夏季外出旅游应注意的事项.doc

行业资料：_夏季外出旅游应注意的事项单位：_部门：_日期：_年_月_日第 1 页 共 5 页夏季外出旅游应注意的事项夏季，是人们外出旅游的好季节，在旅游中，不但可以增长见识，也可以舒缓平时紧张的心情，家长抽个空闲，带着孩子出去走走，在青山绿水间旅游要学会走路，掌握走路经者玩得轻松、愉快又安全；反之则劳累、紧张，甚至受伤。要走不要跳三步并作两步走或蹦蹦跳跳，会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态；急一阵歇一阵的走路方式最累人。快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走山面斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。避滑就涩宁可绕点路从较涩草坡走，也不走滑又危险的沙石坡，以求安全。相关提醒：一是要穿软底平跟鞋，如旅游鞋、登山鞋，切勿穿高跟鞋、松糕鞋。二是用腰包携物最省力，其次是双肩式背包，单肩挎包及手提物品最费力。三是多开口问路避免走冤枉路，切勿摸着石头过河乱闯。四是外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品。第 3 页 共 5 页夏季天气炎热行车安全注意事项一、防机体过热：夏季应加强对发动机冷却系统的检查、保养，包括水箱、节温器、水泵、风扇等,及时加注冷却水。二、防发动机爆燃：改装过电路的车辆，在进入夏季前应当前往专业的维修点进行线路的检查，大部分车辆自燃都是因为电路改装导致的。三、防制动失灵：应及时检查调整制动系统，下长坡途中应注意停车晾刹，保证制动性能良好；若发现制动毂发烫，应停车降温，但不可浇泼冷水，以防制动毂破裂。四、防车胎爆裂：出车前应适当降低车胎气压，行车途中休息时，及时检查轮胎的温度和压力。若发现胎温、胎压过高时，不可采取放气和泼冷水的方式，应选择阴凉处停车；如涉水前，应待胎温适当降低后再涉水，以防轮胎早期损坏。五、防车内爆燃很多车主喜欢将没喝完的碳酸饮料，或者打火机、香水等可燃物品放在车内，太阳暴晒下车内温度非常之高，很容易引发车内爆燃。所以，夏日行车，切忌将可燃易爆物品放在车内。第 4 页 共 5 页行业资料本文至此结束，感谢您的浏览!（资料仅供参考）下载修改即可使用第 5 页 共 5 页