李建军(中小学心理健康活动课的设计)

南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 李建军李建军 中小学中小学心理健康活动课的设计心理健康活动课的设计南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目心理健康教育活动课的理念心理健康教育活动课的理念南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目从学校团体心理工作说起从学校团体心理工作说起n广义包括一切群体性的心理健康教广义包括一切群体性的心理健康教育活动；育活动；n狭义：小组辅导狭义：小组辅导(咨询员咨询员)、班级心、班级心理辅导理辅导(班主任和心理健康教育教班主任和心理健康教育教师师)、心理健康教育活动课、心理健康教育活动课(心理健心理健康教育教师和班主任康教育教师和班主任)南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目个体与团体个体与团体n团体团体n2个人以上组成的群体个人以上组成的群体n团体的三个特性团体的三个特性n归属感归属感n认同感认同感n团体规范作用团体规范作用南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目人际关系：治疗性（咨询性）团体所重视的人际关系：治疗性（咨询性）团体所重视的n个体咨询n团体咨询南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目团体心理辅导带来的变化团体心理辅导带来的变化n 在团体活动在团体活动中与他人分享自中与他人分享自己经验的过程，己经验的过程，回顾并整理自己回顾并整理自己的感受和看法。的感受和看法。个人经验个人经验尝尝试试将将新新的的自自我我发发现现或或习习得得的的态态度度、行行为为方方式式应应用用到到团团体以外的情境中。体以外的情境中。个体归纳、重整出一个体归纳、重整出一些概念、原则，些概念、原则，促进新的自我认识，促进新的自我认识，学习新的态度与行为学习新的态度与行为方式。方式。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 团体辅导是一种预防性、发展性的工作，运用团体的情景，设计出活动、课程，用来预防个体在各发展阶段中会碰到的各类问题所发的一般性困扰。学校团体辅导的性质学校团体辅导的性质南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目中小学心理健康教育活动课中小学心理健康教育活动课n心理健康教育课，从大课程的视野来审视，则可被界定为一种活动课程，即心理教育活动课程。n什么是活动课程n所谓活动课程是指在学校情境中、以师生互动为基础，通过学生的直接经验与体验，以促进其整体发展(认知、情感、行为等)为目标的课程。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n活动课程有以下特点：n活动课程是基于学习者的直接经验与体验，从组织结构上看，它与以书本知识为中心的间接经验的获得是两种不同的经验范式，但活动课程所崇尚的直接经验与间接经验并非对立，而是相互补充的。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n活动课程是以学习者的需要与兴趣为出发点，是在自然的状态下进行的，离开了这一点，就失去了活动课程应有的价值。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n活动课程是在特定的教育情境中，通过师生互动、生生互动等形式，在学习者的直接体验中促进其发展的过程。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n活动课程是学校课程不可缺少的一部分，既然是作为课程的一种形式，就是能够(也应该如此)进行课程设计的。教师作为课程的设计者和组织者之一，理应成为活动课程的导向者。当然，活动课程中的教师已由“前台”转向“后台”，更多以参与者的角色介入活动过程之中。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 所谓心理健康教育活动课程就在于根据心理教育的要求，在活动课程中融合心理教育尤其是团体心理的原理、方法与技术，以学生的直接经验与体验为基础，促进其心理品质发展的教育进程。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目在目前的教学体制中，心理教育可视为一个学科领域，以此为基础组织相应的具有“学科”性质的课程。现行的心理教育实践中，许多学校都是以“学科课程”的形式实施心理教育，如开设“心理教育课”、“心理辅导课”、“团体心理素质训练课”等，尽管名称不一，性质则是一样的。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 心理健康教育活动课的特点心理健康教育活动课的特点 心理健康教育课属于活动课范畴，它是以学生的心理发展特点为立足点，以学生的心理需要为基础，关注学生当前的心理状态，以培养学生健康心理为主线而设计和组织实施的。它以关注学生自身的成长为出发点，帮助学生学习处理学习、生活、择业等方面的问题，以学生学会自助为归宿，关注学生的活动过程。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 整个活动过程以学生为主体，通过多种形式的活动，诸如情景体验、角色扮演、讨论分析、谈话沟通、行为训练等，促进班级成员的互动合作。