《杜甫诗三首》课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2019/9/1,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,5.,杜甫诗三首,5.杜甫诗三首,1.,秋兴八首,（其一）,2.,咏怀古迹,（其三）,3.,登高,目录,1.秋兴八首（其一）2.咏怀古迹（其三）3.登高,公元,759,年，杜甫为避“安史之乱”，携妻儿由陕西入四川，寓居成都，依靠四川节度使严武等亲友的接济维持生活。,765,年四月，严武病逝，杜甫失去依凭，于是离开成都，经重庆等地到了夔州,(,今四川奉节,),，住了两年左右的时间。,秋兴,既是他旅居夔州时写下的一组诗，共有八首，“玉露凋伤枫树林”是其中的第一首。 今天，我们就来学习这首诗，一起走进他对国家命运与民生疾苦的关注之中。,情境导入,公元759年，杜甫为避“安史之乱”，携妻儿由陕西,教学目标,1.,查找资料，了解杜甫在诗歌发展史中的地位，了解近体诗相关知识。,2.,朗读,诗歌，体会诗歌表达的意境。,3.,体会作者沉郁顿挫的诗风，品析诗歌的艺术手法。,4.,品味诗歌语言，感受,作者在诗歌中表达的忧国忧民的情怀。,教学目标1.查找资料，了解杜甫在诗歌发展史中的地位，了解近体,秋兴八首,（其一）,秋兴八首（其一）,作者简介,杜甫,（公元,712,年,-,公元,770,年），,字子美,，自号,少陵野老,。祖籍,襄阳，河南巩县（今河南省巩义）人。唐代伟大的,现实主义诗人,，与李白合称“李杜”。杜甫在中国古典诗歌中的影响非常深远，被后人称为,“诗圣”,，,他的诗被称为,诗史,。后世称其杜拾遗、杜工部，也称他杜少陵、杜草堂。杜甫创作了,春望,北征,三吏,三别,等名作。杜甫虽然在世时名声并不显赫，但后来声名远播，对中国文学和日本文学都产生了深远的影响。杜甫共有约,1500,首诗歌被保留了下来，大多集于,杜工部集,。,作者简介 杜甫（公元712年-公元770年），字,文体知识,近体诗,：与古体诗相对而言的一种诗体,也称今诗。指唐代形成的格律诗体,其句数、字数、平仄、对仗、用韵等都有严格的规定，主要有律诗和绝句。,（,1,）,绝句,：每首定格为四句，以五言、七言为主，简称五绝、七绝，韵律与律诗相同，只是不一定对仗。,文体知识近体诗：与古体诗相对而言的一种诗体,也称今诗。指唐代,（,2,）,律诗,每,句,字数,整齐。分为五言和七言（简称五律、七律）。,句数固定,。,一般每首八句（十句以上者称为排律或长律）。,讲究对仗,。,每两句成一联，八句律诗计四联，依次为首联、颔联、颈联、尾联（末联）。其中颔联、颈联的上下句必须是对偶句。又，每联中上句称出句，下句称对句。,押韵严格,。,第二、四、六、八句押韵（首句可押可不押），通常押平声韵，一韵到底。每句中用字平仄相间，上下句中的平仄相对，有,“,仄起,”,与,“,平起,”,两式。,文体知识,（2）律诗文体知识,整体感知,1.,朗读诗歌，体会诗人的情感，把握诗歌大意。,枫树,在深秋露水的侵蚀下逐渐凋零、残伤，巫山和巫峡也笼罩在萧瑟阴森的迷雾中。巫峡里面波浪滔天，上空的乌云则像是要压到地面上来似的，天地一片阴沉。花开花落已两载，看着盛开的花，想到两年未曾回家，就不免伤心落泪。小船还系在岸边，虽然我不能东归，飘零在外的我，心却长系故园。又在赶制冬天御寒的衣服了，白帝城上捣制寒衣的砧声一阵紧似一阵。看来又一年过去了，我对故乡的思念也愈加凝重，愈加深沉。