课业负担过重对中小学生造成的心理危害

课业负担过重对中小学生造成的心理危害中小学生课业负担过重,是我国教育领域中存在的一种“社会综合症”。这是个早已被全社会普遍重视,而始终没有解决好的老大难问题。它的成因复杂,危害很大,不但影响中小学生的身体健康,导致中小学生近视眼增多,体能下降等,而且严重地危害学生的心理健康。学生负担过重主要有三种表现：首先表现为课业负担过重大量机械重复的作业和频繁的考试占据了学生的几乎全部时间，使学生整天生活在符号世界里，严重脱离现实生活，没有自主安排的时间和空间；其次表现为心理负担过重家长和教师对学生的期望大大高于学生已有的知识基础和能力水平，给学生造成很大的心理压力，其压力远远超过学生的意志力水平；第三表现为经济负担过重大量的教辅材料、频繁的有偿补课造成学生的经济压力。这三种负担之间有着内在的联系，而对学生自身来说，联系最为密切的是课业负担和心理负担。一方面，过重的课业负担使得学生身心疲惫，往往加重学生的心理负担；另一方面，过重的心理负担必然导致学生对课业学习的反感。本文仅分析一下过重的课业负担对中小学生的心理危害,以此引起教师、家长、学校和全社会对中小学减负问题更加重视。一、过重的课业负担影响了学生社会适应能力的发展社会适应能力是指个体为与环境取得和谐关系改变自己的心理和行为的能力。在社会生活中,个体一生中不断面临新的情况,个体为了自己的生存和发展必须有较强的社会适应能力,能根据具体的环境采取有效的态度和行为,以此获得自己的物质需要和精神需要的满足。社会适应能力是个体多种知识、能力和技能的综合体现。而沉重的课业负担只能使学生按照单一的“应试轨道”运行,这就使学生失去了获得其他生活知识、技能和广泛社会经验的机会和可能。“两耳不闻窗外事,一心专读应试书。他们缺少起码的生活、生产知识和技能,有的小学生连简单的个人卫生和班级值日工作都得家长代替去做。多数学生不善于人际交往,不会处理人际关系,在复杂的社会生活中手足失措。因此有的学生高考落榜后,不知道怎样在社会生活的大坐标系中,选择自己的人生坐标。有的人甚至失去生活的勇气,造成了死读书、“读书死”的现象。造成这种现象不能完全归罪于我们基础教育的失误,但是它也从一个侧面反映了我们培养出来的学生社会适应能力不强,心理承受力太差。就是考上大学的学生也能反映出此类问题。有的大学新生入学后,不会管理自己的财物,不会和同学相处,有的衣服都不会洗,要在周日带回家或到洗衣店去洗。二、过重的课业负担影响了学生良好性格的形成苏霍姆林斯基指出:我们觉得,学龄中期,特别是学龄晚期学生的精神生活中的一个最大缺陷,就是丧失了自己支配时间这笔巨大财富,自由支配时间对全面发展,对智力及审美兴趣和需要的形成,都是必不可少的。然而沉重的课业负担,只能使学生为完成课业疲于奔命。主要的时间都用在完成老师和家长布置的各种作业上。据湖北的调查,少年儿童校外大部分时间用于做作业的占35.8%,居各项之首。学生被束缚在沉重的课业负担中,失去了在各种有益活动中获得知识、信息和锻炼的机会,错过了某些特长发展的关键期。致使一些学生兴趣单一,情感冷漠,意志薄弱,缺少多方面的能力和特长等等。现实生活中许多中小学生只知道学习,而对其他的人和事物漠不关心,缺少热情。几年来中日、中美中小学夏令营中,我国学生暴露出来的普遍问题就是依赖性强,缺少坚强的意志,克服困难的能力差。这正是我国中小学生死啃书本,而缺乏劳动、体育、生活等实践活动锻炼的结果。中小学生课业负担过重,是现代社会学而优则仕的具体表现。教师和家长迫使学生做大量的课业,其真实目的就是学而优则仕、跳农门。然而这种学习目的,往往会使学生形成个人奋斗、自私自利的性格,孳生个人主义的人生观和世界观。三、沉重的课业负担抹煞了学生的学习兴趣兴趣是人力求认识、探究某种事物或从事某种活动的心理倾向。这种倾向表现在学习上就是学习兴趣。许多的研究都已表明学习兴趣对学生学习成绩的影响,往往比智力更重要。申继亮(1998)以104名小学四年级学生的被试,研究得出学习动力各成分与学习动力的相关是:意志成分为00011,情绪成分为07071,认识成分为06074,可见学习兴趣是学习动力中最现实、最活动的成份。学习兴趣形成的主要外部条件是学习内容的丰富、新颖、学习方法的灵活多样。可是沉重的课业负担只能使学生白天、深夜在桌前苦读,机械地重复着读、写、算、背的行为模式。这种枯燥无味的学习扼杀了学生的学习兴趣,影响了学生的学习积极性,有的学生甚至是讨厌学习,一提学习就唉声叹气。由于学生缺少学习积极性,学习效率就低,这就使沉重的课业负担更是雪上加霜。四、过重的课业负担易使学生产生消极情绪。童年是天真、快乐、活泼的年龄阶段。然而在高考(中考)指挥棒的驱使下,儿童一入学就背上了沉重的课业负担。他们的个性被压抑,天性被抹煞,失去了儿童应有的自由和快乐。广东省调查:在城市儿童中因为作业太多,学习跟不上班而感到最苦恼的有494%,在农村有37%。在大量的各种作业面前,部分学习能力差的学习丧失了自信心,产生了自卑、内疚、自暴自弃、消极厌世的情绪。在日常生活中常常听中小学生说:真没有意思,整天就是学习。五、过重的课业负担破坏了脑机能的动态平衡众所周知,心理是脑的机能,脑是心理的器官。学习主要是靠大脑的积极活动。一般来说,合理的学习训练会促进大脑机能的发展。但是过重的学习负担就易破坏脑活动的平衡状态,使大脑皮层的兴奋和抑制过程失衡。尤其是那种悬梁刺股的苦读方法,更容易破坏大脑皮层的保护性抑制。由于大脑皮层长时间处于兴奋和疲劳状态,就会使那些神经活动属于弱型的学生产生失眠、多梦、注意力不集中、记忆力下降、思维迟钝、食欲不振、精神恍惚等神经功能症状。六、过重的课业负担可导致各种心身疾病。过重的课业负担造成的紧张和焦虑,除了可能引起上述显而易见的神经功能症状外,还可以导致各种身心疾病。所谓心身疾病是指由心理因素引起,或是在心理因素影响下产生的身体疾病。心理学的大量研究证明,许多生理和器官的症状,如:气喘病、胃病、高血压等,其病因是和心理变量有很高的相关。在诸多的心理因素中,情绪因素的影响最大。特别是紧张和焦虑的情绪。马尔(MahlG-F)通过对狗、猴子和学生的研究证明：在长期慢性焦虑中副交感神经系统处于优势,并且引起胃酸的过多分泌。他把那些为准备考试而坐到深夜的学生与那些不参加考试的学生进行比较,发现焦虑组比非焦虑组有更多的盐酸分泌。后来的许多研究也都表明延续的紧张焦虑之后胃酸有过多地分泌。在我国古代医学中早有思伤脾、忧伤肺等著名论述。总之过重的课业负担严重地危害着中小学生的心理健康,全社会都应积极行动起来,为减轻中小学生沉重的课业负担创造各种条件,早日把童年的快乐还给孩子使学生心理健康和谐地发展。1080700078化学系石杨