10KV高压开关柜操作(培训PPT课件)

10KV高压开关培训高压开关培训2012018 8年年3 3月月10KV高压开关培训2018年3月1内容提要：内容提要：高压开关柜型号含义高压开关柜型号含义高压开关柜的作用高压开关柜的分类高压开关柜的分类高压开关柜的组成高压开关柜的组成高压开关柜的防误闭锁高压开关柜的防误闭锁 VD4-12的组成的组成常见故障处理与处理方法常见故障处理与处理方法高压开关柜检修、试验周期高压开关柜检修、试验周期高压开关柜巡回检查高压开关柜巡回检查高压开关柜检修及试验项目高压开关柜检修及试验项目内容提要：高压开关柜型号含义高压开关柜的作用高压2一、高压开关柜型号一、高压开关柜型号 V D 4 12V D 4 12/移开式户内设计序号额定电压方案号一、高压开关柜型号 V D 4 12V D 43二、高压开关柜的作用v高压开关柜是金属封闭开关设备的俗称，是按一定的电路方案将有关高压开关柜是金属封闭开关设备的俗称，是按一定的电路方案将有关电气设备组装在一个封闭的金属外壳内的成套配电装置。电气设备组装在一个封闭的金属外壳内的成套配电装置。某变电站35KV高压开关柜 高压开关柜广泛应用于配电系统，高压开关柜广泛应用于配电系统，作接受与分配电能之用。既可根据电网作接受与分配电能之用。既可根据电网运行需要将一部分电力设备或线路投入运行需要将一部分电力设备或线路投入或退出运行，也可在电力设备或线路发或退出运行，也可在电力设备或线路发生故障时将故障部分从电网中快速切除，生故障时将故障部分从电网中快速切除，从而保证电网中无故障部分的正常运行，从而保证电网中无故障部分的正常运行，以及设备和运行维修人员的安全。因此，以及设备和运行维修人员的安全。因此，高压开关柜是非常重要的配电设备，其高压开关柜是非常重要的配电设备，其安全、可靠运行对电力系统具有十分重安全、可靠运行对电力系统具有十分重要的意义。要的意义。二、高压开关柜的作用高压开关柜是金属封闭开关设备的俗称，是按4三、高压开关柜的分类三、高压开关柜的分类绝缘绝缘类型类型空气绝缘金属封闭开关柜空气绝缘金属封闭开关柜 SFSF6 6气体绝缘金属封闭开关设备气体绝缘金属封闭开关设备(充气柜充气柜)结构类型结构类型铠装式铠装式 间隔式间隔式箱式箱式各室间用金属板隔离且接地，如各室间用金属板隔离且接地，如KYNKYN型和型和KGNKGN型型各室间是用一个或多个非金属板隔离，如各室间是用一个或多个非金属板隔离，如JYNJYN型型具有金属外壳，但间隔数目少于铠装式或间隔式，如具有金属外壳，但间隔数目少于铠装式或间隔式，如XGNXGN型型断路器手车本身落地，推入柜内；断路器手车本身落地，推入柜内；手车装于开关柜中部，手车的装卸需要装载车。手车装于开关柜中部，手车的装卸需要装载车。落地式落地式中置式中置式断路器的断路器的置放置放n中置式中置式n手手 车车n落地式落地式n手手 车车三、高压开关柜的分类绝缘类型空气绝缘金属封闭开关柜 结构类型5四、四、KYNKYN高压开关柜的组成结构高压开关柜的组成结构v开关柜由固定的柜体和可抽出部件（简称手车）两大部分组成开关柜由固定的柜体和可抽出部件（简称手车）两大部分组成。四、KYN高压开关柜的组成结构开关柜由固定的柜体和可抽出部件6（一）柜体 开关柜的外壳和隔板采用敷铝锌钢板，整个柜体不仅具有精度高、开关柜的外壳和隔板采用敷铝锌钢板，整个柜体不仅具有精度高、抗腐蚀与氧化作用，且机械强度高、外形美观，柜体采用组装结构，用抗腐蚀与氧化作用，且机械强度高、外形美观，柜体采用组装结构，用拉铆螺母和高强度螺栓联结而成，因此装配好的开关柜能保持尺寸上的拉铆螺母和高强度螺栓联结而成，因此装配好的开关柜能保持尺寸上的统一性。统一性。开关柜被隔板分成手车室、母线室、电缆室和继电器仪表室，每一开关柜被隔板分成手车室、母线室、电缆室和继电器仪表室，每一单元均良好接地。单元均良好接地。A-母线室母线室 母线室布置在开关柜的背面上部，作安装布置三相高压交流母线母线室布置在开关柜的背面上部，作安装布置三相高压交流母线及通过支路母线实现与静触头连接之用。全部母线用绝缘套管塑封。及通过支路母线实现与静触头连接之用。