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职业生涯规划 令人震撼的数字！ 中国新增 1000000高 素质的失业人口！ “ 天之骄子 ” 已成 “ 天之 焦 子 ” ，惶惑，不安， 焦虑 ! 2004年 9月行业职位需求排行榜 事业成功流程： 志向 学业 就业 事业 ？ 事业成功流程： 志向 事业 知时 知己 知彼 我国正处在总劳动力 增长的高峰期 知时 0 2 4 6 8 10 12 2000 2013 2025 2050 劳动力总量 ( 亿） 大规模产业结构调整 仍在继续 知时 “4050工程”主要解决中年人就业问题。 今天上海提出“ 2030工程” (即解决 20岁到 30 岁青年人的就业问题，这部分人主要是学历低、 无技能、怕吃苦）。 在就业人群中，大学生是强势群体。 大学从 “ 精英教育 ” 转向 “ 大众教育 ” ， 毕业生数量 4年翻一 番 知时 0 50 100 150 200 250 300 1999 2003 2005 大学毕业 生数量 （万） 国民受教育年限：我国 15岁以 上仅为 7.85年， 25岁以上为 7.42年，两项平均仍达不到初 中二年级水平，与美国 100年前 的水平相仿，比韩国低近 4年。 高等教育和中等教育人口比例： 美国 35 87 ； 韩国 23 66； 中国 （ 2000年） 5 18。 每年都将有 200万人以上 的大学毕业生进入社会 大学生就业机制转向， 有一个困难的转变过 程 国际因素：世界经济 处于调整期 （ GDP增长） 知时 美国 23% 西欧 2% 日本 01% 中国 8% 上海 1112% 知时 “十五” 期间我国城乡每年新增劳动力 290万，加上城镇下岗失业人员，每年 仅城镇就需要安排就业人员 2200多万。 GDP 1%的增长率 就业人员 100万 按 GDP每年 8%的增长率，能够安排就业 人员 800万，缺口仍高达 1400万，这还不 包括农村 1.5亿的富裕劳动力。 近年我校毕业生就业 形势与市场需求情况 知时 0 0.5 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 95 97 99 2001 2003 上海市的需求情况 （新近热门需求） 世博人才炙手可热。 制造人才节节看涨。 高级人才持续走俏。 职业经理首次登榜 。 知时 全国的紧缺人才？ 教师职位缺口大 外语、电子类前景乐观 网络人才继续吃香 近年重点需求： 税务会计师（会计类）、环境工 程师（环保类）、中医师（健康 医药类）、咨询经纪人（咨询服 务类）、索赔估价员（保险类） 律师（法律类）、老人医学专家 （医学类）、家庭护理（个人服 务类）、专业公关人员（公共关 系类）、商业服务业务代表（推 销类）、生物化学家（科学研究 类）、心理专家（社会工作类）、 旅游代理员（旅游类）、人力资 源专家（人事类） 。 知彼 知名企业的用人标准 摩托罗拉： 诚信、勤奋、富于创造性、有团队精神 英美烟草： 领导才能、思考能力、沟通能力、创造力 壳牌公司： 成就力、关系力、分析力 UT斯达康： 创新力、团队合作、动力、态度、智慧、目标明确 知彼 知名企业的用人标准 出色的分析和解决问题能力 强烈的主动性和进取心 卓越的领导才能 优秀的合作精神 良好的表达沟通能力 独特的创造能力 合理的优先设定能力 优异的专业技能 诚实正直 宝洁公司的人才要素（ 8+1） 知彼 优秀职业人的六大要素 （ 1） 专业知识 （ 2） 组织沟通能力 （ 3） 团队精神与道德品 行 （ 4） 心理素质 （ 5） 人文素质 （ 6） 身体素质 a)进取心与责任心 b) 自信心 c) 自我认识、自我调节的能力 d) 情绪的稳定性 e) 社会接纳性 知彼 市场动向 微软认证考试 中高级口译 Novell资格认证 思科认证 考证热 IT专业 第三产业 技术实业 咨询行业 个案 编辑老师： 您好 ！ 我是一名大一的本科生 ， 即将升入大 二 ， 听老师和高年级的同学讲 ， 现在大学生就 业时竞争十分激烈 ， 既需要各种证书 ， 也需要 实际工作能力和实践经验 ， 因此 ， 我很担心毕 业后找不到理想的工作 ， 于是下决心考研 ， 但 是又担心考不上 ， 您说我该怎么办 ？ 一位迷茫的大学生 王奇 2002年 6月 28日 王奇同学： 你好 ！ 很高兴收到你的来信 。 一方面 ， 你 的担心是有道理的 ， 因为中国有句古语 ：凡事 “ 预则立 ， 不预则废 ” ， 大学生 提前作好升学就业的计划十分必要 ， 这 在心理学中称为职业生涯规划 。 另一方 面 ， 与那些 “ 车到山前必有路 ” 的人来 比较 ， 你已经具有职业生涯规划的潜意 识了 ， 所以 ， 我很高兴回答你的提问 。 生涯与职业生涯 生涯是指与个人终身所从事工作或 职业等有关活动的过程。所以， “ 生涯 ” 可以理解为介于 “ 生命 ” 和 “ 职业 ” 之间的概念，它的外延 可以大到个体一生的经历，与 “ 生 命 ” 等同，也可以小到与 “ 职业 ” 等义，其内容是比较宽泛的，具有 丰富的内涵与特性。 职业生涯则是对生涯的狭义理解， 专指个体职业发展的历程。生涯 即人生的发展道路，又可指人或 事物所经历的途径，或指个人一 生的发展过程，也指个人一生中 所扮演的系列角色与职位。 职业选择的意义 选择合适的职业，是取得成就的前提 有利于家庭生活条件改善，获得一定的成 就感和安全感 有利于个人身心健康。如果一个总不喜欢 自己的工作，处理同事关系困难，那 么 几个基本问题 自我了解已規劃生涯方向 分析探索自己的特質 :知己知彼 , 百戰百勝 一個觀念 : 天生我才必有用 二個重點 : 知識就是力量 等待就是浪費 三項行動 : 勇於嚐試 盡心盡力做好每件事 學習他人的經驗 了解自己的興趣 興趣 : 個人的喜好 不合理的信念 : 只要找到興趣 , 就一定會成 功 合理的信念 : 找到自己的興趣 , 不一定會成 功 , 但至少做起來會比較快樂 了解自己，而不是无畏地挑战自己 了解自己的 职业 價值觀 1. 利他主義 2. 美的追求 3. 創造力 4. 智能的刺激 5. 成就感 6. 獨立性 Super： 15種工作價值觀 了解自己的 职业 價值觀 （续） 7. 聲望 8. 管理的權力 9. 經濟的報酬 10. 安全感 11. 工作環境 12. 與上司的關係 13. 與同事的關係 14. 生活方式的選擇 15. 變異性 Super： 15種工作價值觀 职业生涯发展的阶段 在国外有的人将职业生涯发展划分为 5个阶 段：一是职业准备阶段。典型年龄为 0 18岁，其主要任务是发展职业想象力，评 估不同的职业，选择第一份工作，接受必 需的教育； 二是进入组织（学校）阶段。典型年龄段 为 18 25岁，其主要任务是在一个理想的 组织中获得一份工作或在学到足够的知识、 技能、信息以后，选择一份合适的工作 ； 职业生涯发展的阶段 三是职业生涯初期阶段。典型年龄为 25 40岁， 其主要任务是学习职业技术，提高工作能力，学 习组织规范，学会协作与共处，逐步适应职业与 组织，期望未来职业成功。 四是职业生涯中期阶段。典型年龄为 40 55岁， 其主要任务是对早期职业生涯重新评估，强化或 转变职业理想，对中年生活作适当选择，在工作 中再接再励； 五是职业生涯后期阶段。典型年龄为 55退休， 主要任务是继续保持职业成就，维持自尊，准备 光荣引退。其特点是调整心态，作好退休后的打 算。 我国职业生涯规划的历史类型 1、子承父业型：在自然经济中，经济发展 落后，信息封闭，家传亲授各种谋生的技 艺或手工艺十分普遍 ,某种行业至今仍是这 样。例如，现在社会上还有很多演员世家、 教师世家、医生世家、家庭手工业作坊等 等，甚至有的 “ 青出于蓝而胜于蓝 ” ，但 与此同时 “ 子叛父业 ” 的人数也在增加。 我国职业生涯规划的历史类型 2、服从分配型：解放以来，在计划经济时 代，大学生实行 “ 包学费、包分配、包当 干部 ” ，因此，包括大学生在内的全体人 民服从分配、 “ 一颗红心、多种准备 ” 、 “ 我是一颗螺丝钉，拧在哪里都不放松 ” 、 “ 我是一块砖，天南海北任党搬 ” 十分盛 行。大学生的职业生涯规划主要是依靠国 家、依靠学校、服从分配。 我国职业生涯规划的历史类型 3、临阵磨枪型：在计划经济向市场经济转 化时期，当 “ 自主择业 ” 到来的时候，大 学生的职业生涯规划就出现了临阵磨枪型， 即临进就业时，接受就业指导教育，临时 收集就业信息、临时制定就业决策，匆匆 忙忙准备就业资料，一副 “ 现上轿、现扎 耳朵眼 ” 的 “ 忙出嫁 ” 的紧张状况。 我国职业生涯规划的历史类型 (4)未雨绸缪型：在市场经济中，社会竞争日趋激 烈， “ 预则立，不预则废 ” ，生涯规划显得十分 重要，其前提是正确认识自我。