乒乓球技术教学如何用挑接技术进行乒乓球接发球

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乒乓球技术教学如何用挑接技术进行乒乓球接发球 z1b9e 明升 http:/ 明升国际从目前国内外的比赛看,反手挑主要用于横板运动员。挑接是接短球的一种方法,分为正手挑和反手挑。挑接动作小,出手快,线路活,回球带有 明升国际 突击性。主要用于进攻台内球,以打破对方的小球控制,在前三板中争取更多的主动。目前,在打球时大家也都发现,大部分人以搓 球为主,如果您能够掌握这种更主动地接发球方式,无疑会对对方具有更大的威胁力。挑接的基本动作要领是:当球即将过网时,手 明升国际 伸进台内,同时,根据来球的方位不同,选择不同的脚向前跨步,将腿插入台内。以右手握拍选手为例,如果是正手位就上右脚,如果是反手位,用反手挑时,就上手臂的同侧脚,如果用侧身挑接,则 上左脚,右脚适当跟上一点。在来球的高点期,击球的中后部,向前上方发力,以前臂发力撞击为主。在击球的一瞬间,手腕有一突然的微小内收动作,如果是反手即为外展,适当给球一点摩擦,以保证 明升国际 准确性。注意问题:1、根据来球调节拍面和击球部位,如果来球下旋强,那么拍面该稍后仰,击球中下部; 下旋弱时,拍面垂直,击球中部;来球上旋时,拍面稍前倾,击球中上部。发力方向,分别根据下旋程度为,下旋越强,向上力量越大,上旋直接向前用力即可。2、上身,脚步和前臂应该同时前移, 明升国际 先出脚或者先出手都有可能错过击球的最佳时间,即高点期。前移动作一定要快。3、上身必须前移,如果只出手臂击球,手臂就会伸的过直,导致手腕紧张,缺乏缓冲和调节余地,控制球的能力降低, 失误率增大。4、挑接之后注意还原,防止对方下一板防回来的球,及时将前移的重心后撤,准备利用身体重心进行下一板击球。这一点对于击球的连续性很重要。
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