应急疏散演练心得体会（共6篇）

应急疏散演练心得体会（共6篇） 第1篇：应急疏散演练心得体会 此次演练让全体师生了解了防震、疏散等应急避险知识，教师沉着镇定、恪尽职守，各位同学临危不惧、同心协力，师生同舟共济、众志成城，因此演练十分成功。通过观摩演练，我有以下几点体会：一、领导重视，演练组织到位领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长为组长的演练领导组，制定了比较完善的安全演练方案，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。二、筹划缜密，演练预案安全可行 在方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作了具体的说明。对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任学生，听到警报后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即迅速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，排好队有秩序地下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应立即将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各司其职，到达规定的位置，完成各自的任务。三、井然有序，演练效果良好总指挥通过广播下达命令，在场教师指导学生有秩序地迅速避震及疏散。到达目的地，各班主任马上清点人数，向分管校长汇报。演练指挥小组坐阵统筹，驾驭全局。这次活动全部学生从教室撤离到操场只用了3分钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。总之，在这次的防震、疏散演练中，我校的师生都增强了这方面的认识。第2篇：应急疏散演练心得体会应急疏散演练心得体会此次演练让全体师生了解了防震、疏散等应急避险知识，教师沉着镇定、恪尽职守，各位同学临危不惧、同心协力，师生同舟共济、众志成城，因此演练十分成功。通过观摩演练，我有以下几点体会 ： 一、领导重视，演练组织到位领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长为组长的演练领导组，制定了比较完善的安全演练方案，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。 二、筹划缜密，演练预案安全可行在方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作了具体的说明。对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任学生，听到警报后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即迅速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，排好队有秩序地下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应立即将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各司其职，到达规定的位置，完成各自的任务。 三、井然有序，演练效果良好总指挥通过广播下达命令，在场教师指导学生有秩序地迅速避震及疏文章来源网络，仅供分享学_参考 散。到达目的地，各班主任马上清点人数，向分管校长汇报。演练指挥小组坐阵统筹，驾驭全局。这次活动全部学生从教室撤离到操场只用了3分钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。总之，在这次的防震、疏散演练中，我校的师生都增强了这方面的认识。文章来源网络，仅供分享学_参考第3篇：应急疏散演练心得体会应急疏散演练心得体会“防灾减灾”紧急疏散演练心得体会兰 溪 八 中 七（6）班 蒋 欢地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。年“5.12”大地震，使汶川人民遭受了巨大的精神和物质伤害。年，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止遭受类似灾害，强化学生的安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让我们熟悉逃生路线，确保我们生命的安全，我校组织全体师生开展了一次“防震减灾”紧急疏散演练。5月12日下午，演_正式开始。我们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。我认为这次紧急疏散演练活动开展得非常有意义，不但增强了我们应付突发事情的意识，而且还让我们懂得了很多自救知识：知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物，不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。这次地震逃生演_，还让我想到了很多。我想到了在学校里对我们进行类似逃生演_的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演_，能增强我们自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，保护我们脆弱的生命。此次演练让全体师生了解了防震、疏散等应急避险知识，教师沉着镇定、恪尽职守，各位同学临危不惧、同心协力，师生同舟共济、众志成城，因此演练十分成功。通过观摩演练，我有以下几点体会:一、领导重视，演练组织到位领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长为组长的演练领导组，制定了比较完善的安全演练方案，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。心得体会节选!二、筹划缜密，演练预案安全可行在方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作了具体的说明。对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任学生。听到警报后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即迅速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，排好队有秩序地下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应立即将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各司其职，到达规定的位置，完成各自的任务。三、井然有序，演练效果良好总指挥通过广播下达命令，在场教师指导学生有秩序地迅速避震及疏散。到达目的地，各班主任马上清点人数，向分管校长汇报。演练指挥小组坐阵统筹，驾驭全局。这次活动全部学生从教室撤离到操场只用了3分钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。心得体会节选!四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距 演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃:撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。总之，在这次的防震、疏散演练中，我校的师生都增强了这方面的认识。防火演练心得体会第一篇：为了加强消防知识的普及，让学生更加体会到消防知识的重要性，我校于5月25日上午进行了应急消防疏散演练活动。消防演练的目的是让我们在火灾来临时可以更好地、本能地、镇静地去面对，这对我们来说是一次次的锻炼和为生命在演_。让我们的生命更加安康，通过这次消防演练，我看到了生命的延续，无私无畏精神的体现，更加体现出我们的本质，在慌乱中有备不乱的逃生，这是我们对生命的尊重，对生命的肯定和爱护。安全责任大于天，生命诚可贵，在生命面前我们要重视自己的责任，安全为自己的生命竖立一道坚固的堡垒。将不安全因素阻挡在外，将萌芽扼杀在摇篮中。为了生命而奋斗，为了家人和自己而去践行安全准则。在火灾面前，要迅速逃生，不要贪恋财物，只有生命在，钱财随时都可以赚回来，不要迎风快跑，更不要乘坐电梯逃生，以免被困无法脱险，要捂住口鼻，弯腰前行，以免吸入大量烟雾导致窒息，如果烟雾过大，无法逃生，等待救援，发出救援信号，水火无情，在灾害面前，我们要有一颗平静的心来面对，更要了解一些常识性的逃生方法和急救方法和措施。在灾害面前，我们的力量是弱小的，我们必须要珍惜自己的生命。不要玩火、不要抽烟、不要随意点火，注意自身安全，珍爱他人健康，我们要珍爱生命，远离火灾。第二篇：俗话说“水火无情”，在所有的灾害中，发生最多的就是火灾，为了让全体师生更加深入地了解消防逃生知识，是每一位同学都树立起安全意识，星期一上午，我校举行了一次消防演练。这次惊心动魄的消防演练使我明白了火灾的危险性，掌握了火灾自救的方法。防范胜于救灾，责任重于泰山，火灾事故不仅会给我们带来不幸，更会给我们的家庭带来巨大的伤害。 我们学_消防知识，排除安全隐患，防微杜渐，防患于未然是十分正确的决定。这次演练提高了我们的消防安全意识和火场逃生的能力，明白了不管遇到什么情况，都要镇定，然后用学过的安全知识去处理。同学们，热爱生活，珍爱生命，处处留意，绝绝伤害，让安全意识常驻我们心中。第三篇：为了贯彻落实上级部门有关加强校园安全的文件精神，为加强学校的消防安全，预防火灾和减少火灾危害，保护人、财、物的安全，本着预防为主，防消结合的宗旨，切实做好防火、灭火工作，10月28日我校开展了一次消防演练活动，9：10分我做了关于消防演练活动的动员讲话。9点15分，学校的喇叭里传来了火警声.当老师、同学听到火警声后,同学们立即按照早上老师预先设计的逃生路线逃生,都用袖口捂住口鼻然后弯着腰快速地,有秩序地向教室外逃生,在我组织学生向外逃生时,心情很紧张,直到我确定全校无一人走失。此次演练用时只有二分多钟,教师、学生全站到了操场指定的位置，全校进入指定位置后，安全员手持灭火器进行灭火救灾演示。演练结束后由副校长作性讲话。之后学生由各班主任带至教室进行和小结。在大家的共同努力下，这次消防演练顺利完成。看来学生在这次活动中是最大的受益者,而我们老师也从中明白了自己身负重任.今天的演练是让人难忘的!我明白了，碰到火灾不能慌张，要有秩序地排队出去，不能拥挤，否则事情会不堪设想。通过消防安全演练，让学生学到有关的安全防护知识，做到有事不慌、积极应对、自我保护的目的。一年一度的消防器材检测和更新的时间到了，器材需要更新，即将到期的灭火器需要换掉，利用这个机会，公司领导组织职工用将要换掉的灭火器在红卫分局的院子内进行了现场消防灭火演练。演练开始前，来自东岳分局消防大队的警官现场向大家讲解了干粉灭火器、强化水型灭火器的实际操作步骤和注意事项。随后，大家在空旷的操场点燃找来的燃料，待火着起来后操作灭火器将火成功扑灭，让全体职工从理论到实践身临其境地学_消防知识，同时也感受消防安全的重要性。有相当一部分人是第一次现场近距离感受和参与灭火，大家都非常重视这样一个机会。整个演练过程中，各部门员工积极配合，使本次灭火演练活动圆满完成，取得了良好的消防安全宣传效果。安全无小事，全体职工通过这次演练树立了“防患于未然”的观念和较强的消防安全意识，自觉遵守消防法规，积极贯彻落实各项防火措施，在力求防止火灾发生的同时，切实做好扑救火灾的应急准备工作，把防火和灭火有机结合起来，避免和减少因火灾造成的生命财产的损失。消防安全工作是一项长期的任务，只有全体职工共同关心、积极参与，不断加强消防安全责任意识，增强整体抗御火灾的能力，才能形成良好的消防安全运行机制，共同创造出一个良好的消防安全环境。第四篇：我国规定11月9号为全国消防日，因为火警电话是119。我们学校特意在今天举行了消防演练。下午1点20分，老师走进了教室，然后开始讲解消防知识，并再三叮嘱 我们要记住刚才的话。我们满怀期待这次演_的到来。终于，“呜呜”，报警声响起，一、二年级的小同学在老师的带领下紧急疏散，又立刻集中在操场上。轮到我们四年级了，当急促又刺耳的报警声再次响起时，老师手一挥，我们敏捷地用自己的衣服捂住口鼻，猫着腰快步加小跑地跑了下来，跑到操场我们又迅速地排好队伍，这是，我心里沉甸甸的包袱才放了下来了。第二次演练开始了，我心里的紧张感少了一点了。大概过了十来分钟，广播里的火警声再次响起，全校同学就像士兵接到命令一样非常有秩序地猫着腰疏散到操场。我们全校同学又有秩序地排好队伍。这时，操场上，一位老师拿着一个大桶过来，另一位老师找了一把扫帚，然后往大桶里倒燃油，老师往里面一点火，只见火苗立刻往上窜。虽然只是一点烟味，可也把我熏得够呛。这时，毛毛细雨如同一张大网正努力要把火扑灭，但火苗却不听使唤似的越烧越旺。这大桶里的大火，我觉得比电视里的整幢房子起火还要可怕，因为我还是第一次见到真正的熊熊大火呢!我想：要是真的碰上这么一场大火，如果我们都没学过消防知识，那我们不就完了吗?幸亏今天让我们“经历”了这场火灾。这边的火继续在燃烧，那边前来参加消防演练的消防员叔叔紧接着给我们讲解起了怎样使用灭火器。为了让我们小朋友也学会使用灭火器，方老师叫五、六年级的哥哥来试一试。我看那些哥哥也挺紧张的样子，可能是第一次使用吧! 演练结束后，老师我们，如果真的发生火灾，我们千万不能紧张，一定要消除恐惧心理，团结一致，成功疏散。第4篇：学校应急疏散演练心得体会- 练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任学生，听到警报后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即迅速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，排好队有秩序地下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应立即将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各司其职，到达规定的位置，完成各自的任务。三、井然有序，演练效果良好总指挥通过广播下达命令，在场教师指导学生有秩序地迅速避震及疏散。到达目的地，各班主任马上清点人数，向分管校长汇报。演练指挥小组坐阵统筹，驾驭全局。这次活动全部学生从教室撤离到操场只用了3分钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强2 -3第5篇：学校消防应急疏散演练心得体会为使学生在发生火灾和突发事件中有序、及时、有效地撤离事故现场，减少、避免伤害事故发生，培养学生的自我防护能力，特举消防安全紧急疏散演练。下面给大家分享学校消防应急疏散演练的心得体会，欢迎借鉴！学校消防应急疏散演练心得体会1为了贯彻落实上级部门有关加强校园安全的文件精神，为加强学校的消防安全，预防火灾和减少火灾危害，保护人、财、物的安全，本着”预防为主，防消结合”的宗旨，切实做好防火、灭火工作，10月28日我校开展了一次消防演练活动，9：10分我做了关于消防演练活动的动员讲话。9点15分，学校的喇叭里传来了火警声.当老师、同学听到火警声后，同学们立即按照早上老师预先设计的逃生路线逃生，都用袖口捂住口鼻然后弯着腰快速地，有秩序地向教室外逃生，在我组织学生向外逃生时，心情很紧张，直到我确定全校无一人走失。此次演练用时只有二分多钟，教师、学生全站到了操场指定的位置，全校进入指定位置后，安全员手持灭火器进行灭火救灾演示。演练结束后由副校长作总结性讲话。之后学生由各班主任带至教室进行和小结。在大家的共同努力下，这次消防演练顺利完成。看来学生在这次活动中是最大的受益者，而我们老师也从中明白了自己身负重任.今天的演练是让人难忘的！我明白了，碰到火灾不能慌张，要有秩序地排队出去，不能拥挤，否则事情会不堪设想。通过消防安全演练，让学生学到有关的安全防护知识，做到有事不慌、积极应对、自我保护的目的。“着火啦，着火啦，快逃啊！”随着一声声音惊叫，师生们三五成群地逃出教室，有的口捂毛巾，有的口捂手帕，纷纷冲到室外，聚集在篮球场上。仔细看看，他们脸上却毫无一丝惊慌。这是怎么回事呢？原来，这是一次消防演_。我们学校借这个机会举行了消防演_。篮球场上，停着一辆火红色的大消防车，有一人多高。同学们排着整齐的队伍，听消防教官讲解消防知识。驾驶室内，除了一般的设施，副驾驶座前还有两个对讲机。后面车厢分为三部分，最前面是卷帘门。打开卷帘门，里面有水枪、消防水管等设施。消防教官拿出消防水管，用力往前一抛，说：“如果失火的地方路不畅通，消防车开不进去，就先得把水管的一头接在水龙头上，另一端接在水枪上，然后像这样抛出去，双手紧握龙头，瞄准火的根部射就可以灭火了。”有个同学忍不住发问：“那车顶上的水炮是干什么用的呢？”“在水的高度射不到房顶时，就用水炮来打。一个水炮的压力足以把一个人打飞。”消防教官回答。“哇！”我们惊叹起来。只见消防车右侧按大小整齐地排列着几个干粉灭火器。看着灭火器，我仿佛又看到了我4岁时玩火的事。那时我在家里玩生日蜡烛，不小心点燃了床单、被子。幸好被外婆和妈妈发现了，急忙灭火，并狠狠地教训了我一顿。要是没有这位老爷爷、妈妈发现，后果就不堪设想“快看！”同学的叫声打断了我的思路。只见灭火器前面几米处有个铁桶，里面有浇了油的木柴。消防员叔叔上前点火，木柴立刻被点燃了，旺盛的火苗顿时吞噬了铁桶。看着越烧越旺的铁桶，我们的心都揪起来，情不自禁地喊了起来：“快灭火，快，快！”听了我们的喊声，叔叔不慌不忙拿着灭火器走到铁桶旁边，“嗤”，白色的烟雾像条长龙，从灭火器里冲了出来，直往火里喷。只见粉沫纷飞，我们躲在烟雾里，像是腾云驾雾的神仙，自由自在地玩耍。接着轮到我们大显身手了。木柴再次被点燃，铁桶再次被吞噬。第一位同学拎着灭火器，勇敢地冲向铁桶，后面的同学一个接一个地跑上去。“嗤”，白烟像朵蘑菇云，笼罩了半个操场，我们都变成了大显神威的消防员。经过一番搏斗，大火终于被消灭了。经过这次演_，我明白了火灾的危险性。火，带给人们光明；火，赋予人们温暖。但是火也吞食了无数生命，留下了累累伤痕。近年来，火灾灾害非常多，光是一年全国就发生几千次，死了很多人。我们不应忘记一串串冰冷而残酷的数字，不应忘记一个个心酸和痛苦的场面。火灾事故不仅会给我们自己带来莫大的不幸，也会给家庭带来极大痛苦。我们要记住，不能随便开煤气罐，不玩火。同时，我深受启发。我们要增强消防意识，懂得火灾形成的原理；懂得火灾预防，积极开展消防宣传。还要学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻消防安全，学_消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天；我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀在我们四周。飞舞的火焰绚丽夺目，但在这美丽背后又不只隐藏多少隐患。昨天学校为了让我们懂得消防知识，知道在发生火灾时我们应如何自救举行了消防演练。在演练之前我们先观看了视频，那一场场由火引来的灾难带走了多少人的生命，那罪恶的烟头、火柴最终导致了不可挽回的灾难，在灾难中也只有那些懂得消防知识、面对突发情况头脑冷静的人才能活下来，这些也告诫我们面对突发情况要冷静思考，然后再做出选择，你的每一步都关系着你的生命。“同学们，着火了，快跑”刺耳的警笛响彻校园，我们赶快拿着湿毛巾捂着口鼻冲出了教室，我发现通道上竟然有一股烟，我的心猛然一惊“不会是真的着火了吧”一种恐惧感占据了我的心。在楼上我看见三年级的小朋友都箭一般地冲到了空地上，等我冲到楼下发现原来是“虚惊一场”学校为了让演练逼真，故意放的烟，等我们都安全撤离后，老师开始给我们演示灭火器的用法，老师边讲解边示范，彭一下灭火器喷出的干粉遍布开来火被扑灭了，可是老天作怪一阵风他又死灰复燃了，老师只好拿一桶水把它浇灭。多些消防知识绝不是坏事，只有你多掌握些知识，在危险关头才能给自己一条生路。学校消防应急疏散演练心得体会2听说今天要消防演练，同学们个个高兴得一蹦三尺高，兴致勃勃地期待着。一阵急促的铃声响起，整个校园笼罩着紧张的气氛，好像火灾真的发生了一样。老师一声令下：”迅速集合！”同学们立刻走出了教室，从容不迫地排好了队，脸上一副认真严肃的表情。老师叫我们用手捂着鼻子和嘴，迅速撤离火灾现场。可是走到楼梯时，人太多了，有的同学乱了套，开始拥挤了。这时听见老师大喊：”大家不要慌张，保持距离，要相信自己！”听了这番话，同学们像吃了”定心丸”一样，迈着轻快的步伐走下楼梯。铃声还未结束，我们已经安全地来到了操场上。站在宽阔的操场上，耳边传来校长激动的声音：”同学们，祝贺你们只用了三分钟就圆满地完成了这次艰巨的任务。”话音刚落，台下一片哗哗的掌声。我的心中充满了自豪。接着，校长又说：”一场火灾会造成巨大的经济损失，还会让人们家破人亡，妻离子散。大家们要明白”安全第一”的重要性，要珍惜生命，努力学_，让明天更美好。”大家听了连连点头。这时有位老师走上司令台点燃了火盆，大火熊熊燃烧起来，火焰冲天。我们都吓呆了，可是老师却不慌不张地拿起了灭火器，对着大火猛地一喷。”哧哧”顿时空中烟雾弥漫，火苗乖乖地低下了头，再也神气不了拉。台下又是一片热烈的掌声。这次消防演练真是太精彩了，也让我受益匪浅。我不仅学会了大火时逃生的技巧，还学会了灭火的方法，希望这样的活动学校要多多开展。学校消防应急疏散演练心得体会3我国规定11月9号为全国消防日，因为火警电话是119.我们学校特意在今天举行了消防演练。下午1点20分，老师走进了教室，然后开始讲解消防知识，并再三叮嘱我们要记住刚才的话。我们满怀期待这次演_的到来。终于，”呜呜”，报警声响起，一、二年级的小同学在老师的带领下紧急疏散，又立刻集中在操场上。轮到我们四年级了，当急促又刺耳的报警声再次响起时，老师手一挥，我们敏捷地用自己的衣服捂住口鼻，猫着腰快步加小跑地跑了下来，跑到操场我们又迅速地排好队伍，这是，我心里沉甸甸的包袱才放了下来了。第二次演练开始了，我心里的紧张感少了一点了。大概过了十来分钟，广播里的火警声再次响起，全校同学就像士兵接到命令一样非常有秩序地猫着腰疏散到操场。我们全校同学又有秩序地排好队伍。这时，操场上，一位老师拿着一个大桶过来，另一位老师找了一把扫帚，然后往大桶里倒燃油，老师往里面一点火，只见火苗立刻往上窜。虽然只是一点烟味，可也把我熏得够呛。这时，毛毛细雨如同一张大网正努力要把火扑灭，但火苗却不听使唤似的越烧越旺。这大桶里的大火，我觉得比电视里的整幢房子起火还要可怕，因为我还是第一次见到真正的熊熊大火呢！我想：要是真的碰上这么一场大火，如果我们都没学过消防知识，那我们不就完了吗？幸亏今天让我们”经历”了这场火灾。这边的火继续在燃烧，那边前来参加消防演练的消防员叔叔紧接着给我们讲解起了怎样使用灭火器。为了让我们小朋友也学会使用灭火器，方老师叫五、六年级的哥哥来试一试。我看那些哥哥也挺紧张的样子，可能是第一次使用吧！演练结束后，老师我们，如果真的发生火灾，我们千万不能紧张，一定要消除恐惧心理，团结一致，成功疏散。第6篇：地震应急疏散演练和宿舍应急疏散演练方案关于教学楼、实训场所开展地震应急疏散演练和宿舍应急疏散演练及消防安全实施方案为了切实增强全体师生在突发公共事件下的应急反应和自救、互救能力，熟悉紧急疏散的程序和线路，确保在火灾来临时，逃生应急工作能快速、高效、有序地进行，最大限度地减轻火灾灾害对同学们造成的伤害，根据广州市安全生产委员会关于印发今冬明春校园火灾防控工作方案和市人社局安全工作会议要求及学院年“119消防安全宣传月”活动方案；经研究，拟定于年10月27日（星期四）在白云校区、荔湾校区芳村东、西教学点教学、实训场所开展地震应急疏散演练和宿舍应急疏散演练及消防安全知识讲座活动，具体方案如下：附件：1、地震应急疏散演练实施方案 附件：2、宿舍应急疏散演练实施方案 附件：3、消防安全讲座 附件：4、防震常识附件：5、地震时的10条须知附件：6、地震到来时在各种情况下的应急措施 附件：7、火海逃生的十大对策学院安全工作领导小组 年10月25日 附件1：地震应急疏散演练实施方案为了切实增强全体师生在突发公共事件下的应急反应和自救、互救能力，熟悉震前紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，地震应急工作能快速、高效、有序地进行，最大限度地减轻地震灾害对师生造成的伤害，根据上级有关文件要求，结合学院实际；经研究，定于10月27日举行教学楼、实训实_工场举行地震应急疏散演练活动，具体方案如下：一、成立地震应急疏散演练领导小组（一）为保证本次疏散演练有计划、有组织地进行，成立现场指挥部总 指 挥： 副总指挥：成 员：黎（二）指挥部下设七个工作组1、统筹协调组 组 长： 副组长： 成 员： 职 责：（1）负责地震演练期间的协调指挥及应急用车；（2）收集、汇总演练过程中的各种信息和情况并及时向上级请示、报告。2、宣传组 组 长： 副组长： 成 员： 职 责：负责地震疏散演练的宣传、演练的过程记录、报道及拍摄工作。3、信号组 组 长： 副组长： 成 员： 职 责：负责广播系统的正常使用和演练信号的发出等。4、教师疏散指挥组 组 长： 副组长： 职 责：负责指挥办公室人员应急避震和疏散逃生工作5、学生疏散指挥组 组 长： 副组长： 成 员： 职 责：（1）负责演练学生的组织、思想工作；（2）负责制定系所属班级疏散示意图和撤离过程的安排； （3）组织指挥本系或所负责班级学生应急避震并安全有序疏散。6、疏散秩序维护检查组 组 长： 副组长： 成 员： 职 责：（1）设立紧急疏散场所并设置标志等； （2）负责维护、检查演练期间三校区教学楼、实训实_工场的秩序，迅速指挥无关车辆和人员离开现场，维护整个外围秩序，以保安全；（3）接应疏散人员，引导到指定安全点-各校区操场集结； （4）做好疏散过程中的情况统计、上报工作； （5）负责疏散演练后的集队工作； （6）负责疏散后的人员安抚和管理工作。7、医疗救护组 组 长： 副组长： 成 员： 职 责：（1）负责演练疏散过程中发生意外事故的应急救护工作； （2）设在操场。二、应急疏散演练时间：年10月27日上午9：50-10：20三、参加人员：全体师生四、演练地点：教学楼和实训实_工场五、演练实施过程（一）演练前准备工作1、以班级为单位，在周三课间操期间各系学工部、班主任组织学生学_地震应急演练的重要意义和就地避震、防震减灾知识讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求及班级疏散的路线和到达的区域。2、周三下午利用广播在全院分校区召开动员大会，组织师生学_防震减灾知识，宣讲疏散演练方案，让师生明确演练的必要性和基本步骤，了解并掌握应急避震的方法，熟悉地震时紧急疏散的集中地点和路线。3、利用广播、宣传标语等方式进行宣传，提高全校师生防震减灾意识，明确开展应急避震演练的目的。4、各组负责人提前做好具体工作分配，落实责任人，做好各项准备工作。5、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。（二）教室内应急避震演练1、10月27日上午9：50校园广播连续播报三遍：各位老师，各位同学， 学校地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。2、信号员发出“地震警报”信号：消防警铃响（表示地震发生，进入应急防震阶段）。3、有课教室或实_实训工厂听到“地震警报”信号后，任课教师立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生选择安全位置抱头蹲下（要求学生就近躲避在课桌下、实验台下或承重墙的墙根、墙角，用双臂或其它柔软物品等保护好头部；尽量蜷曲身体，降低身体重心，缩小面积，额头枕在大腿上，不要靠近窗口，避免身体被砸）。4、1分钟后，发出全面疏散信号：一声长哨（表示地震结束，进入全面疏散阶段）。5、学生复位，老师告知学生：“地震已过，现在撤离教室”。进入紧急疏散演练环节。（三）紧急疏散演练1、信号员发出疏散信号（三短一长哨声）后，班级靠前、后门的学生立即把门打开，任课老师指挥学生分两路纵队有秩序地从前、后门撤出。学生干部站在走廊两侧协助组织学生疏散，任课老师须待学生疏散完毕方可疏散。2、学生在任课老师带领下朝离教室最近的楼梯向下有序疏散（不能搭乘电梯），迅速撤离到事先指定的安全地点-各校区操场。3、各产业系正副主任、学工部长、辅导员、班主任先在各楼层疏导学生，待学生疏散完毕后快速到学生集中地点维持秩序、由班主任清点人数并听演练点评。4、演练点评：5、结束演练。六、各校区指挥疏散人员安排（一）各区域指挥疏散负责人七、演练要求1、学校在地震应急疏散演练前，各系、班主任要对学生进行安全，防止发生地震谣传或误传。要对学生进行地震常识、应急避震、自救互救等知识的培训。要将应急疏散路线和撤离过程的安排告知每一名参加演练的学生。2、教学楼各层和疏散楼梯口应有专人负责指挥引导，控制疏散秩序。疏散引导人员要沉着冷静、反应灵敏，在疏散过程中要随机应变，合理调节学生疏散的进度，及时处理突发事件，如发生演练意外事故，立即报告指挥部。3、学生在撤离过程中，要听从各楼层负责老师的指挥，严格按照规定的疏散路线撤离，严禁大声喧哗，嬉笑打闹，特别在楼梯口，不准相互推拉拥挤，动作迅速，不慌不乱，有序前进，不得争先恐后和逆向行进，确保整个演练过程严肃、紧张、有序，不发生踩踏事故。4、任课老师或班主任要自始至终跟队，维持演练秩序，防止意外发生。5、不是因为身体原因穿拖鞋的，给予处分处理。6、慢条斯理，边走边玩手机的，给予处分处理。附件2：宿舍应急疏散演练实施方案为了切实增强全体住宿生在突发公共事件下的应急反应和自救、互救能力，熟悉紧急疏散的程序和线路，确保在火灾来临时，逃生应急工作能快速、高效、有序地进行，最大限度地减轻火灾灾害对同学们造成的伤害，根据广州市安全生产委员会关于印发今冬明春校园火灾防控工作及年“119消防安全宣传月”、市人社局安全工作会议要求及学院年“119消防安全宣传月”活动方案；经研究，拟定于年10月27日在白云、荔湾东、荔湾西三校区宿舍举行应急疏散演练活动，具体方案如下：一、成立宿舍应急疏散演练领导小组（一）为保证本次疏散演练有计划、有组织地进行，成立现场指挥部总 指 挥： 副总指挥： 成 员：职 责：负责火灾演练期间的协调指挥及突发事件处理（二）指挥部下设五个工作组1、信号组组长：当天值班中层干部 成员：当天值班保卫干事职责：（1）负责消防广播系统及消防警铃的正常使用和信号的发出； （2）收集、汇总疏散过程中的各种信息和情况并及时向上级请示、报告。2、宣传组 组长：学生处值班老师成员：校团委和校学生会宣传干部及校园广播电视台成员 职责：负责校园广播系统的正常使用、火灾疏散过程的宣传、报道及拍摄工作3、灭火组组 长：楼栋宿舍管理员副组长：起火宿舍舍长、学生干部（含校级、系级、班级） 成 员：起火宿舍及其周围全体同学、楼栋志愿消防队 职 责：负责起火部位的灭火扑救工作4、逃生疏散组组 长：各楼栋宿舍管理员、值班保安、值班老师副组长：宿舍舍长、学生干部（含校、系、班）、楼栋志愿消防 职 责：组织指挥学生应急逃生并安全有序疏散5、医疗救护组 组长：保健室值班老师成员：校、系学生会生活劳动部干部职责：负责逃生疏散过程中发生意外事故的应急救护工作；二、应急疏散演练时间年10月27日晚上19：00-19：30三、参加人员 住宿生四、演练地点 属学生宿舍五、演练实施过程 10月27日晚上19：00分，宿舍区某宿舍因电线短路发生火灾，通过住宿生、宿舍管理员向学校安防部报告，当被确认为火灾时，值班保卫人员立即做如下工作:1、指示宿舍管理员进行灭火并视火情组织学生疏散逃生。2、立即打119向公安消防报火警(模拟)；3、向值班中层干部和值班院领导报告火灾情况；4、值班中层干部迅速通知广播站人员开广播通知住宿生有序疏散；5、学生在逃生疏散组人员带领下朝离宿舍最近的楼梯向下有序疏散，迅速撤离到安全地点6、各产业分管副主任、学工部长、辅导员、班主任待学生疏散完毕后快速到学生集中地点维持秩序、清点人数并听演练点评。7、演练点评8、结束演练。六、各校区预防演练安全及点评集队人员安排七、演练要求1、在应急疏散演练前，各系、班主任要对学生进行安全，防止发生火灾谣传或误传。要对学生进行火灾常识、应急疏散、自救互救等知识的讲解。要将应急疏散路线和撤离过程的安排告知每一名参加演练的学生。2、宿舍区各栋楼层和疏散楼梯口应有专人看守，控制疏散秩序，及时处理突发事件，预防演练踩踏安全事故发生。3、学生在撤离过程中，严格按照规定的疏散路线撤离，特别在楼梯口，不准相互推拉拥挤，动作迅速，不慌不乱，有序前进，不得争先恐后和逆向行进，确保整个演练过程严肃、紧张、有序，不发生踩踏事故。4、不是因为身体原因穿拖鞋的，演练重来。5、演练时没有捂住鼻子有序逃生，演练重来。6、慢条斯理，边走边玩手机的，演练重来。7、班主任要自始至终跟队，清点人数，并维持演练秩序，防止意外发生。附件4：防震常识1、教室的照明灯具、实验室的橱柜及图书馆的书架应加以固定。2、地震时避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。3、地震时切忌慌乱冲出教室，并避免慌张地上下楼梯。4、地震时如在室外，远离建筑物。5、地震时如在行驶中之校车，应留在座位上勿动，直至车辆停妥。附件5：地震时的10条须知一、躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。二、摇晃时立即关火，失火时立即灭火大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。地震的时候，关火的机会有三次：第1次机会 在大的晃动来临之前的小的晃动之时：在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。第2次机会 在大的晃动停息的时候：在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。大的晃动停息后去关火。第3次机会 在着火之后：即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。三、不要慌张地向户外跑地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。四、将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。五、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处 在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。六、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。七、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。八、务必注意山崩、断崖落石或海啸在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。九、避难时要徒步，携带物品应在最少限度避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。十、不要听信谣言，不要轻举妄动在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。附件6：地震到来时在各种情况下的应急措施1、震前应做好哪些应急准备工作？经常发生破坏性地震的地区，特别是政府正式发布了地震预报的地区，每个家庭都要认真做好应付地震的准备工作。（1）家庭成员平时要熟悉地震知识，掌握基本的地震方法，震前震后都不要听信和传播谣言。（2）发布临震预报后，家庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。（3）易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。较高家俱上不堆放笨重物品。（4）房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。 （5）发布临震预报后，家庭成员都要听从当地政府的指挥，按指定路线和地点疏散。2、地震时，人员疏散应避开哪些地方？高大建筑物、窄小胡同、高压线、变压器、陡山坡、河岸边。3、地震发生时，如何进行个人防护？（1）如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。（2）如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。（3）如果你在影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位下面；也可在舞台或乐池下躲避；门口的观众可迅速跑出门外或体育场场内。 （4）如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。（5）如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。（6）如果你在工厂的车间里，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意离开电源、气源、火源等危险地点。（7）如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部；背向行李方向的人可用双手护住后脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。（8）无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。4、如何正确应付地震时的特殊危险？当遇到燃气泄漏时，可用湿毛巾或湿衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要开关电器，注意防止金属物体之间的撞击。当遇到火灾时，要趴在地下，用湿毛巾捂住口、鼻，逆风匍匐转移到安全地带。当遇到有毒气体泄漏时，要用湿毛巾捂住口、鼻，按逆风方向跑到上风地带。5、地震发生后应当采取哪些自救措施？大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。（1）要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。（2）尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。 （3）用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。（4）几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。（5）寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。 （6）一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。（7）保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。6、地震发生后应当遵循哪些互救原则？互救是指已经脱险的人和专门的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救。为了最大限度地营救遇险者，应遵循以下原则：（1）先救压埋人员多的地方，也就是先多后少。 （2）先救近处被压埋人员，也就是先近后远。 （3）先救容易救出的人员，也就是先易后难。（4）先救轻伤和强壮人员，扩大营救队伍，也就是先轻后重。（5）如果有医务人员被压埋，应优先营救，增加抢救力量。7、地震发生后如何寻找寻被压埋的人？利用救助犬和测定微量二氧化碳气体的方法，可以很方便地对遇险者定位。但为了抢救时间，也可以用简易的方法找寻被压埋的生存者。一是问，向了解情况的生存者询问，了解什么人住在哪些建筑内，震时是否外出，有什么生活_惯等，从中寻找可靠的线索。二是看，观察废墟叠压的情况，特别是住有人的部位是否有生存空间；也要观察废墟中有没有人爬动的痕迹或血迹。三是听，倾听存活人员的动静。听的方法是：要卧地贴耳细听；利用夜间安静时听；一边敲打（或吹哨）一边听。有时你敲他也敲，内外就联系上了。四是分析，分析倒塌建筑原来的结构、用处、材料、层次、倒塌状况，判断被压埋人员的生存情况。8、在救援过程中如何科学挖掘被埋压人员？挖掘时要注意保护好支撑物，清除压埋阻挡物，保证压埋者生存空间。在使用挖掘机械时要十分谨慎，越是接近压埋者，越应多采用手工操作。（1）没有起吊工具无法救出时，可以送流汁食物维持生命，并做好记号，等待援助，切不可蛮干。 （2）救人时，应先确定压埋者头部的位置，用最快速度使头部充分暴露，并清除口、鼻腔内的灰土，保持呼吸通畅。然后再暴露胸腹腔，如有窒息，应立即进行人工呼吸。（3）要妥善加强压埋者上方的支撑，防止营救过程中上方重物新的塌落。（4）压埋者不能自行出来时，要仔细询问和观察，确定伤情；不要生拉硬扯，以防造成新的损伤。（5）对于脊椎损伤者，挖掘时要避免加重损伤。在转送搬运时，不能扶着走，不能用软担架，更不能用一人抱胸、一人抬腿的方式。最好是三四个人扶托伤员的头、背、臀、腿，平放在硬担架或门板上，用布带固定后搬运。（6）遇到四肢骨折、关节损伤的压埋者，应就地取材，用木棍、树枝、硬纸板等实施夹板固定。固定时应显露伤肢末端以便观察血液循环情况。（7）搬运呼吸困难的伤员时，应采用俯卧位，并将头部转向一侧，以免引起窒息。9、地震发生后如何做好卫生防疫工作？（1）搞好卫生防疫的重要性。在地震发生后，由于大量房屋倒塌，下水道堵塞，造成垃圾遍地，污水流溢；再加上畜禽尸体腐烂变臭，极易引发一些传染病并迅速蔓延。历史上就有大灾后必有大疫的说法。因此，在震后救灾工作中，认真搞好卫生防疫非常重要。（2）把好病从口入关。夏秋季节，痢疾、肠炎、肝炎、伤寒等传染病很容易发生和流行。预防肠道传染病的最主要措施，就是搞好水源卫生、食品卫生，管理好垃圾、粪便。 a.饮用水源要设专人保护，水井要清掏和消毒。饮水时，最好先进行净化、消毒；要创造条件喝开水。b.搞好食品卫生很重要。要派专人对救灾食品的储存、运输和分发进行监督；救灾食品、挖掘出的食品应检验合格后再食用。对机关食堂、营业性饮食店要加强检查和监督，督促做好防蝇、餐具消毒等工作。c.管好厕所和垃圾。震后因厕所倒塌，人们大小便无固定地点；垃圾与废墟分不清，蚊蝇孳生严重。所以震后应有计划地修建简易防蝇厕所，固定地点堆放垃圾，并组织清洁队按时清掏，运到指定地点统一处理。 （3）消灭蚊蝇。蚊蝇是乙型脑炎、痢疾等传染病的传播者。消灭蚊蝇，不仅要大范围喷洒药物，还要利用汽车在街道喷药，用喷雾器在室内喷药，不给蚊蝇留下孳生的场所。在有疟疾发生的地区，要特别注意防蚊。晚上睡觉要防止蚊子叮咬。如果发现病人突然发高热、头痛、呕吐、脖子发硬等，就要想到可能得了脑炎，赶快找医生诊治。（4）保持良好的卫生_惯。地震灾区的每一位公民，在抗震救灾期间，都应力求保持乐观向上的情绪，注意身体健康，加强身体锻炼。应根据气候的变化随时增减衣服，注意防寒保暖，预防感冒、气管炎、流行性感冒等呼吸道传染病。老人和儿童要特别注意防止肺炎。冬季应注意头部和手、脚的保暖，防止冻疮；夏季要准备些凉开水，吃一些咸菜，补充体内因大量出汗而损失盐分和水分，预防中暑。附件7：火海逃生的十大对策第一策：熟悉环境，铭记出口。入住酒店或到卡拉OK厅时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位，以便失火时尽快逃离现场。 第二策：善用通道，勿入电梯。客用电梯在火灾时是禁止使用的，由于其封闭不严，容易成为烟火蔓延的主要通道。为避免伤亡，决不要乘坐电梯，应选择消防楼梯和消防电梯，疏散到安全地带。第三策：不入险地，不恋财物。不要浪费时间去穿衣物或搜寻值钱的东西。时间宝贵，生命重要，没有什么东西值得拿生命去冒险。千万记住，既已逃出决不重返火场险地。第四策：保持镇静，迅速撤离。面对浓烟和烈火，要强令自己保持镇静。当火势不大时，要尽量往楼层下面跑。若通道被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，逃到天台、阳台处。第五策：火已烧身，切勿惊跑。身上衣物着火时，千万不可奔跑拍打，因为奔跑和拍打时会形成风势，促旺火势。最佳办法是设法脱掉衣服或就地翻滚，或由他人帮助用被服覆盖，压灭火苗。第六策：发出信号，等待救援。在逃生无门的情况下，努力争取救援不失为上策，被困者要尽量待在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方，及时发出求救信号，引起救援人员的注意。在将要失去知觉前应努力滚到墙边，以便消防人员寻找、营救，因为消防人员进入室内都是沿着墙壁摸索前进的。第七策：简易防护，不可缺少。家庭、单位、酒店应备有防烟面罩，以便逃生时使用。必要时可用最简单的方法，如用毛巾、口罩蒙鼻，用水浇身，匍匐前进。因为烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面逃离是避免烟气吸入的最佳方法。第八策：缓降逃生，滑绳自救。高层住宅、写字楼应备有高空缓降器或救生绳，以便火灾时人员通过这些设施安全离开危险楼层。必要时也可用床单、窗帘、衣服等连接成简单救生绳，并用水打湿，从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层。第九策：争分夺秒，扑灭小火。当发生火灾时，如果火势不大，应奋力将小火扑灭。千万不要惊慌失措，臵小火于不顾而酿成大灾。 第十策：大火袭来，固守待援。大火袭近时，假如用手摸到房门已感烫手，此时开门，火焰和浓烟将扑面而来。这时，一定要关紧门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝，