夫妻时辰养生大法

夫妻时辰养生大法性爱与时间有密切关系 ，当云雨遇到风水 ，-做爱做的事，没有时空阻隔？谬矣谬矣。 中国古代，以道家哲学为基础的传统养生术提倡在性爱中汲取自然力量以达到阴阳平衡，从而延年益寿、提高机体免疫力。所谓“男女相成犹天地相生也，天地得交会之道，故无终竟之限”是也。 所以翻开古典性学典籍，无论是九浅一深还是七损八益，都对性爱的执行者提出了近乎苛刻的量化要求。更有甚者，性爱的时间和空间也是万万不可马虎。因为我们的古人认为，自然的能量和人体的作息有其内在规律，只有顺时顺势，方能“采天地之灵气，聚日月之精华”。 这些玄学理论，有不少在现代科学中已经得到了确认。因为古典玄学，本就是人们在长期的实证过程中摸索出的健康之道，集结了古典辩证哲学、中医理论、环境心理学、生态学等诸多要素，尤其在人与自然的和谐上面，简直独树一帜。试试古为今用一下，和谐性文化，从玄学开始。时间： 做爱做的事，没有时空阻隔？谬矣谬矣。我中华古典医学自周代以来就有“大周天”-自然，与“小周天”-人体，息息相通的观念。既然一天24小时的温度湿度各有不同，那么人体自然也有高潮低谷；投射到两性问题上，就是不同时间段性爱的宜忌。别说，现代医学也已经证明，人体在生物钟的指导下，荷尔蒙的分泌的确有其固定周期，这时辰性爱说还是很有科学依据的。 人体状态性爱指南 子时 23：00-1：00 鼠 子水，其性主动，其形气态，其势隐藏，来势快捷 深睡眠期，机体在休眠中得到调整 快速性爱，提高睡眠质量 丑时 1：00-3：00 牛 丑土，外寒，而内中蕴藏着暖阳之气 “哑巴器官”的代谢旺盛期 睡觉，别想着做爱了 寅时 3：00-5：00 虎 寅木，气实体固，气象庞大，发展迅速 肝脏完成代谢任务，经脉流动性最好 以生育为目的的性爱时间 卯时 5：00-7：00 兔 卯木，气动体虚，气息细腻，发展隐柔 为当日下午的活动储备能量 此期间做爱，下午可能偏头痛 辰时 7：00-9：00 龙 辰土，气与质的转化关系玄妙，气息生死之机玄藏 晨勃期，膀胱充实导致欲望强烈 突然袭击，速战速决 巳时 9：00-11：00 蛇 巳火，质在其外表，又有虚拟的气藏于内中 工作最佳时段，性能量积累期 此期间做爱，会使生物钟紊乱 午时 11：00-13：00 马 午火，阳性，为极旺盛之火，其性好动 荷尔蒙高位，血糖供给增加使敏感度增强 甜蜜半小时，而后小憩 未时 13：00-15：00 羊 未土，善变其形，遇火则炎、遇金则脆、遇木则固、遇水则战 分析力和创造力发挥淋漓尽致的时间 搞一点创意性爱吧 申时 15：00-17：00 猴 申金，阳性，赋有较强的肃煞能力与破坏性 男性性欲躁动期，也许和下班时间有关 强烈而灵感迭出的性幻想 酉时 17：00-19：00 鸡 酉金，顺行入炉炼体，逆行伐木施威 血糖增加，肠胃压力较大，表达欲望强烈 甜言蜜语的最佳时机 戌时 19：00-21：00 狗 戌土，处乾、巽相卦之位，乃掌天门与地户，天地相交之后，方能化生万物 夜间活动的巅峰时段，思路清晰，体力充沛 来一次轰轰烈烈、耗时持久的性爱 亥时 21：00-23：00 猪 亥水，分野北方，是寒气的引入之口 人体器官进入休眠期，能量供给偏低 以舒适催眠为目的的性爱 详解：时辰性爱观 子时：对多数现代人来说，这是比较通常的性爱时间。不过皮肤和人体器官的最佳调整期都在这个时候，为了她的容颜和你的健康，还是尽量把性爱提前一点，-除非是以入眠为主题的快速性爱。 