七年级体育课教案

七年级体育课教案（理论课） 课堂常规及考前须知（室内第1课时）教学目标：通过学习使学生理解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，能够达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促动身心发展、增强体质的目的。重点：常规教育与安全教育大家好祝贺你们顺利的升入了七年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不但富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。一、 讲述课堂常规及考前须知。 1、 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、 注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的 动作，同学间要互相鼓励，做好保护、协助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，增强学生自我保护意识 5、 保护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要保护使用器材，课后要认真清点归还器材。 二、 实行合理的体育锻炼。在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促动作用。经常实行合理的体育锻炼，能够促动生长发育，还能够调节神经活动的灵活性。总来说之，体育锻炼不但能够使你获得健康的身体，还能够促动你的身心得到健康发展。作业：1、多方面理解体育锻炼的重要意义 2、搜集相关体育锻炼方面的资料 增强了学生们对课上该作什么有了初步理解，增强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的理解。