小班游戏活动教案平衡教案

小班游戏活动教案：平衡教案小班游戏活动平衡教案主要包含了活动目标，活动准备，活动过程等内容， 练习在高低不一的平衡木上做各种动作，发展幼儿的平衡能力，具有初步的大胆 进行身体活动的能力，适合幼儿园老师们上小班游戏活动课，快来看看平衡教案 吧。活动目标1.练习在高低不一的平衡木上做各种动作，发展幼儿的平衡能力。2.具有初步的大胆进行身体活动的能力。3.能积极参加游戏活动，并学会自我保护。4.使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。5.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。活动准备1.材料及环境创设。2.观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。3.录音机 1 架，艺术体操音乐若干段。4.高度、宽度、坡度要求不一样的平衡木三条，与平衡活动相配套的各 种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。活动过程在场地上出示高度（10-30 厘米）宽度（15-20 厘米）坡度不一（视具 体情况而定）的平衡木，请幼儿扮体操运动员，听音乐，自由选择动作走过平衡 木。中间提醒 幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂 等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动 但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同 的指导和帮助。教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容 和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些大胆 选择在窄的平衡木上走的幼儿；第三次是指导那些不敢在有坡度的平衡木上走的 幼儿；第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择 的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，可从徒1手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶 沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如”送娃娃过小河”（抱 娃娃走过平衡木）、”运西瓜”（幼儿依序站在平衡木上传吹塑球）等。再过渡 到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。延伸阅读小班体育游戏活动教案：平衡台教案小班体育游戏活动平衡台教案主要包含了活动目标，活动重点难点，活动过程等内容，利用平衡台， 发展幼儿的平衡能力，克服幼儿胆小情绪，适合幼儿园老师们上小班游戏活动课， 快来看看平衡台教案吧。活动目标1、利用平衡台，发展幼儿的平衡能力。2、克服幼儿胆小情绪。3、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。5、使幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法。活动重点难点：重点：在平衡台上坐摇，跪摇、趴摇、躺摇、站摇。难点：爬过排成一列的平衡台。活动过程：一、引起兴趣请小朋友做各种平衡动作。二、练习各种动作1、请幼儿学样，练习坐摇，跪摇、趴摇、躺摇、站摇的动作，保持身 体平衡。2、教师个别指导和帮助。三、游戏：小蚂蚁过桥1、平衡台排成一列，在上面四肢协调爬。2、幼儿练习3、游戏发展幼儿平衡能力教案顶沙袋-平衡能力活动目标：训练幼儿平衡能力，培养幼儿相互帮助的品德。2活动准备：若干沙袋活动方法：幼儿每人一个沙袋放在头顶上，然后绕着某一地点保持平衡 地行走。教师发布口令，要求幼儿双脚跳、单脚跳，倒退、加速等，以改变游戏 者的行动方式和速度。如果头上的沙袋掉下来，那么该幼儿就必须定住不动。其 他幼儿在保持自己沙袋不掉落的情况下，拾起沙袋并将其放回“被定人“的头 顶，使其恢复自由。活动规则：小班幼儿保持平衡走，中、大班幼儿可在保持平衡的同时， 穿插倒退、跳跃、加速等。开灯关灯-平衡能力活动目标：提高幼儿平衡能力。活动方法：幼儿在场地一端站好。游戏开始，大家一起往场地另一端走， 边走边说：“开开灯，关上灯，天黑了，要用灯。”接着，教师说：“关灯”幼 儿马上停步并闭上眼睛。然后教师又说：“开灯”。这时，幼儿睁开眼睛向前走， 这样反复进行，直走到场地另一端为止。规则：必须听教师的信号做闭眼停步或睁眼向前走。小转椅-平衡能力活动目标：发展幼儿平衡能力。活动方法：两个幼儿一组，相对站立。两人都伸出左臂(或右臂)，手相 握。游戏开始，两人边说：“小转椅，转呀转，说转它就转，说停它就停”边顺 一个方向转圈走动。说完最后一句，两人要马上站稳并用另一只手相互击掌。规则：念完儿歌要马上站稳，用另外一只手互相击掌。提示：此游戏可两两三三分散玩。游戏熟悉后要求闭眼睛，击掌时可以睁开眼睛。迷迷转-平衡能力活动目标：发展幼儿平衡能力。活动方法：幼儿两臂侧平举，在原地旋转，边转边念儿歌：“迷迷转，3迷迷转，大风吹来，快快站。”当念到“站”字使，幼儿马上停止旋转。 提示：每回最多转 3 圈，以防止幼儿头晕跌倒。风 车-平衡能力活动目标：发展幼儿平衡能力。活动方法：全体幼儿当风车，听教师发出的信号转动。如说“小风车”， 就原地转;“大风车”，张开双臂转;“风大了”就转得快;“风小了”，则转得 慢;“风停了”，可蹲下休息幼儿分成四组进行，谁做错了，就暂时站出队伍，游戏结束，站出队伍 少者为胜。提示：与发出信号转得不一致的幼儿要暂时停止游戏。教师注意掌握幼儿转的圈数，每次 23 圈即可。游戏中的平衡训练平衡能力的培养是终身的事情。23 岁，是一个关键的时期。希望下面的文章能够让你对平衡感多 做一些了解，以便能够帮助孩子锻炼好他各方面的平衡能力。身体的平衡两岁的宝宝对于生活似乎只有一个目标：他们想站起来，到处走动。而 这只有在宝宝的平衡感不断得到训练的情况下才能实现。其实，在宝宝出生几个 月后，就可以看到平衡感被训练后的第一个成果了：宝宝已经能够对自己的脑袋 进行控制了。当他抬起头的时候，平衡感就会感受到姿势的变化，并把这个信息 传递给大脑。在这个过程中，有多个感官参与了进来：视觉、触觉和听觉。而事 实上，也正是平衡感把其他五种感觉结合在了一起。如果没有平衡感，我们人类 现在还不能直立行走呢。平衡感对于孩子运动能力的发育有着极其重要的作用。头脑的平衡保持平衡不仅是身体的事情，也与大脑中所有的感觉有关。每次当宝宝 把他的小脑袋抬起来的时候，大脑对会对这个刺激进行评估、作出反应，这个过 程中神经的作用不可低估。方位感、集中精力的能力和对方向的确认都是孩子在从事其他脑力或体 力劳动所需要的能力。比如在孩子看钟表的时候，我们可以问他，长指针在什么 地方，哪里是短指针，在左面？右面？还是上面、下面？再比如当孩子辨认字母4的时候，他们能够区分出“M”和“W”。这就是说，当孩子对相似的字母或字分 辨不清的时候，父母们要考虑的是，究竟这是认字的问题，还是需要对平衡感进 行更多的培养的问题。孩子的平衡器官如果经常得到刺激，大脑就格外灵敏。相 反，通过多年的研究发现，如果视觉、听觉和平衡感比较差的孩子，在智力上的 发育也有滞后的现象。