春夏季幼儿保健知识

精品文档春夏季幼儿保健知识春夏季幼儿保健知识一、1、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报决定第二天 穿多少衣服。2、春夏季是传染病多发季节，注意家中空气的流通，家中有 人感冒，请及时给孩子服预防药，并给孩子多吃大蒜。定期用药， 消灭四害。可用蚊帐、蚊香、纱窗等防止蚊虫叮咬，同时接种乙 脑疫苗预防。3、教育幼儿注意卫生，防止病从口入。事前便后要用流动水 和肥皂洗手。由于天气炎热，食品容易变质。因此不要吃隔夜隔 顿菜，凉拌食物尤其要注意饮食卫生的安全。吃瓜果要洗净去皮， 蔬菜要洗净，并加少量蒜泥、醋、既能增加食欲，促进消化，又 能灭菌解毒。平时饮食宜清淡，以易于小花的食物为主、多吃蔬 菜和水果、少量多次喝水、但不宜过量吃冷饮冷食等。夏季宝宝 饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，可做成粥， 这样既便于宝宝消化，又有营养。绿色蔬菜经充分浸泡，洗净煮 透后才能食用。4、幼儿运动后容易出汗着凉，请在幼儿运动前先脱去一件外 衣，在运动后再及时穿上。勤洗脸、洗澡，可在洗澡水里加入花 露水消暑解热，大汗后不宜冲凉水澡。5、不宜用各种饮料代替白开水。各种饮料，如汽水、果汁、 可乐等，由于含较多的糖分解电解质，宝宝过多摄入，会影响其 食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖。6、预防中暑，户外活动时，要避免强烈阳光直接照射，例如 带遮阳帽遮挡太阳等；室内活动时，要保持开窗通风，降低室温， 同时穿宽松、透气、吸汗的衣服；饮食宜清淡易消化、饮品宜生津 开胃，消热解暑如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等。7、注意保持幼儿生活作息时间规律、充足睡眠。春夏季幼儿保健知识二、1、注意家中空气流通，注意家中空气的流通，家中有人感冒， 请及时给孩子服预防药，并给孩子多吃大蒜。定期用药，消灭四害，可用蚊帐、蚊香、纱窗等防止蚊虫叮咬。2、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报决定第二天 穿多少衣服。户外活动时，要避免强烈阳光直接照射；室内活动时， 要保持开窗通风，降低室温，同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服。 幼儿运动后容易出汗着凉，请在幼儿运动前先脱去一件外衣，在 运动后在及时穿上。3、教育幼儿注意卫生，防止病从口入。4、勤洗脸、洗澡，可在洗澡水里加入花露水消暑解热，大汗 后不宜冲凉水澡。注意保持幼儿生活作息时间规律、睡眠充足。