心理咨询关系的建立课件

7/10/202418/13/20231咨询关系的建立7/10/20242咨询关系的建立8/13/20232咨询关系的概念 咨询关系是指心理咨询师与求助者之间的相互关系。建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。7/10/20243咨询关系的概念8/13/20233 心理咨询关系具有以下具有以下特点：1.1.它是一种职业性人际关系它是一种职业性人际关系。心理咨询是求。心理咨询是求助者带着心理问题和困惑，到咨询机构，向心理助者带着心理问题和困惑，到咨询机构，向心理咨询师求助，心理咨询师一旦同意为他咨询，这咨询师求助，心理咨询师一旦同意为他咨询，这便构成一种合同式的职业性人际关系。这种关系便构成一种合同式的职业性人际关系。这种关系受受职业道德和相关法律的制约与保护。职业道德和相关法律的制约与保护。2.2.它是一种具有时限性的人际关系。它是一种具有时限性的人际关系。咨询关咨询关系只在咨询过程中存在，这一过程结束后，咨询系只在咨询过程中存在，这一过程结束后，咨询关系也不再继续。关系也不再继续。3.3.它是一种平等助人、共同成长的关系它是一种平等助人、共同成长的关系。7/10/20244心理咨询关系具有以下特点：1.它是一咨询关系的建立受到咨询师与求助者咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响的双重影响求助者：咨询动机、合作态度、期望程求助者：咨询动机、合作态度、期望程度、自我觉察水平、行为方式、对咨询度、自我觉察水平、行为方式、对咨询师的反应师的反应咨询师：咨询态度、咨询理念、方法和咨询师：咨询态度、咨询理念、方法和人格特征等；人格特征等；（不是单纯的工具或手段，（不是单纯的工具或手段，而是咨询师职业理念和人性的表达而是咨询师职业理念和人性的表达）咨询关系的影响因素7/10/20245咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响求助者：咨询动机、咨询关系的重要性求助者信任咨询师，才能畅所欲言，才能采纳求助者信任咨询师，才能畅所欲言，才能采纳咨询师的意见。咨询师的意见。咨询师接纳求助者，才能更尽心尽力地为求助咨询师接纳求助者，才能更尽心尽力地为求助者服务。者服务。良好的咨询关系具有助人效果。也为求助者提良好的咨询关系具有助人效果。也为求助者提供了建立良好关系的榜样。供了建立良好关系的榜样。良好咨询关系是咨询的第一步，也是咨询顺利良好咨询关系是咨询的第一步，也是咨询顺利进行的保证。进行的保证。7/10/20246咨询关系的重要性求助者信任咨询师，才能畅所欲言，1 1、教师与学生：、教师与学生：主动主动被动被动2 2、上级和下级、上级和下级：支配支配服从服从3 3、朋友与朋友：、朋友与朋友：平等平等平等平等各种人际关系（社会角色）各种人际关系（社会角色）7/10/20247各种人际关系（社会角色）8/13/20237不同流派下的不同角色 各种心理咨询依咨询理论、来访者问题的各种心理咨询依咨询理论、来访者问题的不同，所实施的技术方法及所扮演的角色存在不同，所实施的技术方法及所扮演的角色存在有很大差异。有很大差异。1 1、如侦探、如侦探精神分析流派精神分析流派 2 2、如教练、如教练行为主义流派行为主义流派 3 3、如朋友、如朋友人本主义流派人本主义流派 在实际工作中，许多咨询心理学家倾向于在实际工作中，许多咨询心理学家倾向于采用折衷的方法。采用折衷的方法。7/10/20248不同流派下的不同角色8/13/20238 罗罗杰斯（Rogers,1967Rogers,1967）认认为为，有有效效咨咨询询关关系系需具备六个条件需具备六个条件，方能促使当事人人格改变：方能促使当事人人格改变：1.1.咨询员与当事人有心理上的接触。咨询员与当事人有心理上的接触。2.2.当事人正感受焦虑、抑郁或心理冲突状态。当事人正感受焦虑、抑郁或心理冲突状态。3.3.咨询员是真诚的（真正自我）面对当事人。咨询员是真诚的（真正自我）面对当事人。7/10/20249罗杰斯（Rogers,1967）认为，有效咨询关系 4.4.咨询员对当事人表现无条件的积极关咨询员对当事人表现无条件的积极关注注（unconditional positive regardunconditional positive regard）。5.5.咨询员通情达理地了解当事人观点咨询员通情达理地了解当事人观点（frame of referencesframe of references），并能将此种理解转，并能将此种理解转达给当事人。达给当事人。6.6.咨询员能成功运用最低程度的通情达咨询员能成功运用最低程度的通情达理及无条件积极关注态度与当事人沟通理及无条件积极关注态度与当事人沟通。7/10/2024104.咨询员对当事人表现无条件的积极关注咨询关系本质与形式的要求本质的要求本质的要求是指一种基本咨询态度，是咨询活动的内是指一种基本咨询态度，是咨询活动的内在要求。在要求。