青少年特征与常见心理问题辅导课件

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,青少年特征与常见心理问题辅导,青少年特征与常见心理问题辅导,1,青少年特征与常见心理问题辅导,青少年特征与常见心理问题辅导,一、青少年一般心理特征,二、青少年常见心理问题,三、青少年教育引导对策,一、青少年一般心理特征,准确把握当代青少年的群体特征,是做好学生工作的前提,仅有“爱心”是不够的,准确把握当代青少年的群体特征,2024/8/11,你了解儿童少年吗？,-,每个人请用一个词来描述,？,？,？,？,？,？,？,？,？,2023/8/22你了解儿童少年吗？,2024/8/11,青少年心理特点,活泼,好动,热情,好奇心,想象力丰富,可塑性强,富有创造性,易冲动,盲从,自控力弱,心理不稳定,幼稚,辨别是非能力差,2023/8/22青少年心理特点活泼 易冲动,青少年心理特点,1,.,心理断乳自我意识开始觉醒,自我认识：,我是一个什么样的人,自我体验：,我这个人怎么样,自我控制：,我想成为一个什么样的人,自我认识水平不断提高,自我控制愿望强烈而不稳定,青少年心理特点1.心理断乳自我意识开始觉醒,青少年心理特点,2.,姹紫嫣红,出现大量新的需要,3.像雾像雨又像风,情绪情感丰富且不稳定（内隐性,/,两极性,/,冲动性）,4.,羞答答的玫瑰静悄悄地开,性意识觉醒,(,性疏远期,性向往期,恋爱期,),青少年心理特点2.姹紫嫣红出现大量新的需要,5,.心有千千结,心理发展充满矛盾,孤独感和强烈的交往需要的矛盾,独立性与依赖性的矛盾,求知欲强和识别能力低的矛盾,5.心有千千结心理发展充满矛盾,二、青少年常见心理问题,二、青少年常见心理问题,（一）青少年常见心理问题分类,1,、学习类问题,2,、人际关系类问题,3,、情绪类问题,4,、人格障碍类问题,5,、青春期性心理类问题,（一）青少年常见心理问题分类1、学习类问题,（二）青少年常见心理问题的原因分析,1,、家庭因素,著名教育家苏霍姆林斯基：,一个人的童年是怎样度过的，童年,时代由谁带路，周围世界中哪些东西进,入了他的头脑和心灵，这些都决定着他,将成为一个什么样的人。,（二）青少年常见心理问题的原因分析1、家庭因素,2,、学校因素,主要有学校教育条件、学习条件、生活条件以及师生关系、同伴关系等。例如，校风学风不正、学习负担过重、教育方法不当、师生情感对立、同学关系不和谐等，都会使学生的心理压抑，精神紧张、焦虑，如不及时调适，就会造成心理失调，导致心理障碍,。,2、学校因素,3,、社会因素,社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为，特别在当前，人与人之间的交往日益广泛，各种社会传媒的作用越来越大，生活紧张事件增多，矛盾、冲突、竞争加剧。所有这些现象都会加重学生的心理负担和内心矛盾，影响身心健康。,3、社会因素,4,、自身因素,个体自身所具有的一种内在的、主观的因素，包括认知、情绪和个性等。如认知失调产生的认知矛盾、经常波动而消极的负性情绪状态，均易导致出现心理问题。特殊人格特征往往是导致相应精神疾病，特别是神经官能症的发病基础。,4、自身因素,（一）营造利于中小学生心理健康的环境。,（二）提高教师的心理健康教育辅导能力和素质。,解决中小学生心理问题的对策,解决中小学生心理问题的对策,（三）青少年心理问题辅导对策,（,1,）学习压力,1,、,产生学习压力的原因,自于社会的压力、升学的、择业的等,来自于教育体制,来自于环境压力,来自于自身压力,（三）青少年心理问题辅导对策,2,、,如何缓解学习压力,增强自信心,改善人际关系,学会变换视角,让孩子体验成功,组织集体活动,2、如何缓解学习压力,（,2,）人际交往困扰,1,、中学生人际交往现状,缺乏共处能力是当前中学生普遍存在的问题，而造成这一问题的根源在于，现在的学生大多为独生子女，父母和祖辈的溺爱娇宠使孩子变得自私，从不知为别人着想。他们大多任性骄横，未能养成尊重长辈、遵守纪律的自觉性，走向外部社会也不懂得尊重别人。而且独生子女没有兄弟姐妹为伴，幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动，既不易养成与人协同合作精神，又缺少竞争性，导致与别人共处能力的缺失，特别是住宿生在生活习惯等问题上的矛盾更易突出。