教师如何保养自己

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”是一句赞颂教师的名句。长期以来，人们印象中，教师总是手捧一叠厚厚的作业本，戴着个黑边眼镜，两鬓灰白，脸色腊黄，偶而还晕倒在讲台前的崇高形象。新世纪的教育同样需要老师的无私奉献，树立崇高的形象。可是新世纪的老师更应该是充满朝气、自信、美丽、素养高的创新型老师，除了在专业知识方面引领学生成长，在性情、气质、文明礼仪方面也应潜移默化地影响学生，使学生活泼、健康、朝气蓬勃，有了这样的老师和学生，学校才会充满生机与活力，才能构筑一个美丽的“乌托邦”。为了培养走向国际、走向未来的人才，老师时时要注意“保养”自己，让容颜、气质、学识等青春永驻、与时俱进。一“保养”第一招打扮做老师的，都希望自己成为一个受学生欢迎的老师。什么样的老师最受欢迎？怎么成为一个受学生欢迎的老师？首先要注意仪表端庄、整洁、略为打扮，当一名美女老师。教育不仅需要严厉和智慧，也需要浪漫、激情、美感、欢乐。虽然人的长相多半由遗传决定，但欢乐、激情的精神品格与遗传没有太多关联。轻松、甜美的笑容恣态照样能打动学生。瞧，林老师的一天：林老师像平时一样披着瀑布般的黑发，一件红色连衣裙，那么鲜艳、那么热情，淡淡的化妆使人显得清爽、精神。当她走进教室门口，全班同学“哇”地叫起来，“老师好美哟！”“老师像仙女一样！”，整节课，同学们精力充沛，激情四射。作为教师，打扮是很重要的，淡妆给人健康、自信的信息得体、大方的穿着、令学生尊重。很难想像一个不修边幅的老师会迎得学生的尊敬。二、“保养”第二招读书至乐莫如读书，最香不过书香。培根谓：读书足以长才，足以博彩，足以怡情。黄庭坚说：“人不读书，则尘俗生其间，照镜则面目可憎，对人则语言无味。”我们都希望自己有“气质”，而读书是修炼气质的好方法。因为“腹有诗书气自华”。读书，使生命如清水出芙蓉，天然去雕饰。读书是对学识、气质的最佳“保养”。一名优秀的老师必须具备三个板块的知识结构：精深的专业知识，开阔的人文视野和深厚的教育理论功表。而据一则报道说：在社会上调查读书最少的职业，结果出乎意料，竟是让人敬仰的老师，这不能不说是极大的讽刺！“教师不学习”或“教师零学习”原因多种，事实上，老师白天忙于备课、上课、批改作业，下班回到家又要做饭、搞卫生、照料孩子学习，哪有时间读书呢？即使平时看书，也是与教学有关的教材、教学参考书、习题册等，真正读一些课外书少之又少。处在这样一个科技不断进步的时代，如果不读书？能跑上时代的步伐吗？能让自己的思想理念常新吗？何“保养”之有？从自身发展角度看，“读书”也是“保养”关键，坚持读书，与时俱进，这样才能提高素质、提升人生品味。在读书中品味生活、感悟人生，在读书中不断成长，走向成熟，在读书中塑造自我，臻于完美。三“保养”第三招写“博”近年来，信息技术的迅猛发展使“博客”在教育领域得到广泛的应用，许多老师将自己的教学心得、教案设计、研究成果、生活感悟等上传发表在博客上。大家以博客为载体开展教学研讨，共享教学资源，探讨教育问题。利用博客交流教育信息共享资源已经成为一种新的教育现象。博客对教师专业成长及教研文化的发展具有积极的促进作用。写“博”是一个思考的过程，也是一个心灵自我关照的过程。在“博客”平台书写自己的教育事故，教学反思、生活随笔等，可以提高写作水平，进行知识梳理，从而养成思考和反思的习惯，提升自我生命质量和价值，使生命的痕迹在博客中停留，这是最有价值的“保养”。每天忙完了，打开自己的教育博客，迫不及待地看看熟悉或陌生的网友们留言：善意的问候、诙谐的招呼、真诚的鼓励疲劳由此消除、生活由此丰富、生命由此充盈。有时朋友做客少了，我赶紧贴上一篇。因为写“博”，就促使自己精心备课，观察课堂，及时捕捉课堂生成与疑惑。因为写“博”，促使自己研究学生，研究怎样教才是有效教学这平时日复一日的反思、探究、积累已融为精神与灵魂的一部分，不知不觉，发觉博客让自己觉得有了思想与理解。博客留住了一段生命绽放的轨迹。写“博”令课堂生命永葆年青