形式的要求形式的要求是特定咨询活动要求的，可视不同的理论、是特定咨询活动要求的，可视不同的理论、情景、对象、心理问题而灵活变化：情景、对象、心理问题而灵活变化：1 1、因问题而不同，如疑病症、强迫症、因问题而不同，如疑病症、强迫症2 2、因对象而不同，、因对象而不同，如个性依赖、被动、相信权威及文化程度低的被试；如个性依赖、被动、相信权威及文化程度低的被试；自信、有主见及文化程度高的被试。自信、有主见及文化程度高的被试。3 3、因流派而不同，如上。、因流派而不同，如上。7/10/202411咨询关系本质与形式的要求本质的要求是指一种基本咨询态度，是咨第一单元 尊重（一）尊重含义尊重求助者的价值观、人生观、人格和尊重求助者的价值观、人生观、人格和权益，予以接纳、关注、爱护。权益，予以接纳、关注、爱护。罗杰斯提出了著名观点罗杰斯提出了著名观点“无条件的尊重无条件的尊重”。在咨询过程中应避免使用批评性言语、在咨询过程中应避免使用批评性言语、不接纳态度。不接纳态度。学会如何对求学会如何对求助者表达尊重助者表达尊重7/10/202412第一单元尊重（一）尊重含义尊重求助者的价值观、人生案例：一小学生被叫来咨询室，因为他偷了别人的东一小学生被叫来咨询室，因为他偷了别人的东西。下面是辅导老师的咨询过程：西。下面是辅导老师的咨询过程：辅导老师辅导老师：听说你偷了人家的东西？听说你偷了人家的东西？学生学生：嗯嗯.辅导老师辅导老师：你偷了多少：你偷了多少?学生学生：我拿了我拿了5 5罐果汁。罐果汁。辅导老师辅导老师：拿那么多做什么？：拿那么多做什么？学生学生：我要拿去请同学喝。我要拿去请同学喝。辅导老师辅导老师：为什么要请同学喝？：为什么要请同学喝？7/10/202413案例：一小学生被叫来咨询室，因为他偷了别人的东西。学学 生：他们都不跟我玩，我想请他们喝了生：他们都不跟我玩，我想请他们喝了果汁，他们就会跟我玩了。果汁，他们就会跟我玩了。辅导老师：要请同学喝也应该用钱买呀！怎么辅导老师：要请同学喝也应该用钱买呀！怎么能偷呢？能偷呢？学学 生：我没有那么多钱。生：我没有那么多钱。辅导老师：没有钱就不要请客呀！偷东西多丢辅导老师：没有钱就不要请客呀！偷东西多丢脸呀！年纪这么小就不学好，将来还得了？以脸呀！年纪这么小就不学好，将来还得了？以后再偷东西，就要惩罚你了，知道吗？后再偷东西，就要惩罚你了，知道吗？学学 生：知道了。生：知道了。辅导老师：好了，赶快回教室上课，以后千万辅导老师：好了，赶快回教室上课，以后千万不要再偷别人东西了！不要再偷别人东西了！7/10/202414学生：他们都不跟我玩，我想请他们喝了果汁，他们就会跟我（二）尊重的意义1.1.是建立良好咨询关系的重要条件，是有效是建立良好咨询关系的重要条件，是有效助助人的基础。人的基础。2.2.可以给求助者创造一个安全、温暖的氛围，可以给求助者创造一个安全、温暖的氛围，从而最大程度地表达自己。从而最大程度地表达自己。3.3.可使求助者感到自己受尊重、被接纳、获得可使求助者感到自己受尊重、被接纳、获得一种自我价值感。一种自我价值感。4.4.尊重具有明显的助人效果。尊重具有明显的助人效果。7/10/202415（二）尊重的意义1.是建立良好咨询关系的重要条件，是有效（三）如何正确使用尊重首先，尊重意味着完整接纳。首先，尊重意味着完整接纳。其次，尊重意味着一视同仁。其次，尊重意味着一视同仁。第三，尊重意味着以礼待人。第三，尊重意味着以礼待人。第四，尊重意味着信任对方。第四，尊重意味着信任对方。第五，尊重意味着保护隐私。第五，尊重意味着保护隐私。第六，尊重应以真诚为基础。第六，尊重应以真诚为基础。咨询师实在难以接纳求助者咨询师实在难以接纳求助者转介转介7/10/202416（三）如何正确使用尊重首先，尊重意味着完整接纳。其次，咨询师对求助者的接纳、尊重程度，与对人的看法（人性观）有关第第1 1种：咨询师深信求助者有内在的潜力去面种：咨询师深信求助者有内在的潜力去面对挑战和成长，因而很尊重求助者个人的决定对挑战和成长，因而很尊重求助者个人的决定和意向，对求助者的言行不加半点评论和干涉。和意向，对求助者的言行不加半点评论和干涉。第第2 2种：咨询师虽相信求助者有能力改变，但种：咨询师虽相信求助者有能力改变，但认识能力有限，需要包括咨询师在内的外界帮认识能力有限，需要包括咨询师在内的外界帮助，因而，虽尊重求助者的意见和选择，但同助，因而，虽尊重求助者的意见和选择，但同时也认为有必要加以指导和提醒。时也认为有必要加以指导和提醒。7/10/202417咨询师对求助者的接纳、尊重程度，与对人的看法（人性观）有关第第第3 3种：咨询师相信求助者有能力应付日种：咨询师相信求助者有能力应付日常生活的琐事，但在面临人生重大抉择常生活的琐事，但在面临人生重大抉择时，则有赖于专业人员的指导与帮助；时，则有赖于专业人员的指导与帮助；第第4 4种：咨询师不那么相信人有内在潜力，种：咨询师不那么相信人有内在潜力，有的则认为人的自然倾向是消极堕落的，有的则认为人的自然倾向是消极堕落的，人身上有许多原始、野蛮、罪恶的倾向，人身上有许多原始、野蛮、罪恶的倾向，有某种劣根性，有原罪，趋向于自我毁有某种劣根性，有原罪，趋向于自我毁灭，等等。灭，等等。