,秋兴八,首（,其一,）,玉,露凋伤枫树林，巫山巫峡气萧森。,江间波浪兼天涌，塞上风云接地阴。,丛菊两开他日泪，孤舟一系故园心。,寒衣处处催刀尺，白帝城高急暮砧。,整体感知1.朗读诗歌，体会诗人的情感，把握诗歌大意。,2.,首联描绘了秋天什么景象？,整体感知,首,联短短,14,个字里，那满目衰飒的秋景，森森逼人的寒气，使人的悲凉心绪油然而生，给全文奠定了一个悲凉之基调。这里以秋风起兴，以枫叶凋零、秋气萧森，寄寓老大伤悲、凄苦落寞的情怀。,2.首联描绘了秋天什么景象？整体感知首联短短14个字里，,3.,颔联描写,了哪些景物？表达了怎样的感情？,整体感知,首,联以秋风起兴，以枫叶凋零、秋气萧森，寄寓老大伤悲、凄苦落寞的情怀,。颔联,紧承首联“巫山巫峡气萧森”语意，进而描绘望中的巫峡景象和殷森气愤：骇浪滔天，似暗寓了时局的动荡不安和心潮的翻卷不息；阴云匝地，又象征着国家命运的光景暗淡和作者心情的阴沉郁闷,。,3.颔联描写了哪些景物？表达了怎样的感情？整体感知 首联,颈联,倾诉思乡衷曲，以“丛菊两开”、“孤舟一系”的图景，现出思乡之情的深沉浓烈和欲归不得的无奈与凄伤,。,4.,颈联由景生情，抒发作者感慨，该怎样理解这一联？,整体感知,尾,联写户户捣布声，家家催刀尺，赶制棉衣已成必然。对国事的担忧，对家人家乡的思念。古时候每到秋天，家人要为远方的游子或戌边的将士制作寒衣，因此捣衣,(,这里是捣布，把布捣平整后用来裁剪衣服,),声是人间的秋声，往往会增添客子的愁绪。这里表现了诗人对国事的担忧，对家人家乡的思念。,5.,“寒衣,处处催刀尺，白帝城高急暮砧,。”一句抒发了诗人怎样的情感？,颈联倾诉思乡衷曲，以“丛菊两开”、“孤舟一系”的图景，现,这,是一篇随物兴感、即景寄怀之作。悲自然之秋，更是悲人生之秋和国运衰落之秋，充溢着苍凉的身世之感和家国之秋，诗人由深秋的衰残景象和阴沉气氛感发情怀，抒写了因战乱而常年流落他乡、不能东归中原的悲哀和对干戈不息、国家前途未卜的担忧。,主旨意境,这是一篇随物兴感、即景寄怀之作。悲自然之秋，更是悲人生之,艺术特色,情景相生，融汇无间，情因景生，景因情活,。,粗略,看来，本诗的首联、颔联、尾联写景，颈联抒情。其实，全诗自始至终，情和景互为依托、互相生发，融会一体，密不可分。全诗，首联写秋色秋气，颔颈两联托秋起兴，感世伤己，尾联绾合景色人事，缝合之细密，结构之谨严，无以复加,。,语言练达，句法奇异，对偶工稳，文气流荡,。,杜甫,十分注重诗歌语言的锤炼，曾表示过“语不惊人死不休”的意愿。该诗更是如此，如,:,颔联,中的“兼”“接”二字，即极为练达而传神,。尾,联在“白帝城高”之后缀以“急暮砧”，出人意表，却有着含蕴无穷的深长余韵。,艺术特色情景相生，融汇无间，情因景生，景因情活。粗略看来，,拓展延伸,听说长安的政坛就像一盘未下完的棋局，彼争此夺。反复不定，反思国家和个人所经历的动乱与流亡，有说不尽的悲哀。世道的变迁，时局的动荡，国运今非昔比，王侯们的家宅更换主人，无奈宦官当道，贤臣良相更成泡影。中央的典章、文物、制度都已废弃，在政治上我已经是一个被遗忘的人了。回纥内侵，关山号角雷动、兵戈挥舞；吐蕃入寇，传递情报的战马正急速奔驰。在这国家残破、秋江清冷、身世凄苦、暮年潦倒的情况下，昔日在长安的生活常常呈现在怀想之中。,秋兴八,首（,其四,）,闻道长安似弈棋，百年世事不胜悲。,王侯第宅皆新主，文武衣冠异昔时。,直北关山金鼓振，征西车马羽书驰。,鱼龙寂寞秋江冷，故国平居有所思。