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中国健美协会运动康复师认证教材 杨敬民运动康复课程 关于作者 杨敬民运动康复课程创始人杨敬民体能训练有限公司董事长首位中国健美队总教练10年连任首位中国健美协会教练委员会主任首位荣获国际健美联合会 IFBB 奖章教练培养出无数健美运动员 亚洲健美冠军秦成勇 健身小姐付辉 世界健美锦标赛健美冠军 FBB 钱吉成 第一位世界自然健美大赛100KG全场冠军 阿诺德世界大赛中国首位大级别亚军姜熹 每年康复治愈客户超1000人 杨敬民 前言 越来越多的运动爱好者 办公室人群 高水平运动员正在承受关节 肌肉 神经问题带来的疼痛困扰 这种现状并没有随着理疗师 按摩师 物理康复 运动康复专业人士的大量增加而得到解决 问题在哪里 杨敬民总教练基于大量运动康复客户成功案例 发现了体能训练 健美训练 功能训练与损伤的关节 肌肉 神经在不同运动 生活情景中的互动关系 重新定义了运动康复服务流程的每个环节 康复测评体系 康复计划制定 康复动作教学 康复训练装备 杨敬民运动康复课程将帮助更多人更快摆脱疼痛困扰 推动事业取得更大进步 平衡的力量 目录 1 2 3 4 5 康复测评体系 康复计划定制 康复动作教学 康复装备 案例研究