打篮球的过人技巧

打篮球的过人技巧打篮球的过人技巧经常看球的你应该知道，库里运球特别棒，特别是他的背后运球，更是用得炉火纯青打篮球的过人技巧有哪些?下面是小编为大家整理的打篮球的过人技巧，欢迎参考交叉步突破过人特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。由基本姿势开始，突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越对手。4技术要点：重心降低，转探肩保护球蹬跨积极，推放球要及时。顺步突破过人特点：当从防守者的前脚内侧突破时多采用这项技术，也可以与交叉步突破、投篮、跨步等假动作结合应用。动作方法：突破时，左脚内侧用力蹬地，右脚迅速向右前方跨出，同时上体右转探肩用右手向前推放球。左脚蹬离地面后迅速向右前方跨出，继续运球前进，超越对手。技术要点：蹬跨有力，转身探肩，加速积极。篮球过人地的技术要点主要是重心一定要稳，一定要结合一些肩部或者是一些手部的动作进行突破，两种不同的主要是采用一种加速具体的方法，日常生活中对于篮球过人的技巧那也要反复的进行练习和体会，做好一些保护球的动作背对防守做转身突破练习以及结合假动作突破练习，都是对于篮球突破的基本技巧有一定的帮助。打篮球背后运球的三种方法1.加速背后急停在篮球实战中，你或许会经常遇到被人紧防守的情况。这时候你就可以使用加速背后急停，甩开防守者，这招效果显著，而且不容易被断球。2.半场进攻这招其实就是行进间变向改变突破路线，只不过是通过背后运球的方式，隐蔽性非常强，而且不怕被断球。3.全场进攻库里用得最多的就是全场进攻的背后运球，破全场紧逼的利器。后场抢到篮板或者接队友的传球，快速推进，一个背后运球就把防守着轻轻松松地甩到身后!