,拓展延伸听说长安的政坛就像一盘未下完的棋局，彼争此夺。反复不,人们多用沉鱼落雁，闭月羞花来作为美女的代称。同学们知道这几个词分别对应的是哪几个美女吗？（西施、王昭君、貂蝉、杨玉环）其中,的落雁一词即指的是王昭君。,今天我们,一起学习被人们誉为“咏昭君之绝唱”的杜甫的,咏怀古迹（其三）,。,情境导入,人们多用沉鱼落雁，闭月羞花来作为美女的代称。同学们知道这,咏怀古迹,（其三）,咏怀古迹（其三）,教学目标,1.,朗读诗歌，,体会诗人的情感。,2.,理解诗歌的思想感情，把握诗歌的,意境。,3.,了解怀古咏史诗的特点和鉴赏方法，把握王昭君的,形象。,教学目标1.朗读诗歌，体会诗人的情感。2.理解诗歌的思想感情,昭君出塞,王昭君,，即王嫱,(qing),，字昭君，原为汉宫,宫女，,17,岁时被选入宫待诏。,公元前,54,年，匈奴呼韩邪单于被他哥哥郅支单于打败，向汉朝称臣归附，曾三次进长安朝觐，并向汉元帝自请为婿,。呼,韩邪单于入朝自请为女婿,，汉元帝,决定从宫人中挑选一个才貌双全的宫女，作为公主，嫁给呼韩邪。王昭君深明大义，主动请行。她到匈奴后，被封为,宁胡阏氏,(,阏氏，音焉支，意思是王后,),，象征她将给匈奴带来和平、安宁和兴旺,。昭,君死后葬在大青山，匈奴人民为她修了坟墓，并奉为神仙。昭君墓即青冢,。昭,君出塞，实现了匈奴人民向往和平愿望，呼韩邪单于封她为,宁胡阏氏,(,阏氏为匈奴语，王后之意,),。昭君去世后，她的女儿须卜居次、当云居次、外孙大且渠奢、侄子王歙和王飒等人，都继续为汉匈和平友好做过努力。昭君出塞六十年，,边成宴闭，牛马布野，三世无犬吠之警，黎庶无干戈之役。,昭君出塞王昭君，即王嫱(qing)，字昭君，原为汉宫宫,咏怀古迹,一共,5,首这,组诗是咏古迹怀古人进而感怀自己的作品。作者于公元,766,年,(,唐代宗大历元年,),从夔州出三峡，到江陵，先后游历,了,宋玉宅,、,庾信古居、昭君村、永安宫、先主庙、武侯祠等古迹，对于古代的才士、国色、英雄、名相，深表崇敬，写下了五首组诗，以抒情怀。,创作,背景,咏怀古迹一共5首这组诗是咏古迹怀古人进而感怀自己,整体感知,1.,朗读诗歌，体会诗人的情感，把握诗歌大意。,千山万壑逶迤不断奔赴荆门,；,此地,还遗留生长明妃的山村。,一别汉宫她嫁到北方的荒漠；,只留下青冢一座面向着黄昏。,凭看图汉元帝岂识月貌花容？,昭君佩带玉饰徒然月夜归魂。,千载流传她作的胡音琵琶曲；,曲中倾诉的分明是满腔悲愤。,咏怀古迹（,其三,）,群山万壑赴荆门，生长明妃尚有村,。,一去紫台连朔漠，独留青冢向黄昏,。,画图省识春风面，环佩空归夜月魂,。,千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论。,整体感知1.朗读诗歌，体会诗人的情感，把握诗歌大意。千山万壑,整体感知,2.,找出诗歌中点明主旨的词语。,怨恨,3.,昭,君“怨恨”什么？,（,1,）远,嫁异邦，远葬他乡，月魂空归， 思念故乡的幽怨。,（,2,）对,画师的无耻行为怨恨,整体感知2.找出诗歌中点明主旨的词语。怨恨3.昭君“怨恨”什,4.,昭,君,的不幸,究竟是怎样造成的？,整体感知,是统治者,的昏庸造成的,5.,这,首诗写的是昭君的怨恨，但首联一开始并没有写她的怨恨,，而是写景，作者的目的何在？,从,侧面烘托昭君的形象。一个青年女子远离父母之邦，嫁到异域，并在那里度过一生，确实需要巨大的勇气和毅力，而这雄伟的山川简直就是她那坚强的性格的象征。,4.