丑时：“外寒，而内中蕴藏暖阳之气”，意思就是这段时间，人体的外在能量耗损进入最低的时候，而内在能量开始蓄积，这正好暗合了“哑巴器官”肝脏和肾脏的代谢规律。所以，丑时的你应该效法动物冬眠，睡得像熊一样就对了！ 寅时：不少男人很不好意思地说，他们会在夜里突然需求旺盛。对应一下五行时辰就不难理解了。经过第一阶段深睡眠的调整，双方的身体状态都处在极佳的阶段，此阶段交合的精子质量最高，生出来的后代也最聪明强壮，这是我们的古人经过几千年的观察得出的结论。 卯时：所谓“下半夜梦记得清楚”，多出现在这个时间。这个时间段的睡眠非常敏感，“气动体虚”，很容易受外来波动的影响；但这段睡眠也直接决定了你午饭后的工作状态。为了不至于下午偏头痛，还是平心敛气比较好。 辰时：“晨勃”，这是每个男人都会遇到的境遇吧。不超过10分钟的性爱对健康没什么坏处，但伴侣是否愿意接受和一个充满尿的膀胱做爱，就是很大的问题了。 巳时：周末的时候经常会选择这段时间做爱，之后再沉沉睡去良久。但这样会让你的生物钟自动调整为中午起床，以至于让你在周一的早会上直打瞌睡。详解：时辰性爱观 子时：对多数现代人来说，这是比较通常的性爱时间。不过皮肤和人体器官的最佳调整期都在这个时候，为了她的容颜和你的健康，还是尽量把性爱提前一点，-除非是以入眠为主题的快速性爱。 丑时：“外寒，而内中蕴藏暖阳之气”，意思就是这段时间，人体的外在能量耗损进入最低的时候，而内在能量开始蓄积，这正好暗合了“哑巴器官”肝脏和肾脏的代谢规律。所以，丑时的你应该效法动物冬眠，睡得像熊一样就对了！ 寅时：不少男人很不好意思地说，他们会在夜里突然需求旺盛。对应一下五行时辰就不难理解了。经过第一阶段深睡眠的调整，双方的身体状态都处在极佳的阶段，此阶段交合的精子质量最高，生出来的后代也最聪明强壮，这是我们的古人经过几千年的观察得出的结论。 卯时：所谓“下半夜梦记得清楚”，多出现在这个时间。这个时间段的睡眠非常敏感，“气动体虚”，很容易受外来波动的影响；但这段睡眠也直接决定了你午饭后的工作状态。为了不至于下午偏头痛，还是平心敛气比较好。 辰时：“晨勃”，这是每个男人都会遇到的境遇吧。不超过10分钟的性爱对健康没什么坏处，但伴侣是否愿意接受和一个充满尿的膀胱做爱，就是很大的问题了。 巳时：周末的时候经常会选择这段时间做爱，之后再沉沉睡去良久。但这样会让你的生物钟自动调整为中午起床，以至于让你在周一的早会上直打瞌睡。洋为中用：英国科学家的最佳性爱公式 英国学者推出了一个测算自己“一天中何时最性感”的方程式，让每个人都能知道自己在一天里哪个时间最性感、最适合进行性爱。这个公式简列如下： 早上6时-(AL/T+10)AG/SFG=TOTAL/60=ST其中AL是每周的喝酒量，T是做爱时段，AG是年龄，SF是每周做爱次数，G是性别。 第一步：先算出你每周的饮酒量(AL)； 第二步：将饮酒量(AL)除以你偏好的做爱时段(T)(偏好早上者除以1.5，偏好晚上者除以2)； 第三步：将(二)的结果加上10； 第四步：将(三)的结果乘你现在的年龄(AG)； 第五步：将(四)的结果除以每周做爱次数(SF)，如果你每星期连一次轰轰烈烈的性爱都没有，这一步就可略去； 第六步：(五或四)的结果乘你性别代表的数字(G)，男性乘2，女性乘1.5； 第七步：将(六)除以60，得出的数字以ST代表 最后，再用早上6时减去ST，就得出你一天内最性感的时间。如果ST是11.75，一天内最性感时间就是下午5：45；若ST为4，最性感时间则是凌晨2时。 TIPS：关于性爱时间，曾经有过的各种争鸣 除了对性爱的时辰有严格规定之外，中国古人还认为：电闪雷鸣之时是做爱的大忌。