呼吸功能锻炼的方法课件

呼吸功能锻炼的方法呼吸功能锻炼的方法2019-06 呼吸功能锻炼的方法 呼吸功能锻炼的方法 呼吸功能锻炼的方法缩 唇唇 呼呼 吸吸 法法腹腹 式式 呼呼 吸法吸法有有 效效 的咳嗽的咳嗽 法法吹吹 气气 球球 法法呼呼 吸吸 操操 方方 法法缩 唇 呼 吸 法腹 式 呼 吸法有 效 的咳嗽 法吹 气 缩 唇 呼 吸 法腹 式 呼 吸法有 效 的咳嗽 法吹 气 1 1、腹、腹 式式 呼呼 吸吸 法法(diaphragmatic breathing)吸气吸气时腹部凸起腹部凸起吐气吐气时腹部凹入腹部凹入1、腹 式 呼 吸 法(diaphragmatic br1、腹 式 呼 吸 法(diaphragmatic br1 1）取立位或坐位）取立位或坐位2 2）两手分）两手分别放于前放于前 胸部和上腹部胸部和上腹部1）取立位或坐位2）两手分别放于前 1）取立位或坐位2）两手分别放于前 1）3 3）用用鼻鼻缓慢慢吸吸气气腹腹部部凸凸出出4 4）经口口呼呼气气腹腹部部回回缩3）用鼻缓慢吸气4）经口呼气 3）用鼻缓慢吸气4）经口呼气3）用鼻缓慢吸气4）经口呼气腹腹 式式 呼呼 吸吸 法法 要要 领思想集中思想集中 全身放松全身放松先呼后吸先呼后吸 吸鼓呼吸鼓呼瘪呼呼时经嘴嘴 吸吸时经鼻鼻细呼深吸呼深吸 不可用力不可用力每次每次训练5 57 7次次每次做每次做5 51515分分钟腹 式 呼 吸 法 要 领腹 式 呼 吸 法 要 领腹 式 呼 吸 法 2 2、缩 唇唇 呼呼 吸吸 法法 （pursed lip breathing）1 1）取立位或坐位）取立位或坐位2 2）闭嘴嘴经鼻吸气鼻吸气 2、缩 唇 呼 吸 法 （pursed 2、缩 唇 呼 吸 法 （pursed3 3）经嘴（呈吹口哨嘴（呈吹口哨样）呼气，同呼气，同时收收缩腹部腹部4 4）吸气与呼气）吸气与呼气时间比比1:21:2或或1 1：3 3，以不，以不头晕为度度每次每次训练7 78 8次次每次每次10102020分分钟3）经嘴（呈吹口哨样）呼气，同时收缩腹部4）吸气与呼气时间比3）经嘴（呈吹口哨样）呼气，同时收缩腹部4）吸气与呼气时间比 3、有、有 效效 的的 咳咳 嗽嗽 方方 法法1、刺、刺 激激 咳咳 嗽嗽 法法2、有、有 效效 咳咳 嗽嗽 训训 练练3、辅、辅 助助 咳咳 嗽嗽 法法4、叩、叩 背背 助助 排排 痰痰 法法 3、有 效 的 咳 嗽 方 法1、刺 激 咳 嗽 3、有 效 的 咳 嗽 方 法1、刺 激 咳 嗽方法一方法一患者放松患者放松坐位或身体前倾坐位或身体前倾颈部稍屈曲颈部稍屈曲方法二方法二坐位双脚着地坐位双脚着地身体稍前倾身体稍前倾双手环抱枕头双手环抱枕头方法一方法二方法一方法二方法一方法二呼吸功能锻炼的方法课件呼吸功能锻炼的方法课件叩叩 背背 法法 助助 排排 痰痰 手手击震震动法：法：叩叩击时五指并五指并拢，手，手掌半屈呈杯状形，反掌半屈呈杯状形，反复叩复叩击背部或胸壁。背部或胸壁。叩 背 法 助 排 痰 手击震动法：叩 背 法 助 排 痰 手击震动法：叩 背 法 助 排 痰 呼吸功能锻炼的方法课件呼吸功能锻炼的方法课件4 4、吹、吹 气气 球球 法法 帮助胸腔内帮助胸腔内积液和气液和气体排出，防止体排出，防止术后肺后肺不不张和和坠积性肺炎性肺炎方法方法简单 容易掌握容易掌握 无无创性操作，安全性性操作，安全性能好，感染机会少能好，感染机会少4、吹 气 球 法 帮助胸腔内积液和气体排出，防止术后肺不张4、吹 气 球 法 帮助胸腔内积液和气体排出，防止术后肺不张吹吹 气气 球球方法：先深吸一口方法：先深吸一口气，气，对着气球口慢着气球口慢慢吹，直到吹不慢吹，直到吹不动为止。止。强调：不在于吹得：不在于吹得快，也不在于吹得快，也不在于吹得多，只要尽量把气多，只要尽量把气吹出就可以。吹出就可以。吹 气 球吹 气 球吹 气 球 卧位卧位呼吸操：呼吸操：坐位坐位 立位立位5、呼、呼 吸吸 操操概念：呼吸操是一种腹式呼吸与缩唇呼吸联合应用的全身参与的呼吸康复训练方式。5、呼 吸 操概念：呼吸操是一种腹式呼吸与缩唇呼吸联合应用的5、呼 吸 操概念：呼吸操是一种腹式呼吸与缩唇呼吸联合应用的呼吸操八个步骤呼吸操八个步骤1.双脚开立，双手叉腰，吸气，随着呼气转头。2.一手搭肩，一手侧平举吸气，随旋转转呼气。3.双手叉腰，抬腿吸气，呼气收腿。4.平举双手吸气，呼气时抱胸。5.双手叉腰，迈左腿吸气，呼气收腿。6.双手叉腰，迈右腿吸气，收腿呼气。7.双手叉腰，吸气时鼓腹，呼气时收腹弯腰。8.平静呼吸及放松呼吸操八个步骤1.双脚开立，双手叉腰，吸气，随着呼气转头。呼吸操八个步骤1.双脚开立，双手叉腰，吸气，随着呼气转头。呼 运用运用护理程序的方法教会病人理程序的方法教会病人因人施教，体因人施教，体现个性化呼吸功能个性化呼吸功能锻炼总总 结结 运用护理程序的方法教会病人总 结 运用护理程序的方法教会病人总 结 运用护理程序的方法教会病谢 谢!谢 谢!谢 谢!呼吸功能锻炼的方法呼吸功能锻炼的方法2019-06 呼吸功能锻炼的方法 呼吸功能锻炼的方法 呼吸功能锻炼的方法缩 唇唇 呼呼 吸吸 法法腹腹 式式 呼呼 吸法吸法有有 效效 的咳嗽的咳嗽 法法吹吹 气气 球球 法法呼呼 吸吸 操操 方方 法法缩 唇 呼 吸 法腹 式 呼 吸法有 效 的咳嗽 法吹 气 缩 唇 呼 吸 法腹 式 呼 吸法有 效 的咳嗽 法吹 气 1 1、腹、腹 式式 呼呼 吸吸 法法(diaphragmatic breathing)吸气吸气时腹部凸起腹部凸起吐气吐气时腹部凹入腹部凹入1、腹 式 呼 吸 法(diaphragmatic br1、腹 式 呼 吸 法(diaphragmatic br1 1）取立位或坐位）取立位或坐位2 2）两手分）两手分别放于前放于前 胸部和上腹部胸部和上腹部1）取立位或坐位2）两手分别放于前 1）取立位或坐位2）两手分别放于前 1）3 3）用用鼻鼻缓慢慢吸吸气气腹腹部部凸凸出出4 4）经口口呼呼气气腹腹部部回回缩3）用鼻缓慢吸气4）经口呼气 3）用鼻缓慢吸气4）经口呼气3）用鼻缓慢吸气4）经口呼气腹腹 式式 呼呼 吸吸 法法 要要 领思想集中思想集中 全身放松全身放松先呼后吸先呼后吸 吸鼓呼吸鼓呼瘪呼呼时经嘴嘴 吸吸时经鼻鼻细呼深吸呼深吸 不可用力不可用力每次每次训练5 57 7次次每次做每次做5 51515分分钟腹 式 呼 吸 法 要 领腹 式 呼 吸 法 要 领腹 式 呼 吸 法 2 2、缩 唇唇 呼呼 吸吸 法法 （pursed lip breathing）1 1）取立位或坐位）取立位或坐位2 2）闭嘴嘴经鼻吸气鼻吸气 