运动技能领域单元教学计划

中小学教师专业能力培训教程 - 体育与健康【教学案例】运动技能领域 单元教学计划水平学段：授课年级：授课教师：学 校：备注说明：单元教学计划单元教学目标本单元是根据水平一阶段的“运动技能领域”选取的教材，共分4课。结合小学低年级学生心理、生理特点，采用情景和游戏的方法进行教学。主要以发展学生跳跃能力，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、力量和协调素质，培养学生勇敢、果断勇于克服困难的意志品质。力图通过有趣的故事情景、音乐的渲染以及游戏等形式引导学生积极主动地参与活动，在欢快的体验和亲身的感受中初步学会各种形式的跳跃，并提高自己积极主动锻炼的意识，养成终身锻炼的良好习惯。学生分析教学班级为二年级一班，40人。他们年龄小，注意力容易分散，其运动系统发育还不成熟，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差，好动喜玩。但想象力、创造力非常丰富，学习兴趣容易激发。通过游戏可以培养他们的注意力和满足他们好动的个性，达到学中有乐，乐在学中的教学效果。经过一年级的学习生活，他们已经熟悉了学习环境，能通过一定的合作、相互交流、共同的参与进行身体练习，在学习中发挥自主性与创造性，并且已经掌握了许多方式的跳跃，如模仿动物的跳跃动作等，对跳跃有了一定基础的认识，这些为学生本单元的探究学习、合作学习提供了可能。 教学策略 1、本单元均采用情境式教学方法，通过生动有趣的故事情景，以及戴上各种头饰，让学生亲身体验故事中的角色，满足二年级学生好动的个性，激发他们的运动积极性。2、本单元采取教师引导，学生主动参与的方式进行教学，最大限度的给学生“自由”，让他们尽情发挥，大胆设想。充分挖掘他们的想象力，营造出欢快、轻松的课堂气氛，做到了玩中有学，学在乐中。3、较多的利用小组学习的有效方式，发挥合作学习的优势，改变了以往老师讲，学生听的模式，用学生去教学生，生生互动，学生易于接受，提高了学习效率。4、采用想象练习讨论研究实践练习这样的教学过程，使学生自己去体会，去学习，去实践。这样的学习过程，将会使他们学习的知识记忆更牢固。5、合理使用音乐，把音乐带进课堂，让学生在激烈的运动之余，感受舒缓、轻松的韵律，陶冶情操的同时培养协调的律动。适当的音乐节奏又给课堂带来无限欢快的气氛，学生们十分喜爱，课堂效果大大提高。具体课时计划见下表：课次教学内容教学目标教学重点教学难点第一课各种方式的双脚跳体验双脚跳的动作，激发学生对体育活动的兴趣；培养学生积极参与体育活动的态度和行为。学会双脚跳，轻巧落地的方法，增加安全地参加体育活动的意识，提高自我保护能力。单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法培养正确的跳蹬姿势，为学生的发展、提高打下基础。第二课立定跳远初步学习立定跳远的动作，发展跳跃能力；提高腿部力量和身体协调能力。双脚起跳动作熟练，轻巧落地方法得当，使学生在安全的情况下锻炼身体。注意身体上下肢配合统一，发展学生身体的协调性。第三课跳障碍接力巩固前两课所学，锻炼提高跳跃能力，进一步激发学生对体育运动的热爱。保证学生身体安全，预防危险事故发生。过障碍后屈膝缓冲。第四课跑几步单脚起跳摸高通过学习，促进学生身体上下肢配合能力，进一步提高学生腿部力量和爆发力，为以后学习跳高等奠定基础。上肢向上摆动时跳起，摆动腿及时上抬，带动身体上升。整个动作要协调。助跑起跳连贯，单脚起跳迅速。体育与健康教案（一）指导思想：本课以新课程标准为依据，以自主教学思想为指导，充分发挥学生的主体作用，调动学生对体育课的积极性，培养其热爱体育，积极运动的思想情感，使学生在轻松、愉快的氛围里得到锻炼，感受体育带来的无限乐趣。课堂中除了集体练习外，还采用结伴或结组练习的方式，充分发挥小组合作学习的功能，注意鼓励表扬学生的自我表现，以彰显学生个性，为学生的自由发挥提供了宽大的平台，真正让学生感受到自己的价值。教学设计思路： 1、运动技能学习领域是体育教学中一个非常重要的部分，它是实现其他学习领域目标的载体，所以在上课时要充分考虑到儿童的身心特点。二年级学生年龄小、抽象思维能力较差、他们喜欢在直观、生动、有趣的环境里学习，所以让学生在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼是最适合他们的了。2、本课运用情景教学来调动学生的积极性。上课伊始就给学生自我设计、自我展示的机会，在学生热情高昂的时候完成主体部分的教学，使运动参与，身体健康，社会适应等各领域的教育目标得以落实。课堂中学习动作时，先让学生自己模仿并说出如何跳，教师适当总结，起引导作用。3、课的最后用游戏猫捉老鼠结束，既巩固课堂所学，又溶入了健康教育内容，使学生运动不忘健康。组织方法与思考： 本课教学遵循教师主导，学生主体的原则来进行。课的开始组织学生站在两个同心圆上，模仿各种动物（牛、马、羊、狗、猫、鸟、等）的走、跑、跳、叫等，教师只说出动物的名称，给学生自由发挥的空间让学生充分表现、展示自己，提高学生的课堂兴趣。引入课题后,引导学生感受小兔子高兴的跳了起来，学生可以结组或自由体会小兔子跳的动作，教师适时的找出跳的好的学生示范，并讲解跳跃动作的方法，再回到练习（小组研究讨论），整个过程均在同心圆上完成，避免了不必要的队形调动，增大了练习密度。课的第三部分组织学生在四条并列的直道上，以竞赛的方式完成猫捉老鼠游戏。学生们非常喜欢这样面对面、近距离的比赛，这也是本课高潮所在，使得课堂气氛明显高涨，也正体现了快乐体育的宗旨。最后学生回到同心圆上，用欢快的舞蹈结束，让学生享受音乐带来乐趣的同时，得到放松。年级二一班课次第一课人数40器材小兔子头饰41个 木钻架4个 老鼠图片40个 藤圈4个 录音机1台口哨1个教学内容1、模仿各种动物跳、走、叫等2、小兔子过生日（各种方式的双脚跳）3、游戏：猫捉老鼠教学目标1、体验双脚跳的动作，激发学生对体育活动的兴趣。2、发展跳跃能力，腿部力量以及身体协调能力。3、培养学生团结协作精神以及合作学习的习惯。教学重点1、学习双脚跳的动作方法。2、提高学生安全地参加体育活动的意识及自我保护能力。教学难点1、双脚跳落地时用前脚掌先着地，屈膝缓冲。2、培养正确的跳蹬姿势，为学生的发展、提高打下基础。课次时间内容组织教法学生活动要求图解一7分1鸣哨集合，学生自由站在教师周围。2师生问好。引：小兔子要过生日，许多小动物带着礼物赶来祝贺。（音乐）在教师引导下，师生同练模仿操在音乐声中按照自己的理解，分别做出（牛、马、羊、鸟等）各种动作及它们的叫声。师生一同表演二3分感受双脚跳的动作。引：小兔子看到伙伴们来给它祝贺生日高兴的 学生答：跳了起来！（原地学小兔子跳）把高兴的心情通过跳的动作表现出来同上三5分初步学习双脚跳（原地）。教师在学生说的基础上总结。1用力蹬地，双臂上提带动身体腾起。2前脚掌先落地，屈膝缓冲1学生示范并说出自己是怎样跳的。2边听边体会动作。学生可随着教师的讲解示范模仿跳跃。认真听，细心记注意用前脚掌先落地，屈膝缓冲。 1 2四12分1小组深化练习。2集体深化练习。师：大家在小组里展开练习，比一比哪一组小兔子跳的高，落地轻。教师巡回指导，找出跳的好的示范。所有学生向圆心处跳。分组练习。个别小组或学生示范动作并述说如何跳。师生齐喊：小白兔白又白，蹦蹦跳跳真可爱123跳互相研究讨论跳、落的方法同时跳出避免碰撞学校名称： 任课教师：五10分游戏：猫捉老鼠老鼠正在偷吃伙伴们带来的食物，我们要消灭这群害虫。教师讲清游戏规则并示范一次。双脚跳入园内，然后依次跳过两个方格，跨过小河，最后钻过小洞抓住老鼠返回接力。比一比哪组最快将老鼠抓完。用学生的话：“我们要消灭老鼠”引出游戏。积极开展游戏竞赛。碰倒障碍扶起后方可继续六2分放松舞蹈：我们多快乐消灭完老鼠，让我们一起来庆祝吧！学生随音乐跟老师一起跳。身体各部分彻底放松。七1分小结：本次课同学们围绕小兔子过生日的故事情境开展活动，从开始的学各种动物的走、跳、叫等到小兔子高兴的跳了起来，再到猫捉老鼠的游戏和小舞蹈，内容联系的非常合理、紧凑，符合低年级小学生的心理特点，希望大家课下多多练习，争取像小兔子那样跳的又远又高。运动负荷预计180160140120100800 5 10 15 20 25 30 35 40 45 练习密度预计35%体育与健康教案（二）指导思想：坚持“健康第一”的指导思想，遵循教育规律，促进学生健康成长，培养学生对体育运动的兴趣，在兴趣中形成自主锻炼和终身锻炼的意识，激发学生的参与、交流与协作精神，促进同学间、师生间的相互沟通，培养学生勇于创新，敢于追求，善于帮助，热于关心的良好品质。通过采用简单易懂、循序渐进的练习手段，充分体现立定跳远的锻炼价值，促进学生体能、机体的提高，达到促进身心健康的教学目的。教学设计思路： 1、为了适应少年儿童的身心发育特点，培养学生积极锻炼的意识，提高他们的身体素质，强壮其体质，让他们对体育课充满无限的向往，设计符合二年级学生特点的课，使他们喜欢体育，勤于锻炼，终身受益。2、本课用故事情景贯穿整个教学过程。以“小蝌蚪找妈妈”（学生学小蝌蚪游、青蛙跳的动作）引出课题，继而引导学生自己说出小青蛙是什么样的、怎么叫、怎么跳的，培养学生主动发现问题的能力。紧接着，“小青蛙学本领”教师总结学生所说并示范整个动作，使学生对立定跳远的有了一个初步的认识。让学生戴上小青蛙头饰，融入到故事中，亲身体验角色的转换，自学、互学青蛙跳的过程，使学生对上课产生更加浓厚的兴趣。教师适时给予点评，激励他们努力向上，积极锻炼。“快乐的小青蛙”这一环节是一个小舞蹈，小青蛙们学好本领，非常高兴，不由的跳起舞来。设计本环节是为了打破单调的跳跃这一重复性动作，也是为了突显快乐体育的宗旨。“青蛙捉虫”这一环节是本课的游戏部分组织“小青蛙”把蔬菜上的害虫捉下来，保卫农民伯伯的辛勤劳动。既巩固课堂所学、活跃课堂气氛，又溶入德育教育内容，较好的促进心理健康学习领域的深化。3、最后的放松活动是“小青蛙回家”，受到青蛙妈妈的表扬，小青蛙进入了甜蜜的梦乡。 整节课情节生动，环环相扣，相信会把学生带入快乐体育之中。组织方法与思考： 本课教学组织上力求体现学生的主动性。从课的开始“小蝌蚪找妈妈”就引导学生自主探究小青蛙怎样跳，教师简短的几句话，将学生带入故事情境，给学生宽阔的空间让学生去想、去跳、去说。“小青蛙学本领”环节的组织上，给学生宽松的环境，让学生结伴或自己体会小青蛙跳的动作，教师适时的找出跳的好的学生示范，并讲解他这样跳的感受，用学生激励学生，达到共同提高的目的。整个过程学生都是在“池塘”里随意站位，改变了以往排着队练习的拘束性，使学生更加能充分发挥出自己的创想性，最低程度的降低了学生的心理压力。教师亲切的点评和学生的示范动作给那些胆小的学生树立了信心。“快乐的小青蛙”环节，组织学生围着“池塘”手拉手跳起了欢快的舞蹈。目的是为了缓解“小青蛙学本领”环节的单调，提高学生的积极性、增大快乐体育的内涵。“青蛙捉虫”环节，组织学生从“池塘”的一边开始，跳过4片“荷叶”，到达另一边捉到害虫，跑回接力。这样设计场地是为了避免不必要的队伍调动，增加课堂密度。“青蛙回家”环节则是让学生自由站立在场内，听“妈妈”的表扬，在“妈妈”引导下自由放松身体，最后在音乐伴奏下进入甜蜜的梦乡。年级二一班课次第二课人数40器材青蛙头饰41个 害虫图片40个 蔬菜图片4个 荷叶图16个 录音机1台口哨1个教学内容立定跳远的动作方法教学目标1、初步学习立定跳远的动作，发展跳跃能力。2、提高腿部力量和身体协调能力。教学重点1、双脚起跳动作熟练，轻巧落地方法得当。2、学生在安全的情况下锻炼身体。教学难点1、落地时，前脚掌先着地。2、上肢向上摆动的同时跳出去，上下肢协调统一。顺序时间内容组织教法学生活动要求图解一5分1鸣哨集合，学生自由站在教师周围。2师生问好。故事引入：小蝌蚪在池塘里游来游去找妈妈，我们帮助小蝌蚪找它的妈妈，好吗？引导学生说出小蝌蚪的妈妈是什么样的，怎样叫，怎样跳的。有的扮演小蝌蚪，有的扮演青蛙妈妈。全体学生在池塘里“游”“跳”。注意安全，不要碰撞受伤。二18分小青蛙学本领（立定跳远）两脚分立，两臂摆动，两腿做有节奏的弹性屈伸，双脚用力蹬地跳起，脚前掌先落地。引：小蝌蚪找到妈妈后发现自己也变成了小青蛙。妈妈要教小蝌蚪学本领。教师找出跳的好的学生示范讲解，不时总结出学生所说并示范。1学生自由模仿练习小青蛙跳，说出青蛙跳的动作是什么样的，怎样跳才能跳的高。2戴上青蛙头饰，在池塘里结组练习或个人练习1可互相讨论交流，如何跳的更远。2注意运动安全。1 2三4分快乐的小青蛙（舞蹈）引：小青蛙学好了本领，高兴极了，快乐的跳起舞来。教师带领学生随音乐跳起欢快的舞蹈（我们的生活多快乐）学生围着池塘，手拉手跟着教师跳。动作舒展、优美，提倡自创动作。四10分青蛙捉虫教师讲规则并示范一次。组织学生从“池塘”的一边开始，跳过4片“荷叶”，到达另一边捉到害虫，跑回接力。分成4组，进行捉虫接力比赛，先捉完的组获胜。1跳荷叶的过程中用立定跳远动作。2跳到荷叶以外算失败，需从头开始五2分青蛙回家学生放松活动教师扮演青蛙妈妈，带领小青蛙放松身体，再音乐下学生进入“梦乡”学生自由散开站立活动。随着教师放松身体，进入梦乡。身体放松自然，安静进入梦乡。六1分小结：本次课同学们围绕小青蛙故事情境展开学习，从开始的小蝌蚪找妈妈到小青蛙学本领，再到快乐的小青蛙舞蹈，最后的青蛙捉虫故事情节非常合理，呈递进式发展，符合二年级小学生的心理特点，希望大家课下多多练习，争取像小青蛙那样做一个本领高强，人人喜欢的好学生。运动负荷预计180160140120100800 5 10 15 20 25 30 35 40 45练习密度预计40%体育与健康教案（三）指导思想：本课以锻炼身体为主线，让学生在快乐中动脑学习，先用自己喜欢的方法练习跳过不同的障碍，让学生通过实践发挥他们的聪明才智。总结出跳障碍的最佳方式，对学生以后的跳跃打下一个良好的基础，激发儿童对体育课的兴趣，促进身体的健康发展，同时通过游戏，发展儿童的勇敢、坚强和团结合作精神，培养学生集体主义观念。教学设计思路： 1、为了培养学生积极锻炼、不怕困难、勇往直前的品质，巩固提高前两节课所学的跳跃内容，设计本节课内容，使学生通过喜爱的游戏形式，达到锻炼身体的效果。2、宽松的课堂气氛是学生积极锻炼的基础，本课设计准备活动部分为学生自选体育器材进行活动，用兴趣激励的方式引发学生的锻炼积极性，为学生的个性发展、自主锻炼提供了有利保障。设计过障碍游戏，先让小组讨论，自选通过那些障碍，采用何种方法过这些障碍，增加游戏乐趣。再设计同一障碍、同一过法的游戏，提高学生在同一标准尺度下的竞争。最后是学生放松活动，设计了一个学生互相帮助放松的活动，通过学生喜欢的形式和轻松的节奏既达到放松身体的目的，又完成了社会适应学习领域的目标。组织方法与思考： 本课教学组织上重点体现学生的自主性。从开始“锻炼本领”学生自主选择喜欢的体育器材在规定的范围内进行活动，是其中的体现之一。“本领考核”环节的组织上，教师为主考官，任意指出几个体育器材，鼓励学生大胆进行考核。在本环节上，学生主动举手，或单人或多人进行考核表演，其他同学们认真观看，并提出建议或给予肯定的掌声，激励全体学生勇敢、主动的进行考核，为下一个环节打下良好的基础。“接受任务”环节。1、组织学生分成四组，每组障碍不同（学生自选本组路线），学生可自由设计选择通过障碍的方法，但最终会在同一地点汇合，完成任务。这是体现学生自主性的又一个方面，也提高了各小组学生的活动兴趣。2、组织学生进行障碍相同，过法相同的障碍竞赛，提高了学生在公平、公正的基础上和谐竞争的意识。“平安返回”环节，组织学生绕活动场地放松走几圈，并在走的过程中听音乐随教师的提示互相放松。真正体现出师生互动、生生互动，培养了学生的互帮互助精神。学校名称： 任课教师：年级二一班课次第三课人数40器材短跳绳6条 体操凳4个 跳箱盖2个 小体操垫8个 篮球4个 皮筋2条 藤圈8个 毽子、沙包若干个 录音机1台 小红旗4面 口哨1个教学内容障碍接力赛教学目标1、巩固提高前两节所学的跳跃动作。2、培养学生团结协作精神。教学重点学生过障碍时的安全。教学难点1、过障碍后屈膝缓冲。2、保持身体的平衡，防止摔倒。顺序时间内容组织教法学生活动要求图解一8分1鸣哨集合，学生成四列横队站立。2师生问好。3锻炼本领情节引入：今天我们来当一次小侦察兵，深入前线探取情报，好不好？当侦察兵必须有强健、敏捷的身手，我们先来锻炼身体。自由选取喜爱的体育器材进行锻炼。1在规定的范围内活动。2锻炼时注意安全。二8分本领考核：1跨过雷区（藤圈）2走过独木桥（体操凳）3翻过小山头（跳箱盖）引：在进行侦察任务以前，老师先考察一下大家的本领，合格后才可上前线。教师分别用藤圈、体操凳、跳箱盖等考察学生的跳跃和平衡能力。提示学生说出跳、走的方法，引导学生点评，教师总结自由上前为大家表演跳过藤圈、跳箱盖，走过体操凳的动作。可以以小组为单位，也可以个人表演。学生通过实践、观看说出如何过障碍快，并且过后屈膝缓冲平稳落地，保护自己。过桥时双臂侧举保平衡。1教师根据实际情况鼓励学生大胆上前表演。2注意身体安全和保护。 三接受任务：引：本领练好了，现在我们出发（调动队伍到比赛场地）上前线。各小组可任选自己路线小组同学商量、观看障碍，并选择其中一条线路。四组小侦察员同时出发，先拿到小红旗返回的队获胜。1在安全的基础上完成任务。2碰倒器材后须扶好方可继续。三8分10分1不同障碍练习。2同一障碍练习。教师指引学生找寻喜欢的障碍路线。讲清规则：翻过小山（跳箱盖）跳过雷区（藤圈）跨过小河（体操垫）走过独木桥（体操凳）绕过本队红旗返回接力，最后一名侦察员拔旗返回。引：刚才我们成功探取到情报，敌人随后增加了障碍，我们有信心完成更艰巨的任务吗更换障碍物，再次比赛。在同一口令下同时出发，越过本队障碍，返回接力比赛。学生在小组内总结讨论刚才比赛的优缺点，随后进行更艰难的任务。1过小山时不许跨过，只能踩过。其余障碍只要不绕过就行。2过障碍中途坠落或碰倒障碍物，需重新返回四5分平安返回：身体放松引：由于大家出色的表现，使我军大部队成功击退了敌人，现在我们平安返回。组织学生站在圆上，听音乐放松。随着音乐轻松的在圆上走，并随着老师的指示，互相帮助放松。沿着圆上的白线走要有节奏感。六1分小结：本次课同学们在小侦察员到前线探取敌人情报的历史背景下开展运动，越过各种障碍，不怕艰难困苦，出色的完成了本次课内容。希望大家把这种不怕困难，迎难而上的精神带到以后的学习生活中去，做一个全面发展的好学生。运动负荷预计180160140120100800 5 10 15 20 25 30 35 40 45练习密度预计35%体育与健康教案（四）指导思想：本课以新课程标准为依托，强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，教师引导学生质疑、调查、研究，在实践中学习，使学习成为在教师指导下主动的、富有个性的过程。通过先实践，再质疑研究，再到实践这样一个过程，把以往的被动学习转换为主动探求的去学习的过程，学生容易接受，也喜欢这样的学习。教学设计思路： 1、本课是跳跃教学单元的最后一节课，也是单元中较为重要的一课。是比前几课的跳跃更深一层的学习，设计本课也是为学生以后高年级的跳高课打下基础。2、生动的故事永远是学生所喜爱的，他们非常期盼能扮演故事中的角色。本课设计故事为小袋鼠和小花猫比武。课的开始先让学生戴上小袋鼠和小花猫的头饰，模仿小袋鼠和小花猫的走、跳以及神态动作等，使学生尽快进入角色，体验动作。继而引导学生说出怎样才能跳的高，是原地还是跑几步，学生着重练习跑几步的跳起。在此环节上，设计学生小组讨论、研究如何跳的高，互帮互练，培养学生的协作精神。在比武环节上，采用形式多样的方式方法，不断的调动学生积极性，并不时的对学生的表现提出表扬，鼓励他们做的更好。设计本课的游戏是小鸡斗老鹰，改变了原游戏老鹰捉小鸡的主动与被动的关系，提高了学生参与的积极性。课的最后放松环节，设计了一个小歌舞小花猫喵喵叫。学生在教师的带领下唱起来、跳起来。组织方法与思考： 本课教学开始就让学生戴上小袋鼠、小花猫的头饰，在场地内自由的模仿其走、跳、神态以及各种动作，把“自由”权利还给学生，提高学生的积极、主动锻炼的情趣。用教师提问：怎样才能跳的更高一些？引出学生小组探讨、实践。教师巡回指导，发现动作好的学生请出示范，并让其说出他是怎样跳的，教师在此适当的机会，给学生讲解动作要领，然后再回到小组练习。整个过程是实践认识实践的过程，对学生的学习起到有力的推动作用。比武环节1：组织学生分成八个小组，扮袋鼠的同学和扮花猫的同学按头饰各自分成四个组。组内之间展开比武（跑几步，起跳摸吊球）。选出跳的最高的学生。比武环节2：袋鼠和花猫各组中跳的最高的学生展开比武。其他学生为袋鼠队或花猫队加油助威。这是本节课的高潮之一，学生在良性竞争中，在不知不觉中学到知识、锻炼了身体。