心理学注意专题知识讲座培训课件

第四章第四章注意注意8/3/20241心理学注意专题知识讲座本章主要内容本章主要内容注意概述注意概述 注意的规注意的规律及应用律及应用注意的品质注意的品质 8/3/20242心理学注意专题知识讲座掌握注意的概念及其规律。掌握注意的概念及其规律。理解注意规律在教育教学中的运用。理解注意规律在教育教学中的运用。学会分析自己的注意品质并培养良好学会分析自己的注意品质并培养良好的注意力。的注意力。教学目标教学目标8/3/20243心理学注意专题知识讲座注意规律在教育教学中的运用。注意规律在教育教学中的运用。教学重点和难点教学重点和难点8/3/20244心理学注意专题知识讲座第一节第一节 注意概述注意概述一、注意的概念一、注意的概念注意是心理活动对一定对象注意是心理活动对一定对象的指向和集中。的指向和集中。基本特征：指向性和集中性基本特征：指向性和集中性8/3/20245心理学注意专题知识讲座 注意的注意的指向性指向性是指人是指人的心理活动有选择地的心理活动有选择地朝向一定刺激物，而朝向一定刺激物，而同时离开其余刺激物同时离开其余刺激物的特点，反映了心理的特点，反映了心理活动的对象和范围。活动的对象和范围。1.指向性指向性8/3/20246心理学注意专题知识讲座 注意的注意的集中性集中性是指人们把心理活动贯注并是指人们把心理活动贯注并维持在某一对象上，使心理活动不断地深维持在某一对象上，使心理活动不断地深入下去，反映了心理活动的水平和强程度。入下去，反映了心理活动的水平和强程度。2.集中性集中性8/3/20247心理学注意专题知识讲座二、注意的功能二、注意的功能（一）选择功能（一）选择功能 人脑的信息加工能力是有限的，在同一瞬间，只能加工部分信息。注意的选择功能使大脑选择那些重要的信息进行加工，同时排除其他信息的干扰作用。8/3/20248心理学注意专题知识讲座（二）维持功能（二）维持功能 所谓维持，就是将心理活动维持在一定的对象上，并保持一定的强度。这是人脑进行信息加工的必要条件。8/3/20249心理学注意专题知识讲座（三）（三）调节和监督的功能调节和监督的功能 当人脑的信息加工从一个对象转移到另一个对象时，注意可使这种转移顺利完成，这就是注意的调节功能。8/3/202410心理学注意专题知识讲座在在注注意意时时，常常常常伴伴随随着着一一些些特特有有的的生生理理变变化化和和外外部部动动作作，具具体体表表现现在在如如下下几几个个方面：方面：三、注意的外部表现三、注意的外部表现8/3/202411心理学注意专题知识讲座1.适应性动作的产生。适应性动作的产生。侧耳倾听侧耳倾听8/3/202412心理学注意专题知识讲座2.无关运动的停止。无关运动的停止。心无旁念心无旁念8/3/202413心理学注意专题知识讲座3.呼吸运动的变化。呼吸运动的变化。屏息倾听屏息倾听8/3/202414心理学注意专题知识讲座 下面请大家看一张图，图上写着几下面请大家看一张图，图上写着几个数字，请大家看完后回答出是什么个数字，请大家看完后回答出是什么数字？它们的总和是多少？数字？它们的总和是多少？小实验小实验8/3/202415心理学注意专题知识讲座97538/3/202416心理学注意专题知识讲座 答案：数字分别是答案：数字分别是9 9，7 7，5 5，3 3 总和：总和：2424问：图上写着什么数字？总和是多少？问：图上写着什么数字？总和是多少？8/3/202417心理学注意专题知识讲座呈现的图形都有哪些形状？呈现的图形都有哪些形状？每种图形的颜色分别是什么？每种图形的颜色分别是什么？图形的顺序是怎样的？图形的顺序是怎样的？8/3/202418心理学注意专题知识讲座97538/3/202419心理学注意专题知识讲座第二节第二节 注意的规律及应用注意的规律及应用无意注意无意注意有意注意有意注意有意后注意有意后注意8/3/202420心理学注意专题知识讲座第二节第二节 注意的规律及应用注意的规律及应用一、无意注意一、无意注意（一）什么是无意注意（一）什么是无意注意没有预定目的、也不需要付出任何意志没有预定目的、也不需要付出任何意志努力，自然而然地发生的注意。