走和跑：快速跑6

单 位：阜阳市颍州区苗桥小学执 教：肖林年 级：三年级班级人数：40人教 学 内 容一、走和跑：快速跑 二、军事演习：“抢滩登陆”场 地器 材田径场一块、播放机一台、展板一块、自制云梯4个、标志物8个学习目标1、认知目标：通过学习，使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验；知道在做动作时要按照动作要求和教师要求完成动作。2、技能目标：通过反复敏捷梯的练习，发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统和下肢力量的发展。3、情感目标：通过教学过程培养学生热爱集体，团结协作，敢于拼搏的优良品质；在游戏的情景-“抢滩登陆”中提高学生的爱国情操。安全教育课的开始对学生进行安全教育，规范跑的路线以免发生碰撞。教学重点：跑的自然，协调，摆腿蹬地有力教学难点：快速启动的反应能力教学过程教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动组 织练习时间练习次数激趣热身阶段一、课堂常规： 1、体育委员整队，报告人数。 2、大家都知道钓鱼岛事态严峻吗？今天我们来上一节“保卫钓鱼岛”军事演习课。现在你们是中国派往钓鱼岛的士兵，老师是教官。通过老师大练兵测试，我们要选拔优秀士兵进行演习，你们有信心完成这次演习吗？（学生通过情景导入有代入感能很快的进入角色）二.热身活动 1、勘测地形：“一切行动听指挥”教师带领学生围绕敏捷梯进行各种形式的跑进行勘测地形：小步跑、行进间单双脚跳等在慢跑过程中听算数题抱团。2、热身操教师讲解动作和要求组织学生练习1.向学生问好，安排见习生2、 师生问好 3、介绍钓鱼岛是我国固有领土，国家主权神圣不可侵犯3、向学生讲述选拔条件4、语言引导学生积极向上的态度5、提出问题：军人的天职是什么？1、老师讲解游戏方法与规则。2、指挥学生按要求进行游戏1、教师用口令指挥并带领学生做原地徒手操1.体育委员整队，学生精神饱满，师生问好。、 认真听讲，了解选拔士兵条件。3、开动脑筋，得出结论：军人的天职是服从命令。4、体育课学生的职责是听从老师指挥。1、教师带领学生热身跑，并口令指挥； 2、 教师示范，口令带领学生练习1、认真听口令跟随老师动作进行练习x x x x x x x xx x x x x x x x 0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0 X:男生0：女生：老师1、整队要求：静、快、齐 2、口令整齐，气氛融洽| - | - | - | 2分钟3分钟3分钟111学练体验阶段学练体验阶段三、 “大练兵”任务快速起动与加速跑练习（采用这一情景进行授课能有效激发学生练习热情，首先教师情景引导作为战士一定要有快速奔跑的能力这样才能完成国家交给我们的任务才能保卫领土完整。但是需要不断的练习才能提高成绩，同学们怕不怕累。那么如何才能跑的快呢，出示展板） 动作要领：“跑”时，要迅速起动，两臂积极做前后摆动；身体逐步抬起，大腿抬高，逐渐加快频率，脚部蹬拔地有 力。（口诀：迅速起动，快摆臂； 大腿高抬，脚拔地。）任务（1）：原地听信号起跑（敏捷梯练习）15米加速跑：1、 并脚跳2、 开合跳3、 小步跑任务（2）:学生分组自创敏捷梯动作练习：任务（3）:创新挑战自创不同姿势起跑敏捷梯练习：1、 出示展示板让学生回顾动作重难点 2、 老师讲解示范动作要领 3、 强调重点，突破难点4、 学生分组进行练习（练习中注意“口诀”动作要领，随时强调）1、教师讲解动作要点示范 2、学生跟随教师练习，掌握动作要领 3、 学生进行尝试练习 要求：尽量掌握动作方法4、学生分组自主设计敏捷梯动作1.注意力集中，认真听讲，积极准备学习。2.认真听讲解，观察示范动作。注意保护方法。3.按老师要求练习，掌握要领。认真练习。4.认真听教师与同学点评，说出自己的观点1.认真听讲、观察、模仿练习2.积极思考，认真练习 3.分组进行练习 4.小组之间互相交流5.展示各组自创的动作 6.自评互评7.在分组抗衡比赛中对失败队伍的惩罚由优胜组决定（深蹲、纵跳、平板支撑）出示示意图：动作要领：两臂积极做前后摆动；身体逐步抬起，大腿抬高，逐渐加快频率，脚部蹬拔地有 力口诀：迅速起动，快摆臂； 大腿高抬，脚拔地。0 0 0 0 15m6分钟16分钟2-32-32-32-3四、军事演习：“抢滩登陆”方法：“抢滩登陆”面对近期钓鱼岛事件祖国派出小队登陆保护钓鱼岛，躲避跨过障碍（敏捷梯设置的障碍），为了防止被放哨的敌人发现需要在敌人看不见的情况下跑动被敌人发现者失败，敌人有三秒时间视觉盲区敌人回头战士们保持不动，敌人扭头迅速跑向敌人擒住敌人为全员胜利。规则：1.跨越障碍时要注意不能触碰。2.以先完成比赛的组为胜。1、向学生讲解游戏规则。2、组织学生进行游戏。3、让学生观察在越过障碍时有哪些问题？如何解决？4、教师小结。1.学生认真听游戏规则及注意事项 2.试玩一次3.正式登陆开始4.被敌人发现重新开始游戏5、优胜组可以设计障碍0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 30m8分钟2放松评价阶段1、 战士凯旋归来放松身心2、课堂总结3、布置作业2、 宣布下课，回收器材1、 带领战士放松，播放音乐在老师带领下围成圆形进行放松。2、点评本节课让学生明白“”的意义，军事演习的意义是保护国家领土完整，为了维护国家主权，增强国防意识，维护世界和平，教导孩子们长大要做和平的使者3、回收器材4、布置作业5、师生再见1、 听老师点评、总结学生自我小结。2、 收拾器材。3、 与师道别。X:男生0：女生：老师4分钟1