通过优化学生的活动过程，达到提高学生心理品质和提高心理能力的目的。所以心理健康教育活动课的特征主要表现为：南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n形式的活动性n心理健康教育活动课就是让学生在活动中去体会，去感悟，它不同于传授和说教。学生在活动中，不断能接受到新的信息和他人的反馈，他要考虑如何做出反应，这就使其思维处于激活状态，思维的灵活性、流畅性、独创性得以显现和培养，思维变得积极而活跃，同时学生全身心投入活动，在情感上会有愉悦的体验，参与意识将增强，使活动变得积极、主动、轻松、愉快。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 各类心理健康教育活动或活动课，切忌学科化、概念化和以掌握知识点为目标的认知教学。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n结构的开放性n构成心理活动课的要素与实施过程所涉及的要素之间不是封闭的，它集中体现在活动目标的开放、活动内容的开放、活动时间的开放、活动空间的开放、活动中师生关系的开放五个方面。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 活动目标的开放：活动的目标重在发展和预防。它是一个方向目标，对每个学生而言不是整齐的，不同的学生根据自己的实际去发展，因此，活动目标从某种意义上讲是多元的、开放的。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 活动内容的开放：心理健康教育活动课的内容选取的是学生最关心的自身心理问题以及与之发生关联的来自社会因素影响的社会问题。最终的目的在于增强学生的社会适应能力。因此，活动的内容、创设的情境都是开放于社会的，同时又充分满足学生内在的心理需要。活动有时也没有统一的、固定的答案，活动结果呈现出开放性。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 活动时间的开放：活动的设计和组织实施不是拘泥于一般课堂教学的时间限制，其本身可长可短，视具体情况而定，具有一定的灵活性。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 活动空间的开放：它不拘泥于教室，可根据活动内容的需要选择教室、校园、公园、野外等社会空间作为自己的活动空间。即使是教室内的活动，也可以打破教室座位顺序，或没有固定的桌椅，围圈而坐，“U”型、“V”型、“O”型排列均可。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 师生关系的开放：没有传统意义上的教师“居高临下”、“专断”、“独言”，师生关系是彼此尊重、平等、民主、和谐的、合作式、开放型的，活动过程是师生互动的过程，不存在一方灌输给另一方的问题。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n训练的系统性 这里所说的系统性不同于学科课程的系统性。学科课程的系统性指学科知识内在的逻辑的系统性。活动训练的系统性表现为整体活动目标的系统性。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n不同年龄阶段学生的心理发展状况不一样，因此每一阶段心理健康教育活动课的目标要求一致但程度不一样，随着年龄的增加，活动的内容、形式、水平会逐步加深和提高。就是同一年龄不同内容的心理健康教育活动课也呈现出活动之间的系统性。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n学生的主体性这主要表现在学生在活动中能充分发挥其能动性、自主性和创造性。能动性：学生可以根据自己的需要和心理健康教育活动课的目标自己设计活动形式，在活动中，每个学生都可以依照自己原有认知结构，主动地感受所创设的活动环境的影响，或吸收或排斥或改造，实现自身认知结构的重建与改造。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 自主自发性：学生活动中，具有明确的活动目的和自觉活动的态度。教师予以宏观指导，学生能主动地支配和调节自己的活动，协调与他人的关系，发展和完善自己。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 创造性：由于是活动，既“活”又“动”，在团体中会不断有新的思想意识、方法的涌现，使活动过程处于“活”的态势下，学生能够在“接受和产生”的思想碰撞中实现对自身的重组和刷新。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目心理健康教育课的局限性心理健康教育课的局限性不适合探讨过于深入的个人问题；不适合探讨过于深入的个人问题；参加者个体差异难以照顾周全参加者个体差异难以照顾周全;保密任务更不易；保密任务更不易；对教师有较高的要求，否则会带来负面影响。对教师有较高的要求，否则会带来负面影响。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目中小学心理健康课的设计中小学心理健康课的设计南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目心理健康教育课的设计步骤心理健康教育课的设计步骤n根据学生实际确定目标 例如初中生同伴关系发展体现如下特征：对同伴的依赖性强，渴望被同伴接纳，建立良好同伴关系，在交往中难以区分同伴需求的性质，哪些是正当的、不正当的、合理的、不合理的等，往往由于不能区分而造成矛盾冲突等。