而且，同学们利用自己的智慧，分析出比武取胜的方法，发展了学生的思维能力。小鸡斗老鹰游戏中组织学生分成四组，在规定范围内进行活动，此游戏比原游戏难度增大，但学生的参与积极性却提高了，通过此游戏，培养学生团结协作的意识，使学生认识到互相合作的重要性。放松环节采用歌舞小花猫喵喵叫。教师带领学生在场地内跳起来、唱起来。学生自由分散在场地里，鼓励学生创造性的动作，使学生真正放松，尽情发挥。学校名称： 任课教师：年级二一班课次第四课人数40器材小袋鼠头饰20个 小花猫头饰20个 母鸡头饰4个 小鸡头饰若干 老鹰头饰4个 绳圈若干 吊球8组 录音机1台 口哨1个教学内容1跑几步，单脚起跳摸高2游戏：小鸡斗老鹰教学目标1提高学生腿部力量和爆发力，促进学生身体上下肢配合能力。 2培养学生团结协作精神。教学重点1上肢向上摆动时跳起，摆动腿及时上抬，带动身体上升。整个动作要协调。2游戏时的团结协作教学难点助跑起跳连贯，单脚起跳迅速。顺序时间内容组织教法学生活动要求图解一5分1鸣哨集合，学生自由站立。2师生问好。3模仿动作引：同学们，你们见过袋鼠和小猫吗？组织学生分别模仿袋鼠、小猫的走、跳及神情动作。戴上头饰，在场地内自由模仿动作。模仿时要有神情，尽可能逼真。二12分小组讨论练习。=动作要领：助跑快速有力，踏跳连接紧密，双臂用力上提，摆动腿同时带起。引：今天小袋鼠和小花猫要比武，他们怎样才能跳的更高呢？ 组织学生在小组内练习、研究。教师巡回指导，并找跳的好的学生示范讲解。在小组内互相研究，互助练习。做示范的学生说出怎样跳才能跳的高，激励其他学生。1吸取他人经验，领会动作要领。2认真练习，注意安全，不要碰撞受伤。 三6分4分比武环节1比武环节2引：小袋鼠和小花猫比武开始，同学们在各自的小组里展开比试，选出一个跳的最高的。分配各组到指定位置开始比武。引：小袋鼠队和小花猫队都选出了各组的高手，现在开始两队比武，看学生在小组里展开比试。各组结合本组情况，研究摸哪个球得分高，怎样安排才能使每一次跳 1注意安全，不要摔倒。2只许摸球，不可往下拽球。 5 4 3 2 1 三看是小袋鼠队的武功高还是小花猫队的武功高。组织各组“高手”开始比武。每人跳5次摸到几号球就得相应的分数，摸不到不得分，可自由选择所摸的球，以各队4名学生总分评定成绩。都不失分。其他学生为本队呐喊助威。比赛结束后，各组总结发言。1认真观看，评定胜负。2积极为本队加油。 四9分游戏：小鸡斗老鹰。游戏规则：在原游戏的基础上，增加一个规则，就是除鸡尾外，其他任何鸡都可以抓抱老鹰。组织学生分成4组，每组选派1人当老鹰，1人当母鸡，其他学生为小鸡。游戏过程中老鹰被抓或尾鸡被抓后，调整母鸡或老鹰的人选。戴上母鸡、小鸡、老鹰的头饰，开展游戏。1注意抓紧绳圈，不要脱散开。2注意安全，避免互相碰伤。3团结协作，争取胜利。 五3分放松舞蹈：小花猫喵喵叫教师组织学生在场内自由站立，随音乐和学生一起跳跟随教师动作，按节奏跳起来。注意看老师动作，也可自编自创动作。六1分小结：本次课同学们通过扮演小袋鼠和小花猫进行比武，学习了跑几步，单脚起跳摸高的动作，学习热情非常高，只是小组研究学习时比较混乱，希望同学们在以后的学习过程中，更加团结，互帮互助，使我们全体学生都有一个大的提高。运动负荷预计18016014012010080 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45练习密度预计35%第 15 页