个人形象管理课件

個人形象管理單元一:肌膚與頭髮保養個人形象管理單元一:肌膚與頭髮保養1肌膚構造與皮脂分布圖肌膚構造與皮脂分布圖2你是屬於哪一種膚質?類型特性保養方式不油不乾細膩有彈性光澤與紅潤簡單保養毛孔粗大油油亮亮粉刺痘痘不易生皺紋加強清潔物理防曬你是屬於哪一種膚質?類型特性保養方式不油不乾簡單保養毛孔粗大3類型特性保養方式無光澤、粗糙脫皮、斑點、皺紋乳霜保養品加強敷臉T字部位易出油兩頰乾燥T字控油兩頰保濕易紅腫、發癢皮膚薄減少刺激加強抵抗防曬類型特性保養方式無光澤、粗糙乳霜保養品T字部位易出油T字控油4基本保養三步驟1.清潔l各種清潔產品1.洗面皂油性肌膚2.洗面乳各種肌膚(ex:男性肌膚)3.洗面霜熟齡肌膚4.洗顏粉含酵素5.洗面慕絲敏感性肌膚基本保養三步驟1.清潔各種清潔產品5清潔步驟l溫水打濕全臉 洗面乳在掌心搓出泡沫l以螺旋式按摩全臉(由內向外、由下向上)lT字加強清潔l溫水洗淨(下巴、鼻翼、眼窩、髮際)l冷水收斂並輕拍l乾淨毛巾輕壓【避免用熱水或一天洗太多遍】清潔步驟溫水打濕全臉 洗面乳在掌心搓出泡沫6基本保養三步驟2.滋潤保濕l洗完臉以化妝水（油性收斂，乾性滋潤）、乳液（油性乳液，乾性乳霜）輕拍l每週去角質及敷臉一次基本保養三步驟2.滋潤保濕洗完臉以化妝水（油性收斂，乾性7基本保養三步驟3.隔離與防曬l隔離霜-隔離髒空氣、彩妝及紫外線l物理防曬：撐傘、穿長袖、防曬乳液 化學防曬：防曬乳液、防曬噴霧l防曬係數SPF：表示延長曬傷時間的倍數 Ex:SPF15:10分鐘延長至150分鐘 PA+:可抵擋30%的UVA【23小時補擦一次】基本保養三步驟3.隔離與防曬隔離霜-隔離髒空氣、彩妝及8粉刺及青春痘l形成原因 遺傳、內分泌、環境、飲食、生活作息l預防及治療方法 1.注意清潔及保濕 2.飲食清淡少油炸 3.避免熬夜 4.嚴重時看皮膚科 5.避免自己亂擠造成發炎留下疤痕粉刺及青春痘形成原因9頭髮構造頭髮構造10你是屬於哪一種髮質類型你是屬於哪一種髮質類型?類型特徵保養方式乾性手指梳開有阻礙吸油面紙輕抹頭皮無油份不必天天洗滋養產品梳子按摩頭皮中性手指梳開無阻礙很柔順很清爽基本保養定期修剪以提供充足養分你是屬於哪一種髮質類型?類型特徵保養方式乾性手指梳開有阻礙11類型特徵保養方式油性 手指梳開無阻礙但有黏膩感吸油面紙輕抹頭皮有油份常清洗清爽型產品混合性頭皮易出油但頭髮乾燥水溫不宜過高注意頭皮清潔髮尾修護類型特徵保養方式油性手指梳開無阻礙但有黏膩感常清洗混合性12洗髮的步驟l先用寬齒梳子梳順頭髮及按摩頭皮l溫水沖濕頭髮l洗髮精在掌心搓出泡沫l均勻塗抹整個頭l以指腹按摩頭皮l溫水沖洗乾淨l以乾淨毛巾拍壓頭髮，吸去多餘水分l以吹風機吹乾(低溫)洗髮的步驟先用寬齒梳子梳順頭髮及按摩頭皮13秀髮的殺手秀髮的殺手?l熱風吹、日曬l拉扯l燙、染l造型產品（定型液、髮蠟、髮雕等）l營養不良、壓力、秀髮的殺手?熱風吹、日曬、14如何保養頭髮?l維持清潔，適當護髮l寬齒梳取代細齒梳，避免綁太緊l少燙、染l避免日曬或高溫吹整l攝取營養素(蛋白質、鋅、鐵、維生素B)l不熬夜l減少壓力如何保養頭髮?維持清潔，適當護髮15l上完今天的課程之後，希望同學們都能更加了解自己的肌膚跟頭髮，選擇適當的保養方式，讓自己過的健康又美麗(帥氣!)上完今天的課程之後，希望同學們都能更加了解自己的肌膚跟頭髮，16