2023年幼儿园中班健康活动教案汇编15篇

2023年幼儿园中班健康活动教案汇编15篇 幼儿园中班健康活动教案1活动目的：能坚持自己的事情自己做，并愿意主动为大家做力所能及的事。活动准备：每人一张白纸，彩笔，小印章。活动步骤：1、日常指导。（1）在学习活动、区角活动以及器械运动中提醒幼儿注意手的运用，体验手的灵活、灵巧。（2）在幼儿进行盥洗、进餐时以及睡觉前后穿脱、叠放衣服时引导幼儿进一步感知自己有一双勤劳的小手。2、结合班上的值日生活动引导幼儿用双手主动为集体、为他人做力所能及的事。3、布置墙面环境勤劳的小手，记录每个幼儿能用手做到的事情。（1）让每个幼儿在一张纸上印画自己一只手的外形，并在纸上写上自己的名字，然后教师帮幼儿将纸有序的贴到一面墙上。（2）每天离园准备时，教师和幼儿一起说一说，评一评今天谁的小手最勤劳，做了那些事情或者学会了做哪些事情，可以自荐也可以推荐。被选出的幼儿可以用教师的小印章在自己的手印上盖一个印章画。（3）每月根据幼儿手印上的印章数评出天才小能手。4、请家长配合，让幼儿在家里也坚持自己的事情自己做，比如自己穿袜子、洗手帕、扣纽扣等。并能够帮助家人做一些力所能及的事。幼儿园中班健康活动教案2活动目标1.了解蚂蚁的外形特征和主要生活习性。2.学习匍匐前进的动作。3.在活动中感受相互合作的快乐，体验成功的喜悦。重点难点重点：了解蚂蚁的外形特征和主要生活习性，在活动中合作运粮。难点：掌握匍匐前进的动作。活动准备1.经验准备：知道蚂蚁在秋天搬运粮食准备过冬的自然现象；2.物质准备：音乐牛奶歌、加加油、蚂蚁搬豆，音箱，蚂蚁头饰若干， 垫子两组，拱桥 2 条，钻圈 4 个，沙包若干，呼啦圈两个。活动过程一、活动导入教师带领幼儿做热身运动。二、出示蚂蚁头饰，引导幼儿兴趣1.教师：今天老师给大家带来一位小客人，仔细看一看，它是谁？2.蚂蚁长什么样子？ 提问：（1）头上有什么呀？（2）蚂蚁有几条腿？长在哪里？（3）蚂蚁是怎样走路？3.教师小结蚂蚁的外形特征蚂蚁头上长着一对触角，一双眼睛和一个嘴巴，身上长着六条腿。三、学习匍匐前进教师：今天我们来学习蚂蚁爬的新本领： 1.幼儿自主探索匍匐前进动作，请个别幼儿示范。2.教师示范匍匐前进动作。指导语：小朋友爬的时候，小手臂要贴在垫子上，交替往前爬行，肚子不能离开垫子。3.幼儿分组练习匍匐前进动作，快速爬过垫子，教师个别指导。四、进行游戏蚂蚁运粮教师：冬天快到了，小蚂蚁们要开始储存粮食过冬了，现在我来当蚂蚁妈妈， 你们当蚂蚁宝宝，我们一起去运粮吧。1.蚂蚁运小袋粮食。游戏规则：从“家”出发找“粮食”途中，爬过草地（垫子），钻过山洞（钻圈），走过小桥（拱桥），发现小袋“粮食”，每只“蚂蚁”各拿一袋回家后，沿原路跑回家。幼儿分组进行游戏，教师巡回指导。2.蚂蚁合作运粮第二次出发找“粮食”，发现“粮食”更重了，一只蚂蚁运不回来，引导幼儿互相商讨办法，找伙伴一起搬，要求协同配合。五、结束部分“粮食”堆好，教师简单讲评，“小蚂蚁”围着“粮仓”狂欢，师生同做放松运动。活动总结活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参与到活动中来。在轻松愉快的气氛中掌握了匍匐前进的动作，并且通过两个互相配合共同“运粮”。不足之处：1教师的言语过于啰嗦，应简单明了。2.在幼儿学习匍匐前进的分组过程中，教师应该准备多几个垫子，避免出现过多的消极等待。3.在蚂蚁合作运粮中，教师缺乏让幼儿自由探索，应先让一个蚂蚁宝宝出发找粮食，当它发现粮食变重了，一个蚂蚁宝宝运不回来时，引导幼儿想办法，回去呼唤其他伙伴一起搬。4.两组器械的摆放间隙要隔开一点，避免幼儿游戏排队受到阻碍。幼儿园中班健康活动教案3活动设计背景我们班小朋友上学都要妈妈背书包，活动少，手臂力量得不到锻炼。我通过这样的课程想锻炼幼儿的肩、手、臂、的肌肉力量。活动目标一、练习肩上挥臂投物，增强上肢、肩、背、等部位的肌肉力量。二、培养小朋友手眼协调能力。三、幼儿了解流星，流星和星星的区别。教学重点、难点重点：让幼儿的上肢得到锻炼。难点：让幼儿了解流星，用手模仿流星。活动准备一、鸡毛毽子，塑料筐两个。二、塑料盒、绿色包装带、蓝色皱纹纸布置山坡、草地、小河，距离又远道及排列。活动过程一、幼儿扮小星星自由进入场地，集中在老师周围。教师当月亮姐姐，师生一起随音乐准备操，活动上肢、肩、背等身体部位。二、激发幼儿活动兴趣，引导幼儿练习肩上挥臂投远。教师：星宝宝在天空很寂寞，有的想飞到大地妈妈的怀抱，你们愿意帮助小流星去他想去的地方吗？教师引导幼儿用自己的方式将小流星（鸡毛毽）投到远处的山坡、草地、小河，幼儿将“小流星”捡回，并告诉大家，自己将“小流星”送到哪里。讨论：（一）谁将“小流星”送的最远，请动作示范。（二）你们想将小流星送的更远么？三、教师讲解示范动作要领，幼儿学习肩上挥臂投物运动。四、游戏：（谁投的远）幼儿分组进行游戏，看谁的流星飞过小河，谁的流星飞过上坡，哪个队飞过上坡的流星多就获胜。幼儿园中班健康活动教案4活动目标：1、收集资料，了解人们是怎样过冬的。、萌发自我保护意识和勇敢抗寒的。活动准备：、师生共同收集人们在冬天里的生活、活动使用的物品、照片、图片等，布置在教室周围。、挂图：人们在冬天里。活动过程：、幼儿自由观看、议论图片、照片、实物等。、鼓励幼儿大胆介绍方法和资料内容。、引导幼儿讨论：人们是怎样过冬的？人们在冬天里常使用哪些物品？开展哪些活动？（）身体保暖御寒：棉衣、大衣、帽子、围巾、口罩、手套等。（）利用取暖工具：煤炭、火炉、电炉、空调机、取暖器、手炉。（）增加户外体育锻炼：冬泳、冬季长跑、跳绳、拍球、踢拉线纸毽子等。（）开展玩冰、玩雪活动：冰雕、堆雪人、滑雪等。、强调自我保护的重要性。不怕寒冷，上幼儿园不迟到；不要老呆在室内，不长时间开空调，保持空气流通；擦油保护手脸皮肤不被冻伤等。、教幼儿学习儿歌手脸要呵护幼儿园中班健康活动教案5活动由来幼儿生活经验有限、安全方面的知识比较缺乏，他们经常会有一些不安全的举动，并不知道那些危险所带来的伤害。因此，幼儿安全方面的教育是很必要的，通过真实情景的再现让他们真正了解哪些行为是安全的，哪些是会给自己带来伤害的，帮助幼儿学会自我保护。活动目的1、引导幼儿辨别哪些行为是危险的，哪些是安全的。2、帮助幼儿掌握遇到危险时的简单自护和求救的方法。活动准备视频课件、幼儿自己搜集的安全图片。活动过程1、请幼儿结合自己搜集的图片谈谈看法。幼儿对图片进行简单的介绍讲解，请其他幼儿判断是安全的做法还是危险的做法，提问“如果是你，你会怎么做”。2、观看关于安全方面的视频课件（运用绘声绘影视频编辑软件制作的影片）。（1）请幼儿说一说给你印象最深的情景。为什么？（2）逐一观看片段，判断分析其危险原因。（3）幼儿发表自己的想法。3、安全教育小结。（1）请幼儿说说今后在日常生活中，应该如何保护自己，远离伤害。（2）选出每日安全员，确定职责，长期巩固下来。（3）安全员负责观察、搜集日常生活中的不安全隐患，发现危险及时劝导阻止。（4）每周召开安全会议，每日安全员讲述每日所见所闻，和自己采取的措施，其他幼儿提出自己的建议。活动延伸我们将开辟安全新闻角，将幼儿所见、所想用文字和图片的形式进行展示。将这些资料再次编辑成影像，组织幼儿为其他班级幼儿服务，宣传安全自我保护的常识。活动反思运用制作成的影片，可以影像配以音乐、解说、文字很直观地呈现出来，让幼儿在活动中更为积极主动地思考，印象更深刻。视频影像为幼儿提供了真实的视觉感应，幼儿通过看、听了解到一些安全常识，同时也提高了幼儿的安全意识。这样，幼儿在平时生活中，对不安全的行为能够加以判断，保护自己远离伤害。监督的工作也发挥了作用，每周的安全会议中，安全员发挥了自己的职能，将自己的所见所闻与大家分享。每名幼儿都积极参与其中，发表自己的建议。附：视频影片制作方法第一步：准备图片、音乐及录制好的声音文件。1、选择音乐。2、录制声音文件，运用SoundfOrge软件录制声音文件。录音按钮同录音机按钮相同。录制好的声音是双轨的，要全选后点击处理菜单选择声道切换，然后点击确定。另存为Wav格式。第二步：制作视频。1、将图片一一插入视频轨道，设定好时间。2、将MP3音乐插入音乐轨。3、录制好的音频文件插入声音轨。4、将所要显示的文字插入标题轨。5、保存文件，另存为MPEG格式。幼儿园中班健康活动教案6一、会飞的娃娃材料与工具：各色塑料袋、色卡纸、绳子、双面胶、剪刀。制作方法：1、用色卡纸将塑料袋装饰成娃娃、怪兽等模样。2、用绳子系住袋口（不能扎紧袋口）。玩法：手拉绳子迎风快跑，塑料袋灌进风后就会飞起来（图一）。特点：美观、制作简便，像个简易小风筝。二、好长的毛毛虫材料与工具：各色塑料袋若干、色卡纸、铅丝、双面胶、剪刀。制作方法：1、将几只塑料袋剪去口和底（其中一个不剪底）。2、用双面胶带将塑料袋一个个粘起来，使之形成一个长长的袋子。3、用色卡纸将袋子装饰成毛毛虫（也可装饰成龙、鱼等）。4、将铅丝做成有手柄的.圆环，将袋口套在铅丝上并固定。玩法：手持圆环迎风快跑，长长的毛毛虫就会鼓起，在空中摇曳（图二）。特点：在空中摇曳的毛毛虫非常有趣，能营造一种欢乐热闹的活动气氛。幼儿园中班健康活动教案7活动目标：1、认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。2、帮助幼儿理解，体会自己的小手很能干。3、简单了解保护手的方法。活动准备：1、手的图片。2、五个指偶。3、操作材料：绘画活动过程：一、幼儿操作老师简单介绍操作内容和材料，请幼儿操作，让幼儿在操作的时候想一想：你是用什么来做这些事的？二、引导幼儿说说自己的小手能做什么，使他们体会到自己的小手很能干。提问：1、刚才你做了什么？是用什么做的？2、除了刚才做的事以外，你的小手还会做什么？（个别回答，与旁边的幼儿交流）老师小结：小朋友的小手真能干，可以做这么多的事，那么，小手为什么会这么能干呢，手上有些什么呢？请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。三、观察认识手1、幼儿观察手提问：你的手上有什么？ （手指）2、认识手指名称。（1）介绍手指名称。出示图片，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指；中间最高的是中指，让幼儿伸出中指；中指和大姆指中间的叫食指，请幼儿伸出食指；中指和小指中间的.叫无名指，幼儿伸出无名指。（2）巩固认识手指。（戴指偶游戏，教师和幼儿互动）请一个小朋友上来，教师将五个指偶戴在其手上，然后教师说出手指名称，让小朋友对应指偶拿下来。熟练之后，多找几个小朋友来互动，也可以让底下的小朋友说出名称，台上的小朋友给出相应的答案。3、认识手的其它部分。（1）手指长在哪里？ （手掌）（2）手还可以怎样分？ （手心、手背）老师伸出手心，手背提醒幼儿。四、幼儿讨论：如果没有手会怎样？怎样保护手？讨论后请个别幼儿回答，老师小结：勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。五、引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干，教育幼儿多动手，勤动手。1、怎样使自己的小手更能干？2、如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，小手会不会很能干？活动延伸：鼓励幼儿回家做自己可以做的事情，不要什么事情都去麻烦爸爸妈妈。幼儿园中班健康活动教案8活动目标：1、初步了解“生气”对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。4、安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。活动准备：1、图片，PPT；2、木偶；3、关于各种消气方法的卡片活动流程及主要提问设计：一、观察表情标：意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？2、生气会让人怎么样？3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？二、故事讨论意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。1、小兔生气的.时候做了些什么？这样做有用吗？2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）小结：深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事小兔用了这些好办法，心里的气全消了。三、游戏分享意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。活动反思：让孩子们知道：在我们每个人的身上都有过生气的情绪，它是不可避免的，不可改变的。既然不能避免和改变，我们就要面对，解决，而且用科学的，积极的方法解决。幼儿园中班健康活动教案9一、目标：1、认识一些常见的绿色食物。2、体验活动的快乐。二、准备：1、各种绿色食品实物或图片。2、超市情境。三、过程：1、谈话导入，引起兴趣。师：“你们吃过或者看到过绿色食物吗？吃起来又什么感觉？”幼1：“绿色的蔬菜我吃过。”幼2：“看到绿色的食物。”师：“绿色食物是健康的食物，说说你知道的绿色食物。”幼1：“蔬菜是绿色食物。”幼2：“薯片不是绿色食物。”幼3：“绿色食物吃起来香香的。”2、游戏。师：“看，这是哪里？”幼：“超市。”师：“超市里有哪些绿色食物可以买呢？”