体育运动中伤害事故的预防与处理

体育运动中伤害事故的预防与处理 讲课人：王风军 孙汝忠 单位：寿光现代中学 学习目标 教材分析 课前准备 教法学法 学习过程 学习阶段： 水平五 对 象： 高中学生 内 容： 体育运动中伤害事故的 预防与处理 重 点： 培养学生动手能力与实 际操作能力 使学生学会在体育运动中预防与处理伤害事故 学习目标 本课主要内容是常见的运动损伤、发生的原因、症状、 简易处理方法。 体育运动中，如果处之不当或因一些外部原因，可能 会导致运动损伤的发生，知道如何预防运动损伤的发生， 或一旦出现运动损伤，如何冷静正确处理对每一个人来讲 都很重要。 本课侧重于学会预防，及出现损伤后的正确处理， 尤 其培养学生的实际操作能力。 教材分析 教法上遵循学生的认知规律，采用讲授、演示、 实习相结合的方法进行教学。 学法上注重指导学生正确处理各种运动损伤的实 际操作技能的形成，给学生提供必要的用具。采用小 群体实践操作，学习过程中穿插多面体示图与教师演 示。 教法学法 常见几种运动损伤的处理及预防 外 伤 内 伤 骨 折 关节脱臼 肌肉痉挛 讨 论 学习过程 是开放性的损伤，有 擦伤 、撕伤、刺伤和切伤等。 症状： （ 提问） 处理： 对于小面积的外伤，可用碘酒、医用酒精、生理 盐水清洗伤口，然后涂上消炎药即可。若伤口小而清洁可直 接贴上邦迪。 （让学生操作） 预防： 避免摔倒与相互之间的冲撞。因此，应注意运动 场地上的地面与运动鞋之间的防滑，同时要严格遵守规则， 减少身体的不合理冲撞。 外 伤 皮肤破坏，渗血或流血。 擦伤简易处理图 是闭合性的损伤，是冲撞、踢打、撞到其他物体， 身体某一部分过分拉长或者活动过多造成的局部深层组 织或者器官的损伤，如 关节扭伤 （提问） 、肌肉拉伤等。 症状： 内 伤 不能活动，疼痛、肿胀、皮下出血、皮肤青紫。 处理： 停止运动、止痛止血、冷敷、高抬伤肢、加压、 包扎等。 48小时后可进行热敷、按摩、理疗等并适时 活动受伤部位，恢复其功能。（踝关节扭伤的处理操 作） 预防： 运动中注意运动量、动作幅度与动作文明。 扭伤的简易处理 是指骨的完整性受到破坏性的损伤。 症状： 局部疼痛剧烈，局部迅速肿胀，产生淤血， 或者畸形，出现压痛、震痛或功能障碍等。 处理： 局部 固定 后应立即送医院处理。 前臂骨折与指骨骨折的固定（教师演示 -学生实际操作） 骨 折 前臂尺、桡骨骨折与下肢胫骨骨折图 骨折的固定处理图 前臂骨折的固定 ： 用一块或两块比前臂稍长的夹板，放在伤肢外 侧或内侧，然后用绷带在骨折两端固定，最后将前 臂用大悬带挂在胸前。 指骨骨折固定： 将舌压板（或用与手指一样长和宽的夹板）放 在伤指掌侧，然后用绷带或胶布固定。 骨折的固定 指关节失去正常的连接关系。 （ 看图、讲解， 请有过脱位经历的同学讲感受 ） 症状： 疼痛、压痛、局部肿胀、关节功能障碍和畸 形等。 关节脱位 处理： 固定伤部，请专科大夫复位。 预防： 加强保护（护膝、护腕等）、控制自己的行为， 特别是动作不够熟练时，不要盲目地脱离保护， 更不要犹豫不决地做动作。 肘关节与肩关节脱位图 又称抽筋，是指肌肉不由自主地强直性收缩。 症状： （提问） 肌肉痉挛 肌肉疼痛，痉挛部分肌肉无法正常运动。 处理： 牵引即拉长痉挛肌肉，平卧、保暖。（讲解示范手指 抽筋的处理。看图、讲解， 学生操作处理小腿后群的 肌肉抽筋 ） 小腿后群肌肉抽筋的处理 组织学生讨论应如何在体育运动中预防 伤害事故。（采用小组讨论，代表发言，师生 总结的形式进行） 讨论 结 论： 场地、器材的安全性，适当的准备活动，科 学合理的运动方法，遵守体育常规与体育道德， 特别注意体育运动的行为等。只要做一个体育运 动的有心人，就有可能减少或避免运动损伤的发 生。