全部母线用绝缘套管塑封。在母线穿越开关柜隔板时，用母线套管固定。如果出现内部故障电弧，在母线穿越开关柜隔板时，用母线套管固定。如果出现内部故障电弧，能限制事故蔓延到邻柜，并能保障母线的机械强度。能限制事故蔓延到邻柜，并能保障母线的机械强度。（一）柜体 开关柜的外壳和隔板采用敷铝锌钢板，7A-母线室B-手车（断路器）室C-电缆室D-继电器仪表室A-母线室B-手车（断路器）室C-电缆室D-继电器仪表室8B-手车（断路器）室手车（断路器）室 在断路器室内安装了特定的导轨，供断路器手车在内滑行与工作。在断路器室内安装了特定的导轨，供断路器手车在内滑行与工作。手车能在工作位置、试验位置之间移动。静触头的隔板（活门）安装在手车能在工作位置、试验位置之间移动。静触头的隔板（活门）安装在手车室的后壁上。手车从试验位置移动到工作位置过程中，隔板自动打手车室的后壁上。手车从试验位置移动到工作位置过程中，隔板自动打开，反方向移动手车则完全复合，从而保障了操作人员不触及带电体。开，反方向移动手车则完全复合，从而保障了操作人员不触及带电体。绝缘套筒内有真绝缘套筒内有真空灭弧室及触头空灭弧室及触头上接线端子上接线端子下接线端子下接线端子手车式框架手车式框架二次接线插头二次接线插头B-手车（断路器）室绝缘套筒内有真上接线端子下接线端子手车式9C-电缆室电缆室 电缆室内可安装电流互感器、接地开关、避雷器（过电缆室内可安装电流互感器、接地开关、避雷器（过电压保护器）以及电缆等附属设备，并在其底部配制开缝电压保护器）以及电缆等附属设备，并在其底部配制开缝的可卸铝板，以确保现场施工的方便。的可卸铝板，以确保现场施工的方便。D-继电器仪表室继电器仪表室 继电器室的面板上，安装有微机保护装置、继电器室的面板上，安装有微机保护装置、操作把手、仪表、状态指示灯（或状态显示器）操作把手、仪表、状态指示灯（或状态显示器）等；继电器室内，安装有端子排、微机保护控等；继电器室内，安装有端子排、微机保护控制回路直流电源开关、微机保护工作直流电源、制回路直流电源开关、微机保护工作直流电源、储能电机工作电源开关（直流或交流），以及储能电机工作电源开关（直流或交流），以及特殊要求的二次设备。特殊要求的二次设备。C-电缆室D-继电器仪表室10常用保护装置v该装置用于常规干式变压器和主要辅机的常规保护，从而实现开关或设备故障时保护变压器或转机损坏。常用保护装置该装置用于常规干式变压器和主要辅机的常规保护，从11变压器（转机）差动保护v为了增加保护的可靠性，对于干式变和重要的辅机将差动保护单独独立出来增加保护的可靠性。变压器（转机）差动保护为了增加保护的可靠性，对于干式变和重要12开关柜手车的三个位置开关柜手车的三个位置v工作位置工作位置v试验位置试验位置v检修位置检修位置 断路器与一次设备有联系，合闸后，功率从母线断路器与一次设备有联系，合闸后，功率从母线经断路器传至输电线路。经断路器传至输电线路。二次插头可以插在插座上，获得电源。断路器可二次插头可以插在插座上，获得电源。断路器可以进行合闸、分闸操作，对应指示灯亮；断路器与一以进行合闸、分闸操作，对应指示灯亮；断路器与一次设备没有联系，可以进行各项操作，但是不会对负次设备没有联系，可以进行各项操作，但是不会对负荷侧有任何影响，所以称为试验位置。荷侧有任何影响，所以称为试验位置。断路器与一次设备（母线）没有联系，失去操作断路器与一次设备（母线）没有联系，失去操作电源（二次插头已经拔下），断路器处于分闸位置。电源（二次插头已经拔下），断路器处于分闸位置。开关柜手车的三个位置工作位置试验位置检修位置 断13（二）开关柜联锁装置v开关柜具有可靠的联锁装置，满足五防的要求，切实保障了操作人员开关柜具有可靠的联锁装置，满足五防的要求，切实保障了操作人员及设备的安全。及设备的安全。a、仪表室门上装有提示性的按钮或者转换开关，以防止误合、仪表室门上装有提示性的按钮或者转换开关，以防止误合、误分断路器。误分断路器。b、断路器手车在、断路器手车在试验位置或工作位置试验位置或工作位置时，断路器时，断路器才能进行合分才能进行合分操作操作，而在断路器，而在断路器合闸后，手车无法移动合闸后，手车无法移动、防止了带负荷误推拉手车。