，腰酸腿软，心慌，不耐劳累，或五心烦热，颧红，口干，舌质红少苔，脉细数；或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔淡白，质胖，脉沉细。,病机：,肺肾两虚,治法：,补肺益肾,（,2,）肺肾两虚证,方药：,生脉地黄汤合金水六君煎加减,证候：短气息促，动则为甚，吸气不利，咯痰质黏起沫，脑转耳鸣，,五、调护预防,1.,起居调护：,居室清洁,远离诱因,顺应四时,五、调护预防1.起居调护：,2.,饮食调护-,宜吃食物,宜吃养肺、润肺、湿肺、清燥、补中益气、纳气平喘食物，如：核桃粥、山药、百合、鸡肉，鹌鹑蛋，兔肉，梨，苹果，萝卜，豆腐，大白菜，南瓜，荠菜，冬菇，绿豆菜。,低脂，优质蛋白，富含维生素（以维生素A B C 为主），高钙，高铁食物，,多饮水,。,宜多吃新鲜蔬菜，水果，以利化痰。,宜少量多餐。,宜清淡低盐饮食。高敏感的支气管，平滑肌对钠是可渗透的，支气管的高反应性能通过低盐饮食，得到缓解。,2.饮食调护-宜吃食物,2.,饮食调护,忌食食物,忌食引起过敏或哮喘发作的食物。,少吃生痰食物，如蛋黄，肥肉，花生等。,忌食生冷食物。,忌进食快，以减弱胃的负担，促进消化和吸收。,少食甜食，甜食可蕴湿化痰，痰化于内，每遇外,邪引动而触发，痰随气升，气因痰阻，相互搏击，阻于气道，肺失宣肃，故咳嗽气喘，气之出入能引起积痰而作哮喘，故因少食。,2.饮食调护忌食食物,3.,运动调护：,（1）坚持适当的户外运动，活动量以微微汗出，自我感觉舒适，不疲劳为度。,（2）运动场所宜选空气清新、流通、场地开阔、远离喧哗的地方。,（3）呼吸锻炼（可鼓励患儿引吭高歌，或者吹气球）,3.运动调护：,经常,不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有,力量,Study Constantly, And You Will Know Everything. The More You Know, The More Powerful You Will,Be,写,在最后,经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量写,69,感谢聆听,不足之处请大家批评指导,Please Criticize And Guide The,Shortcomings,结束语,讲师,：,XXXXXX,XX,年,XX,月,XX,日,感谢聆听结束语讲师：XXXXXX,70,