幼1：“青菜。”幼2：“有绿色标记的食品。”（幼儿说出食物名称，教师看超市里有没有，有的就买。）师：“我们一起来检查这些食物是不是绿色食品。”（绿色的蔬菜和“绿色食品”标记的食物才是绿色食品）3、幼儿一次当顾客游戏，体验活动内容。幼儿园中班健康活动教案10【活动目标】1、在情境中观察并进一步了解我们每天生活的地方家。2、感受家的温馨和家人的关爱，能大胆地在集体面前表达自己的想法。【活动准备】“家”PPT、音乐。【活动过程】一、情境导入。1、指导语：我有一个快乐的家，今天我请你们到我的家去看看。2、请幼儿结合生活经验观察门牌，说说我“家”住在几零几。3、让我们走到里面去看看。二、了解“家”的组成。1、观察餐厅，从餐桌摆设上猜测我家共有几个人吗。2、鼓励幼儿说说自己家有几口人，分别是谁?每天吃饭时要摆几双碗筷。3、讨论：你最喜欢吃什么菜，是谁为你们烧的?初步感受家人的爱4、猜猜小游戏：用小耳朵听听哪扇门后面是我家的厨房并说说厨房里有什么。5、教师总结：家是香香的厨房，那里永远有家人为我们准备得可口的饭菜。6、观察卫生间、客厅，说说自己家里的这两个房间里都有些什么?6、请幼儿由结婚照局部图猜测所到的房间爸爸妈妈的房间7、讨论：爸爸妈妈在干什么?感受爸爸赚钱的辛苦和妈妈照顾宝宝的辛苦8、观察小朋友的房间，请幼儿谈谈自己的小房间，并说说是谁为我们布置了这么棒的家。9、总结：我们都很喜欢自己的家，这么漂亮舒适的家都是我们的家人辛苦为我们创造的，我们要谢谢他们。三、提升情感，朗诵诗歌快乐的家。1、今天你们看了我的家也说了你们的家，现在就请你们听一首好听的诗快乐的家。2、放背景音乐，朗诵诗歌快乐的家。3、请幼儿说说听完诗歌的感受，并尝试跟念诗歌。四、延续活动：鼓励幼儿回家感谢自己的家人。幼儿园中班健康活动教案11活动目标 根据健康饮食金字塔的建议选择食物。 进一步养成均衡饮食的习惯。活动准备 鼠爸爸去买菜幼儿用书或电子书第22-23页。 值日生记录每天在幼儿园吃的食物。活动内容形式：集体1. 出示幼儿用书或电子书第22页，告诉幼儿鼠妈 妈已经把食物变成了美味的饭菜。向幼儿提问：鼠妈 妈煮了什么？（冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋。）用了什么材料？（冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿。）你认为这些饭菜有营养吗？为什么？（自由回答。）2. 出示幼儿用书或电子书第23页，与幼儿复习健康饮食金字塔上的食物种类，向幼儿提问：这个金字塔是什么形状的？（三角形。）哪一层的食物要吃得最多？（底层。）哪一层的食物要吃得最少？（顶层。）鼠妈 妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的哪一层？请指出来。3. 出示值日生的食谱记录，大家一起来看看这些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层，是否符合金字塔的原则。评价在生活中，能逐渐遵守健康饮食金字塔的原则。活动建议让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么，第二天回幼儿园汇报，看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物，是否符合健康饮食金字塔的原则。幼儿园中班健康活动教案12一、活动名称：夹物跳。二、活动目标：1、尝试把物品夹在下肢不同位置进行行进跳，体验下肢不同力量的运用；2、体会游戏的.快乐。三、环境创设：饮料瓶、泡沫板、布球若干。四、活动过程：（一）开始部分：英语游戏“Paper、scissors、stone”（石头剪子布）幼儿两两合作玩游戏。（二）基本部分：1、孩子们，天气这么好，咱们去野餐好不好？野餐要准备什么呢？饮料、水果、饼干（饮料瓶、布球、泡沫板）启发幼儿用下肢分别夹住饮料瓶、布球、饼干行进跳，教师巡回指导，然后回到草地上，品尝美味。2、玩游戏：野餐结束了，可是食物还剩下很多，我们不能浪费了，所以我们一起把东西送回家。分组比赛，视游戏情况而定，可适当添加障碍。（三）结束部分：我们一起把食物送到仓库去。鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。幼儿园中班健康活动教案13活动名称：多吃水果有营养活动目标：1、初步了解水果的特征，知道对身体有意。