小学礼仪教育教案

小学礼仪教育教案第一章第一节坐姿和站姿第一部分坐姿-端庄稳重一、礼仪常识部分 坐姿的根本要求 对坐姿的要求是坐如钟,确实是要求人们的坐姿要像座钟般端正、安详、稳重。那么,符合礼貌的坐姿有哪些详细要求呢？ 1、端正地坐在座位上，保持上身自然挺直，可稍向前倾,头平正，双腿自然弯曲,双手自然地放在扶手上,或桌面上，亦或膝盖上。 、双腿、双脚跟自然并拢,双脚平落地上,臀部在椅子中央。女小孩一定要留意,不要分开腿坐着。男小孩双腿可分开，两腿间的间隔大致和肩宽相等。3、入座、起座动作都要轻、稳,不要发出太大的声响。特别是在集会、影剧院等公共场所，起座时用手扶一下,不要让你的椅子反弹回去弄出大的响声。 在听课及书写时,请端正、挺直地座在座位上,双臂屈肘放在桌子上，上身稍向前倾。在写字时,还要留意做到三个一:胸部与桌子的间隔为一拳,眼睛与书面的间隔为一尺,手指与笔尖的间隔为一寸。 坐姿忌内八字,也确实是两脚尖朝内、脚跟朝外,这会给人一种小气、羞怯或害怕的感受。高跷着腿,双腿或单腿还不时抖动、摇摆(俗称二郎腿），也是非常不雅观的。在与人交谈时,仰面躺坐,窝胸塌腰地坐着，手随心所欲地四处乱摸，玩弄笔或别的物品,边说话边搔痒，眼睛四处打量等，都是对对方的不尊重。端坐时间过长,会感到疲劳。可变换为调理式坐姿,即左侧坐或右侧坐,但不管哪一种坐姿,都应该给人以美的视觉感受。坐姿是使用最多的一种姿态,同学们可充分利用听课、书写、就餐时机,多加留意和训练。行姿-轻快敏捷走路的姿态是人们精神风貌的表达，对此同学们应该时时留意。行姿要求行如风,确实是说,走路时要平稳、矫健、轻快,富有朝气，充满自信。即走起路来像风一样轻快稳重，给人一种优雅自然的美。标准的行姿有哪些要求呢 1、身体直立,收腹挺胸，两眼自然平视前方。行走迈步时，脚尖向着正前方，脚跟先落地，脚掌紧跟下落地,重心落在前脚掌上，双腿交替迈步，同时大致落在一条等宽的直线上。2、标准的步伐是：左脚迈出后,左脚跟与右脚尖的间隔大约是一只脚的长度，步伐不宜太大。 3、行走时，双臂在身体两侧自然摆动，使本人在一定的韵律中行进,如此的行姿才会自然、优美,有节拍感。 4、男同学步伐应矫健、稳重、豪迈，具有阳刚之美；女同学步伐应轻快、温顺、典雅，显示出秀雅之美。 5、走路时忌边走边吃东西,这既不卫生，又不雅观。如确实肚子饿了或口渴，也能够停下来，在路边找个适宜的地点吃完再走。走路时要留意环境卫生,不要随地吐痰和乱扔废弃物。 走路忌内八字和外八字；不要把手插在衣袋内，不倒背着手;不扭腰摆臀,歪肩晃膀，弯腰驼背；也不左顾右盼，盯住行人乱打量,或指指点点对别人评头论足。 总之，正确的行姿是：头抬起,胸要挺,背要直,腰要立，轻而稳。 二、教学建议： 1、老师先讲解坐姿的要求、老师边讲解学生边做动作。 、两人一组做星期谣拍手游戏,老师留意纠正学生坐姿。 4、播放音乐练习坐姿分钟,这时可读语文课的课文，在情境中训练坐姿。 5、老师讲解站姿的要求。6、老师边讲解学生边做动作。 、随着进展曲节拍练习行走(分组练习)。步态要正确,开场时速度可放慢,行走时一定要自然，以后能够加快到自然速度,调理步态到最正确状态。久而久之,就会构成良好的行走姿态。 留意:不管是站姿、坐姿，依然行姿都要留意在实践中进展训练和提示。例如：每天做操、每周的升旗仪式、每天上课都是实践行姿和站姿、坐姿的时机，请老师留意日常的提示。 附小诗一首小虾 小虾小虾弓着腰,不会走路只会跑。小虾小虾我咨询你,为什么走路弓着腰？小虾说,小的时候坐不正,长大变成驼背了。 星期谣 星期一,我笑嘻嘻,背着书包上学去。 星期二，我没留意，粗心错了好几题。 星期三,我哭啼啼,爸爸妈妈跟我急。星期四，我争口气,数学考试得第一。 星期五,我挺得意,爸爸带我买画笔。 星期六,我不休息，上完奥数上英语。 星期日，我喘口气，高快乐兴玩游戏。