努力，自然而然地发生的注意。8/3/202421心理学注意专题知识讲座下面图形中，你先注意到的是哪个圆？下面图形中，你先注意到的是哪个圆？8/3/202422心理学注意专题知识讲座你注意到了图中的哪一个小脸？你注意到了图中的哪一个小脸？8/3/202423心理学注意专题知识讲座8/3/202424心理学注意专题知识讲座（二）影响无意注意的因素（二）影响无意注意的因素1.1.刺激物的特点刺激物的特点刺激物的强度刺激物的强度刺激物之间的对比关系刺激物之间的对比关系刺激物的运动变化刺激物的运动变化刺激物的新异性刺激物的新异性8/3/202425心理学注意专题知识讲座 2.2.人的主观因素人的主观因素人的需要、兴趣人的需要、兴趣情绪和精神状态情绪和精神状态知识经验与期待知识经验与期待8/3/202426心理学注意专题知识讲座（三）（三）无意注意规律的合理利用无意注意规律的合理利用1.1.1.1.教教教教学学学学环环环环境境境境要要要要美美美美化化化化、优优优优化化化化，控控控控制制制制引引引引起起起起分分分分心心心心的的的的因因因因素素素素，保持学生稳定的注意。保持学生稳定的注意。保持学生稳定的注意。保持学生稳定的注意。2.2.2.2.教学内容要丰富、新颖，以吸引学生的注意。教学内容要丰富、新颖，以吸引学生的注意。教学内容要丰富、新颖，以吸引学生的注意。教学内容要丰富、新颖，以吸引学生的注意。3.3.3.3.教学方法要灵活多样，吸引学生稳定的注意。教学方法要灵活多样，吸引学生稳定的注意。教学方法要灵活多样，吸引学生稳定的注意。教学方法要灵活多样，吸引学生稳定的注意。4.4.4.4.教教教教学学学学语语语语言言言言要要要要生生生生动动动动、形形形形象象象象，具具具具有有有有艺艺艺艺术术术术性性性性，能能能能唤唤唤唤起起起起学学学学生的积极想象，保持持久的注意。生的积极想象，保持持久的注意。生的积极想象，保持持久的注意。生的积极想象，保持持久的注意。8/3/202427心理学注意专题知识讲座二、有意注意二、有意注意是自觉而有预定目的，必要时还需要一定是自觉而有预定目的，必要时还需要一定是自觉而有预定目的，必要时还需要一定是自觉而有预定目的，必要时还需要一定的意志努力的注意。的意志努力的注意。的意志努力的注意。的意志努力的注意。由由由由于于于于它它它它是是是是受受受受人人人人的的的的意意意意识识识识调调调调节节节节和和和和支支支支配配配配的的的的，所所所所以以以以，有意注意又叫有意注意又叫有意注意又叫有意注意又叫随意注意。随意注意。随意注意。随意注意。（一）什么是有意注意（一）什么是有意注意8/3/202428心理学注意专题知识讲座（二）影响有意注意的因素（二）影响有意注意的因素1.1.对活动目的和任务的理解对活动目的和任务的理解2.2.间接兴趣的支持间接兴趣的支持3.3.抗干扰的能力抗干扰的能力8/3/202429心理学注意专题知识讲座（三）（三）有意注意规律的有效利用有意注意规律的有效利用1.1.进进行行学学习习目目的的性性教教育育，激激发发和和培培养养间接兴趣。间接兴趣。2.2.科学地组织课堂教学。科学地组织课堂教学。3.3.加强意志力的锻炼与培养。加强意志力的锻炼与培养。8/3/202430心理学注意专题知识讲座三、有意后注意三、有意后注意事先有预定的目的，但不需要付出事先有预定的目的，但不需要付出意志努力的注意。意志努力的注意。（一）什么是有意后注意（一）什么是有意后注意8/3/202431心理学注意专题知识讲座（二）有意后注意形成的条件（二）有意后注意形成的条件 对活动浓厚的兴趣对活动浓厚的兴趣 活动的自动化活动的自动化 如：如：电脑打字盲打电脑打字盲打打毛衣不用看打毛衣不用看8/3/202432心理学注意专题知识讲座 培养有意后注意培养有意后注意关键在于发展对活关键在于发展对活动的直接兴趣。