弗洛伊德心理动力学

弗洛伊德心理动力学 心理动力学模式强调动力因素在心理发展中的重要作用，觉得人的行为无论是正常的还是异常的，都是由于多种动机与否满足这一对矛盾的成果。心理动力学的理论诸多，其中涉及：弗洛伊德的精神分析学、阿德勒的个体心理学、荣格的分析心理学、艾里克森的自我心理学、霍妮的社会文化精神分析、弗罗姆的人本主义精神分析、帕森斯的格式塔理论和罗杰斯的人本主义理论等。其中特别以弗洛伊德精神分析学说最早、最完整，而人本主义理论则是继精神分析和行为主义学派后来，与之齐名的三大心理学思想之一。 弗洛伊德的精神分析理论 19世纪末20世纪初，当其她的精神病学家正在关注精神病学史，探讨它们的生物学因素和素质因素基本的时候，弗洛伊德却把注意力转向了心理的影响以及人格和环境作用的“心理动力学”层面。她在近年的与精神病人、特别是对大量神经症临床实践的经验总结后，弗洛伊德发既有些精神病人发病与童年初期的经验有关。因此，她十分注重初期经验在人格形成中的作用，并以此提出了她自己的一套理论，即精神分析理论。该理论重要涉及五个层面：意思的三个层面、人格理论构造学说、性心理的发展阶段、焦急和自我防御机制、精神分析的治疗技术。 1、 意识的三个层面 弗洛伊德将人的意思分为三个层面，即潜意识、前意识和意识。意识是指个体可以直接感知到的部分。前意识是指介于意识和潜意识之间的那部分内容，多是那些不在注意范畴之中的事情，但随时可以用意识提取的成分。如：你早上吃了什么饭，再过2个小时就要开会了等等。而潜意识是自己意思不到的、处在内心深处的那部分内容。潜意识重要涉及两部分内容：一是那些不知何种因素而被遗忘的素材；二是由于胆怯产生冲突和焦急而被压抑和排除在乎识范畴之外的素材。 在弗洛伊德的理论中，意识部分不是很重要，重要的是潜意识。她曾经做过这样的比方：心理活动的意识部分好比冰山露在海洋上的小尖尖，而潜意识则是海洋下面那些看不见的巨大部分。 根据弗洛伊德的观念，潜意识层面一般涉及了大量的多种为人类伦理道德、宗教法律所不容许的原始的、动物性的本能冲动和多种与本能有关的欲望，它是过去经验的大储藏。（应当说潜意识是随着着大脑的形成已经开始存在了，并在6岁前大量积累形成，进而随着人的整个毕生的发生与发展；而意识和前意识是在后天随着着语言的形成而逐渐发展起来的）弗洛伊德觉得，这些无法得到满足的情感体验、本能欲望与冲动是被压制到潜意识中的，但它们并不肯安分守己地呆在哪里，而是在潜意识里积极的活动着，不断的寻找出路，追求满足。 但是，潜意识的东西进入意识中来是非常困难的。由于在乎识中有一股强大的抵御力量，起着“检查官”或“看门人”的作用-严防潜意识中的非道德观念进入意思部分。于是就存在这样的矛盾：潜意识中的多种冲动或动机、欲望迫切地向上冲，向外推，力求在乎识的行为中得到满足；但由于其不为社会道德、宗教法律所容许，因此当其浮现时，就会在乎识中唤起焦急、羞耻感和罪恶感，因而加以抵制予以相反的力量，向下、向内挤压，这就是所谓的压抑。 弗洛伊德觉得，压抑的功能就是把主体的痛苦经历和回忆多种欲望隔和冲动保存和隐藏起来，不让它们出目前意识中。但这些东西、并没有消失，而是始终在潜伏着活动着，并通过梦、口误、笔误、记忆错误等蓄意体现出来，而病态的压抑则会导致心理疾病即以神经症的症状体现出来。 2、 人格构造学说 弗洛伊德根据临床经验知识，指出人格的构造可以分为三个部分：即本我（id），自我(ego)和超我(superego)。而本我属于生物层面，自我属于心理层面，超我属于社会层面。 （1） 本我：本我属于人格的基本体系，它代表着人最原始的一面，是由一切与生俱来的本能冲动所构成。它潜藏了人的多种欲望，如：性欲望、金钱的欲望、权利欲望、名誉地位的欲望等等。这些本能和欲望强烈的冲动着，不能忍受紧张，它会对紧张立即做出反映，以维持一种平衡状态。本我遵从“快乐原则”，其目的是减轻紧张，避免痛苦。以获得快乐。