花草茶搭配大全.doc

_【花草茶搭配大全】：1、6种合理的花草茶“混搭”：玫瑰花加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条；马鞭草柠檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身；玫瑰花苹果花：可调经、补血、去粉刺、美白；减脂花马鞭草七叶胆：有清血脂，瘦身减脂；玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳；玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。2、常饮用永保健康茶：桂花茶叶=止咳、化痰、除口臭。甜菊叶金盏花珍珠茶=帮助消化降火气，提供免疫力。洋甘菊马鞭草=长期便秘、肠内净化。茉莉花柠檬草蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、助消化。七叶胆柠檬果一剪梅=抗衰老、降低血清的中性脂肪和胆固醇水平。3、女性保健茶调适体质又享瘦：粉玫瑰+洋甘菊=清胃（解便秘）养颜苦瓜野菊花蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳。马鞭草柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。玫瑰花苹果花=调经、补血、粉刺、美白。忘忧草鼠尾草=缓和更年期各种病症，抒解焦虑，提供快乐心情。4、上班族随手茶保健提神又养生：茉莉花甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。薄荷叶马鞭草=提振精神、消除疲劳。野菊花决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。肉桂棒薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。人蔘花野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。迷迭香仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。菩提子柠檬草陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。玫瑰花迷迭香陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。5、养生排毒茶：* 帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰菩提迷迭香甜叶菊* 镇定神经、消除疲劳：茉莉香蜂叶菩提熏衣草* 提神醒脑、解除宿醉：薄荷熏衣今盏花甜叶菊* 养颜美容、美化肌肤：玫瑰紫罗兰熏衣金盏花* 美姿瘦身、健胃整肠：马鞭草甘菊玫瑰薄荷* 调节生理、活血护肤：茉莉玫瑰甘菊紫罗兰马鞭草瘦身玫瑰花洋甘菊薄荷（让您身裁一级棒）降血脂、塑身柠檬草菩提子排除宿便玫瑰柠檬草安眠、治头痛洋甘菊熏衣草菩提子玫瑰治青春痘、黑斑玫瑰茉莉玫瑰红尘（皮肤变光滑唷！）气色好、消除眼压玫瑰洋甘菊感冒玫瑰洋甘菊玫瑰红尘（丰富的维他命 C ）美白玫瑰薄荷解酒熏衣草紫罗兰薄荷头痛洋甘菊迷迭香熏衣草玫瑰胃痛洋甘菊薄荷茉莉咳嗽紫罗兰马鞭草薄荷增加记忆迷迭香菩提子洋甘菊薄荷强肝消除疲劳玫瑰欧时兰桂花茉莉减轻压力玫瑰菩提子熏衣草薄荷增加肾功能茉莉玫瑰欧时兰薄荷促进新陈代谢丝路马鞭草纾解焦躁、缓和情绪、安神洋甘菊菩提子消除体味六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴玉蝴蝶Semen Oroxyli又叫白玉纸，为紫葳科植物玉蝴蝶的种子，玉蝴蝶苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。【功用】：美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。清肺热利咽喉.促进人体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力,解渴解酒。与三七花冲泡，对咽喉肿痛，声音沙哑有很好的疗效。与人参花冲泡具有滋阴养颜，强心补肾；与桂花冲泡可以补充皮肤水份美白的作用。【花草随笔】：或许是看到它被风吹送翻飞于空中的舞姿，有人为它取了一个诗意的名字“玉蝴蝶”。玉蝴蝶不是蝶，它不能真正的飞翔，可是它轻薄似翼的形状让人总以为它会在你不知觉的时候翩然飞去。玉蝴蝶也是有生命的，它是紫葳科植物玉蝴蝶的种子，红花落去，这只“蝶”才姗姗来迟。玉蝴蝶还有别名，称白玉纸、千张纸、云故纸，使人联想这轻巧而薄的种子，也极像是翻书时悄然落出的残叶，又像是才子佳人偷递情书的小小纸片，这样想像着，一杯玉蝴蝶的花草茶也变得更有情趣了。 【冲泡时间】：沸水冲泡5分钟。【茶汤色泽】：茶汤清澈茶叶清幽淡雅。【口感】：淡雅清香，清新爽口【红花简介】：红花茶中含有丰富的维生素、氨基酸、多糖体及钙元素,具多种保健功能。