7/10/202418第3种：咨询师相信求助者有能力应付日常生活的琐事，但在面临人咨询师的人性观，会影响咨询师在咨询中的态咨询师的人性观，会影响咨询师在咨询中的态度和行为，也会影响他对咨询理论和方法的选度和行为，也会影响他对咨询理论和方法的选择，而选择的理论和方法反过来，又会影响他择，而选择的理论和方法反过来，又会影响他的人性观。的人性观。国内：持第二、三种看法的人居多，即相信人国内：持第二、三种看法的人居多，即相信人有自我调节、自我发展的能力，但在这种能力有自我调节、自我发展的能力，但在这种能力有时会受到自身和环境的阻碍，需要外界的支有时会受到自身和环境的阻碍，需要外界的支持和帮助。持和帮助。咨询师积极、乐观的人性观和人生观，应当成为咨询氛围的基调。7/10/202419咨询师的人性观，会影响咨询师在咨询中的态度和行为，也会影响他第二单元 热情与温暖 温暖与尊重的区别：温暖与尊重的区别：（1 1）尊重更多以礼待人、平等交流，想保持距离，）尊重更多以礼待人、平等交流，想保持距离，富有理性色彩；富有理性色彩；（2 2）热情、温暖更多友好，想减少距离，富有浓）热情、温暖更多友好，想减少距离，富有浓厚的感情色彩；厚的感情色彩；（3 3）只有尊重，显得有点客气，甚至公事公办；）只有尊重，显得有点客气，甚至公事公办；（4 4）只有热情温暖，显得过于友好，让人不知所）只有热情温暖，显得过于友好，让人不知所措。措。学会如何营造热情温暖的气氛学会如何营造热情温暖的气氛7/10/202420第二单元热情与温暖温暖与尊重的区别：（1）尊重更 提示：尊重与热情温暖两者结合，才能情理尊重与热情温暖两者结合，才能情理交融，感人至深。但要应人而异。交融，感人至深。但要应人而异。温暖与热情的区别：温暖与热情的区别：热情是一种进攻，是主动外露的表达，浓热情是一种进攻，是主动外露的表达，浓浓的浓的温暖是一种包围，是点点细节的流露，柔温暖是一种包围，是点点细节的流露，柔柔的柔的7/10/202421提示：尊重与热情温暖两者结合，才能情理交融，咨询师的热情与温暖体现在以下方面：咨询师的热情与温暖体现在以下方面：1.求助者初次来访时适当询问，表达关切；求助者初次来访时适当询问，表达关切；2.注意倾听求助者的叙述（言语与非言语）；注意倾听求助者的叙述（言语与非言语）；3.咨询时耐心、认真、不厌其烦；咨询时耐心、认真、不厌其烦；4.咨询结束时，使求助者感到温暖与信心。咨询结束时，使求助者感到温暖与信心。7/10/202422咨询师的热情与温暖体现在以下方面：1.求助者初次来访时适当热情和温暖具有多种功能:1.1.消除或减弱不安心理；消除或减弱不安心理；2.2.激发求助者的合作愿望；激发求助者的合作愿望；3.3.本身就具有助人功能。本身就具有助人功能。7/10/202423热情和温暖具有多种功能:1.消除或减弱不安心理；8/13/1 1、热情、温暖是一个优秀咨询师的必备、热情、温暖是一个优秀咨询师的必备素质。素质。2 2、热情、温暖是咨询师真情实感和爱心、热情、温暖是咨询师真情实感和爱心的流露。的流露。3 3、热情、温暖应贯穿整个咨询过程。、热情、温暖应贯穿整个咨询过程。4 4、热情、温暖的职业性把握很重要。、热情、温暖的职业性把握很重要。提示：7/10/2024241、热情、温暖是一个优秀咨询师的必备提示：8/13/2023第三单元 真诚真诚，是指在咨询过程中，咨询师以真诚，是指在咨询过程中，咨询师以“真正的真正的我我”出现，表里一致、真实可信地置身于与求出现，表里一致、真实可信地置身于与求助者的关系之中。助者的关系之中。真诚的功能：真诚的功能：（）可以为求助者提供一个安全自由的氛围；（）可以为求助者提供一个安全自由的氛围；（）咨询师本身的真诚为求助者提供了一个良（）咨询师本身的真诚为求助者提供了一个良好的榜样，促进求助者的自我探索。好的榜样，促进求助者的自我探索。学会如何表达真诚7/10/202425第三单元真诚真诚，是指在咨询过程中，咨询师以“真正的我”如何表达真诚 真诚的表露并不一定完全是顺其自然的事真诚的表露并不一定完全是顺其自然的事情，同样存在着恰如其分的问题。运用不当，情，同样存在着恰如其分的问题。运用不当，有时会反起作用。有时会反起作用。首先，真诚不等于说实话首先，真诚不等于说实话应遵循对求助者负责，有助于求助者成应遵循对求助者负责，有助于求助者成长为原则。长为原则。但应建立在一定事实基础上。但应建立在一定事实基础上。7/10/202426如何表达真诚真诚的表露并不一定完全是顺其自然的事情第二，真诚不是自我发泄第二，真诚不是自我发泄不能过份表达自己的不能过份表达自己的“真感实情真感实情”。第三，真诚应该实事求是第三，真诚应该实事求是不能歪曲事实；不炫耀、掩饰自不能歪曲事实；不炫耀、掩饰自己；不要不懂装懂。己；不要不懂装懂。第四，真诚应该适时适度第四，真诚应该适时适度不宜表达有害于求助者的言语；不能用于发泄自不宜表达有害于求助者的言语；不能用于发泄自己的情感。己的情感。有利的真诚也应因人因时而异。有利的真诚也应因人因时而异。