昭君的不幸究竟是怎样造成的？整体感知是统治者的昏庸造成的,6.,颔联,运用了什么表现手法？请结合诗句分析。,“一去”,与“独留”，“一”与“独”同义互文，将昭君生前的寥落、死后的孤寂，写得入骨三分。可见，昭君是多么孤独！“紫台”对“青冢”，一个富丽繁华，一个荒凉冷落，对比多么悬殊！“连”对“向”，“连”字写出塞之景，“向”字写思汉之,心。,“朔漠”对“黄昏”，“朔漠”即北方的大漠，“黄昏”一般指时间，而在这里似乎更主要指空间，即和无边的大漠连在一起的，笼罩四野的黄昏的天幕，何等的空旷凄清！它是那样的大，仿佛能够吞食一切、消化一切，但是独有一个墓草长青的青冢，它吞食不下，消化不了，为什么？青冢有恨啊！一年年、一天天，向人们展示着千古的悲哀！工整的对偶，内涵丰富：上句写她生前的不幸与孤苦，下句写她死后的孤寂与冷落，一句话写尽了昭君一生的悲剧。,整体感知,6.颔联运用了什么表现手法？请结合诗句分析。 “一去”与“,7.,“,环珮空归月夜魂”中的“空”如何理解？,整体感知,从,字面上看，作者认为，既然葬于塞外，不能归汉，你的魂灵归来也是徒然的。深入一想，昭君虽骨留青冢，但魂灵早已在月明之夜回到生她养她的故乡，可见其怀念故土之心是多么强烈啊！一个“空”字，将诗人的悲愤之情、伤悼之意传达得淋漓尽致。,7.“环珮空归月夜魂”中的“空”如何理解？整体感知,整体感知,“怨恨”,两字点明全篇主旨。千百年来，琵琶所演奏的总是从匈奴传来的撩人愁思的胡乐，正是昭君在诉说着她的怨恨！这两句从,侧面烘托,昭君的形象，既有对她的赞扬，又有对她的同情。读到这里，我们的耳边好像又响起了那深沉、幽怨的琵琶声！,8.,赏析“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论。,”一句。,整体感知 “怨恨”两字点明全篇主旨。千百年来，琵琶所演奏,9.,咏怀古迹（其三）,题为咏怀，诗人咏叹王昭君其人其事， 寄寓了怎样的情感？,整体感知,作者,曾在十年前因上疏救宰相房王官触怒唐肃宗而受排挤遭贬。自己一片赤诚，尽忠进谏，皇帝却不分忠佞，无辜贬斥自己,。作者,在咏叹昭君不幸的同时也在感慨自己的不幸，在表达昭君千载之怨的同时也在暗中表达自己的深沉怨恨。,9.咏怀古迹（其三）题为咏怀，诗人咏叹王昭君其人其事，,诗歌的主旨虽写的是昭君的“怨恨”，但一开始并未直接写，而是从咏江山之奇绝引出咏佳人之奇美，接着写昭君的悲剧及其根源，为点明“怨恨”做铺垫，最后才明确点出昭君之怨，将感情推向高潮,。诗人,漂泊异地，远离故乡，处境和昭君相似，寄寓思乡之情，也借昭君遗恨绝域，曲折表达自己失遇无路，才不得用的感慨。,主旨情感,诗歌的主旨虽写的是昭君的“怨恨”，但一开始并未直接写，而,总结板书,昭君,绝代佳人，入宫见妒,画图,省识，远离汉宫,身,死异国，环珮空归,（千载之怨）,诗人,才华横溢，入朝见妒,不分忠佞，无辜遭贬,漂泊,西南，思乡难归,（深沉怨恨）,抒,怀才不遇之情,抒,思乡之情,借史咏怀,“,悲昭君以自悲也”,总结板书昭君绝代佳人，入宫见妒画图省识，远离汉宫,拓展延伸,比较,咏怀古迹,(,其三,),与,王昭君,昭君曲,的异同。,王昭君,唐,张仲素,仙,娥今下嫁，骄子自同和。,剑戟归田尽，牛羊绕塞多,。,昭君曲,明,莫止,但使边城静，娥眉敢爱身。,千秋青冢在，犹是汉宫春。,拓展延伸比较咏怀古迹(其三)与王昭君昭君曲的异同,杜甫身逢战乱，从,48,岁开始，一直到,58,岁去世为止，,11,年中，一直在外飘零，写这首诗时已是第八个年头了，,3,年后病死在出蜀途中。