2、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。活动准备：水果若干、录音故事。活动过程：一、谈话引出主题1、小朋友，你们喜欢吃水果吗？2、你喜欢吃什么水果？3、为什么要多吃水果？二、通过听故事德德不爱吃水果，了解水果对身体的益处。1、提出要求，组织幼儿听录音故事。（听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。）2、提问：（1）德德刷牙时发现了什么？（2）大便时觉得怎样？为什么会这样？（3）你吃过什么水果？为什么要多吃水果？三、欣赏儿歌排排座，吃果果排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。四、活动延伸：洗手吃水果，鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果吃掉，不浪费。幼儿园中班健康活动教案14活动目标：帮助幼儿学会分享。活动准备：录像机、木偶表演。活动过程：1、演一演（1）看木偶表演。小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说：别着急，我来帮助你。只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈！风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：谢谢你，你真棒！小羊说：不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的？哈哈！原来是这样！他们高兴地笑了。讨论：小羊用什么方法帮助了小熊？它为什么会成功呢？（2）看录像。小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说：你真能干，谢谢你！小刚说：不用谢！你下次也可以这样做。讨论：小刚用什么方法帮助元元的？元元心里会有什么感觉？2、说一说（1）小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗？（2）洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮助他吗？（3）涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗？（4）有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他？幼儿园中班健康活动教案15【活动设计】在刚进入主题活动春天来了时，我和孩子曾经有过一次讨论。我引导孩子从颜色、声音、动物、植物等方面加以想象，孩子讨论得热火朝天，有的幼儿说：“小草绿了、大树发芽了”等等。其中有个男孩说：“你们知道谁告诉我春天来了吗?呵呵，是燕子，只要暖和了，它就会从很远的地方飞回来。我每年这个时候都能看到它们呢!”孩子们一听说到燕子，都又兴高采烈地谈论起来。当春天到来时，燕子都会从南方北归，这是我们北方特有的景象，我们称燕子为春天的使者。看到孩子对天空中飞翔的燕子极为感兴趣，于是我们抓住孩子兴趣点，设计了此活动春天小使者。【活动目标】1、从自身及周围环境的变化中，感受初春的到来，了解春天的基本特征。通过小燕子的眼睛，感受春天万物复苏的景象。从而培养幼儿热爱大自然的美好情感。2、让幼儿尝试创编故事，提高幼儿语言表达能力以及表现力。3、在活动中，通过多种形式的表现，让幼儿享受创意作画的乐趣。【教学重点、难点】重点：了解春天的基本特征，知道燕子与春天密不可分的关系。难点：能说出小燕子在空中看到的花草树木的变化。【活动准备】1、燕子北归的大图片。2、图画纸、蜡笔。3、儿歌磁带。【活动过程】一、儿歌引入小燕子。二、师提问：儿歌里面提到小燕子，你知道燕子从什么地方飞来的么?这里的春天为什么这样美丽?三、1、出示有关燕子北归的图片，让幼儿欣赏并描述图片内容，请幼儿说说想到了什么。2、老师提示幼儿假想燕子北归的途中会看到哪些春天的特征，请幼儿尝试创编故事。四、1、自由分成几组，请幼儿将刚刚创编的故事在画纸上表现出来。2、教师讲解要求，如：保证画纸干净、整洁;幼儿要合作完成;发挥想象创设作品。3、幼儿创作时，教师巡回指导。有些幼儿将燕子用铅笔素描，还有的幼儿将蝴蝶以折纸的形式体现4、完成创作后，请幼儿介绍自己的作品。5、请幼儿把自己创作的画挂于展览区，和其他伙伴共同分享。6、活动结束。