红花茶香气芳醇、滋味鲜美，且具有舒筋活血、提神健脑、消脂减肥的保健作用。【产地】：西藏【作用功效】： 红花茶生理功能：美容祛斑作用。通过活血化瘀，加速血液循环，促进新陈找谢，增加排除黑素细胞所产生的黑色素，促进滞留于体内的黑色素分解，使之不能沉淀形成色斑，或使淀的色素分解而排出体外。增强冠脉流量，抑制血栓形成。可改善冠心病和血管血栓形成。3抗血凝作用。促进血液循环。调节免疫能力。能显着提高耐缺氧能力。中医认为红花有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效，适用于血寒性闭经、痛经及各种瘀血性疼痛，包括无月经、月经过多、冠心病所致胸痛等。红花富含甙类、多糖及有机酸等。活血、通经、祛淤。具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能。【注意事项】：孕妇忌用。【适宜搭配】：红花茶适合搭配玫瑰花、三七花。【泡法喝法】：（1）闭经、痛经：红花15克，玫瑰花20克，混匀放入瓷杯中，开水冲泡饮用。（2）高血压：红花15克，三七花5克，混匀分作3次放入瓷杯中，以落滚开水冲泡，温浸片刻候冷，代茶饮用。（3）跌打肿痛，肌肉劳损，红花10克放入瓷杯中，开水冲泡代茶饮用。茉莉花 Jasmine【功用】：提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容（怀孕妇女不宜饮用）【花草随笔】： 苿利花原产于印度，属常绿灌木、夏秋之间会开白色小花，散发出浓郁的芬芳，很惹人喜爱，耳熟能详的中国童谣“茉莉花”的描写，也传述出茉莉在一般人心中的感觉，更有人传喻“人间第一香”。在沮丧、失去自信时饮用、会有提振精神的效果。另外， 对于女性的生理、生殖机能也有帮助。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。【冲泡时间】：开水冲泡5分钟。【茶汤色泽】：淡黄色。【桃花 Peach Flower】【功用】：疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。还具有健胃消积，利水活血，通便排毒，消炎等作用。桃花富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对预防皮肤干燥、粗糙及皱纹等有益，还能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，清除体表中有碍于美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。【花草随笔】：诗经上云“桃之夭夭，灼灼其华”。桃花素来象征青春活泼的少女，每到春天，轻盈的花朵染上妩媚的粉色，使大地充满了盎然春意。传说唐朝书生崔护，清明时节去郊外踏青，在一桃林内偶遇一少女，此时桃花正开，少女的面颊被桃花映的粉红，格外动人。崔护向这位少女要了一碗水喝，随即离去，但少女的容颜久久不能忘怀。第二年清明，崔护又来到那桃林，却只见桃花不见少女，原来少女竟因相思他，郁郁而逝了，崔护大痛。有位仙人感于此，让那少女复活了，成全了这一桩美好姻缘，而桃花正是这动人爱情的见证。【冲泡时间】：沸水冲泡3至5分钟【茶汤色泽】：淡黄色【口感】：喝起来有淡淡的桃仁味，味略苦，可适当添加蜂蜜。薰衣草 Lavender薰衣草一种常绿的芳香灌木，原产于南欧。细窄的叶片呈灰色绒毛状，花朵呈灰兰色，长在细长的茎上。叶子、花、茎上布满了油脂腺，气味高雅芬芳。薰衣草因为具备许多的疗效功能，愈来愈受到大众的欢迎。又名宁静的香水植物，是一种香气浓郁的紫色小花，用来泡茶，对睡眠与美容非常有效。【功用】：缓和神经紧张、镇定心神、可改善头痛及偏头痛，治疗咳嗽与失眠，发挥平衡伸张肌肉和协的效果，帮助安眠，使身心松弛，让您好梦连连。并可使皮肤有光泽。（怀孕妇女不宜使用）【花草随笔】：熏衣草是花香女王，又名宁静的香水植物。熏衣草的名字是来自拉丁文的 lavale（洗），据说很久以前，人们已用这种花作洗澡、清洁之用了熏衣草是最为人所知，也是最受人喜爱的花草之一。熏衣草茶有清新可口的花香味道，尤其适合在因为不安或心情烦燥而引致失眠时饮用，另外在头痛和消化不良时喝一杯，会有令你意想不到的疗效呢【冲泡时间】：沸水冲泡3-5分钟。【茶汤色泽】：紫色， 如果在冲泡好的熏衣草茶中加入柠檬片，会使茶色由紫色转为粉红色【口感】：香味十分浓郁，口感清新。感】：清香爽口，回味悠长。红巧梅Globe Amaranth - Red【功用】：具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、活血养颜、美肤祛斑的作用。常饮能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富有光泽和弹性，延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效,能使皮肤白嫩红润。【花草随笔】：红巧梅是千日红的一种，俗称妃子红，花朵更加红艳，历代宫廷作为必备贡品。