塑造阳光心态做快乐达人课件

塑造陽光心態，做快樂達人！塑造陽光心態，做快樂達人！塑造陽光心態，做快樂達人！分享會1塑造塑造塑造塑造阳阳阳阳光心光心光心光心态态 做快做快做快做快乐乐达达达达人人人人征文分享会征文分享会-塑造阳光心态 做快乐达人征文分享会-2为什么要塑造阳光心态？为什么要塑造阳光心态？请在一张纸上写下你所面临的三个烦恼。为什么要塑造阳光心态？请在一张纸上写下你所面临的三个烦恼。3谁偷走了你的微笑谁偷走了你的微笑令我头痛的是，不该我负的责任却算令我头痛的是，不该我负的责任却算到我的帐上，好像是我的过错似的。到我的帐上，好像是我的过错似的。要是我说这不关我的事，谁都不信，要是我说这不关我的事，谁都不信，他们都疯了。但是这的确不关我的事。他们都疯了。但是这的确不关我的事。工作中的烦恼偷走了你的微笑。工作中的烦恼偷走了你的微笑。谁偷走了你的微笑令我头痛的是，不该我负的责任却算到我的帐上，4谁偷走了你的微笑谁偷走了你的微笑我工作的时候，那些对我的工作不懂我工作的时候，那些对我的工作不懂的人对我瞎指挥，这些人中既有我的的人对我瞎指挥，这些人中既有我的客户也有我的上司，真烦人，我又不客户也有我的上司，真烦人，我又不能争辩。有时，他们甚至都不知道自能争辩。有时，他们甚至都不知道自己在要求什么。己在要求什么。人际关系偷走了你的微笑。人际关系偷走了你的微笑。谁偷走了你的微笑我工作的时候，那些对我的工作不懂的人对我瞎指5谁偷走了你的微笑谁偷走了你的微笑今天真倒霉，早上起床的时候，儿子今天真倒霉，早上起床的时候，儿子不肯去幼儿园，上班的路上又塞车，不肯去幼儿园，上班的路上又塞车，紧赶慢赶还是迟到了，偏偏又被上司紧赶慢赶还是迟到了，偏偏又被上司撞上，结果挨了一顿克，你说倒霉不撞上，结果挨了一顿克，你说倒霉不倒霉，我都想哭了。倒霉，我都想哭了。生活的琐事偷走了你的微笑。生活的琐事偷走了你的微笑。谁偷走了你的微笑今天真倒霉，早上起床的时候，儿子不肯去幼儿园6你是这样吗？你是这样吗？你是这样吗？7分 享原则二：原则二：压力是双刃剑，适当的压力是双刃剑，适当的压力也会创造佳绩。压力也会创造佳绩。原则一：原则一：压力会无可避免地伴随你压力会无可避免地伴随你的一生。的一生。分 享原则二：原则一：8塑造阳光心态做快乐达人课件9九个人过桥的试验九个人过桥的试验u教授说：你们九个人听我的指挥，从这里走过独木桥对面，千万别掉下教授说：你们九个人听我的指挥，从这里走过独木桥对面，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。大家顺利过桥大家顺利过桥u走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。大家吓了一跳大家吓了一跳u教授问：现在你们谁敢走回来？教授问：现在你们谁敢走回来？没有人敢走了没有人敢走了u教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。只有三只有三个人敢尝试过桥个人敢尝试过桥u愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。吓爬下了。九个人过桥的试验教授说：你们九个人听我的指挥，从这里走过独木10u教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。过来了。u只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。这个人说，我担心网不结实。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层11这个试验揭示的原理这个试验揭示的原理 心态影响能力心态影响能力这个试验揭示的原理12心态影响人的能力，能力影响人的命运心态影响人的能力，能力影响人的命运 古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样，结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说，哪口棺材可真灵啊心态影响人的能力，能力影响人的命运 古时候有甲、乙两个秀才13心态就是内心的想法和心态就是内心的想法和外在的表现外在的表现 如果你的内心想法是积极的，你如果你的内心想法是积极的，你表现出来的便是积极的行为；但如表现出来的便是积极的行为；但如果你内心的想法是消极的，那么你果你内心的想法是消极的，那么你的行为也会是消极的。的行为也会是消极的。心态就是内心的想法和外在的表现 如果你的内心想法是积14任何的限制都是从自已的任何的限制都是从自已的内心开始的内心开始的 世界上的事，总世界上的事，总有好坏两面，当你只看到事物消有好坏两面，当你只看到事物消极的一面时，你会自我设限，怀极的一面时，你会自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会；但当你疑退缩，最终丧失机会；但当你换个角度，用积极的心态来看事换个角度，用积极的心态来看事物，事情就会立刻转向积极的那物，事情就会立刻转向积极的那面。面。任何的限制都是从自已的内心开始的 15人有九类基本情绪人有九类基本情绪 兴趣、愉快兴趣、愉快 惊奇惊奇 悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧人有九类基本情绪 兴趣、愉快16好的心情好的心情u使你产生向上的力量，u使你喜悦、生气勃勃，u使你沉着、冷静，缔造和谐。好的心情使你产生向上的力量，17差的心情差的心情u使你不思进取，甚至颓废，u使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，u如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。差的心情使你不思进取，甚至颓废，18我们每天的心态，影响着我们我们每天的心态，影响着我们生命的质量生命的质量如果你能保证眼下心情好，你就能保证如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好；今天一天心情好；如果你能保证每天心情好，你就会获得如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。