,（2）人际交往困扰,2,、引导学生学会自我成长,接纳自己。,尊重别人。,欣赏别人,善于观察,交往适度。,2、引导学生学会自我成长,（,3,）情绪失调,1,、,低年级学生情绪问题,易冲动、易胆怯,2,、,中高年级学生的情绪问题,半露半隐；,高度的兴奋性、激动性、紧张性、冲动性、,不平衡性,（3）情绪失调,3,、调控情绪的方法,：,注意转移法,情绪宣泄法,哭、倾诉、写日记、发牢骚、吁叹、大吼,理智克制法,宽容谦让、自我暗示、提醒激励、逆向思维,3、调控情绪的方法：,（四）青春期成长烦恼,1,、摘掉“有色眼镜”看异性交往,2,、做孩子心理的把脉师,3,、“冷热交替”巧妙解决青春期情感冲动,4,、为孩子做青春期的性教育导师,（四）青春期成长烦恼,一种美好的情绪比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。”,马克思,和谐的情绪会给人的学习、工作和生活带来高质量、高效率。,一种美好的情绪比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。”马,三、青少年教育引导对策,三、青少年教育引导对策,1.,帮助学生正确认识自我,“寻找中”:,成长中的人,“不想找”“不必找”:,成长停滞的人,“找到了”,:已成熟的人,“找没有”或“没有找”:,自我否定、醉生梦死的人,Who am I?,1.帮助学生正确认识自我“寻找中”:成长中的人Who am,能力、性格、优缺点有一正确评价,对目标、理想定得切合实际,当自卑时，不会无地自容，,当得意时，也不会忘形。,青少年特征与常见心理问题辅导课件,缺陷理论,缺陷,缺陷是你的财富，缺陷让你独一无二，缺陷让你与众不同！,扬长补短等于倒退,扬长避短等于停步不前,扬长弃短勇往直前节约生命,缺陷理论缺陷扬长补短等于倒退,2.,引导学生学会合作,独处是天才,与人交往是白痴,现实社会不吭声,互联网上诉衷肠,2.引导学生学会合作,学会尊重,一个人在团体中要有个性，显示特色，但是要尊重别人。,学会尊重 一个人在团体中要有个性，显示特色，但是要尊,认识情绪的后果,学习情绪表达技巧,掌握情绪调适途径,3.,引导学生学会情绪管理,3.引导学生学会情绪管理,我们的身体是有记忆的,我们的一些病症和情绪，会在体表组织形成相应的结锁反应,发生在不同部位的不同结锁，代表了不同的疾病和不同的情绪,情绪的秘密，身体知道,我们的身体是有记忆的,人一般有四种表达内心冲突的方法：,躯体：,用身体的症状来表达内心的冲突。几乎每一个系统都有一个心身疾病,行动：,一个焦虑的人就会来回走,意像,：一幅图画胜过千言万语,语言,：谈笑之间，心理冲突灰飞烟灭,人一般有四种表达内心冲突的方法：,渲泄,自我安慰,暗示,转移,升华,情绪管理红绿灯：,停 听、看 行,红灯 黄灯,-,绿灯,感（情绪）思（三思而后行）行（行动）,渲泄,4.,引导学生正确面对人生挫折,A,挫折是一种客观存在,应知天地宽，,何处无风云。,应知山水远，,到处有不平。,B,挫折并不一定是坏事,吃苦就是吃补,每一个人都有失败的权利,且不要让这种权利睡着了,C,百折不挠，永往直前。,只有逆境，没有绝境,4.引导学生正确面对人生挫折 A 挫折是一种客观存在,5.,培养学生的良好习惯,成功教育从习惯养成开始,习惯是一个人存放在神经系统的资本,一个人养成良好的习惯,一辈子都用不完它的利息,;,养成一种坏习惯,一辈子都偿还不清它的债务,.,没有好习惯,成功不容易,.,有了好习惯,失败不容易,.,5.培养学生的良好习惯成功教育从习惯养成开始,学习习惯,:,专心致志的学习习惯,一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情,.,定时定量的学习习惯,定时,:,一是每天必须保证必要的学习时间,;,二是到了该学习的时间马上学习,.,定量,:,每天必须完成作业,.,学习习惯:专心致志的学习习惯,认真思考的学习习惯,学会思考,多提问题,善于提问题的是好学生,学生们丰富多彩的个性和一些创新思维,我们往往不自觉地给压抑了,惩罚了,讲究学习卫生的习惯,认真思考的学习习惯,6.,塑造学生的良好行为,通过改变外部环境、改变行为结果（通过一些适当的奖励和惩罚措施）来矫正学生不良行为，培养学生的良好行为。,培养好习惯用加法：,(,连续接近,),表扬、微笑、特权、奖励等。,克服坏习惯用减法,:,(,依次递减,),6.