林甲针《生命总是美丽的》[骄阳教育]

林甲针生命总是美丽的来源：浙派名师 发布时间：2012-11-04 15:21:53 查看次数：87 活动主题1 生命总是美丽的浙江省苍南县教育科学研究所 林甲针进入青春期后，学生表现出很强的自我意识，而体相问题在自我意识中占有很重要的地位，他们认为身体形象决定着自己在同龄人中的威信和声望，对自己的长相特别在意，容不得半点差错，于是体相烦恼也成为青少年的主要问题，如何帮助学生悦纳自己是青春期教育的重要内容之一。【辅导对象】初中三年级学生【辅导目标】1.鼓励学生积极参与评价案例，促进自我反思，达到肯定自我。2.通过活动，找出案例中的不合理思维，挖掘导致当事人情绪困扰的不合理观念；增强学生的自信心，使学生悦纳自己。【活动准备】准备教学课件,课前调查学生的自我长相评价表,学生准备便笺和笔，【活动过程】一暖身活动 引入主题用动画音乐我很丑，可是我很温柔导入课题（学生信件）1.一个女生的信：林老师，我是一个非常胖的女孩，班里的男生都因为我长得丑而不理我，欺负我。有时我觉得自己特丑，因为我不仅体积大，而且皮肤又黄又粗，成绩又不好。虽然我不好看，但不允许有人欺负我、贱踏我的尊严。班里有一位男生，他自己长得又不帅，他经常在别人面前说我体积大、看到我就想吐，有时还向我吐口水，经常嘲笑我。每次被他嘲笑后我心里就特别难受，要是他还是这么过分，我想我会崩溃的。我会用一把尖刀毫不犹豫地刺向他的心脏，我也会从五楼跳下去的。一命赔一命，反正我不想活，这个世界对我一点意义也没有了，我想我会杀了他，砍他十刀，不信他死不了林老师，你好，我是一个男孩子。近年来我好烦，时常抑制不住要流眼泪，因为我为自己长相烦恼，我长得很白、很秀气，同学们都说我是女孩子，给我起了绰号叫我“女人”，我恨死了这张脸，我真想现在去学修车，我一直认为脸上沾满油污，特别有男人味。老师你说我该怎么办?2.一个男生的信：林老师，你好，我是一个男孩子。近年来我好烦，时常抑制不住要流眼泪，因为我为自己长相烦恼，我长得很白、很秀气，同学们都说我是女孩子，给我起了绰号叫我“女人”，我恨死了这张脸，我真想现在去学修车，我一直认为脸上沾满油污，特别有男人味。老师你说我该怎么办?设计意图：创设情境、引入体相烦恼的主题，让学生体会体相烦恼的问题在很多人身上、心里都会有或多或省的存在二、体相烦恼的现状（大家的情况）长相满意度的调查表1、请你给自己的长相打一下分数：A 100-90（ ） B 80-90（ ） C 60-80（ ） D 60以下（ ）2、你认为男孩子在长相上最怕的是A 胖（ ） B 矮（ ） C 青春痘（ ） D 其他（ ）3、女孩子在长相上最怕的是A 胖（ ） B 矮（ ） C 青春痘（ ） D 其他（ ）4、你为自己的长相原因自卑过吗？A 有（ ） B 没有（ ） C 曾经有过，现在没有了（ ）5、你认为自己哪个部位最漂亮A 眼睛（ ） B 鼻子（ ） C 身材（ ） D 其他（ ） E 没有（ ）6、你以后要找对象时首先考虑的是A 漂亮（ 帅气 ）（ ） B 外表一般的（ ） C 其他（ ）7、如果有一人愿意出钱让你整容A 同意（ ） B 不同意（ ） C 看情况（ ）8、关于长相，你还有什么话要说的。师：在调查结果的基础上教师阐述一般的人都曾有过体相烦恼。据统计：90%以上的人曾有过体相烦恼：男孩子怕矮，女孩子怕胖。2. 自我暴露（老师的情况）在高中时因为个子矮、人胖、脸黑，而不敢与女同学讲话，不敢上台发言，直到19岁在小学代课，有一个女孩子知道了我的想法后，悄悄地对我讲我讲：“林老师，你的五官还比较端正”，让我高兴了好几天。3.李霞的梦想（明星的情况） 李 霞 龚 雪 李嘉欣从初中开始，李霞就有一个梦想，有一个赚了很多钱，要整容成龚雪的模样。到大学后她感觉龚雪也不好看，要整容成李嘉欣的样子。直到工作后她才慢慢地接受 了自己。设计意图：了解学生体相烦恼的现状，开放自己曾经的体相烦恼，让学生一些名人也曾经有体相烦恼，让学生进入情境，然后有针对性进行辅导。按皮亚杰的观点：任何学习都应从情境开始三如何面对体相烦恼案例A：女孩子小萌脸有胎痣用头发遮住脸男生给取绰号(黑白电视机) 特别自卑讨论：(1)如果脸上有胎痣是你，你会怎么做?(2)如果脸上有胎痣是你最好的朋友，你怎样帮她? 在学生阐述了自己的观点后。案例B：小静是高二的女生，人缘挺好，男生女生都喜欢她。可她一年来重了十多斤，体重达到130斤，同学们都叫她胖妞。于是她想到了减肥，运动最好，她选择了，可一个月后，还是没有减下来，也试着吃药，可是药物反应很厉害。最后她只能少吃东西，效果挺好，到最后吃什么吐什么，体重只有112斤，家人和老师发现后，已经是神经性厌食症，住了半年院，才出院。讨论：你对小静的减肥事件是如何评价的（健康和美丽孰重孰轻）四成功人士如何面对自己的长相： 很多人印象中的凌峰，总是戴一顶被阳光浸透的旧草帽，一张被岁月镌刻得千沟万壑的古铜色的脸。有一次，和夫人贺顺顺在一起，记者问：“凌峰，你为什么长得这么丑？”凌峰说：“我长得很中国，中国五千年的苦难和沧桑都写在我的脸上。”师：人是因为自信才成功.上帝把每个人都设计得很奇特, 当你发现了自己与众不同的地方,你就会觉得自己真的很美丽!设计意图：人本主义心理学家罗杰斯认为：每个人都有一种内在需求和动机用以促进自己的成长和提高，而且每一个人都有一种解决自身问题的潜在能力，让学生在这种情境中体验着重于学生自己的感觉，辅导教师给予每位学生以共情、真诚无条件的关注，使之寻找解决问题之办法是设计这两个案之目的。心理辅导的过程是学生认知结构、情感体验、行为方式在辅导教师的干预下进行调整、重组、整合的过程。设计成功人士如何面对长相，作为情感活动介入，使认知强化，产生迁移。五：学生有话说（呼应调查中的你有什么话要说）光线暗的时候，才发现我的脸有型鼻子因为小时候受过伤，有些歪，看起来很不和谐，我觉得长得很美固然好，但所谓的形象不仅只是长相，若一个长相美丽，却粗话连篇，那就如凤姐回头的感觉了，我觉得长相还是不用装饰的好，一张素颜，一颗纯洁的心，那便是最好的了。 南京滨江中学一学生 设计意图：心理辅导活动课，在非指导性教学模式下，学生通过什么渠道成长呢？同学的反馈，教师的建议和学生的内悟。让学生告诉学生应该怎样做比教师一定要学生怎么做效果要好得多。结束语（改自汪国真的诗）：不是烦恼太多 而是我们心胸不够开阔不是幸福太少 而是我们还不懂得生活快乐时唱支歌 忧愁时写首诗无论父母给予我们怎样的容貌 生命总是美丽4随堂a