19跨越式跳高

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资源描述
教 学 设 计 年级 第 周 第 次课 年 月 日学习内容1、跨越式跳高二 2、五人六足跑 教学目标知识目标:知道助跑方法,明确起跳腿和摆动腿在过杆时的动作方法技能目标:基本掌握助跑与起跳技术,学习体会过杆技术动作,摆动腿和起跳腿依次过杆技术情感目标:培养勇敢、沉着、果断、自信的心理品质,通过“五人六足跑”锻炼学生间的合作与交流,教学重点助跑与起跳相结合流程教 学 内 容教、学、练步骤组 织 与 要 求时间开始部分一、教学常规1、体育委员整队、汇报人数2、师生问好3、宣布本课的学习目标 4、安排见习生二、准备活动1、队列队形练习2、振臂运动 4 X 83、扩胸运动 4 X 84、体转运动 4 X 85、腹背运动 4 X 86、正压+侧压腿 8 X87、活动脚踝、手腕语言导入引导学生确立自己的学习目标学生明确目标及任务 教学步骤:1、教师提出练习方法、要求2、教师领做,学生跟做3、集体练习,语言提示。组织: 四列横队要求:快 静 齐,精神饱满1、组织:四列横队2、组织:体操队形 要求:动作有力、有节奏感、动作幅度大。10流程教 学 内 容教、学、练步骤组 织 与 要 求时间基本部分一、专项练习1、单足跳2、三步助跑起跳二、跨越式跳高1、摆动腿和起跳腿的练习2、35步助跑快学皮筋练习3、助跑过杆练习三、五人六足跑教学步骤:1、教师讲解、示范练习方法2、学生集体原地模仿练习、3、分组练习,教师指导1、教师讲解、示范,学生模仿练习2、分组练习,教师指导3、尝试练习,助跑起跳过皮筋4、教师指导,并示范,学生观察,建立动作印象5、学生分组尝试助跑过杆练习6、教师分组巡回指导1、学生自由组合进行练习,2、教师巡回指导,提出建议组织:讲解、示范队形 学生练习队形:把皮筋绑在篮球架上使用注意观察,安全第一组织:238流程教 学 内 容教、学、练步骤组 织 与 要 求时间结束部分一、放松练习1、呼吸放松2、肢体放松二、评价1、学生自评2、教师评价三、布置器材的收回、下课1、教师引导学生进行放松2、学生身心愉快参与放松练习1、师生对本课学练的情况进行总结2、提出更高的要求与希望3、布置下节课的内容4、小组负责收回器材组织:体操队形要求:安静、放松3场地设计图使用器材练习密度预计40%课后小结与反思
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