、防止了带负荷误推拉手车。c、仅当、仅当接地开关处在分闸位置接地开关处在分闸位置时，断路器手车时，断路器手车才能从试验才能从试验/检检修位置移至工作位置修位置移至工作位置。仅当断路器手车。仅当断路器手车处于试验处于试验/检修位置检修位置时，时，接地开关接地开关才能进行合闸操作才能进行合闸操作。这样实现了防止带电误合接地开关，以及防止接地。这样实现了防止带电误合接地开关，以及防止接地开关处在闭合位置时分合断路器。开关处在闭合位置时分合断路器。（二）开关柜联锁装置开关柜具有可靠的联锁装置，满足五防的要求14 d、接地开关处于分闸位置接地开关处于分闸位置时，开关柜时，开关柜下门及后门都无法打开下门及后门都无法打开，防止，防止了误入带电间隔。了误入带电间隔。接地刀闸在分位时，开关柜盘后门被闭锁杆横向卡住不能打开 开关柜盘后门与接地开关联锁示意图 e、断路器手车在试验或工作位置，没有控制电压时，、断路器手车在试验或工作位置，没有控制电压时，仅能手动分闸仅能手动分闸不能合闸。不能合闸。d、接地开关处于分闸位置时，开关柜下门及后门15 f、断路器手车在工作位置时，二次插头被锁定不能拔出。、断路器手车在工作位置时，二次插头被锁定不能拔出。g、各柜体间可实现电气联锁。、各柜体间可实现电气联锁。h、开关设备上的二次线与断路器手车上的二次线的联络是通过、开关设备上的二次线与断路器手车上的二次线的联络是通过手动二次插头来实现的，二次插头的动触头通过一个尼龙波纹收缩管与手动二次插头来实现的，二次插头的动触头通过一个尼龙波纹收缩管与断路器手车相连，二次静触头座装设在开关柜手车室的右上方。断路器手车相连，二次静触头座装设在开关柜手车室的右上方。断路器断路器手车只有在试验、断开位置时，才能插上和解除二次插头，断路器手车手车只有在试验、断开位置时，才能插上和解除二次插头，断路器手车处于工作位置时由于机械联锁作用，二次插头被锁定，不能被解除处于工作位置时由于机械联锁作用，二次插头被锁定，不能被解除。开关柜二次插头被锁定示意图 f、断路器手车在工作位置时，二次插头被锁定不161717五、高压开关柜五、高压开关柜“五防五防”vv防止误分合断路器防止误分合断路器断路器手车必须处于工作位置或断路器手车必须处于工作位置或试验位置时，断路器才能进行合、分闸操作。试验位置时，断路器才能进行合、分闸操作。vv防止带负荷移动断路器手车防止带负荷移动断路器手车断路器手车只有在断路断路器手车只有在断路器处于分闸状态下才能进行拉出或推入工作位置的操器处于分闸状态下才能进行拉出或推入工作位置的操作。作。vv防止带电合接地刀防止带电合接地刀断路器手车必须处于试验位置时，断路器手车必须处于试验位置时，接地刀才能进行合闸操作。接地刀才能进行合闸操作。vv防止带接地刀送电防止带接地刀送电接地刀必须处于分闸位置时，断接地刀必须处于分闸位置时，断路器手车才能推入工作位置进行合闸操作。路器手车才能推入工作位置进行合闸操作。vv防止误入带电间隔防止误入带电间隔断路器手车必须处于试验位置，断路器手车必须处于试验位置，接地刀处于合闸状态时，才能打开后门；没有接地刀接地刀处于合闸状态时，才能打开后门；没有接地刀的开关柜必须在高压停电后（打开后门电磁锁），才的开关柜必须在高压停电后（打开后门电磁锁），才能打开后门。能打开后门。17五、高压开关柜“五防”防止误分合断路器断路器手车必须处171818机械闭锁功能1.1.当接地开关及断路器在分闸位置时，手车才能从当接地开关及断路器在分闸位置时，手车才能从“试验试验/隔离隔离”位置移至位置移至“工作工作”位置；而接地开关在合闸位置；而接地开关在合闸位置时，手车不能从位置时，手车不能从“试验试验/隔离隔离”位置移至位置移至“工作工作”位置；位置；2.2.只有手车处于只有手车处于“试验试验/隔离隔离”位置或移开位置时，接地位置或移开位置时，接地开关才能操作；开关才能操作；3.3.断路器只有在断路器手车已正确处于断路器只有在断路器手车已正确处于“试验试验/隔离隔离”位位置或置或“工作工作”位置时才能进行合闸操作；位置时才能进行合闸操作；4.4.