《篮球行进间单手低手投篮》教案

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篮球行进间单手低手投篮教案 市实验中学 张 毅 教学内容篮球行进间低手上篮教学目标1、通过练习提高学生的篮球运动能力,能做到动作连贯。2、激发学生对篮球运动项目的兴趣,培养学生积极参与体育运动的行为,并使身心获得愉悦。3、培养学生自我锻炼和相互学习的能力。教学重难点教学重点:基本掌握步法一大、二小、三高跳。教学难点:最后出手的抖动上挑手腕动作。教学过程 教学内容教 师 活 动 与 教 法时间学 生 活 动练习次数准备部分一常规二准备活动1.体育委员整队,报告人数。2.师生相互问好。3.宣布本课主要内容和任务。1.绕篮球场地慢跑3圈2.简易球操 4X8拍(1)头部运动(2)扩胸运动(3)体转运动(4)弓步压腿51.队列如图示 1.跟老师的动作做准备活动2.充分活动各关节、韧带4基本部分行进间单手低手上篮1.提问:你们知道在篮球比赛中有哪些投篮方法吗?让学生思考回答,导出本次课的教学内容。2. 教师先进行示范、讲解,激发学生的兴趣。3.学生散开,跟随教师进行步法练习。4.教师评价学生动作,讲解示范正确动作及动作要领,用一大二小三高跳提示学生。5.分组练习,让学生熟悉动作。教师巡回指导,个别纠错。6.集合讲解篮下单手托球练习法再分组练习。7.完整练习行进间单手低手上篮动作141.学生积极主动回答老师的问题,并开动脑筋,揣摩老师的话。2.认真听、仔细看,建立动作概念。3.模仿练,认真体会步法一大、二小、三高跳4.认真听讲,对照自己的想法,进行比较,掌握动作要领5.认真练习,注重动作的正确与协调。6.交流练习,注重体现手腕动作7. 注重动作的正确与协调。结束部分一整理放松二小结1.放松四肢2.本课总结讲评(1)学生自我评估学习情况(2)教师总结(3)收还器材3.师生再见11.跟老师放松:同伴间相互抖动手臂2.学生分组小结自我评估3.归还器材4.师生再见要求: 放松、调整呼吸实施情况记载班级预计负荷日期场地器材标志桩4个篮球4个
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