感冒喉咙发炎吃什么

感冒喉咙发炎吃什么 1 冰糖 专家表示 冰糖性平偏凉 具有补中益气 养阴润肺 止咳化痰的功效 此 外 冰糖也常被加在中药中用来引出药效 2 绿茶 喝绿茶也能解决喉咙痛的问题 因为绿茶性凉 具有生津止渴 清热解毒的 作用 3 梨子 梨具有润喉的作用 可减轻咽喉疼痛的症状 将一个梨子切片榨汁 更易入 口 怕冷或容易腹泻的孩子 最好饮用温热的梨子汁 4 金橘 喉咙痛也可以吃一些金橘 金橘营养丰富 含维生素 A B1 B2 C 及钙等 有消除喉咙发炎的作用 1 2 感冒喉咙痛的 20 个食疗方 1 滋阴清热饮 每次用天冬 12 克 麦冬 12 克 桔梗 9 克 山豆根 6 克 岗梅 30 克 甘草 6 克 水煎服 每天 1 剂 有滋阴清热 解毒利咽之功效 适用于治疗咽喉 肿痛 急性咽喉炎和扁桃体炎等 2 葱白利咽汤 葱白 2 根 桔梗 6 克 甘草 3 克 桔梗 甘草先煮沸 5 7 分钟 之后加入 葱白 焖 l 2 分钟后趁热饮用 每日早晚各一次 解毒散寒 清利咽喉 主 治风寒外袭之咽炎 3 雪梨白莲粥 雪梨三个 白莲 10 克 粳米 50 克 雪梨去皮 核切薄片 先以清水适量煮 雪梨 继入白莲 煮熟烂后备用 将粳米煮粥 熟后掺入雪梨白莲搅匀 加 糖适量 待温服之 味甘鲜美适口 具有清利咽喉 清热除烦 养阴润燥的 功效 4 橄榄芦根饮 咸橄榄 4 枚 芦根 30 克 鲜品用 60 120 克 水煎服 有清热生津 解 毒利咽 降火除烦作用 适用于感冒 咽喉痛 肺热咳嗽 胃热牙痛 5 蜂蜜生姜萝卜饮 新鲜白萝卜 1 斤 生姜 30 克 蜂蜜 30 克 萝卜和生姜去皮后切碎块 一同 放入榨汁机打碎 加入蜂蜜后即可饮用 白萝卜具有较强的消炎 止咳作用 该饮品还适用于肺热引起咳嗽 咽喉干痛 声音嘶哑者 这类人平时还可多 食用鲜萝卜和鲜荸荠 2 3 6 玉合沙参饮 取玉竹 沙参 百合各 30 克 洗净加水适量煎汤 晾至温热后调入适量冰 糖即可饮用 此汤适用于秋季出现皮肤干燥 干咳咽痛等症状者 7 荸荠萝卜汁 用荸荠 鲜萝卜各 500 克 将荸荠洗净去皮 鲜萝卜洗净切块 同放搅汁机 内搅拌成汁 每日饮汁数小杯 连服 3 5 日 它可以清热利咽 开音化痰 适用于咽喉肿痛 声嘶 目赤等症 有助于改善肤色 8 秋梨汤 梨 1 个 陈皮 20 克 冰糖适量 把梨洗净带皮切成块 陈皮洗净切小块 锅中倒清水 加入梨和陈皮盖上锅盖 用大火烧开后转小火煮 20 分钟 20 分钟后加入适量冰糖再煮 10 分钟搅拌即可 去噪降火 清肺止咳 9 罗汉果利梅煎 用雪梨 1 个或雪梨干 30 克 罗汉果半个 岗梅 20 克 水煎服或代茶水饮 每天 1 剂 有滋阴清热 解毒的功效 可治疗急慢性咽炎 10 蜜枣甘草汤 选用蜜枣 8 枚 生甘草 6 克 将蜜枣 生甘草加清水两碗 煎至一碗 去渣 即可 可以做饮料服用 每日两次 有补中益气 润肺止咳之功效 适用于 慢性支气管炎 咳嗽 咽干喉痛等症 3 4 11 苇茎饮 取苇茎 15 克 冬瓜仁 30 克 薏米 20 克 清水煮开后饮用 苇茎能清泄肺 热 冬瓜仁能清热化痰 两者合用具有清肺涤痰之功 12 银耳沙参鸡蛋饮 每次用银耳 10 克 北沙参 10 克 水煎取汁 然后打入鸡蛋 1 2 个 蛋熟 后加适量冰糖服用 有养阴清热 润肺等功效 适用于治疗阴虚肺燥引起咽 干喉痛 口渴等症 13 无花果冰糖水 无花果 干 30 克 冰糖适量 煲糖水服食 每日一次 连服数日 无花果 有抗炎消肿之功 可利咽消肿 可用于治疗由于肺热导致的咽乾 声音嘶哑 14 藕汁蜜糖露 鲜莲藕适量 洗净 榨汁 100 克 加蜂蜜 20 克 调匀服用 每日一次 连 服数日 莲藕凉血止血 生用更佳 萝卜清热生津 亦能凉血 蜂蜜润燥解 毒 藕汁蜜糖露 民间用以治疗肺热咳嗽 咽干咽痛 咯痰带血 血热鼻衄 等疾病 有清热 凉血 止血的功效 15 百合香蕉汁 百合 15 克 香蕉 2 个 去皮 冰糖适量 加水同炖 饮汁食香蕉 百合 香蕉汁可治咽喉炎 4 5 16 枸杞粥 选用优质枸杞子 15 克 糯米 150 克 将糯米 枸杞子分别洗净 加水放置 30 分钟 以文火煮制成粥即可 每天服用 1 碗 具有滋阴润喉的功效 适用 于慢性喉炎 咽喉干燥者 17 银耳百合饮 取银耳 10 克清水泡发 12 小时 放入碗中 加冰糖 20 克 百合 10 克 放 入蒸锅隔水炖 1 小时 拌入蜂蜜食用 百合有润肺止咳祛痰的功效 18 花生汤 每次用花生仁 100 克 去衣 加水适量煮熟 调味连汤食用 每天 1 次 有 舒脾润肺等功效 适用于慢性咽喉痛声音沙哑者服用 19 沙参玉竹麦冬煎 每次用沙参 15 克 玉竹 10 克 麦冬 10 克 天花粉 3 克 地骨皮 6 克 水 前服 每天 1 剂 对恢复声带疲劳 防治嘎哑有很好效果 对病后咳嗽 阴 虚发热不退等也有效 20 乌梅饮 每次用乌梅 5 枚 打烂 放杯内 开水适量浸泡 15 分钟 去渣 慢慢含咽 每天一次 有敛阴生津等功效 适用于治疗慢性咽喉痛及声音沙哑等症