动的直接兴趣。8/3/202433心理学注意专题知识讲座类型类型类型类型目的性目的性目的性目的性意志努力意志努力意志努力意志努力性质性质性质性质例如例如例如例如无意注意无意注意无意注意无意注意（不随意注意）（不随意注意）（不随意注意）（不随意注意）无无无无不需要不需要不需要不需要低级的低级的低级的低级的自发的自发的自发的自发的窗外的歌声窗外的歌声窗外的歌声窗外的歌声有意注意有意注意有意注意有意注意（随意注意）（随意注意）（随意注意）（随意注意）有有有有需要需要需要需要高级的高级的高级的高级的自觉的自觉的自觉的自觉的学习、听课学习、听课学习、听课学习、听课有意后注意有意后注意有意后注意有意后注意有有有有不需要不需要不需要不需要最高级、最高级、最高级、最高级、自觉性自觉性自觉性自觉性程度很程度很程度很程度很强强强强电脑打字电脑打字电脑打字电脑打字“盲打盲打盲打盲打”，打，打，打，打毛衣不用看毛衣不用看毛衣不用看毛衣不用看,司机的熟司机的熟司机的熟司机的熟练开车练开车练开车练开车注意的种类区别注意的种类区别8/3/202434心理学注意专题知识讲座第三节第三节 注意的品质注意的品质指一个人在同一时间内清楚地观察到指一个人在同一时间内清楚地观察到的对象的数量。的对象的数量。最早的研究：哈密尔顿最早的研究：哈密尔顿一、注意的范围（广度）一、注意的范围（广度）（一）含义（一）含义8/3/202435心理学注意专题知识讲座请看下面一组有多少个红圆点请看下面一组有多少个红圆点8/3/202436心理学注意专题知识讲座再看下面一组有多少个红圆点再看下面一组有多少个红圆点8/3/202437心理学注意专题知识讲座图中有多少个小圆点？图中有多少个小圆点？8/3/202438心理学注意专题知识讲座图中有多少个小圆点？图中有多少个小圆点？8/3/202439心理学注意专题知识讲座请看下面一组有多少个英文字母请看下面一组有多少个英文字母 B A F D J C K M J H U O8/3/202440心理学注意专题知识讲座请看下面一组有多少个几何图形请看下面一组有多少个几何图形8/3/202441心理学注意专题知识讲座（二）影响注意范围的因素（二）影响注意范围的因素1.注意对象的特点注意对象的特点知觉对象越集知觉对象越集中、排列越有中、排列越有规律，注意范规律，注意范围越大。围越大。8/3/202442心理学注意专题知识讲座任务越多，范围越任务越多，范围越小；反之越大。小；反之越大。2.活动性质和任务活动性质和任务8/3/202443心理学注意专题知识讲座知识经验越丰富，知识经验越丰富，范围越大；反之范围越大；反之越小。越小。3.个体的知识经验个体的知识经验8/3/202444心理学注意专题知识讲座（三）扩大注意范围的意义（三）扩大注意范围的意义可在同样多的时间内输入更多的信可在同样多的时间内输入更多的信息，直接有助于提高学习效率。息，直接有助于提高学习效率。排字工人、电报员、驾驶员等。排字工人、电报员、驾驶员等。8/3/202445心理学注意专题知识讲座二、注意的稳定性二、注意的稳定性 注注意意的的稳稳定定性性又又叫叫注注意意的的持持久久性性，是是指指人人的的心心理理活活动动持持久久地地保保持持在在一一定定事事物物或或活活动上的特性。动上的特性。（一）含义（一）含义8/3/202446心理学注意专题知识讲座1.1.注意对象的特点注意对象的特点2.2.主体的状态主体的状态 3.3.注意方法注意方法（二）影响注意的稳定性的因素（二）影响注意的稳定性的因素8/3/202447心理学注意专题知识讲座 5757岁的儿童能聚精会神岁的儿童能聚精会神1515分钟左右，分钟左右，710710岁的儿童可达岁的儿童可达2020分钟，分钟，10121012岁的岁的儿童可达儿童可达2525分钟，高中生一般能坚持分钟，高中生一般能坚持30304545分钟。分钟。超常儿童与普通儿童相比，表现出高度的超常儿童与普通儿童相比，表现出高度的注意稳定性。注意稳定性。