这首诗是大历二年（公元,767,年）作者寄寓夔州（重庆奉节）时写的。此时“安史之乱”已结束,4,年，但地方军阀乘机争夺地盘，国家仍是一片混乱；再加上好友李白、高适、严武相继辞世,所有这些，像浓云一样压在杜甫心头，他是为排遣抑郁而抱病登台的,。,情境导入,杜甫身逢战乱，从48岁开始，一直到58岁去世为止， 11,登高,登高,教学目标,1.,朗读诗歌，概括诗歌主旨。,2.,赏析诗歌情景交融,、气象宏伟、沉郁顿挫的艺术特点。,3.,品味诗歌语言，感受,诗人深沉的苦痛与忧思。,教学目标1.朗读诗歌，概括诗歌主旨。2.赏析诗歌情景交融、气,整体感知,1.,朗读诗歌，体会诗人的情感，把握诗歌大意。,风急天高猿猴啼叫显得十分悲哀，水清沙白的河洲上有鸟儿在盘旋。,无边无际的树木萧萧地飘下落叶，望不到头的长江水滚滚奔腾而来。,悲对秋景感慨万里漂泊常年为客，一生当中疾病缠身今日独上高台。,历尽了艰难苦恨白发长满了双鬓，衰颓满心偏又暂停了浇愁的酒杯。,登高,风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。,无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。,万里悲秋常作客，百年多病独登台。,艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。,整体感知1.朗读诗歌，体会诗人的情感，把握诗歌大意。风急天高,2.,这,首诗给你的总体感受是什么？,整体感知,凄楚、悲伤、,痛苦,孤独、沉郁、顿挫,2.这首诗给你的总体感受是什么？整体感知凄楚、悲伤、痛苦,3.,首联描绘了一幅怎样的秋景？,整体感知,首,联两句，描写天高风急、秋气肃杀、猿啼哀啸、清清河洲、白白沙岸、鸥鹭低空回翔的景象，指明了时节和环境，渲染了浓郁的秋意，构成一幅登高远壮阔而又苍凉萧瑟的秋景图画，为全诗定下了哀婉凄凉的基调。对仗工稳，句法严谨，语言极为凝练。,3.首联描绘了一幅怎样的秋景？整体感知 首联两句，,4.,颔联,写了萧萧而下的“无边落木（落叶）”、滚滚东流的“不尽长江”两种景物。这样的景物，对于当时,55,岁还飘零,流落在外，同时又是一个现实主义的有阔大胸襟的诗人,的来说,，会产生怎样的感慨？,整体感知,既,感到人生短暂而渺小，历史悠远而不可逆转，因壮志未酬而产生惆怅；也会感到豁达、坦荡、胸襟开阔。,4.颔联写了萧萧而下的“无边落木（落叶）”、滚滚东流的“不尽,整体感知,5.,颈联是诗人一生颠沛流离生活的高度概括。有人认为这两句有八重悲哀。试问有哪八重悲哀？,南宋,罗大经在,鹤林玉露,中曾就这两句诗分析出八层意思，原文,是：“,盖万里，地之远也；秋，时之凄惨也；作客，羁旅也；常作客，久旅也；百年，齿暮也；多病，衰疾也；台，高迥处也；独登台，无亲朋也。十四字之间含八意，而对偶又精确。”,整体感知5.颈联是诗人一生颠沛流离生活的高度概括。有人认为这,整体感知,.,尾联中的“艰难苦恨”如何理解？,“艰难”,也不仅仅指国家艰难，更主要的还有个人艰难。因为杜甫此时已经是“百年”，也就是晚年了，而且浑身是病，他估计自己恐怕也活不多久了，所以此时的杜甫老人想的更多的应该是自己艰难的不容易的一生。颠沛流离，坎坎坷坷,几乎一直伴随着杜甫老人的一生。这里既有国家的艰难，又有个人的苦难，二者都有。他既忧国忧民，又忧自身。,整体感知. 