食用醋的正确用法和禁忌!

食用醋的正确用法和禁忌！食用醋的正确用法和禁忌！2013-03-06 19:27:07| 分类： 生活常识 |字号 订阅 你知 道怎么正确食用醋吗？吃醋也有禁忌哦！ 本文转载自山妹子你知道怎么正确食用醋吗？吃醋也有禁 忌哦！引导语：醋，你不陌生。但你知道醋的特别功效 吗？对高血压、高血脂患者来说，食醋具有一定的保健作用 是人所共知的；女性要想颜面肌肤润泽，青春长驻，关键就 要减少体内的过氧化脂质，过氧化脂质不仅是多种疾病的元 凶，也是美容的克星。对于贤能的太太来说，醋可以帮助做 些开胃凉拌小菜。醋有多种效用，现在让我们一起认识一下 吧！ 用醋适宜一. 睡前一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可助眠。二. 打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下即可不打嗝。三. 坐车前喝醋兑开水，防晕车。四.用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛、消肿。五.便秘者逐日酌量喝白水加醋，可润肠通便；此外，醋 有调节体内酸碱平衡，能够维持人体内环境的相对稳定的作 用。六.在加热的洗澡水中，加少许醋，洗浴后会觉得特别凉快。此外，用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养， 恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白，杀菌使皮 肤细嫩。另外，用醋王与甘油的混合液涂抹皮肤，效果更佳。七. 食物加醋，可以帮助消化，有利于食物中营养成分的 吸收；具有杀菌能力，可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆 菌、病疾干菌等。八. 对于爱美的美眉来说，食醋可以可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉，并促进糖和蛋白质的代谢，可防治肥胖。九. 对于贤能的太太来说，夏天闷热会使人胃口尽失， 做一些凉爽、带酸味的料理可以激起一家人的食欲。用醋调 味无为是简单的方法之一，如用醋及橄榄油制成热量较低的 油醋沙拉酱，用醋、蒜末辣椒末等凉拌海鲜，或是用醋腌渍 小黄瓜、莲藕、苦瓜等。有了醋，一盘盘夏日餐前的开胃小 菜就做成了。十.对于老年人来说，适当喝点醋，可以扩张血管， 有利于降低血压，防止心血管疾病的发生。吃醋禁忌一. 服用某些西药时不宜吃醋。因为醋酸能改变人体内环 境的酸碱度，弱化药物的作用。二. 服用“解表发汗中药”时不宜吃醋。因醋有收敛之性， 当解表发汗中药与之配合时，醋会促进人体汗孔收缩，还会 中和掉药中的生物碱等有效成分，从而干扰中药作用。三. 胃溃疡或胃酸过多患者不宜吃醋。因为醋不仅会腐蚀 胃肠黏膜而加重溃疡病的发展，而且醋本身有有机酸，能使 消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸消化作用，导致胃 酸增多、溃疡加重。四. 低血压者应忌吃醋。患低血压的病人食醋容易导致血 压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。另外，一些 对醋有不适应者应谨慎食用。五. 老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。由 于醋能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡， 吃太多醋会促发并加重骨质疏松症，骨折迟迟不能愈合。 编后语：醋，是生活中的必需品，一般作为调味品，除此外， 它还有养颜纤体、消肿止痒、催眠防晕等功效，可称得上是 美容保健的万能灵药！但是，醋的使用也是很讲究的，并非 人人适合哦！ 亲爱的好朋友，看了这篇日志后，如果您方便的话 还请劳 驾您点击一下该日志框右边、 下边精彩广告图标推广信息， 您也将欣赏到更多更精彩的自己需要的购物信息和知识！对 于您的支持深表感谢！ 欢迎您加博友