2、缩 唇 呼 吸 法 （pursed 2、缩 唇 呼 吸 法 （pursed3 3）经嘴（呈吹口哨嘴（呈吹口哨样）呼气，同呼气，同时收收缩腹部腹部4 4）吸气与呼气）吸气与呼气时间比比1:21:2或或1 1：3 3，以不，以不头晕为度度每次每次训练7 78 8次次每次每次10102020分分钟3）经嘴（呈吹口哨样）呼气，同时收缩腹部4）吸气与呼气时间比3）经嘴（呈吹口哨样）呼气，同时收缩腹部4）吸气与呼气时间比 3、有、有 效效 的的 咳咳 嗽嗽 方方 法法1、刺、刺 激激 咳咳 嗽嗽 法法2、有、有 效效 咳咳 嗽嗽 训训 练练3、辅、辅 助助 咳咳 嗽嗽 法法4、叩、叩 背背 助助 排排 痰痰 法法 3、有 效 的 咳 嗽 方 法1、刺 激 咳 嗽 3、有 效 的 咳 嗽 方 法1、刺 激 咳 嗽方法一方法一患者放松患者放松坐位或身体前倾坐位或身体前倾颈部稍屈曲颈部稍屈曲方法二方法二坐位双脚着地坐位双脚着地身体稍前倾身体稍前倾双手环抱枕头双手环抱枕头方法一方法二方法一方法二方法一方法二呼吸功能锻炼的方法课件呼吸功能锻炼的方法课件叩叩 背背 法法 助助 排排 痰痰 手手击震震动法：法：叩叩击时五指并五指并拢，手，手掌半屈呈杯状形，反掌半屈呈杯状形，反复叩复叩击背部或胸壁。背部或胸壁。叩 背 法 助 排 痰 手击震动法：叩 背 法 助 排 痰 手击震动法：叩 背 法 助 排 痰 呼吸功能锻炼的方法课件呼吸功能锻炼的方法课件4 4、吹、吹 气气 球球 法法 帮助胸腔内帮助胸腔内积液和气液和气体排出，防止体排出，防止术后肺后肺不不张和和坠积性肺炎性肺炎方法方法简单 容易掌握容易掌握 无无创性操作，安全性性操作，安全性能好，感染机会少能好，感染机会少4、吹 气 球 法 帮助胸腔内积液和气体排出，防止术后肺不张4、吹 气 球 法 帮助胸腔内积液和气体排出，防止术后肺不张吹吹 气气 球球方法：先深吸一口方法：先深吸一口气，气，对着气球口慢着气球口慢慢吹，直到吹不慢吹，直到吹不动为止。止。强调：不在于吹得：不在于吹得快，也不在于吹得快，也不在于吹得多，只要尽量把气多，只要尽量把气吹出就可以。吹出就可以。吹 气 球吹 气 球吹 气 球 卧位卧位呼吸操：呼吸操：坐位坐位 立位立位5、呼、呼 吸吸 操操概念：呼吸操是一种腹式呼吸与缩唇呼吸联合应用的全身参与的呼吸康复训练方式。5、呼 吸 操概念：呼吸操是一种腹式呼吸与缩唇呼吸联合应用的5、呼 吸 操概念：呼吸操是一种腹式呼吸与缩唇呼吸联合应用的呼吸操八个步骤呼吸操八个步骤1.双脚开立，双手叉腰，吸气，随着呼气转头。2.一手搭肩，一手侧平举吸气，随旋转转呼气。3.双手叉腰，抬腿吸气，呼气收腿。4.平举双手吸气，呼气时抱胸。5.双手叉腰，迈左腿吸气，呼气收腿。6.双手叉腰，迈右腿吸气，收腿呼气。7.双手叉腰，吸气时鼓腹，呼气时收腹弯腰。8.平静呼吸及放松呼吸操八个步骤1.双脚开立，双手叉腰，吸气，随着呼气转头。呼吸操八个步骤1.双脚开立，双手叉腰，吸气，随着呼气转头。呼 运用运用护理程序的方法教会病人理程序的方法教会病人因人施教，体因人施教，体现个性化呼吸功能个性化呼吸功能锻炼总总 结结 运用护理程序的方法教会病人总 结 运用护理程序的方法教会病人总 结 运用护理程序的方法教会病谢 谢!谢 谢!谢 谢!