断路器手车在断路器手车在“试验试验/隔离隔离”位置或位置或“工作工作”位置时，但位置时，但没有控制电压时，断路器仅能手动分闸，不能合闸；没有控制电压时，断路器仅能手动分闸，不能合闸；18机械闭锁功能 当接地开关及断路器在分闸位置时，手车181919机械闭锁功能5.5.手车在“工作”位置，二次插头被锁定，不能被拔除。6.6.仅当接地开关分闸时，电缆室门才允许被打开，且只有关闭电缆室门后，接地开关才允许被分闸。7.7.当手车移开后，活门可用挂锁锁定。19机械闭锁功能手车在“工作”位置，二次插头被锁定，不能被拔192020电气闭锁功能 电气闭锁功能:1.1.断路器在分断状态,在该回路上的邻柜隔离小车非电流互感器小车才能摇动。2.2.隔离小车或电流互感器小车在“工作”位置时，在该回路的邻柜，断路器才能合闸。3.3.母线带电时，隔离小车或电流互感器小车不能拉出推进。4.4.母线带电时，接地开关不能进行操作。20电气闭锁功能 电气闭锁功能:20六、六、DV4DV4-12-12高压开关柜的组成结构高压开关柜的组成结构六、DV4-12高压开关柜的组成结构212222 1、母线室 2、主开关室 3、电缆室 4、操动机构、联锁机 构和低压控制室 22 22开关柜的组成 母线室 主开关 电缆室 v操动机构、联锁机构和低压控制室va.母线室母线室布置在柜的上部。在母线室中主母线连接 在一起，贯穿整排开关柜。vb.主开关室内装有负荷开关，负荷开关的外壳为环氧树脂浇注而成，充六氟化硫（SF6）气体为绝缘介质，在壳体上设有观察孔。开关室内可根据客户要求装设SF6气体密度表。vc.开关柜有宽裕的电缆室，主要用于电缆连接，使单芯或 三芯电缆可以采用最简单的非屏蔽电缆头进行连接，同时充裕的空间还可以容纳避雷器，电流互感器，下接地开关等元件。柜门有观察窗和安全联锁装置，电缆底板根据要求设有电缆密封圈，并配有支撑架和大小相宜的电缆夹。开关柜的组成 母线室 主开关 23vd.带联锁的低压室同时起到控制屏的作用。低压室内装有带位置指示器的弹簧操动机构和机械联锁装置，也可以装设辅助触点、跳闸线圈、紧急跳闸机构、电容械带电显示装置、钥匙锁和电动操作装置，同时低压室空间可还以供装设控制回路、计量仪表和保护继电器d.带联锁的低压室同时起到控制屏的作用。低压室内装有带位置指24七、七、VD4VD4-12-12高压开关柜的组成结构高压开关柜的组成结构v1、母线室v2、压力释放通道v3、仪表室v4、组合开关室v5、手力操作及联锁机构v6、主开关室v7、电磁或弹簧机构v8、接地母线v9、电缆室七、VD4-12高压开关柜的组成结构1、母线室25 仪表室 母线室 组合开关室 手力操作及联锁装置 主开关室 电缆室电磁或弹簧机构下隔离开关10KV高压开关柜操作(培训PPT课件)26 母线室在柜体后上部，为了减小柜体高度，母线呈品形排列，以高抗弯强度的资质绝缘子支持，母线与上隔离开关接线端子相连接 断路器室在柜体下部，断路器的传动由拉杆与操动机构连接，继路器下接线端与电流互感器连接，电流互感器与下隔离开关的接线端连接，断路器上接线端与上隔离开关的接线端相连接，继路器室还设有压力释放通道，若内部电弧发生时，气体可通过排气通道将压力彩旗。母线室在柜体后上部，为了减小柜体高度，母线呈品形排列27v电缆室：在柜体下部的后方，电缆室内支持绝缘子，可设有监视装置，电缆固定在支架上。v开关柜为双面维护，前面检修继电器室的二次元件、维护操动机构、机械联锁及传动部分、检修断路器，后面维修主母线和电缆终端，在断路器室和电缆室均装有照明灯。电缆室：在柜体下部的后方，电缆室内支持绝缘子，可设有监视装置28 八、八、10KV10KV开关柜常见事故与处理方法开关柜常见事故与处理方法1 1、断路器合不上、断路器合不上 1）操作电源电压不足，应调整；2）合闸线圈回路内熔断器熔断或回路导线松动，应更换保险，接通回路；3）操作控制开关损坏，辅助开关接触不良，应更换操作控制开关，更换辅助开关；4）合闸线圈烧坏，应更换；5）二次插头接触不良，应正确操作，保持接触良好；6）各种行程调整不当，应按工艺要求重新调整；7）手车定位不到位，应调整定位装置或行程开关；8）机构储能不到位，应调整储能机构。八、10KV开关柜常见事故与处理方292、断路器不分闸、断路器不分闸1）操作电源电压不足，应调整；2）操作回路中熔断器熔断，二次插头不到位或导线断线，应更换熔断器熔丝，插好二次插头，接通操作回路；3）断路器辅助触点接触不良或未接触，应清理、调整或更换；4）跳闸线圈或操作机构卡死而烧坏，应更换和检查机构的情况并修复；5）手车定位不到位，应调整定位装置或行程开关。2、断路器不分闸1）操作电源电压不足，应调整；2）操作回303 3、其他故障、其他故障1）电动机储能驱动机构不储能，原因可能是储能电动机二次回路故障，应排除；2）断路器合上又跳开，原因可能是跳闸线圈铁心在高位卡住，操作机构、连锁结构不良或未复位，应按工艺要求修整；3）断路器合闸时作连续合、跳动作，原因可能是辅助触点原因或防跳回路故障，应调整、排除3、其他故障1）电动机储能驱动机构不储能，原因可能是储能电31九、高压开关柜检修、试验周期九、高压开关柜检修、试验周期1、不经常启动的高压设备开关柜，半年拖至仓外外观检查，试验位置手动分、合试验。2、经常启动的高压设备开关柜，每季度拖至仓外外观检查，试验位置手动分、合试验。3、开关柜检查的同时对开关、开关仓、电缆出线仓清扫，电缆检查。4、每年对保护进行定值核对。5、两年对开关柜进行全面检修、试验九、高压开关柜检修、试验周期32十、巡回检查十、巡回检查1、外部声音；无放电声或其它异常声音无异味气味密封情况；密封良好开关位置指示；指示正确在额定范围内电流；指示正确在额定范围内2 2、内部、内部 各部温度 不大于90设备是否变色 未变色负荷处出线小室内接线状况 接触良好、未过热电缆接线状况 接线紧固、未过热十、巡回检查33机械闭锁装置 可靠闭锁。接线 横平竖直，螺栓紧固 卫生状况 清洁电缆防火 封堵良好开关蓄能指示 指示正确一次保险 完好隔离触头及触头座 无变形、散架、烧灼痕迹二次插头 插针完好分、合闸线圈 未变色、绝缘、直阻应合格机械闭锁装置 34真空灭弧室 真空度合格，外观完好操作机构 外观完好，储能、分合操作灵活开关储能电机 绝缘良好、接线牢固、转动灵活真空灭弧室 真空度合格35十一、高压开关柜检修及试验项目十一、高压开关柜检修及试验项目1 1、真空断路器实验、真空断路器实验 1 1）测量绝缘电阻）测量绝缘电阻 用2500V摇表分别测量A-B、C及地 B-A、C及地 C-A、B及地1分钟时绝缘电阻值并记录。2 2）交流耐压试验）交流耐压试验 手动合上断路器，将交流耐压设备与A相相连，B、C相短封并接地，缓慢升压至试验值，同时注意观察现象，持续1分钟。无击穿闪络现象为耐压合格。B、C相试验与A相相同。分开断路器，将断路器上口A、B、C短接并与交流耐压设备相连，下口A、B、C短接并接地，缓慢升压至试验值，同时注意观察现象，持续1分钟。无击穿闪络现象为断口合格。十一、高压开关柜检修及试验项目363 3）测量每相导电部分的回路电阻）测量每相导电部分的回路电阻 手动合上断路器，用双臂电桥或回路电阻测试仪分别测量A、B、C三相导电部分的回路电阻三次取平均值并记录。4 4）测量主触头分合闸时间、同期性）测量主触头分合闸时间、同期性 、合闸时触头弹跳时、合闸时触头弹跳时间间 在额定电压下用毫秒计分别测量断路器分合闸时间。5 5）操纵机构试验）操纵机构试验 手、自动分别分合断路器三次，观察是否动作可靠，指示正确。6 6）测量及保护试验）测量及保护试验 根据电流互感器变比，在一次侧分段加入标准电流值，然后分段返回观察综保测量显示是否准确并记录及计3）测量每相导电部分的回路电阻 手动合上断路器，用37算误差。分别设定保护定值及时间，合上断路器，分相加入整定电流值，观察断路器是否可靠动作，并用毫秒计分别测量断路器分闸时间。2 2、电流互感器、电流互感器 电压互感器电压互感器 、变压器实验、变压器实验 1 1）绝缘电阻）绝缘电阻 用2500V摇表测量变压器一次侧绝缘电阻，将二次侧短接并接地，记录R60/R15值。用500V摇表测量变压器二次侧绝缘电阻，将一次侧短接并接地，记录电阻值。2 2）直流电阻）直流电阻 用双臂电桥或变压器直流电阻测试仪分别测量AB、AC、BC及a-0 b-0 c-o直流电阻值并进行温度换算及比较，误差不超+-2%。算误差。分别设定保护定值及时间，合上断路器，分相加383 3）极性、变比）极性、变比 用变压器变比测试仪测量极性及变比并记录。4 4）交流耐压试验）交流耐压试验 将高压侧（一次）短接并与交流耐压设备相连，二次侧短接并接地，缓慢升压至试验值，同时注意观察现象，1分钟内无击穿闪络现象为合格。3 3、母线及绝缘子、套管、母线及绝缘子、套管 1 1）外观检查）外观检查外观整洁光滑无裂痕，母线连接螺栓紧固，夹板及套管处母线能活动。2 2）绝缘电阻）绝缘电阻 用2500V摇表 分相测量母线连同套管及绝缘子的对地及相间绝缘电阻，并记录。3）极性、变比 用变压器变比测试仪测量极性及变比并记393 3）交流耐压试验）交流耐压试验分别做A-B、C及地 B-A、C 及地 C-A、B及地的交流耐压试验4 4、过电压保护器、过电压保护器1）测量绝缘电阻 2）工频参考电压 持续电流 3）直流参考电压和75%参考电压下泄漏电流 4）工频放电电压实验5 5、高压电缆、高压电缆1）测量绝缘电阻 2）直流耐压试验及泄漏电流监测 3）交流耐压试验3）交流耐压试验分别做A-B、C及地 401、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。7月-247月-24Tuesday,July 23,20242、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。17:13:5917:13:5917:137/23/2024 5:13:59 PM3、越是没有本领的就越加自命不凡。7月-2417:13:5917:13Jul-2423-Jul-244、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。17:13:5917:13:5917:13Tuesday,July 23,20245、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。7月-247月-2417:13:5917:13:59July 23,20246、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。23七月20245:13:59下午17:13:597月-247、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。七月245:13下午7月-2417:13July 23,20248、业余生活要有意义，不要越轨。2024/7/2317:13:5917:13:5923 July 20249、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。5:13:59下午5:13下午17:13:597月-2410、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。7/23/2024 5:13:59 PM17:13:5923-7月-2411、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。7/23/2024 5:13 PM7/23/2024 5:13 PM7月-247月-2412、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。23-Jul-2423 July 20247月-2413、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。Tuesday,July 23,202423-Jul-247月-2414、我只是自己不放过自己而已，现在我不会再逼自己眷恋了。7月-2417:13:5923 July 202417:13谢谢大家谢谢大家1、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。8月-238月-241