因此，客观上要 求大学生在高考之前就应当制定符合自身实际情 况的职业生涯规划，选择满足社会发展需要和自 己有兴趣的专业，上大学以后还要重新认识自我， 调整自己的职业生涯规划，并积极作好知识、技 能、思想、心理诸方面的准备，努力实施生涯规 划。 (林永和 中国青年报 2002年 7月 13日 ) 职业生涯自我规划五步法 1、 我是谁 ？ 2、 我想做什么 ？ 3、 我会做什么 ？ 4 、 我做某项职业还缺什么素质和能力 ？ 5 、 我的职业规划是什么 ？ 回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，您 就有了自己的职业生涯规划。如果能够成功回答 第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了 最后答案了。 步骤 先取出一张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。 在纸上按照一般试卷的模式分别写上以上 五个问题，留出答题的空隙。 然后，静下心来，排除干扰，按照顺序， 独立地仔细思考每一个问题。 1、“我是谁？” 回答的要点是：面对自己，真实地写出每 一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏， 认为确实没有了， 按重要性进行排序。 提示：过去的 “我是谁？” 现在的 “我是谁？” 将来的 “我是谁？” 职业生涯规划实例分析 李冀（简称李），男， 1999年考入北京某 大学经济学本科学习。 家住河北省唐山地区迁安市（县级市） 父母为普通职员，大他三岁的哥哥正在国 外攻读 MBA 学习成绩一直较好 具有自主职业规划的能力 我是谁？ 回答： 我是身体健康，心理正常，性格较外向，情绪 较乐观的大男孩； 我是来自小城市的优秀学生，学习能力不错； 我在中、小学一直担任学生干部，在大学曾经 担任系学生会副主席，是具有一定组织管理能 力的人； 我是好奇心较强，有时会幻想的人 ； 我是一个有主见的人； 我喜欢唱歌，是有一定的表演能力的人； 2、“我想干什么？” 可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌 生第一个想干什么的念头开始，然后随年 龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事， 并一一地记录下来，写完后再想想有无遗 漏，确实没有了，就进行认真的排序。 我想干什么？ 1、 我想做管理咨询公司合伙人与职业经理； 2、 我想成为管理咨询公司顾问； 3、 我想先去国外读 MBA， 再回国干管理咨询 ， 甚 至想开自己的咨询公司； 4、 我想考研； 5、 如果有可能 ， 我想报考国家公务员； 6、 我想在父母有生之年多尽一些孝心 ， 可能的话 ， 把他们接到家里来住； 3、“我会干什么？” 把确实证明的能力和自认为还可以开发出 来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了， 就进行认真的排序。 3、“我会干什么？” 我能（会）干什么？ 我可以管理公司更多的业务，并能协调公司各部 门的关系； 我是推广公司咨询业务的能手和指导下属开发客 户的老师； 我会讲业务开发的课程和较容易的管理课程 我会开汽车； 我唱卡拉 OK很迷人； 相信在今后的日子里我还可以学会很多东西。 3“我会干什么？”（续） 我适合干什么？ 通过霍兰德六角型理论的测试，我是社交 型和企业型的人，适合在教育界、企业界、 社会服务业以及心理健康谘商等行业中谋 职。职业 类别包括了教师、企业合伙人、 管理顾问、国家公务员、学校督导以及市 场开发的策划者等。 4 、我做某项职业还缺什么素质 和能力？ 首先是“环境支持或允许我干什么？”对 这个问题的回答则要稍做分析：环境，有 本单位、本市、本省、本国和其他国家， 自小向大，只要认为自己有可能借助的环 境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中， 认真想想自己可能获得什么支持和允许， 搞明白后一一写下来，再以重要性排列一 下。 其次是 我做某项职业还缺什么素质和能力？ 4我做某项职业还缺什么和能力（续） “环境支持或允许我干什么？”李冀的回答是： 可以去研究生院深造； 也可以读在职 MBA，只要有好的课程与教师 哥哥可以帮助我联系国外的大学读书，但以后 可能还要回来从头开始； 可以去管理咨询公司求职； 可以去中等专业学校当老师； 可以报考国家公务员； 可以去练唱歌，也可以去酒吧唱，但专业成就 很渺茫。 