资源描述
高三复习如何高效进行,对中学生而言,高三无疑是最重要的学习阶段。在短短的八个多月的时间中,不仅优化思维,发展能力,要将知识系统化,还要面临激烈的竞争,承受较大的心理压力,所以说:“高三是一个苦难的天堂”。 然而,历经苦难后能不能抵达天堂,除了要有一个良好的心态外,更关键的是如何复习才能达到最高的效率。,高三这一年对于高考来说是至关重要的, 无论是老师、家长还是学生自己都非常重视该时期的学习效果, 可有的同学偏偏在这个时候出现学习效率低、成绩向后退等令人担忧的现象,,主要表现在以下几个方面: 1、听课反应慢,容易走神 在复习阶段,老师主要是通过课上的点评和总结的方式传授知识给大家,所以听课是学生本阶段获取和巩固知识的主要途径之一,如果听课反应较慢或老走神,就会出现听不懂或者漏掉内容的情况,导致课堂学习效率低下而最终影响成绩。,2、课后复习慢,没有头绪 课后及时有效的复习对知识的理解和记忆是非常有帮助的,如果没有对需要重点复习的知识形成清晰概念,复习过程就像没有目标的进攻,效率不高不说,效果也不好,所以在复习时一定要采取适当的学习方法来巩固学过的知识。,3、作业完成慢,影响睡眠 许多同学因为做作业的速度太慢占用了休息时间,睡眠不好精神状态差又影响了第二天的学习,长此以往最终形成恶性循环。高三的作业多,任务重,如何面对繁重的学习大家要做好准备,制定计划,尽量用最短的时间达到最好的效果。在对待作业这一问题,不能单纯的为了交差才完成,而是要以自己的需要为前提来合理的安排复习时间,既要攻克弱项,又要巩固强势,做到全面兼顾。当然这一切都要在保证睡眠的基础上进行,有效的学习促进优质睡眠,良好的睡眠保证高效学习,做到学习睡眠二者互相促进。,4、考试速度慢,答不完卷 我们做了那么多的准备工作,目的就是要取得好成绩,所有的努力最终都要通过考试体现出来,如果由于答题的速度太慢,在时间方面出问题导致卷子答不完影响考试成绩,这种结果是所有人都不愿意看到的。,影响学习效率的因素: 1、注意力的集中程度: 注意力越集中,学习效率就越高;反之,学习效率就越低。因为如果注意力不集中,原本只需听一遍或看一遍就可以掌握的知识,现在需要进行多次的重复,浪费时间不说,还容易产生厌烦情绪。,2、身体和思维对紧张与放松的调节: 适度的紧张能够提高神经的兴奋性, 敏捷的思维和迅速的反应都要以神经兴奋为基础,兴奋性不够效率当然不高, 但是过度的兴奋又会出现紧张焦虑或注意力无法集中等不良反应,这些都是影响学习效率的因素。,3、学习动机和学习兴趣: 动机是行为的前提,兴趣又是行为 最好的老师,如果学习动机不足, 学习兴趣不高,不仅会使有趣的学 习变得枯燥无味,而且也无法收到 良好效果。,4、学习类型方面: 每个同学都有自己的学习类型, 如果所采用的学习方式不符合 自己的学习类型,则会事倍功半。,5、学习方法方面: 没有最好的,只有最适合的, 这句话在学习中也非常适用。 不能孤立的说学习方法是好还是坏, 只有适合自己的才是最好的, 因为即使是大家公认的很好的学习方法, 如果不适合自己也不会对学习有什么帮助的。,6、学习运筹方面: 学习的运筹就是有关如何执行学习计划、如何在同一时间内把不同学习任务最优化解决等问题,能够在同一时间内做不同事情,并且使其相互促进,学习效率自然会提高很多。,以上提到的所有内容都与学习效率有关, 所以我们必须意识到学习效率的重要性, 尤其是在高三的复习阶段, 如果能不断的提高学习效率,不仅可以提高自己的学习质量,还会形成一种良性的自我暗示, 这对学习的耐久型、坚韧性的形成以及情绪的调节、自我认同等方面都会产生潜移默化的促进作用,所以要重视学习效率这一问题, 结合自己的特点制定一套行之有效的方法。,高效复习方法 要打好高考这个关键战役,就必须在备考复习阶段制定好复习战略,逐步提高自己的应试能力和技巧。制定复习战略时,考生必须处理好各个科目之间的关系。如果多门功课考得都很好,一门功课考得很差,即使你的总分不低,也可能没有被高校录取,这次考试就不是成功的。倘若多花一些时间在自己相对较差的功课上,使这门功课的分数有大幅度的提高,自己不但不会仅仅因为偏科而没有被录取,很可能在总分上也会有所提高,这样的考试就是成功的,这种复习策略就是成功的。,高考中,在潜力大的功课上花了少许的精力得到 的10分与在潜力小的功课上花了许许多多精力而 得到的10分是具有同等效力的。 在相同的复习时间内,复习方法得当,懂得考试 技巧,懂得记忆技巧的考生得的分数肯定会更多。 因此,采用高效的复习方法, 制定有效的复习策略, 考生才能在高考时取得更好的效果。,高三的复习时间大致分为三段, 每段时间里的复习目的各有侧重, 时间长短也各不相同。 第一轮复习从九月到来年三月, 主要目的是基础能力过关; 第二轮复习从三月到五月初, 主要目的是综合能力突破; 第三轮复习从五月初到五月底, 主要目的是应用能力提高。,(一)第一轮复习 第一轮复习要全面阅读教材,查漏补缺,彻底扫除知识结构中理解上的障碍。在这一基础之上,对各科知识进行梳理和归纳,使知识系统化。同时配以单元训练,提升应用能力。 这一轮复习的目标是查出所有理解上的障碍,为全面而准确地记忆打下可靠的基础。不论平时多么熟悉课本,都不能省略全面阅读教材这一环节,,因为:以前的知识往往是零碎的 不成系统的,全盘的通读有助于 整体掌握知识。 全盘的通读可以找出一些以前被 忽视的环节或死角。 懂得的东西未必理解得深刻, 带着疑问去通读,有助于深刻领会 课本内容。,一般而言,考生的复习障碍主要有:概念不清、公式不会运用、计算不准、原理模糊等等。 这些都是理解的障碍,同时也是记忆的障碍。考试时,往往使储存在大脑中的知识难以提取出来。 通过全盘的通读,才能对信息进行记忆编码,分类梳理出知识点,才能明白各学科的内在联系,形成系统知识网络结构。,复习完一个章节,就在不看课本只看笔记的情况下,把课本中的知识点仔细地过一遍。遇到记不起来的地方或理解得不是很透彻的地方,再翻开课本看看,这样就会加深印象和巩固记忆。 高三第一轮复习起着承上启下的作用,因此显得尤为重要。,(二)第二轮复习 第二轮复习要明确重点、难点。对每一个知识结构及其知识点中的重点,深刻理解,突破难点,把握知识结构内部之间的联系。同时进行解题训练,提升实战能力。 这一轮复习的目标是彻底掌握基本知识,使各个知识点整体化、有序化、自控化、实用化,便于指导技能操作,进行思维训练。经过解题复习,使记忆率达到95%以上。,什么是重点? 重点是指使用次数频繁、应用价值高、 又属于基础知识的那部分内容, 它们往往是在考试中每考必现的那部分, 是大纲中要求熟练掌握的那部分, 也是知识网络横向与纵向的“交叉点”。,什么是难点? 难点一个是知识自身的,是一般性的、大家共有的;另一个是相对于考生个人的,是个体性的、因人而异的。 一般性的难点往往是指概念比较抽象,易与其他概念相混,运用时易发生错误,能力的要求比较高、比较综合的知识。个体性的难点是由个体思维方法的差异、理解能力的不同以及个体知识中的缺陷与漏洞决定的,这些难点老师一般没有时间仔细地讲,但它们又往往是考生在复习过程中的拦路虎,给考生造成很大障碍,成为考生自卑的原因。因此,每个考生一定要把自己学习上的难点找出来,予以特别重视。,另外,本阶段考生还应注意提高自己的解题 能力。 解题时,先从显在知识点切入,挖掘出隐含 知识点,构成已知条件,并由此为“向导”从 大脑中搜索出未知条件知识点,从而得出正 确答案。,(三)第三轮复习 第三轮主要是进行检验复习。考生用“尝试回忆记忆法”把前两轮复习过的内容想出来,强化记忆。回忆一旦进行不下去,立即看书或笔记,接续回忆线索。在回忆的基础上,自选一到两套模拟试题,严格按考场要求进行自考,巩固记忆效果,及时进入考试状态。,第三轮复习也就是平常所说的冲刺阶段, 这段时间的复习效果的好坏很大程度上决定着高考的成败。 因此,这轮复习是三轮复习法中最关键的一轮。 考生的脑子里不但有了所有课程的框架脉络, 而且对于高考试卷的结构、题型也应该有了较深层次的把握。 在第三轮复习完成之后,可以说是“万事俱备,就等高考”了。,三轮复习各有侧重点, 但并不意味着这三轮复习是互相独立的, 其实,在考生复习的过程中, 巩固基础、难点重点突破和综合应用是相互渗透,相互掺杂的。 每轮复习都要精选练习题, 既注重夯实基础又注重能力的培养。,
展开阅读全文