7/10/202427第二，真诚不是自我发泄8/13/202327真诚分析练习：例：学生与老师例：学生与老师学生：在这次考试中，你给了我学生：在这次考试中，你给了我4040分，我感到很分，我感到很难过，我觉得我已了解所教的内容，觉得可以通难过，我觉得我已了解所教的内容，觉得可以通过的。过的。老师老师A A：不要怪我，不是我给你：不要怪我，不是我给你4040分，而是你自分，而是你自己丢掉的。己丢掉的。评析：这位老师表现出惩罚性、防御他自己受到评析：这位老师表现出惩罚性、防御他自己受到责备；用他自己认为的诚实来伤害学生。责备；用他自己认为的诚实来伤害学生。7/10/202428真诚分析练习：例：学生与老师学生：在这次考试中，你给了 老师老师B B：你：你4040分，我感到很抱歉，我是非常希望分，我感到很抱歉，我是非常希望能给你好分数的。能给你好分数的。评析：老师告诉学生希望帮助他，但实际上并没评析：老师告诉学生希望帮助他，但实际上并没有做什么，是虚假的。有做什么，是虚假的。老师老师C C：我非常抱歉，恐怕我不能做什么，我必：我非常抱歉，恐怕我不能做什么，我必须按照规定办事。须按照规定办事。评析：老师表达了根据规则办事的思想，而没表评析：老师表达了根据规则办事的思想，而没表达出他真正对人的感觉。达出他真正对人的感觉。7/10/202429老师B：你40分，我感到很抱歉，我是非常希望能给你好分数老师老师D D：你觉得你已学好了，但是你仍考不好，：你觉得你已学好了，但是你仍考不好，我不大了解原因在哪儿。我不大了解原因在哪儿。评析：老师有限度地表达出他的感觉。评析：老师有限度地表达出他的感觉。老师老师E E：我了解你对分数的失望。多少我有些：我了解你对分数的失望。多少我有些责任。你认为我在惩罚你，我对此感到难过。责任。你认为我在惩罚你，我对此感到难过。评析：老师能适当而真诚地表达出他的评析：老师能适当而真诚地表达出他的感觉。感觉。7/10/202430老师D：你觉得你已学好了，但是你仍考不好，我不大了解原因在真诚是内心的自然流露，不是靠技巧所能获得真诚是内心的自然流露，不是靠技巧所能获得的，真诚建立在对人的乐观看法、对人有基本的，真诚建立在对人的乐观看法、对人有基本信任、对求助者充满关切和爱护的基础上，同信任、对求助者充满关切和爱护的基础上，同时也建立在接纳自己、自信谦和的基础上。时也建立在接纳自己、自信谦和的基础上。在助人过程中，真诚的表达是一种智慧，前提在助人过程中，真诚的表达是一种智慧，前提有益于咨询的进行，又有助于对方的成长。有益于咨询的进行，又有助于对方的成长。真诚应是咨询师的基本素质，是潜心修养、不真诚应是咨询师的基本素质，是潜心修养、不断实践的结果。断实践的结果。特别提示：特别提示：7/10/202431真诚是内心的自然流露，不是靠技巧所能获得的，真诚建立在对人第四单元 共情（通情达理）学习目标：学习目标：了解共情的意义，掌握共情的原则与方了解共情的意义，掌握共情的原则与方法。法。学习要点有那些？学习要点有那些？7/10/202432第四单元共情（通情达理）学习目标：8/13/2023Empathy中文有许多种译法，如共情、通情达理、同情、中文有许多种译法，如共情、通情达理、同情、同感、共感、投情、拟情、同理心、设身处地同感、共感、投情、拟情、同理心、设身处地等等。我们作等等。我们作“共情共情”解。解。被认为是影响咨询进程和效果的最关键的咨询被认为是影响咨询进程和效果的最关键的咨询特质。特质。“共情共情”简而言之，即指设身处地地从当事人简而言之，即指设身处地地从当事人的立场体会、感受当事人的心情和观点的立场体会、感受当事人的心情和观点(或称或称内心世界内心世界),),同时透过适当的沟通方法将这种理同时透过适当的沟通方法将这种理解传达给对方。解传达给对方。7/10/202433Empathy中文有许多种译法，如共情、通情达理、同情、同感 1.1.是咨询师借助于求助者的言谈举止，是咨询师借助于求助者的言谈举止，深入对方内心去体验他的情感、思维；深入对方内心去体验他的情感、思维；2.2.是咨询师借助于知识和经验，把握求是咨询师借助于知识和经验，把握求 助者的体验与他的经历和人格间的联助者的体验与他的经历和人格间的联 系，以更好理解问题的实质；系，以更好理解问题的实质；3.3.是咨询师运用咨询技巧，把自己的是咨询师运用咨询技巧，把自己的“共情共情”传达给对方，以影响对方并取得反馈。传达给对方，以影响对方并取得反馈。（一）（一）“共情共情”的三方面含义的三方面含义7/10/2024341.是咨询师借助于求助者的言谈举止，（一）“共情”的三方（二）共情的重要性1 1、咨询师能设身处地地理解求助者，从而更、咨询师能设身处地地理解求助者，从而更准确地把握材料；准确地把握材料；2 2、求助者会感到自己被理解、悦纳，从而感、求助者会感到自己被理解、悦纳，从而感到愉快、满足；到愉快、满足；3 3、促进求助者自我表达、自我探索，从而达到、促进求助者自我表达、自我探索，从而达到更多的自我了解和咨询双方更深入的交流；更多的自我了解和咨询双方更深入的交流；4 4、对于那些迫切需要获得理解、关怀和情感、对于那些迫切需要获得理解、关怀和情感倾诉的求助者，有更明显的咨询效果。倾诉的求助者，有更明显的咨询效果。