塑造学生的良好行为通过改变外部环境、改变行为结果（通过一,（,1,）,以表扬为主，以惩罚为辅,两种人生轨迹：,一种轨迹：在脚下钉一个板子，不断地把学生托起来,另一种轨迹：在头顶钉个板子，一点点地往下压,真心的赞扬学生的每一个进步,不要表扬学生未经努力而得到的东西,（1）以表扬为主，以惩罚为辅两种人生轨迹：,典型语言,：,“你真行”“你真棒,!”“,你怎么这么能干？”“你真了不起,!”,典型动作,：,拍拍肩、鼓鼓掌,典型语言：,九字精彩人生：,太好了！,我能行！,我帮你！,九字精彩人生：太好了！,（,2,）学会忽视不良行为,忽视，等于不给他奖励,（2）学会忽视不良行为忽视，等于不给他奖励,（,3,）惩罚时，针对事不要针对人,“,你这种作法让老师很伤心”,“你怎么这么笨呢？真没出息”,（3）惩罚时，针对事不要针对人,尊重、接纳：,有条件的：,I will accept you when(,当你做.时我接受),无条件的：,I will accept you as you are (,我接受你，因为你是你）,你是什么样的，我接受你,青少年特征与常见心理问题辅导课件,谈话三段式：,A,昨天你没来，我们都很担心,（说明班里有他的重要性）,B,你一定有你的原因，说出来我们听听,C,有没有我们能够帮忙的,谈话三段式：,有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人 （理智的人）,有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人 （自知之明的人）,有优异的成绩，却不懂得与人交往，是个寂寞的人 （快乐的人）,有明确的目标，却不能承受挫折，是个脆弱的人,（,坚强的人）,有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人 （理智,16.你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心;创意、乐意。,3.知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。,5.人生太短暂了，事情是这样的多，能不兼程而进吗?,10.活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。,8、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。,17.我相信我没偷过半小时的懒。,6.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。,20.人生最痛苦的事情是，人死了，钱没花完。,13.要无条件自信，即使在做错的时候。,7.品味生活，完善人性。存在就是机会，思考才能提高。人需要不断打碎自己，更应该重新组装自己。,10.让我们挥起沉重的铁锤吧!每一下都砸在最稚嫩的部位，当青春逝去，那些部位将生出厚晒太阳的茧，最终成为坚实的石，支撑起我们不再年轻但一定美丽的生命。,11.你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。,7.自古成功在尝试。,16.从古到今，人世间有过多少这样的阴差阳错!这类生活悲剧的演出，不能简单地归结为一个人的命运，而常常是当时社会的各种矛盾所造成的。,15.苦忆旧伤泪自落，欣望梦愿笑开颜。,11.尊重是一缕春风，一泓清泉，一颗给人温暖的舒心丸，一剂催人奋进的强心剂。,2、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。,26、只要路是对的，就不怕路远。,8.一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。,9.善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。,4.在人类的历史中，男人味缺乏耐性不知付出了多少代价!而女人天生善于忍耐，不知摆布过多少男人。,12.山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深!,16.你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心;创意,48,