靓丽的生活。我们每天的心态，影响着我们生命的质量如果你能保证眼下心情好，19怎怎样样调调节节好好的的心心态态呢呢？怎样调节好的心态呢？20活在当下活在当下什么是活在当下？什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。这就叫活在当下。最重要的事情就是现在你做的事情，最重最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。当下。活在当下什么是活在当下？21吃草莓的故事吃草莓的故事一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在悬崖，他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择，你们说他干吗？四种选择，你们说他干吗？吃草莓的故事一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖22他选择吃草莓，吃草莓这种心态就是活在当下他选择吃草莓，吃草莓这种心态就是活在当下你现在能把握的只有那颗草莓，就要把它吃了你现在能把握的只有那颗草莓，就要把它吃了有人说，马上就要死了，还吃什么？有人说，马上就要死了，还吃什么？他不是没死吗？机会在动态中出现，没准老虎他不是没死吗？机会在动态中出现，没准老虎走了，他还可以爬上来走了，他还可以爬上来这个问题问幼儿园的孩子，孩子一定毫不犹豫这个问题问幼儿园的孩子，孩子一定毫不犹豫的回答吃草莓孩子比大人快乐，因为他们活的回答吃草莓孩子比大人快乐，因为他们活在当下在当下他选择吃草莓，吃草莓这种心态就是活在当下23心态决定未来心态决定未来有什么样的心态，有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。就有什么样的未来和人生。心态决定未来有什么样的心态，24小游戏小游戏 快乐大转盘快乐大转盘规则：1根手指：点头2根手指：握手3根手指：握手的同时，自然地拍拍肩膀 4根手指：拥抱 小游戏规则：25解决的心态解决的心态你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌控自己；你不能控制他人，但你可以掌控自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力。你不能样样顺利，但你可以事事尽力。解决的心态你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；26视频观看视频观看 你为谁而工作你为谁而工作视频观看27生活是一面镜子生活是一面镜子生活就是一面镜子生活就是一面镜子你用什么态度面对它你用什么态度面对它它用什么态度回馈你它用什么态度回馈你生活是一面镜子生活就是一面镜子28积极的心态与消极的心态积极的心态与消极的心态积极的心态像太阳积极的心态像太阳照到哪里哪里亮照到哪里哪里亮消极的心态像月亮消极的心态像月亮初一、十五不一样初一、十五不一样积极的心态与消极的心态积极的心态像太阳29你是对的，世界就是对的你是对的，世界就是对的 如果你想改变自己的环境，首先应该改变自己，因为你是对的，你的世界也是对的。假如你有积极的心态，你周围所有的问题都会迎刃而解。你是对的，世界就是对的 如果你想改变自己的环境，首先30教你一个小方法教你一个小方法：快乐其实很简单快乐其实很简单教你一个小方法：31谢谢大家！谢谢大家！3211、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!16、人生在世：可以缺钱，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盗名;可以低落，但不能堕落;可以放松，但不能放纵;可以虚荣，但不能虚伪;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪荡;可以生气，但不能生事。17、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东西。18、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。20、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。1、有时候，我们活得累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。2、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。3、大概是没有了当初那种毫无顾虑的勇气，才变成现在所谓成熟稳重的样子。4、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。5、世上最美好的事是：我已经长大，父母还未老;我有能力报答，父母仍然健康。6、没什么可怕的，大家都一样，在试探中不断前行。7、时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。8、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。9、别再去抱怨身边人善变，多懂一些道理，明白一些事理，毕竟每个人都是越活越现实。10、山有封顶，还有彼岸，慢慢长途，终有回转，余味苦涩，终有回甘。11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。12、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过.但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，33