此外，虽然西方医学已经证明男性在冬天时精子含量最高，但从养生角度而言，中医还是劝导大家：“冬不藏精，春必病温”。 西方医学鼻祖特尔-比桑庭的观点是：最佳做爱时间是晚饭后两个小时、准备入睡时；最不恰当的时间是午夜，消化活动旺盛时。而十六世纪另一个意大利学者指出：最佳做爱时间是在吃了一顿粗茶淡饭之后，不饿不饱也不困的时候，最好是在早晨。 致力于荷尔蒙研究的科学家们认为，女性的激情时间段是晚上22：00左右，也就是亥时，而此时男性的欲望指数已经逐渐走低；此所以许多女性抱怨男伴总是疏于后戏。如果把这个时间稍微提早到戌时，那就皆大欢喜了。 空间：性爱风水学 传统的风水学好像对如何发财或者招桃花运更有兴趣，对正常伴侣间的性爱描述则颇为隐晦。不过既然身体是做爱的本钱，感情是做爱的基础，研究一下风水对性爱的影响也无可厚非。 自测：你的风水够性爱吗？ 1、 打开大门，可以看到卧室里的床？ 解析：中国风水理论认为，这种房子会导致伴侣间争吵不断，并容易产生外遇。从环境心理学的角度来说，大门是进出必经之处，大门正对房门的格局，侵犯了卧室的私密感觉，使双方不能全心投入性爱。 补救之道：在大门与卧室之间设置屏风；如果担心影响采光，可以设置玻璃屏风并辅之以绿色植物。 升级之道：在卧室门口挂起珠帘，能激发双方相恋的能量。 2、 卧室带阳台或落地窗？ 解析：除了影响私密感以外，玻璃结构会让人体能量容易散失，这和露天睡觉容易生病是一个道理。同时早上光照强烈，也会影响睡眠，使人心情烦躁不安，容易引起争端。 补救之道：以厚重的落地窗帘阻隔，保存人体能量。 升级之道：选择与方位配合的窗台颜色，有利于提升宅中居民的健康运。如东向窗台宜用黄色、褐色，南向窗台宜用白色、银色，西向窗台宜用绿色、青色，北向窗台则宜用红色、粉红。 3、 洗手间的门正对卧室？ 解析：洗手间五行属于水，阴气较重，容易引起腰肾衰弱、精力不济。从现代医学来说，洗手间的湿气较大，洗手间正对卧室，容易使卧室空气质量降低。尤其在使用吸湿性较强的棉质衣被时，更会使湿冷之气直透入肾脏。 补救之道：如果已经没得选了，那么只能紧闭洗手间门，经常开排气扇以去除湿。 升级之道：从风水学的角度说，还可以在洗手间门上设置珠帘，或者在两扇门之间安装屏风，以阻挡邪气入侵。 4、 卧室用粉红色、红色系调节气氛？ 解析：大错特错！粉红色、红色是家居风水的大凶之色，容易使人产生莫名其妙的心火，为小事吵架争是非。 补救之道：根据五行原理，卧室的颜色应由方位来决定。如东与东南朝向的卧室宜绿、蓝色，南向卧室宜淡紫色、黄色，西宜米色、白色、灰色，北宜灰白、米色，西北宜灰白、黄、棕，东北宜淡黄、铁锈色，西南宜黄、棕色。 升级之道：如果真的喜欢红色系，可在局部饰品的选择上采用这些颜色。例如在床边摆上一对粉红色的蜡烛，可以促进伴侣间的沟通交流。 5、 为了迁就房型而让床头朝西？ 解析：万万不可！因为地球是由东向西转的，头若向西，会让血液经常向头顶冲，不利休息，容易造成体力透支。 补救之道：无论房型如何，床头始终以南北向为宜。因为人体的血液循环中，主动脉和大静脉最为重要，其走向和人体的头脚方向一样。人体处于南北睡向的时候，主动脉、大静脉和地球磁力线方向一致，此时人的精力最为旺盛，血脉流动壮健平稳，性爱后体力不容易衰竭。 升级之道：与睡眠床位相映成趣的是，古老名著洞玄子对性爱时的头部朝向做了进一步要求，认为“交接所向，时日吉利，益损顺时”，具体说来，“春首向东、夏首向南、秋首向西、冬首向北”，就可以采纳自然之气，收壮阳之效。