7/10/202435（二）共情的重要性1、咨询师能设身处地地理解求助者，从而更8试分析以下回答是否合适，并简要分析为什么：试分析以下回答是否合适，并简要分析为什么：例一：例一：来访者：来访者：我老婆死了，我的人生也完了。孤零零我老婆死了，我的人生也完了。孤零零地一个人活在世上，真是生不如死，我不想再活地一个人活在世上，真是生不如死，我不想再活下去了。下去了。咨询师：咨询师：人死不能复生，你千万不要这样想，何人死不能复生，你千万不要这样想，何必害苦了自己呢？必害苦了自己呢？（分析：忽略了来访者的感受，也近乎是命令对（分析：忽略了来访者的感受，也近乎是命令对方停止感受。）方停止感受。）7/10/202436试分析以下回答是否合适，并简要分析为什么：例一：来访者：例二来访者：来访者：我真的没用，公司最近提升了好些人，我真的没用，公司最近提升了好些人，却没有我的份。好几次我想和总经理谈谈，又却没有我的份。好几次我想和总经理谈谈，又总是鼓不起勇气，唉！我真的没有用，我真恨总是鼓不起勇气，唉！我真的没有用，我真恨自己！自己！咨询师：咨询师：如果我是你，我就会如果我是你，我就会(分析：完全忽略来访者的感受而单从自己的分析：完全忽略来访者的感受而单从自己的观点给予建议。观点给予建议。)例三例三来访者：来访者：我真蠢，我怎么会相信这么一个人？！我真蠢，我怎么会相信这么一个人？！咨询师：咨询师：嘿嘿，想不到你一向骄傲自大，如今嘿嘿，想不到你一向骄傲自大，如今也终于承认了自己的愚蠢，真难得啊！也终于承认了自己的愚蠢，真难得啊！（分析：用讥讽的口吻刺激来访者，而完全忽（分析：用讥讽的口吻刺激来访者，而完全忽略了他的态度。）略了他的态度。）7/10/202437例二来访者：我真的没用，公司最近提升了好些人，却没有我的份促进设身处地的理解的技术促进设身处地的理解的技术（）关注：表情、躯体姿势、身体距（）关注：表情、躯体姿势、身体距离、声音。离、声音。（）用言语交流设身处地的理解。（）用言语交流设身处地的理解。（）非言语交流设身处地的理解。（）非言语交流设身处地的理解。（）沉默作为交流设身处地的理解（）沉默作为交流设身处地的理解 的一种方式。的一种方式。7/10/202438促进设身处地的理解的技术（）关注：表情、躯体姿势、身缺乏共情，容易使咨询过程出现障碍缺乏共情，容易使咨询过程出现障碍缺乏共情的结果：1、求助者感到失望；、求助者感到失望；2、求助者觉得受到伤害；、求助者觉得受到伤害；3、影响求助者自我探索；、影响求助者自我探索；4、影响咨询师对求助者的反应。、影响咨询师对求助者的反应。7/10/202439缺乏共情，容易使咨询过程出现障碍缺乏共情的结果：8/13/2正确理解和使用共情，应注意以下几点：正确理解和使用共情，应注意以下几点：1 1、咨询师应走出自己的参考框架而走、咨询师应走出自己的参考框架而走入求助者的参考框架；入求助者的参考框架；咨询师应走出自己的思考方式而进入求咨询师应走出自己的思考方式而进入求助者的角度，把自己放在求助者的地位助者的角度，把自己放在求助者的地位和处境上来尝试感受他的喜怒哀乐。和处境上来尝试感受他的喜怒哀乐。7/10/202440正确理解和使用共情，应注意以下几点：1、咨询师应走出自己的参2 2、咨询师必要时要验证自己是否做到共情；、咨询师必要时要验证自己是否做到共情；不太肯定自己的理解是否准确、是否达到了不太肯定自己的理解是否准确、是否达到了“通情达理通情达理”时，可使用尝试性、探索性的语气时，可使用尝试性、探索性的语气来表达，请求助者检验作出修正。来表达，请求助者检验作出修正。3 3、表达共情、表达共情应应因人而异、因人而异、适时适度适时适度；否则否则会适得其反。会适得其反。目的：述说目的：述说 提供资料提供资料情绪：反应强烈情绪：反应强烈 稳定稳定表达：杂乱表达：杂乱 清楚清楚寻求理解：动机强寻求理解：动机强 动机弱或无预期动机弱或无预期不宜在会谈中随意插入，否则容易破坏情绪。不宜在会谈中随意插入，否则容易破坏情绪。7/10/2024412、咨询师必要时要验证自己是否做到共情；8/13/202344 4、表达共情要善于使用躯体语言；、表达共情要善于使用躯体语言；“通情达理通情达理”的表达除了言语表达外，还有非的表达除了言语表达外，还有非言语行为，要重视把两者结合起来。言语行为，要重视把两者结合起来。咨询师回应求助者的内容应该反映求助者咨询师回应求助者的内容应该反映求助者语言和非语言所蕴藏的信息，语言和非语言所蕴藏的信息，咨询师的除言语表达外，还有非言语表达，咨询师的除言语表达外，还有非言语表达，后者有时更有效，更简便。后者有时更有效，更简便。7/10/2024424、表达共情要善于使用躯体语言；8/13/2023425 5、表达共情要善于把握角色；、表达共情要善于把握角色；把握好自身的咨询师角色很重要。咨询师既要把握好自身的咨询师角色很重要。咨询师既要能进，也要能出，出入自好，恰到好处，才能能进，也要能出，出入自好，恰到好处，才能达到最佳境界。咨询师达到最佳境界。咨询师“通情达理通情达理”是指体验是指体验求助者的内心求助者的内心“如同如同”体验自己的内心，但永体验自己的内心，但永远不要变成远不要变成“就是就是”。