尾联中的“艰难苦恨”如何理解？ “艰难”也,7.,前,四句写景，后四句抒情，此手法为触景生情，即景抒情，借景抒情。那么全诗抒发了什么,情？,整体感知,全,诗通过登高所见秋江景色，倾诉了诗人长年飘泊老病孤愁的复杂感情，慷慨激越，动人心弦。诗中，诗人通过无边无际的秋色、悲壮雄浑的气势和层次井然的章法，触情生情，情景交融，抒发了诗人丰富深沉的感慨，抒发了诗人对自然之秋的悲凉，人生之秋的感伤和家国之秋的忧思之情，表达了诗人对个人命运的伤感和忧国忧时的情怀。,7.前四句写景，后四句抒情，此手法为触景生情，即景抒情，借景,艺术手法,1.,对偶,工稳，音韵和谐。,2.,情景交融,，意境开阔。,3.,沉郁,顿挫，含蓄深沉。,艺术手法1.对偶工稳，音韵和谐。,主旨情感,登高,通过登高所见的秋日长江景色，倾诉了诗人常年漂泊、老病孤愁的复杂感情，表达了诗人忧国忧民、伤时叹己的情怀。,主旨情感 登高通过登高所见的秋日长江景色，倾诉了诗,总结板书,写 景,抒 情,首联,仰观云天秋风,俯察江水洲渚,颔联,仰观无边的落木,俯察不尽的江水,颈联,尾联,悲秋作客,多病登台,苦恨霜鬓,新停酒杯,总结板书写 景抒 情首联仰观云天秋风俯察江水洲渚颔联,拓展延伸,1.,有人,称赞此诗为“杜集七言律第一”、精光万丈，是古今七言律诗之冠。历来被推为律诗中的杰作，千百年来为世人传诵。试就其对仗工整做简要分析。,本,诗前三联尤为突出。是字字对，词词对，不仅词性相同，而且平仄相对，音韵谐和。读起来有节奏感,。,拓展延伸1.有人称赞此诗为“杜集七言律第一”、精光万丈，是古,谢谢！,谢谢！,当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。,脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格，性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。,树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。有一种女人像贝壳一样，外面很硬，内在其实很软。心里有一颗美丽的珍珠，却从来不轻易让人看见。人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。 生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多，那么可以让你喘息的空间也就是越少。胸怀临云志，莫负少年时唯有行动才能解除所有的不安。明天的希望，让我们忘记昨天的痛！如果你不努力争取你想要的，那你永远都不会拥有它。过去属于死神，未来属于你自己其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。我已经看见，多年后的自己。自信！开朗！豁达！努力的目的在于让妈妈给自己买东西时像给我买东西一样干脆。被人羞辱的时候，翻脸不如翻身，生气不如争气。成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。每个人都是自己命运的建筑师。在成长的过程中，我学会了坚持自己。别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。,当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇,