人教版四年级数学下下册-营养午餐.doc

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人教版四年级数学下下册-营养午餐第 7 页 共 7 页教学内容教材第101102页相关内容。教材分析这部分教材结合学生的生活实际,围绕午餐的营养问题设计了相应的数学综合应用活动。教材通过表格和专家发言的形式,给学生提供了各种食品的营养成分含量和10岁左右儿童应从午餐中获取营养物质的指标等相关知识,在此基础上设计了让学生判断学校提供的午餐是否合格、自己动手搭配符合营养标准的午餐、统计全班同学喜爱的五种搭配方案等活动。 一方面可使学生综合运用简单的排列组合、统计等相关知识解决问题,体会数学在日常生活中的应用价值,增强学生应用数学的意识;另一方面,学生通过了解各份菜中热量、脂肪、蛋白质的含量和营养午餐的一些基本指标,还能促使学生克服偏食、挑食的毛病,养成科学饮食的习惯。教学目标1让学生了解吃好午餐的重要性,能根据营养午餐的标准,合理搭配营养午餐。2会用专家的建议正确地分析午餐菜肴中营养成分,能设计调配科学、合理午餐食谱。3通过分析发现午餐菜肴要荤素搭配,养成不挑食、不偏食的好习惯。教学重点能合理地调配午餐食谱,对学生平时不正确的饮食习惯有所改变。教学难点理解“不低于、不超过”的含义。课时安排1课时。教学过程教案A一、创设情境,引发思考师:同学们,午餐时间到了!学校为同学们准备了三份套餐菜肴作为今天中午的午餐,看看你们会喜欢哪一种套餐?为什么?(课件出示三份套餐)A B C炸鸡排 猪肉粉条 辣子鸡丁鸡蛋西红柿 家常豆腐 土豆炖牛肉香菇油菜 香菜冬瓜 韭菜豆芽师:看来同学们选择的原因各式各样。我们每天都要吃饭,午餐在生活中很重要。怎样衡量一份午餐才是否健康合理呢?大家有什么想法?小组交流发言。师:今天我们就来一起研究“营养午餐”。二、展开研究1科学理解“营养午餐”。师:一份好的午餐除了满足好吃的要求之外,有足够的营养是至关重要的,这是保证我们身体健康的重要条件之一。对于营养午餐的要求我们首先来看看营养专家的建议。课件演示:明确:一份午餐是否符合营养标准,需要考虑两个数据,一个是热量,另一个是脂肪。理解不低于和不超过的含义:不低于即大于等于,板书热量2926千焦,不超过即小于等于,板书50克。2“营养午餐”判断活动。展示各种菜肴的营养成分表,说说你从图表上知道了什么?师:我们按照专家的建议,我们一起来判断之前做的选择是否符合营养标准,说说你打算用什么方法检验一下?全班汇报, 总结检验的三种方法:笔算、估算以及计算器计算。用之前自己选定的方法检验自己之前所选套餐是否符合标准。得出结论:A.餐符合营养标准,B.餐脂肪超标,C.餐热量不够。3科学选择“营养午餐”。师:我们应该选哪一套方案呢?小结我们选择营养午餐应注意:不能根据自己的喜好,应该荤素搭配,营养健康才好,不挑食、不偏食。三、“营养午餐”设计活动师:刚才我们的同学正确地判断出学校的菜谱有两份不符合营养标准,只有一份菜谱是符合标准的,但是一份菜谱太少,不能满足供应需要。你能用所提供的9种菜肴搭配出更多符合营养标准的套餐吗?提出要求:(1)为了避免浪费,每份套餐只限三种菜。(2)必须符合营养标准。(3)小组分工合作,用记编号的方法,记录在作业纸上。全班汇报交流,总结不同的搭配方法。板书。民主路小学准备从这些方案中票选出大家最受欢迎的6种,制作成一周午餐菜谱,想想哪6种你最喜欢。举手表决完成统计表。根据统计表完成统计图。对于我们身体来说,除了热量和脂肪的需求,还有蛋白质的需求,尤其是我们小组正处在长身体的关键时期,对照营养成分表,说说哪个套餐的蛋白质含量最丰富?三、探究延伸,为特殊人群搭配午餐菜谱师:刚才,你们为自己搭配了科学的营养午餐,在我们自己搭配了科学的营养午餐,在我们的实际生活中还有这样的一些人(出示胖人,瘦人和运动员图片)。师:比如运动员,每天都进行大量的剧烈运动,需要消耗大量的热量,还有肥胖儿童和偏瘦儿童。如果要为他们分别搭配一分营养午餐菜谱,应该注意什么?预设:学生可能认为:胖子要少吃肉,多吃青菜;为胖人搭配的菜谱脂肪要低,为瘦人搭配的菜谱脂肪要高一些;瘦人脂肪不超过50克,否则他也会变成胖人等。师:由小组长组织合作讨论,为这三种人群各搭配一份既符合营养标准,又适合各自身体特点的午餐菜谱。(教师巡视指导)师:汇报时,只需只需讲菜名编号,热量合计和脂肪合计分别是多少就可以了。师:哪个小组搭配出的脂肪合计更低?哪个小组专门为瘦人搭配了菜谱?四、课堂小结在饮食方面,我们不偏食、不挑食,要讲究营养均衡,吃出健康。这节课的学习你有什么收获五、课后反馈调查家中午餐的菜谱,评价午餐的安排是否科学合理,并向父母提出你的建议。教案B一、创设情境,轻松导入1. 俗话说,民以食为天,每个人都离不开吃。今天,老师准备了很多精美的菜肴图片想和大家一起来欣赏。(出示菜肴图片)2. 你平时都喜欢吃什么菜?3. 你昨天中午吃了什么?你认为自己吃得科学、合理吗?今天我们就来做一回小小营养师。二、小小营养师1分析菜谱。(1)叮叮餐厅推出9款最新菜款,欢迎您的光临。(课件出示)(2)这些菜可以进行如何分类?(肉类和菜类或荤菜和素菜)(3)这些菜中,哪几种你们最喜欢吃?2初次点菜(1)让学生按照个人喜好,任点三个菜我们就来做一回小小点菜员吧。请你们从这份菜谱中点出自己最爱吃的3道菜来,你想吃什么就尽情点什么。好,现在开始,看谁能当好小小点菜员。(2)点完三种菜后,请同学们算一算自己所点的菜热量和、脂肪和、蛋白质和各是多少。(填入表格中)。请三名学生汇报不同的菜谱(菜式热量总和很低、脂肪总和很高和合理的菜谱各一份)。你对他们所点的菜有没有意见?同学们的话说得有道理吗? 3营养专家发言。(1)出示专家建议。让学生阅读饮食与健康(专家建议)。(课件出示)(2)让学生结合实际说说“不低于”和“不超过”的具体含义。师:看了营养专家的话,你们知道了什么?生:我们知道:10岁左右的儿童从每餐午饭中获取的热量应不低于2926千焦,脂肪不超过 50克。(生边说师边板书:热量应不低于2926千焦,脂肪不超过50克)师:其实人体需要的营养成分有很多,但最基本的是热量和脂肪。师:营养专家说的“热量不低于2926千焦”中的“不低于”是什么意思?“脂肪不超过50克”中的“不超过”又是什么意思?(3)师:按照专家提供的这两条基本的营养标准,每个同学都检验一下,看看自己刚才点的菜符不符合这两条营养标准。跟同桌同学谈谈自己点的菜为什么符合或为什么不符合标准。4合理调配。师:那么,你们觉得怎样配菜容易达到这两条标准呢?请各小组讨论解决这些问题:(课件出示)(1)如果三道菜点的全是荤菜,热量和脂肪都能符合标准吗?( 热量能符合标准,但脂肪不符合标准。)(2)如果三道菜点的全是素菜,热量和脂肪都能符合标准吗? (脂肪能符合标准,但热量不符合标准)(3)怎样配菜才容易使热量和脂肪都符合标准?( 荤素搭配容易使热量和脂肪都符合标准。)师板书:搭配师:同学们真聪明!通过自己的努力找到了科学、合理的配菜方法。现在就请同学们重新搭配这些菜,使它符合营养专家所说的两条标准:科学、合理。三、展示自己设计的“营养午餐”,制作条形统计图1课件罗列学生所有的配菜方案,组织学生根据合格的方案中选择自己最喜欢的5种方案。2分发统计表格,请个小组统计分析后填写。3师生根据调查统计的信息,共同分析讨论,得出全班同学同学最喜爱的五种搭配方案。4多媒体展示统计信息,请同学根据上面展示的信息回答下列问题。(1)根据上面的信息,你能绘制出复式条形统计图吗?(2)哪一种搭配获取的蛋白质最多?(教师从数学思想方法方面给学生以启示。)5对于班上偏胖或偏瘦同学的饮食习惯,你有什么好的建议?师:同学们,不科学的饮食一定会对身体造成不良的影响。我们在选择食物时,不能只想着好吃,也要进行合理的搭配,让我们吃得更合理、更科学,使我们的身体更健康。因此,老师建议你们:在日常饮食中要克服偏食、挑食、厌食的不良习惯,可以做到吗?四、课堂小结通过本节课的学习,你有什么感想或启示?
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