6 6、“通情达理通情达理”表达应考虑到文化背景及求助表达应考虑到文化背景及求助者的某些特点。者的某些特点。7/10/2024435、表达共情要善于把握角色；8/13/202343 “共情”的层次共情不仅表现在对求助者叙述内容的实共情不仅表现在对求助者叙述内容的实质的完整把握上，还表现在对求助者的质的完整把握上，还表现在对求助者的感受及其程度的准确体验。感受及其程度的准确体验。共情有不同层次，代表性的分类有：共情有不同层次，代表性的分类有：伊根分类和卡可夫分类法。参考资参考资料料7/10/202444“共情”的层次共情不仅表现在对求助者叙述内容的实质的完整 伊根2层次划分：Egan(Egan(伊根伊根)把把“通情达理通情达理”分为初级和分为初级和高级。高级。初级初级通情达理是指咨询师回应求助者的叙通情达理是指咨询师回应求助者的叙述，是求助者明白表达的感觉想法；述，是求助者明白表达的感觉想法；高级高级通情达理则是表达了求助者途述中通情达理则是表达了求助者途述中隐含的甚至自己都不清楚的感觉和想法。因隐含的甚至自己都不清楚的感觉和想法。因此，高级的通情达理技术可帮助求助者更好此，高级的通情达理技术可帮助求助者更好地了解自己未知或想逃避的部分。地了解自己未知或想逃避的部分。7/10/202445伊根2层次划分：Egan(伊根)把“通情达理卡可夫5层次划分法：Carkhuff（卡可夫）把通情达理分为5种水平，从有害的反应（第一层次）到交换式的反应（第三层次）再到累积的通情达理（第四、第五层次）。Carkhuff的第三层次相当于Egan的初级通情达理，则第四、第五层次相当于高级通情达理。7/10/202446卡可夫5层次划分法：Carkhuff（卡可夫）把通情达理分案例分析求助者：求助者：我觉得很难过，因为我从来没担心过高考，我觉得很难过，因为我从来没担心过高考，就算想来，也只是估计自己能不能取得优异成绩。就算想来，也只是估计自己能不能取得优异成绩。唉！想不到居然名落孙山，真是越想越不服气，唉！想不到居然名落孙山，真是越想越不服气，今年的高考其实并不难，班上成绩中等的人都考今年的高考其实并不难，班上成绩中等的人都考了大学，没想到一向佼佼者的我了大学，没想到一向佼佼者的我。我觉得考。我觉得考试根本就不能正确评估一个人的成绩，况且读书试根本就不能正确评估一个人的成绩，况且读书也不是为了考试，这样我也就想开了，决定工作也不是为了考试，这样我也就想开了，决定工作算了，但我的父母却骂了我一顿。坚持说考上大算了，但我的父母却骂了我一顿。坚持说考上大学才是有出息，一定要我参加补习班，然后再考。学才是有出息，一定要我参加补习班，然后再考。和他们争了几天，都没结果，我都烦死了。和他们争了几天，都没结果，我都烦死了。7/10/202447案例分析求助者：8/13/202347共情五层次分析咨询师1：你为什么感到如此悲伤呢？咨询师咨询师1 1的回答似乎根本没有留意当事人的回答似乎根本没有留意当事人所说的话，而他问求助者为何这样悲伤，所说的话，而他问求助者为何这样悲伤，是个很不妥当的问题，反映了他不但没是个很不妥当的问题，反映了他不但没有留心倾听，而且还完全忽略了求助者有留心倾听，而且还完全忽略了求助者所表达的重要感受。属第一层次。所表达的重要感受。属第一层次。7/10/202448共情五层次分析咨询师1：你为什么感到如此悲伤呢？8/13/2咨询师2：你一向成绩很好，但想不到高考却失败了。咨询师咨询师2 2的回答虽然在内容上和求助者表的回答虽然在内容上和求助者表面所说一致，但他只注意了求助者表面面所说一致，但他只注意了求助者表面的感受，故在反应中只有内容上的复述，的感受，故在反应中只有内容上的复述，缺乏感情的响应。从他的反应中，可看缺乏感情的响应。从他的反应中，可看出他的倾听不很准确，以致了解得不够出他的倾听不很准确，以致了解得不够全面。属第二层次。全面。属第二层次。7/10/202449咨询师2：你一向成绩很好，但想不到高考却失败了。8/13/咨询师3：因为高考没上线，所以你感到很失望、很难过。咨询师咨询师3 3的反应与求助者所表达的意义和感受的反应与求助者所表达的意义和感受比较一致，但未能对求助者较深的感受作出反比较一致，但未能对求助者较深的感受作出反应，即没有对隐藏于言语背后的感受作出应，即没有对隐藏于言语背后的感受作出“通通情达理情达理”的反应，属第三层次。的反应，属第三层次。心理咨询专家卡可夫认为，若要在咨询过程中心理咨询专家卡可夫认为，若要在咨询过程中产生有效的结果，咨询师最起码要具有第三层产生有效的结果，咨询师最起码要具有第三层次的次的“通情达理通情达理”。7/10/202450咨询师3：因为高考没上线，所以你感到很失望、很难过。8/1咨询师4：因为高考没上线，所以你感到很失望、很难过，也不清楚前面路该怎么走，心里很混乱。第四层次中，第四层次中，“通情达理通情达理”的程度较高，在咨的程度较高，在咨询师的反应中，他所表达的感受已深于求助者询师的反应中，他所表达的感受已深于求助者所能表达的，即咨询师把求助者深藏于言语背所能表达的，即咨询师把求助者深藏于言语背后的感受也表达了出来，因此求助者可由此来后的感受也表达了出来，因此求助者可由此来体验和表达起初未察觉和未能表达的感受，同体验和表达起初未察觉和未能表达的感受，同时也因此可以掌握到这些感受背后的涵义。