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行进间单手肩上投篮课 时 计 划授课教师黄熙瑜学校温州市绣山中学班级七(5)人数15单元课次第二课时学习内容行进间单手肩上投篮学习目标1、运动参与:通过教学,学生具有积极参与篮球运动的态度和提高对篮球项目的兴趣。2、运动技能:通过学习,学生能够掌握慢跑运球接投篮的正确技术动作并能够将球投进篮筐3、身体健康:通过教学,学生能增强身体的协调性、灵敏性等身体素质,促进身体的全面发展。4、心理健康与社会适应:通过教学,学生能增强组织性、纪律性,体会合作、竞争的现代思想意识,强自尊、自信、自强的良好心理品质。学习重点1跳起举球学习难 点1. 一跨、二跳课的部分学 习 内 容教学步骤与方法教学组织与要求练习时间练习次数教师活动学生活动准备部分一、课堂常规1整队,报告人数。2师生问好,宣布本课内容要求。3安排见习同学。1. 运球绕篮球场运球热身运球时控制球速和高度。2. 热身球操1. 手指拨球(胸前)2. 胯下八字绕球3.抛球拍手4.左右侧拉球1. 师生问好2. 老师宣布本节课内容3.教态端正1.老师带领学生一起热身1学生站成两列横队2体育委员整理队伍3学生认真听讲遵守纪律4认真跟随老师做热身活动运球时控制球速和高度。1.认真观察老师示范动作。2.注意力集中,跟随教师口令一起做,动作到位。组织1:立正,向右看齐,向前看组织2:全体队友向右转,右后转弯跑步走,拿球运球。组织3:前排侧平举,后排前平举。233绕篮球场三圈4*8拍基本部分二. 复习行进间单手肩上投篮:动作要领:以右手投篮为例,行进间运球,当球从地面弹起时,跨右脚同时双手拿球,迈左脚蹬地起跳,当身体接近最高点时,用单手肩上投篮动作将球投出。动作要点:节奏清楚、起跳充分、举球、伸臂、屈腕、拔球动作连贯、用力适度。1.看谁摸得高:站在三分线与篮筐45度角的位置,一同学站立手举篮球,另外同学做一大二小三高跳最后高跳的动作,跳起触摸球2.复习原地运球接跨步接球:以右手为例,先进行原地高运球,调整节奏后,将篮球向体前方运出,跨右脚(大步)双手接球,左脚上前一小步同时起跳投篮。三:走步运球接单手肩上投篮:学生站在标志线处,走几步,当球从地面弹起时接跨步,完成单手肩上投篮四:慢跑运球接单手肩上投篮学生站在标志线处,慢跑运球,当球从地面弹起时接跨步,完成单手肩上投篮六、运球接力分成两个小组,站在篮球场两端,听老师哨声出发, 分别跑去那标志物上方的球,并且运球5下回来,依次接力。1.优秀生展示,老师同学互评,指出优缺点2.组织学生练习单手肩上投篮动作1.教师讲解示范2.组织学生练习单手肩上投篮的动作。3.教师巡回指导,及时纠正错误动作。1.教师讲解示范行进间单手肩上投篮动作要领2.组织学生练习单手肩上投篮的动作。3.教师巡回指导,及时纠正错误动作。4.优秀生示范,老师指点完再练习1.教师讲解并示范练习规则。2.组织学生练习,提出练习要求。1.认真观察。并讲出同学的优缺点2认真练习体会动作要领1.认真观察老师示范动作,协调用力。2.注意力集中,模仿教师动作一起做,动作到位,跟上节奏3积极练习,接受老师指导。1.认真听老师讲解游戏规则。2.练习时注意安全组织4:组织5: 组织6:组织7: 组织7:346866-8次6-8次8-10次10-15次1趟结束部分1、整理放松:2小结点评。3宣布下课,归还器材1点评本节课学生表现。2宣布下课。1反思课堂收获与不足。2.归还器材,师生再见。组织:5课后作业场地器材篮球15个 垫子2个标志物15个运动负荷预计心率达到120/分练习密度35%40%安全提示教学反思
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