2019-2020年九年级体育与健康 课时计划教案.doc

2019-2020年九年级体育与健康 课时计划教案教学目标1、运动参与目标：利用各种教学方法使学生能够自觉积极地参与锻炼2、运动技能目标：使60%的男生和30%的女生基本能完成鱼跃前滚翻动作；有80%的学生初步掌握弯道跑的技术动作并掌握交接棒的方法（下压式）。3、身体健康目标：提高滚翻和合作互助的能力；4、社会适应目标：增进与他人合作的意识和能力，培养创新意识和团结互助的精神。教学内容1、鱼跃前滚翻2、圆圈接力跑课的结构课的内容教师活动学生活动组织与要求准备部分810一、常规教学1、体育委员整队并报告出勤情况。2、师生问好，安排见习生。3、宣布上课内容。二、准备活动1、游戏：听号集合2、专项准备活动1、督促学生集合2、向学生问好3、安排见习生4、宣布任务1、讲解游戏方法，发出口令。2、提问：我们在练习滚翻之前要怎样的准备活动？1、静齐快地集合2、向教师问好3、听讲，自定目标1、听，练习。2、尝试练习。1、静、齐、快2、注意力集中。 3、注意相互学习，动作到位。基本部分3033一、鱼跃前滚翻重点：跃起远撑难点：屈肘团身的时机二、圆圈接力跑交接棒方法：下压式1、学习下压式交接棒的方法2、体会弯道跑技术3、完整练习。一、复习1、同学们前滚翻动作会做吗？2、你向后退12步之后还能完成前滚翻动作吗？二、学习鱼跃前滚翻1、再向后退点，你还行吗？2、辅助性练习。3、请个别学生展示动作；讲评并示范。4、巡回指导，纠正错误动作。1、提问：同学们在学校运动会或电视上看到过接力跑吗？他们交接棒用的什么方法？2、讲解示范。3、指导练习。（由易到难）4、提问：圆圈跑和直线跑有什么不同？圆圈跑怎么跑才更快？5、总结圆圈跑的方法。6、组织教学比赛。1、练习前滚翻动作。2、练习远撑前滚翻(不同要求梯进练习)。1、尝试练习。2进行辅助性练习。跃过同伴（全蹲）的前滚翻。（男生）跃过同伴手（两人全蹲手拉手）的前滚翻。（女生）3、观摩；听、看。4、提高与巩固练习。1、认真听，仔细思考，积极回答。2、听、看。3、在定位、慢跑和快速跑中练习交接棒。4、思考后回答，尝试练习。5、继续练习，改进动作。6、积极参加教学比赛。1、5人一组。2、必须等到前一位同学走开后才可开始。3、小组内互相学习。4、积极认真练习。1、认真练习，掌握正确的交接棒方法。2、初步掌握圆圈快速跑的方法。3、注意安全。4、竞争意识要强。结束部分23一、整理放松 腿部按摩二、小结。三、收回器材，师生再见。1、讲解示范并下达口令。2、师生共同进行。3、安排第一排学生收回器材；向学生道别1、听、看、练习。2、积极参与。3、向教师道别；回收器材。自由站位