时也因此可以掌握到这些感受背后的涵义。7/10/202451咨询师4：因为高考没上线，所以你感到很失望、很难过，也不清咨询师咨询师5 5：你一向成绩很好，从没想到高考会：你一向成绩很好，从没想到高考会失败，因此你特别感到失望与难过，也有点气失败，因此你特别感到失望与难过，也有点气愤。和家里商量以后，似乎非读书不可，但自愤。和家里商量以后，似乎非读书不可，但自己实在有点不甘心，因而内心很矛盾。己实在有点不甘心，因而内心很矛盾。达到第五层次的咨询师，做到了最准确的达到第五层次的咨询师，做到了最准确的“通通情达理情达理”。无论在表面或深入的感受上，都很。无论在表面或深入的感受上，都很准确。上例中，他不但明白当事人很失望、难准确。上例中，他不但明白当事人很失望、难过这表面的感受，甚至连很深入的情感，如气过这表面的感受，甚至连很深入的情感，如气愤、不甘心和矛盾等，也作了准确的反应。此愤、不甘心和矛盾等，也作了准确的反应。此时咨询师已能对求助者作全面而准确的时咨询师已能对求助者作全面而准确的“通情通情达理了达理了”。7/10/202452咨询师5：你一向成绩很好，从没想到高考会失败，因此你特别感共情表达失误1 1、直接的指导和引导；、直接的指导和引导；2 2、简单的判断和评价；、简单的判断和评价；3 3、空洞的说教和劝诫；、空洞的说教和劝诫；4 4、习惯贴标签和诊断；、习惯贴标签和诊断；5 5、虚假或虚弱的保证；、虚假或虚弱的保证；6 6、排斥消极思想情感。、排斥消极思想情感。7/10/202453共情表达失误1、直接的指导和引导；2、简单的判断和评价；共情情境模拟 假设你一是一个三岁小孩的父母，你的假设你一是一个三岁小孩的父母，你的孩子生病了需要打吊针，针管插在孩子的孩子生病了需要打吊针，针管插在孩子的胳膊上，孩子一直哭着，这个时候，您怎胳膊上，孩子一直哭着，这个时候，您怎么让孩子不哭呢？么让孩子不哭呢？A A、拜托你不要哭好不好，医院的人都被你、拜托你不要哭好不好，医院的人都被你吵得受不了了。吵得受不了了。B B、妈妈抱你，听话啊。等一下我买玩具给、妈妈抱你，听话啊。等一下我买玩具给你喔。、你喔。、C C、你再哭，病就好不了喔！、你再哭，病就好不了喔！D D、你不哭，我就去买好吃的麦当劳给你，、你不哭，我就去买好吃的麦当劳给你，好不好？好不好？E E、你一直哭，那么大声，被隔壁警察听到、你一直哭，那么大声，被隔壁警察听到了，就麻烦喔！了，就麻烦喔！7/10/202454共情情境模拟假设你一是一个三岁小孩的父母，你的孩子生病了模拟对话：模拟对话：打针很痛喔！打针很痛喔！你很想不要打针是吗？你很想不要打针是吗？很想把这点滴拿掉是吗？很想把这点滴拿掉是吗？你害怕打针打很久？你害怕打针打很久？我去问医生，可不可以不要打？我去问医生，可不可以不要打？讨论：你会怎样做？讨论：你会怎样做？7/10/202455模拟对话：讨论：你会怎样做？8/13/202355咨询师缺乏咨询师缺乏“通情达理通情达理”或表达欠妥原或表达欠妥原因因 一方面与经验、技术有关，一方面与经验、技术有关，另一方面与咨询师本身的人格特点另一方面与咨询师本身的人格特点有关。有关。“通情达理通情达理”水平的提高、水平的提高、“通情达通情达理理”特质的获得是一种学习、实践的过特质的获得是一种学习、实践的过程，是用心修养的过程。程，是用心修养的过程。7/10/202456咨询师缺乏“通情达理”或表达欠妥原因8/13/202356如何提高咨询师“共情”的品质1咨询师参与咨询，是整个人的参与。咨询师参与咨询，是整个人的参与。2 2咨询师的人格力量咨询师的人格力量3 3咨询师人生经验、社会阅历咨询师人生经验、社会阅历4 4咨询师的丰富知识咨询师的丰富知识5 5咨询师本身的生活态度、个性品质咨询师本身的生活态度、个性品质7/10/202457如何提高咨询师“共情”的品质1咨询师参与咨询，是整个人的参 案例讨论案例讨论 假如小张是你的同事，是个有上进心的咨询员，工作主动热情。但他今天有点消沉。下班以后，在办公室，他找你聊天。7/10/202458案例讨论8/13/202358情境一：情境一：小张说：小张说：“今天，我咨询花了整整一个小时，但今天，我咨询花了整整一个小时，但他（来访者）竟然说没有效果。他（来访者）竟然说没有效果。”，小张的意思，小张的意思是（是（）A A）抱怨）抱怨B B）无奈）无奈C C）表达建议）表达建议D D）征求建议）征求建议E E）希望指导）希望指导 当对方仅仅是向你抱怨的时候，你就注意当对方仅仅是向你抱怨的时候，你就注意不要给对方指导的建议。他其实自己知道怎么不要给对方指导的建议。他其实自己知道怎么做，就只是想发泄一下而已。这个时候他需要做，就只是想发泄一下而已。这个时候他需要一个很好的倾听者，你只要听着就可以了，适一个很好的倾听者，你只要听着就可以了，适当的时候也可以发表一些无关痛痒的抱怨。当的时候也可以发表一些无关痛痒的抱怨。