4 、我做某项职业还缺什么素质和 能力（续） 如果考研，我需要认真复习外语及相关课程； 如果去公司求职，我需要了解职业常识，掌握 求职的基本技巧； 如果去中等专业学校当老师，我还要提高表达 能力； 如果报考国家公务员，我还要提高政策和理论 水平，更多地关心时事政治； 5、“我的职业规划是什么？” 做法是： 认真比较第一至第四题的答案，将内容相同或 相近的答案用一条横线连起来，您会得到几条 连线，而不与其他连线相交的又处于最上面的 线，就是您最应该去做的事情，您的职业生涯 就应该以此为方向。并在此方向上以三年为单 位，提出近期、中期与远期的目标；再在近期 的目标中提出今年的目标；将今年的目标分解 为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目 标。 5、“我的职业规划是什么” 这样，您每天睡前就可以对照自己的目标 进行反省，总结当日成就与失误、经验与 教训，修正明天的目标与方法，第二天醒 过来后稍加温习就可以投入行动了！这样 日积月累，没有不能实现的规划。 5、“我的职业和生活规划是什么（续）” 找一家管理咨询公司好好干，不远的未来能有职位的晋升，并获得合伙创业的机会； 去其他公司做合伙创业者； 工作的同时选择在职的 MBA进修； 当一名优秀的人民教师； 当好国家公务员； 买房、结婚；买汽车； 经常去看父母，以后接他们来住； 有时去唱歌玩玩； 出国读书； 如果不了解自己 心理测验的应用 透過心理測驗了解自己的興趣 測驗的迷思 1. 心理測驗不是解決生涯困擾的萬靈丹 2. 心理測驗不是算命 3. 心理測驗不是考試 生涯興趣量表 測驗目的 : 了解自己的興趣類型 , 進一步知道自己 嚮往的職業所需要的興趣類型 , 了解自己和職業的 切合程度 , 或確定選擇職業的適切性 測驗功能 : 了解自己在理 .工 .人 .文 .事 .商六類領域 的興趣類型 , 並探知屬於自己興趣類型的職業 適用對象 : 希望了解自己興趣型態和職業關係者 , 或想選擇未來方向但不知從何著手者 實際型 人格傾向 : 情緒穩定 , 溫和順從 ,喜歡具體的工作 , 不善社交 職業環境 : 技術人員 , 機械操作修護人員 行為表現 1. 喜歡從事具體實用的職業 , 避免抽象模稜兩可的 社交或職業情境 2. 以具體實用的能力解決工作或其他方面的問題 3. 重視物質 , 如金錢 . 權力 . 地位等 研究型 人格傾向 : 謹慎聰慧 , 善於分析批判 , 獨立 , 理性 , 保守 職業環境 : 與符號文字概念有關的工作 ,不 必與人有太多接觸 , 如科學家 行為表現 1. 喜歡研究性質的職業 2. 認為自己好學 , 擁有數理能力 3. 重視客觀的數據科學等 藝術型 人格傾向 : 想像力豐富 , 追求美感 , 情緒化 , 善於 表達 , 有敏銳的直覺 , 缺乏文書事物能力 職業環境 : 藝術創作及評論者 行為表現 : 1. 喜歡藝術職業 , 避免事物性的職業 2. 認為自己具創意 , 崇尚理想 , 不按牌理出牌的特 點和才能 3. 重視美的追求 社會型 人格特質 : 良好的社交技巧 , 關懷他人 , 喜歡助人 , 關心社會問題 職業環境 : 教育和社會福利方面助人職業 行為表現 1. 喜歡以社交方式解決問題 2. 認為自己具有了解別人 , 教導別人的特質 3. 重視人際關係與社會問題 企業型 人格傾向 : 具規劃組織領導才能 , 外向進取 , 口語表達能力 , 具說服力 職業環境 : 經理人 , 銷售業務 行為表現 : 1. 喜歡以企業方式解決問題 2. 認為自己具有領導及表達能力 , 善社交 ,具 說服力 3. 重視權力與成就 事務型 人格傾向 : 注意細節及組織能力 , 順從實際 , 謹慎 保守 , 喜歡有結構的工作及生活 , 缺乏想像力 職業環境 : 從事資料處理文書及計算方面工作 行為表現 : 1. 喜歡從事事務性質工作 , 避免抽象藝術的職業環 境 2. 認為自己具有文書及數學計算能力 3. 重視商業與經濟上的成就 了解自己的能力 四張王牌 : 背景 , 人脈 , 能力 , 人緣 三個商數 IQ: 做事的能力 (20%) CQ: 創新的能力 (30%) EQ: 做人的能力 (50%) 機會會留給準備最好的人 培養多方面的自我技能 彈性環境適應能力 人生有夢 , 逐夢踏實