2019-2020年高一体育 投掷实心球教案 新人教版.doc

2019-2020年高一体育 投掷实心球教案 新人教版 课题： 投掷实心球 高一 年级 体育 备课组主备人黄立清课型新授验收结果：合格/需完善时间 xx年 月 日分管领导课时1第 周 第 课时 总第 课时 教学目标：1、学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序，80%以上学生能掌握正确的用力顺序。 2、培养学生组织性、纪律性及积极参与的精神与能力，学会合作，学会竞争，积极向上。 3、发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质。 重点、难点重点：用力顺序。难点：用力不协调，只追求投掷远度。教 学 过 程教师活动学生活动一、准备部分要求：快、静、齐教师精神饱满，发音清晰 声音响亮1、师生问好，宣布本课内容、任务及要求。2、安排见习生3、口令指挥二、基本部分掷实心球熟悉实心球球性练习：讲解实心球前抛，向后下抛练习要求； 指挥练习；1、实心球前抛； 实心球向后下抛2、原地双手头上向前掷实心球1、讲解示范原地双手头上向前掷实心球动作要领； 2、组织学生进行徒手练习；3、组织学生进行持球尝试练习； 4、利用挂图，进一步讲解原地双手头上向前掷实心球动作要领； 5、组织学生分组分组练习动作，掌握正确的用力顺序；提高原地双手头上向前实心球的出手角度。 6、巡回指导； 7、请学生展示动作并点评； 8、组织学生进行投远比赛。 三、结束部分 1、集合口令指挥放松2、课时小结3、布置课后练习 1、体育委员整队，报告人数2、队形 ： 四列横队 3、徒手操活动手脚腕关节、膝关节伸展运动体侧运动体转运动 跳跃运动踢腿运动全身运动1、听清练习要求，理解练习方法； 2、在统一指挥下进行练习； 1、听讲解看示范，了解原地双手头上向前掷实心球的动作技术，初步建立动作表象； 2、跟做原地双手头上向前掷实心球徒手练习； 组织：集中 看清示范，理解动作，徒手体会动作。 3、持球做原地双手头上向前掷实心球练习； 组织：（图一） 组织：（图二）思想集中，注意安全，练习感受动作。 4、看图示，进一步加深对原地双手头上向前掷实心球动作要领的认识。5、有小组长负责进行分组改进动作练习，注意轮换； 中间2排实心球练习过标志线，边上2排用报纸球练习，然后互换练习 6、个别同学展示动作，与老师一起点评。 7、分组进行投远比赛； 组织：图一 尽自己最大努力投出最好成绩。 1、听口令练习2、自己总结本次课收获