当孩子出现发育迟缓、说话或行动方面有问题的时候，应该多给予孩子 身体上的刺激。大量的抚摩：抚摩可以充分刺激孩子身体表皮的神经末梢，让其变得敏 感而判断准确。荡秋千：当孩子荡秋千的时候，随着速度的加快，大脑不仅需要能对腿、 身体的一起一伏、位置变化进行调整之外，还会有方向感，知道自己在哪里、地 面在哪里，哪里是高处。走平衡木：这是一个关于平衡感的综合训练。它在训练大脑控制身体的 平衡方面很有效。精神上的平衡平衡感不仅是身体上的感觉，也是心理上的感觉。只有当人内心感到平 衡的时候，才会真正感觉舒适。脑科学家新近的研究发现，实际上六种感觉是与 心理感觉密切联系的。他们指出，神经管道将小脑与脑边缘的感觉中心连接起来， 这能使信息传递过来，进行感性分析。因此，例如当平衡器官对身体成功地跃过 了障碍这一信息“消化”之后，就会分泌出多巴胺，这是一种让人快乐的物质， 人就会觉得得意和满足。当然，脑边缘系统也不仅仅是对平衡感做出反映的。平 衡练习对于锻炼勇气和训练对危险的估计能力很有帮助，这样孩子就可以对自己 的 能 力 和 目 标 进 行 合 理 的 比 较 和 判 断 。 孩 子 如 果 经 常 获 得 积 极 的 经 验 xxxxxx判断正确，就会使他信任自己的感觉，而且对自己也更加自信，这 样就会减少不当的行为，并且自我感觉良好。活动中的平衡基于以上关于平衡感的了解，我们就会希望知道如何让孩子的六种感觉 保持配合密切并且灵敏呢。答案很简单，那就是活动。健康的孩子对活动有天然 需求，而且他们会自发地刺激大脑中的前庭系统，比如他们会在旋转中，突然停5下来，感受眩晕的感觉，也会喜欢荡秋千和跳跃。很遗憾的是，今天的孩子生活 在一个“长期坐着的社会”，因此他们对运动和旋转的渴望很早就被抑制了。孩 子的笑声和喧闹声被大人看作是对安静的打扰。孩子的平衡感、对于重力的敏锐 感觉，以及其他感觉都变得迟钝了。成长中的平衡训练抬起头，这是宝宝的第一个平衡动作，它对培养孩子日后的平衡能力很 重要。宝宝越是经常抬起头来，平衡感传递给大脑的信息就越来越准确。同时， 宝宝颈部的肌肉也变得更加强壮。宝宝可以感受到了重力的存在，并且发现自己 是躺在一个立体的空间里的。最后，当宝宝的脑袋抬的时间越来越长，而且能稳 当地抬着的时候，他就开始想让把整个身体都站立起来了。这样的平衡行动构成 了宝宝进行其他平衡训练的基础，在宝宝一两岁、两三岁的时候，在你训练他学 会了翻身、坐起来、爬动，然后是学会行走、跳跃和跑动的时候，他的平衡感就 已在其中被训练得越来越好了。在孩子两三岁已经能跑能跳了的时候，你可以多带着孩子去公园，到适 合幼儿的游乐场，滑滑梯、荡秋千、爬攀登架、跳蹦床、骑三轮车这些都能 使大脑以及五官和平衡感得到训练和发展。在孩子自己跃过一个水坑或一个障碍 后，他也会感到无比自豪。同样，如果他跌了一跤，这也是他平衡训练必要的课 程。不要总是把孩子笼罩在你老母鸡般的翅膀之下，爱惜他、护佑他，而是 要在保证安全的前提下，鼓励孩子大胆地去自己判断和尝试，例如，让他自己判 断他是否能够自己把这盆水从厨房端到厕所？让他自己尝试爬上梯子到壁橱里 取东西，然后安稳地下到地上。训练平衡感的 3 个游戏二重唱：让孩子站在你的脚上，你抓住他的手，然后你们慢慢地开始跳 舞，并且旋转。孩子可以感觉到你的身体和舞动的节奏，并且努力保持平衡、并 踏准节拍。适合年龄：2 岁以上动物园的奇遇：爸爸、妈妈扮演成动物园的管理员，他们可以在不同时 间看到不同的动物。于是，动物园管理员说：“现在所有的小朋友都变成狗狗 了。”于是，孩子们就扮演成小狗的样子爬来爬去，并且发出狗叫的声音。之后，6是青蛙、马、猴子这个游戏可以锻炼孩子的身体控制能力。适合年龄：3 岁 以上绳子上舞蹈：准备好跳绳或晾衣绳和伞。把绳子放在地板上，让孩子拿 正撑开的伞，从绳子上走过，看看他们是不是能保持平衡，不掉下来。适合年龄： 3 岁以上7