A7/10/202459情境一：A）抱怨当对方仅仅是向你抱怨的时候，你就注意情境二：情境二：小小张张说说：“嗨嗨，今今天天，我我咨咨询询花花了了整整整整一一个个小小时时，也也不不知知道道怎怎么么搞搞的的，他他（来来访访者者）还还是是说说没没有有效效果。果。”小张的意思是（小张的意思是（）A A）抱怨）抱怨B B）无奈）无奈C C）表达建议）表达建议D D）征求建议）征求建议E E）希望指导）希望指导 当对方无奈的时候，表示可能对来访者有怀当对方无奈的时候，表示可能对来访者有怀疑。可能需要和你分析一下来访者的情况和应对疑。可能需要和你分析一下来访者的情况和应对策略，这个时候你只要安慰和一起分析就可以了。策略，这个时候你只要安慰和一起分析就可以了。B7/10/202460情境二：A）抱怨当对方无奈的时候，表示可能对来访者有情境三：情境三：小小张张说说：“今今天天，我我真真遇遇到到麻麻烦烦了了，咨咨询询进进行行了了整整整整一一个个小小时时，他他（来来访访者者）还还是是说说没没有效果。有效果。”小张的意思是（小张的意思是（）A A）抱怨）抱怨B B）无奈）无奈C C）表达建议）表达建议D D）征求建议）征求建议E E）希望指导）希望指导 碰到这样的说法，可能表示对方遇到了问题，碰到这样的说法，可能表示对方遇到了问题，不知道怎样应对来访者，自信心不足，此时需要不知道怎样应对来访者，自信心不足，此时需要你给予鼓励。这个时候你只要鼓励他，并分享你你给予鼓励。这个时候你只要鼓励他，并分享你咨询的经验就可以了。咨询的经验就可以了。E7/10/202461情境三：A）抱怨碰到这样的说法，可能表示对方遇到了问情境四：情境四：“今今天天的的咨咨询询，说说来来也也奇奇怪怪，我我花花了了整整整整一一个个小小时时的的时时间间，但但他他（来来访访者者）还还是是说说没没有有效果。效果。”小张的意思是（小张的意思是（）A A）抱怨）抱怨B B）无奈）无奈C C）表达建议）表达建议D D）征求建议）征求建议E E）希望指导）希望指导 可可能能小小张张想想从从你你这这里里得得到到建建议议，希希望望和和你你探探讨讨一一下下，怎怎样样咨咨询询该该来来访访者者。当当对对方方是是真真正正寻寻求求你你的的帮帮助助的的时时候候，你你可可以以和和他他一一起起来来分分析析该该案案例例，给给出出你的建议。但是要注意，这仅仅是你的建议而已。你的建议。但是要注意，这仅仅是你的建议而已。D7/10/202462情境四：A）抱怨可能小张想从你这里得到建议，希望和你 1、通情达理既是一种咨询技术，也是通情达理既是一种咨询技术，也是一种咨询态度、咨询理念和咨询师的品一种咨询态度、咨询理念和咨询师的品质。质。2 2、正确使用通情达理，是心理咨询取、正确使用通情达理，是心理咨询取得实效的重要保证。得实效的重要保证。7/10/2024631、通情达理既是一种咨询技术，也是一种咨询态度、咨询理第五单元第五单元 积极关注积极关注积极关注，是对求助者的言语和行为的积极关注，是对求助者的言语和行为的积极面予以关注，从而使求助者拥有正积极面予以关注，从而使求助者拥有正向价值观。向价值观。积极关注涉及到对人的基本认识和基本积极关注涉及到对人的基本认识和基本情感。情感。凡是助人工作，首先必须抱有一种信念，凡是助人工作，首先必须抱有一种信念，即受助者是可以改变的。所有有效的咨即受助者是可以改变的。所有有效的咨询被认为可以使求助者发生积极、正向询被认为可以使求助者发生积极、正向的改变。的改变。7/10/202464第五单元积极关注积极关注，是对求助者的言语和行为的积极面积极关注不仅有助于建立咨询关系，促进沟通，积极关注不仅有助于建立咨询关系，促进沟通，而且本身就具有咨询效果。而且本身就具有咨询效果。为了有效地使用积极关注，应当注意以下几点：为了有效地使用积极关注，应当注意以下几点：1、避免盲目乐观；、避免盲目乐观；2、反对过分消极；、反对过分消极；3、立足事实求实。、立足事实求实。因此，促进求助者自我发现与开发潜能，达到因此，促进求助者自我发现与开发潜能，达到心理健康的全面发展，是咨询的最高目标。心理健康的全面发展，是咨询的最高目标。7/10/202465积极关注不仅有助于建立咨询关系，促进沟通，而且本身就具有咨询生活中的例子唠叨的妻子自卑的丈夫积极关注是一种阳性强化行为，积极关注是一种阳性强化行为，提高对方自信心。提高对方自信心。7/10/202466生活中的例子8/13/202366 小结小结1、良好的咨询关系不仅有利于顺利开展良好的咨询关系不仅有利于顺利开展 咨询，其本身就具有咨询价值。咨询，其本身就具有咨询价值。2 2、上述各项不仅是一种基本职业态度，、上述各项不仅是一种基本职业态度，也是咨询师的一种品质，是日常为人也是咨询师的一种品质，是日常为人 处事和人格特征的反映。处事和人格特征的反映。3 3、提高训练，可以提高这些品质，但最、提高训练，可以提高这些品质，但最 重要的是平时的修养。重要的是平时的修养。4 4、恰到好处地表达，是一种技术，是一、恰到好处地表达，是一种技术，是一 种智慧，是一种艺术。种智慧，是一种艺术。7/10/202467小结1、良好的咨询关系不仅有利于顺利开展8