小资料小资料8/3/202448心理学注意专题知识讲座请你聚精会神地看这个请你聚精会神地看这个图形，你看到了什么？图形，你看到了什么？凹进去？凸出来？凹进去？凸出来？8/3/202449心理学注意专题知识讲座当人专注某一对当人专注某一对象时，视、听感象时，视、听感觉器官会产生觉器官会产生周周期性期性的加强和减的加强和减弱的变化，这种弱的变化，这种现象称为现象称为注意的注意的起伏起伏。注意的起伏注意的起伏8/3/202450心理学注意专题知识讲座注意的起伏是不随意的，是意识很难直接注意的起伏是不随意的，是意识很难直接控制的。控制的。注意起伏是正常的注意现象，它具有防止注意起伏是正常的注意现象，它具有防止疲劳，提高注意稳定性的作用。疲劳，提高注意稳定性的作用。8/3/202451心理学注意专题知识讲座三、注意的分配三、注意的分配指人在进行两种或多种活动时能指人在进行两种或多种活动时能把注意指向不同对象的现象。把注意指向不同对象的现象。（一）含义（一）含义8/3/202452心理学注意专题知识讲座（二）注意分配的条件（二）注意分配的条件1.1.同时进行的两种活动中，必须有一种活同时进行的两种活动中，必须有一种活动达到了相对动达到了相对“自动化自动化”的程度的程度 2.2.同时进行的几种活动必须有内在联系同时进行的几种活动必须有内在联系 8/3/202453心理学注意专题知识讲座完成复杂工作任务完成复杂工作任务的重要条件的重要条件（三）注意分配的意义（三）注意分配的意义8/3/202454心理学注意专题知识讲座四、注意的转移四、注意的转移 注注意意的的转转移移是是根根据据新新的的活活动动目目的的和和任任务务，主主动动地地把把注注意意从从一一个个对对象象转转移移到到另一个对象上去的特征。另一个对象上去的特征。（一）含义（一）含义8/3/202455心理学注意专题知识讲座同同：注意离开一个对象到另一对象：注意离开一个对象到另一对象异异：“转移转移”有目的、任务需要有目的、任务需要“分散分散”无目的、不该转移却转移无目的、不该转移却转移与注意分散的区别与注意分散的区别8/3/202456心理学注意专题知识讲座1.1.先前注意对象的专注度先前注意对象的专注度 2.2.新注意对象的特点新注意对象的特点3.3.个体的神经类型和自控能力个体的神经类型和自控能力（二）影响注意转移的因素（二）影响注意转移的因素8/3/202457心理学注意专题知识讲座 前苏联心理学家普拉托诺夫（前苏联心理学家普拉托诺夫（platonovplatonov）说：）说：“要想使自己成为一个注意力很强的人，最好的方要想使自己成为一个注意力很强的人，最好的方法是，无论干什么事，不能漫不经心！法是，无论干什么事，不能漫不经心！”培养自己培养自己注意力的可靠途径就是训练自己能在各式各样的环注意力的可靠途径就是训练自己能在各式各样的环境条件下都专心学习或工作。一旦确定了要干的事，境条件下都专心学习或工作。一旦确定了要干的事，你就有计划有目的集中注意力，去干好要干的事，你就有计划有目的集中注意力，去干好要干的事，不受其它刺激的影响和干扰。据说毛泽东主席青少不受其它刺激的影响和干扰。据说毛泽东主席青少年时为了自己的注意力，就常到繁华闹市去读书，年时为了自己的注意力，就常到繁华闹市去读书，而且能不受周围的影响。坚持无论读书学习，还是而且能不受周围的影响。坚持无论读书学习，还是干事情，都把它们当作锻炼注意力的机会和场合，干事情，都把它们当作锻炼注意力的机会和场合，经常训练就会逐步形成良好注意的习惯。经常训练就会逐步形成良好注意的习惯。重视集中注意的自我训练8/3/202458心理学注意专题知识讲座讨论与应用讨论与应用注意规律在教学中的应用。注意规律在教学中的应用。8/3/202459心理学注意专题知识讲座赶快行赶快行动吧！动吧！8/3/202460心理学注意专题知识讲座 谢谢合作谢谢合作祝：学业进步祝：学业进步 生活愉快生活愉快 下次再会！下次再会！8/3/202461心理学注意专题知识讲座