本我是非理性的、无道德的，它一味的谋求无条件的，即刻的满足，永远不会长大，不会思考，也不会成熟，仅有欲望或行动。本我属于潜意识层面，但自我力量单薄的时候，会冲出自我的防线而到前意识和意思层面。 （2）自我：自我是与真实的外部世界相接触的部分，它是管理、控制与调节人格的检查官与执行官，它的职责在于协调本我、超我和周边环境之间的关系，以现实为根据、以超我的伦理道德为最高原则，满足部分本我的需要。 （3）超我：超我是人格中道德或正义的部分。它是一种人的道德信条，重要判断行动的是与非，对与错。它代表抱负而非现实部分，超我努力追求完美，而非快乐。它也是老式价值与社会抱负的代表，代表社会规范和规定。超我重要来自父母伦理道德的潜移默化。 弗洛伊德觉得人格的这三种构成：本我、自我、超我之间不是静止的，而是不断地交互作用着。自我在超我的监督下，按现实也许的状况。只容许来自本我的冲动有有限的体现。在一种健康的人格中，这三种人格构造的作用必然是均衡的，否则必然导致心理失常的产生。 打个不恰当的比方：本我相称于一种非常任性虚荣美丽的老婆，自我相称于老公，而超我却是个严肃的老婆婆。当这个美丽的老婆无理取闹的时候（例如对生活规定过度奢侈，不顾家庭的经济条件虚荣攀比）做老公的就要受罪了，一方面要根据家庭的现实经济条件尽量满足老婆的规定，不能让老婆太受委屈，另一方面还要根据老妈的性格、脾气和秉性必要时还要祈求老妈首肯，由于搞不好就要引火烧身大难来临，老婆和老婆婆是势不两立水火不形容的死对头 笔者觉得：以“本我、自我、和超我”所构成的人格构造三要素，不是一经形成就始终不变的，而是随着着人格的不断成长而逐渐的发展、不断的互相作用、互相协调直至成熟、稳定、成为真正的自己的过程。这进一步阐明了人格是持续的、发展的；人格具有整体性、独特性、稳定性和是社会性的人格特性。 荣格指出：“在人的整个毕生当中，她所应当做的就是在既有的人格基本上，最大限度的发展她的多样性、持续性与和谐性，小心谨慎的不让它们成为彼此分散的、各行其事的、互相冲突的矛盾系统。 3、性心理的发展阶段 弗洛伊德是一种泛性论者，她把人的一切行为动机和社会生活的各个领域均涂上了性的色彩。她觉得，以性欲为基本的种族保存的本能背后有一种潜力，叫“力比多”，又称性力，它是一种力量、一种本能。这种性本能是人类一切心理和行为发生的重要基本。 按照弗洛伊德的观点，人的发展即是性心理的发展，这一发展从婴儿时期开始到青春期共划分五个阶段，每个阶段的性活动都也许影响人的人格特性，甚至成为此后发生心理疾病的本源。其中，小朋友初期的经历对一种人将来的心理发展是至观重要的。 （1）口欲期（01.5岁）:此期婴儿的重要活动为口腔活动,快感来源为口唇的吸吮、咀嚼、吞咽等活动。这一时期婴儿发展的重要任务是建立信任感，避免怀疑感和不信任感。如果口腔刺激满足不恰当，过多或过少，就会形成口唇期人格。过多就会形成一种纠缠人或依赖人的人格；若满足过少就会形成一种紧张和不信任的人格。这样的人虽然过了小朋友期仍然喜欢吃手指，到了成人则喜欢吸烟、喝酒、特别喜欢吃零食、爱唠叨等口腔活动。在弗洛伊德看来，成人乐观、开放、慷慨等积极（人格成长的一面）的人格特质和悲观、被动、猜疑（人格悲观的一面）等悲观人格特质就是在这个时期形成的。 （2）肛欲期（8个月-3岁）：此期重要是婴儿要接受大小便的排泄训练，快感来源的大小便的忍受和排放。重要生理活动是括约肌紧张的训练。在这个时期小朋友的重要发展任务是建立自主感、避免羞耻和怀疑感。小朋友通过要学会自如的控制与收放自己的括约肌，学会自主性。成长的机遇是学会自我控制和意志品质的形成，“危机”是自我价值局限性感和羞耻感。 这一时期的小朋友第一次有了自我意思，学会了用“我”来体现自己，学会了说“不”！建立了“客体永久性”的认知能力。 这一时期“肛门期人格”存在两种固着：一种是肛门排泄的人格特性，体现为邋遢、放肆、挥霍、无条理；另一种是过度干净、过度注意条理和小气、固执等。 （3）性器期（35岁）：性器官是这一时期小朋友快感的重要来源。小朋友通过抚摸自己的生殖器获得快感。这一时期的小朋友发展的重要任务有两个方面：第一种方面：一是获得性别角色的认同，二是发展超我，即良心道德。第二个方面：发展积极感，避免内疚感。这个时期的小朋友开始对异性父母感爱好，也即开始有了恋父恋母情结。小朋友逐渐的结识了自己的生殖器，男孩懂得自己有阴茎、女孩妒忌男孩的阴茎，男孩觉得女孩不听话把阴茎割掉了。男孩胆怯割阴茎因此和爸爸认同，并以爸爸自居。 游戏在这一年龄阶段达到了最高峰，小朋友通过游戏角色扮演演义出内心的矛盾情感，起着疗伤作用，如果小朋友可以把对异性父母的爱转化到小朋友的游戏中，她的俄狄铺斯情结才高结束，否则没有建立恰当的性别认同与分离，就会影响小朋友将来的性别与角色扮演。 （4）潜伏期（612岁）。这一阶段的小朋友把性能量潜伏起来，用到学习中去了。这个阶段的小朋友重要任务是发展勤奋感，避免自卑感。体现着能力实现。 （5）青春期阶段（1218岁）：爱好转向异性，幼年的性活动开始复活，性生理开始成熟。这个时期的发展任务的建立密切感，避免孤单感，另一种很重要的发展任务是“自我同一感的建立”，实现忠诚的品质。 弗洛伊德觉得，性心理的发展过程如不能顺利进行，会浮现两种危机：即固着和退行。浮现心理异常，成为人格障碍和多种神经症产生的本源。 4、焦急与自我防御机制 弗洛伊德把焦急分为三种类型。即“现实性焦急”（真实生活的挫折和无法解决的冲突）、“道德性焦急”（自我和超我的冲突）和“神经症性焦急”。对于神经症性焦急的解释：紧张潜意识的冲动，特别是性欲和袭击本能。 防御机制及其体现 序号 名称 机 制 事 例 1 压抑 整个精神分析理论的基石；压抑是一种积极的努力，自我通过这些努力，把那些威胁着她的危险东西排除在乎思之外。 一女孩亲眼看见爸爸强奸女孩，这种记忆被压抑20近年后才显现。 2 升华 唯一真正具有建设性的防御机制。把性欲能量转化为非性欲的活动。 如：把袭击性伊底的冲动转化为拳击、橄榄球比赛为社会所接受的行为中。失恋的人写出了很有价值的故事或诗歌。 3 替代 与升华同样，替代将冲动导入一种没有威胁性的目的物 一种女人受到领导的批评后，回家把气出在丈夫和孩子身上。 4 回绝 （否认） 和压抑不同，回绝不是说不记得了，而是坚持某些事不是事实，回绝接受某些存在的事实。 一位深爱自己妻子的丈夫在妻子死后，仍然体现的象她还活着同样，在饭桌前给她留个位子，并告诉别人她走亲戚了。 5 反映 生成 人按照与无意识相反的方向行事，以躲开可怕的念头或欲望。 一种非常讨厌前任妻子孩子的后母，也许体现的对这个孩子很殷勤 6 合理化 采用人为的解释，去掩盖自己某一行为的动机 一种虚荣的女孩刚刚和人相亲，别人没有看中她，她反而说是由于那个男人太粗鲁没有被她看中的因素。 7 投射 我们把无意识冲动归为别人的，而不是我们自己的一种防御机制 例如：诸多男人回绝承认自己有异常的情欲和非分之想，却觉得别的男人有 8 隔离 把具有威胁性的动机或情感分隔于意思区域之外，不使自己在正常苏醒时意思到 一种深爱女友的失恋男人，只有在看到女友的照片时才会触景生情，甚至泪留满面。正常状况下主线意思不到。 9 抵消 从事另一种活动以抵消一种人的真实想法。 一种有自尊情结的女孩，明明喜欢这个男孩，但她却体现的喜欢另一种。 10 退行 退回到小朋友初期水平，浮现不成熟的行为，不负责任。 自尊心破碎的男人，浮现儿时的行为，向女孩展示自己的生殖器。 11 过度补偿 通过过度满足某一欲望来弥补受到挫折的欲望 一种非常喜欢吃甜食的肥胖女人，在受到丈夫的冷遇后反而过多吃大量的冰激凌。 5、精神分析的治疗技术 弗洛伊德觉得，心理治疗的目的在于察觉和洞察人的潜意识，理解其症状背后的意义。使当事人的无意识心理转化为意思层面，这样患者就理解自己的症状的真实意义，从而达到使症状消失的目的。精神分析的重要技术重要有七种： （1）、自由联想 （2）、梦的分析 （3）、阻抗的分析 （4）、移情的分析 （5）、解释 （6）、澄清