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n根据目标确定主题活动根据目标，我们便可以选择某个主题。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n根据主题活动选择活动模式 实现同一目标有许多的方式，活动的方式主要由学生的实际情况决定。根据活动目标及活动内容，选择相应的活动模式，有时一节课是多种模式的交互运用。要注意不要为了活动而活动，光图表面热闹，要体现出各活动之间的层次递进性。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n列出活动的每个步骤及注意事项 包括活动准备，活动的先后顺序，每个活动的注意事项及说明提示等。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目心理健康课的基本结构一般来说，一堂完整的心理健康课包含以下几个环节：n热身活动，引入话题 引入话题的方式是多种多样的。可以利用投影、录像、同学来信、新闻报道等，从中引出学生关心的话题，或者学生生活中经常遇到的问题等。让所有学生参与一个小游戏、手指操等活动，将注意集中到活动中。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n创设情景，情感体验 可通过电影录像等媒体资料表演或某个主体游戏让全体学生参与，并从中获得情感体验。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n讨论交流，分享感受 针对活动中学生获得的情感体验，通常由教师提出问题，学生分组或全班讨论，引导学生分享各自感受，发现某些现象，得出某些结论。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n教师引导，联系实际 老师要在学生讨论的基础上，提出自己的观点，要求学生结合实际来分析他们自身的情况，形成自己对这一问题的适切认识。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目n反馈矫正，总结深化 通过学生的讨论，联系自我，学生会暴露出一些没有很好解决的问题，教师要对这些问题作出及时的反应，为他们提供有利于其心理调整的反馈信息。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 最后，教师要揭示活动中蕴含的哲理，并延伸到学生的实际生活中。从理论的高度去指导学生的实践，以期最终转变为学生的行为和能力。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目小学专题n环境适应 留守儿童n认识自我 父母离异儿童等n人际交往n学习（兴趣、方略等）n学会生活n生命教育 南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目初中专题n环境适应n学会学习n悦纳自我n学会交往n学会生活n职业辅导n生命教育南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目高中n环境适应n学习辅导n探索自我n情绪辅导n人际交往（亲子、师生、同学）n性与异性n生涯发展n生命教育南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目 心理健康课中常见技术心理健康课中常见技术n行为训练n问题辨析n情境设计n角色扮演n团体讨论南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目团体习作在心理课中的应用n热身活动热身活动：轻松按摩、大风吹、心有千千结、梅花几朵开、抓小鸟、手指操、击鼓传花等等；n加强成员互相沟通、促进其相互认识的活动加强成员互相沟通、促进其相互认识的活动：循环沟通、滚雪球、你我他、寻找我的另一半、对对碰、知你识我、左邻右舍等；n建立团体信任的活动建立团体信任的活动：信任跌倒、信任圈、盲人之旅；n增进团体凝聚力的活动增进团体凝聚力的活动：同舟同济、图画接力完成、故事接力完成等；n催化自我探索的活动催化自我探索的活动:生命线、自画像、生存选择、生活计划；n适合团体后期结束时活动适合团体后期结束时活动：牵手一家人、真情告白、心意卡、化装舞会、联欢会、大团圆、合唱等。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目活动提示活动提示n根据目标设计练习n参照和借鉴的练习要根据目标与对象调整n注意学生的年龄等特征，注意安全n各个练习形成一个结构，具有系统性n心理教师要熟练掌握练习的组织与开展n不熟悉的练习要先实验性开展n留意不同年龄及特点的人群在练习中可能出现的情况n每次会见练习不要多n分享环节最为重要n根据不同年龄段和特点的对象，分享形式要适宜南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目心理健康教育教师是关键心理健康教育教师是关键n共情、尊重、接纳、无条件关注学生n营造温暖、真诚、不评价的班级氛围n需要具备的团体技巧：个体谈话技巧是基础；结构、催化、连接等等，重要的是团体视角。南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目中小学心理活动课例研讨n小学：奔向快乐岛南京晓庄学院心理健康研究所 中小学心理健康教育系列培训项目衷心感谢衷心感谢 各位的参与和聆听！各位的参与和聆听！