中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,从生命诞生的一剥那,成长与衰老就如影相随,大脑、肺、皮胰,眼睛、心脏、牙齿,20-25岁开始衰老,40岁开始衰老,记忆衰退、肺活量降,视为下降、心脏病增加,低、色、纹,晋、鼻、噪子、膀胱,肌肉、骨骼、头欤,6065岁开始衰老,生殖能力30-35岁,咪觉嗅觉下降、噪音淌声,肌肉减少、骨质疏松,和嘶哑、尿频,白发、脱发、生殖能力,减弱,肝脏70岁开始衰老,、肾脏、前列,腺、耳朵50-55岁,解辜、防御、遭血功,能减弱,消化不良、便秘、原,频尿急、前列腺增生,及听力下降,从生命诞生的一剥那,成长与衰老就如影相随,1,伟人毛泽东,1914年21岁求学1924年31岁1933年410岁延安1947年54岁65岁毛泽东,1%6年9月9零时10分,毛泽东与世长辞,3年70岁打乒乓球,73岁畅游大江,1973年80岁,1976.9.9毛泽东与世长辞,伟人毛泽东,2,人类我老有二种方式:自然衰老。早衰,按古文尚书的说法,生命的过程是120岁。,张仲景虚劳篇说,人劳加重虚,生病起于,过用。,人类衰老有二种方式:一是自然衰老;二是保养,不当和过度劳累引起的早衰,大力开展中医预防与养生保健可延缓自然衰老、,防止早衰。,人类我老有二种方式:自然衰老。早衰,3,中医预防与养生保健的概念,中医养生:指在中医理论指导下,研究人,类生命规律、衰老机制以及养生原则和方,法,以自我调摄为主要手段,达到推迟衰,老,延年益寿的目的。,中医保健:指在中医理论的指导下,运用,各种方法达到保护健康的目的。,中医预防与养生保健的概念,4,一、中医预防与养生保健的概念,中医预防:指在中医理论指导下,运用各种,预防方法,防止疾病发生、发展、传变及复,发。中医预防属内经“治未病”范畴。,中医预防“治未病”与养生保健是相辅相,成的,只有“未病”,才可延年益寿,而养,生得道,也可起到“治未病”的预防作用。,一、中医预防与养生保健的概念,5,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,6,健康,丶身体健康身体结构完整,生理功能正常;,心理健康:有爱心和同情心,知足长乐;,道德健康最高标准是无私奉献,底线是不,损害他人利,社会适应性良好:能适应工作单位、家庭及,社会上的各种角色。,健康,7,影响健康的因素,个人生活方式50%,环境因素,30%,生物遗传,10%,医疗条件,10%,影响健康的因素,8,俗话说:三分治七分养。现代医学对人类,健康长寿的影响只有百分之十。,中医预防与养生保健有悠久历史。积累了,丰富的经验。,有独特的理论和方法。且丰富多彩,具有简,、便、廉、验的特点,深受群众喜爱,为,我国人民的健康和长寿作出了巨大贡献,俗话说:三分治七分养。现代医学对人类,9,三、中医预防与养生保健的基本原则,中医“治未病”解读,唐代医家孙思邈把疾病分为:未病、欲病、已病,指出消未起之患,治未病之疾,医之于无事之前,金匮要略谓:“上工治未病.肝之病,知,肝传于脾,当先实脾.中工不晓相传,见肝之病,不解实脾,惟治肝也”。,三、中医预防与养生保健的基本原则,10,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,11,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,12,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,13,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,14,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,15,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,16,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,17,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,18,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,19,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,20,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,21,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,22,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,23,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,24,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,25,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,26,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,27,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,28,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,29,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,30,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,31,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,32,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,33,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,34,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,35,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,36,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,37,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,38,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,39,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,40,中医预防与养生保健科普知识讲座ppt课件,41,