产于祖国西南边陲地区，产量极为稀少，在科学发达的今天，凝聚了几十年科研人员付出心血和艰辛，产量尚未突破100斤/亩。开水冲泡的红巧梅，花型舒展，婀娜多姿，晶莹剔透，观之赏心悦目，饮之身心舒泰，心旷神怡。【冲泡时间】：沸水冲泡5分钟【茶汤色泽】：美丽的红色，仿如落日映照下的晚霞【口感】：甘甜清爽，香气凛冽，口味淡雅。美白养颜方：【用料】红巧梅、玫瑰、柠檬、蜂蜜10毫升【方法】将前三种放入杯中以沸水冲泡5-10分钟，饮用时加入蜂蜜即可【功效】美白、美容养颜【薄荷叶简介】：薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。薄荷茶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能,对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效,是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。冷天热饮可令全身温暖，夏天冰饮即时消暑提神，又增加食欲。若混合其他花草或蜂蜜、柠檬冲泡,也极美味。可配在任何花茶里。清新爽口的特殊味道，让齿颊留香，回味无穷。薄荷叶能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。注意孕妇切勿过量饮用.当口腔发炎时，用薄荷茶漱口，不但可令口气清新，还可消除牙肉肿痛。而用舂烂晒乾薄荷叶刷牙，则可令牙齿洁白。桂 花 Sweet-scented Osmanthus【功用】：止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤【花草随笔】：桂花又称作九里香或四季桂，是常绿灌木，花瓣有四片、香味清新宜人，惹人喜爱。桂花茶可以润肠通便，减轻胀气。还可以美白皮肤，解除体内毒素，令人精神舒畅，安心宁神经常饮用，可治疗口臭使口气芬芳，桂花除了泡茶外，还可以食用的，可用它来制桂花糕、桂花汤丸等，都十分清香美味的大家不妨试一试【冲泡时间】：沸水冲泡3-5分钟【茶汤色泽】：淡淡的黄色【口感】：香味浓郁持久，味淡微甜。【金银花简介】：金银花又叫忍冬。常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症。现代药理研究表明，金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。芳香的金银花是我国古老的药物，享有“药铺小神仙”之誉。祖国医学记载，金银花性寒味甘、甘寒清热而不伤胃，芳香透达可以祛邪；既能宣散风热，又善清解血毒，可治疗各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疽痈、咽喉肿痛及热毒血痢等症，效果显著。据现代化学分析和药理实验证明，金银花含木犀草素、肌醇、皂甙等多种成分，具有广泛的抗菌作用，是一味清热解毒的常用要药，是祛病延年的佳品。建议多。千日红 Gomphrena Globosa【功用】：千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。【花草随笔】：花若可红千日，那真是造物格外的恩赐，大多数的花开时虽千娇百媚艳丽多姿，可是花开不足百日便即凋谢，能够常开不败的花一定是倾注了许多祝福在其中的，比如千日红。因为如此，人们认为它象征着永恒的爱、不朽的恋情。台湾人称千日红为圆仔花,大概是因其花形像一粒粒的小圆球而得名.在它得故乡印度及南美洲,它还有一个带有诗意的名字“grapho”,这是希腊语，意为“染上了颜色的笔穗”，用拉丁文表达便是它得属名Comphrena。千日红是天生的干燥花，同时也是风味绝佳的花草茶。颜色鲜艳的千日红在热茶水中要经过长时间的浸泡，色泽才会逐渐变浅，花苞的艳丽色彩会渗入茶中，使茶水变成赏心悦目的嫩粉色。【冲泡时间】：沸水冲泡5分钟即可。【茶汤色泽】：娇嫩的淡粉色。【口感】：味淡微甜。洋甘菊Chamomile【功用】：睡前饮用可改善睡眠及镇静情绪，能消除头痛、偏头痛、或因感冒所引起的肌肉痛、关节酸痛，洋甘菊茶对女性朋友的生理痛也都是很好的选择。甘菊茶洋溢着甘菊特有的类似苹果的淡雅香味，能令疲倦的身心找到新的平衡。另外，更年期的妇女若是容易忧虑气闷，也可尝试饮用洋甘菊茶来改善状况。但对雏菊科过敏的人或孕妇，都不能使用洋甘菊。【花草随笔】：洋甘菊因为有着令人平静的类似苹果的清香而被取名为“大地的苹果”。这个名字是希腊人为它命名的。深深钟爱大自然的希腊人从很早以前就认识这种纯洁亲切的小花，古埃及人也十分推崇甘菊，他们把甘菊花奉献给伟大的太阳神，对于懂得芳香的阿拉伯人来说，甘菊轻柔的芬芳也是十分珍贵的，因为温和的味道与宜人的清爽感受使得甘菊这小可爱在欧洲大陆俯拾皆是。在英国，种植甘菊比栽种青草地还早，而最著名的甘菊田就长在白金汉宫中。甘菊的花蕊中含有“甘菊蓝”，有抑制发炎的药效，通过浸泡（或煎煮）干燥的花朵，有效成分就能渗到浸泡液中。因此甘菊茶可以用来敷伤口、冲洗湿疹处或轻微烫伤的部位，能止疼及帮助患部恢复。把丝绸或干净的眼贴膜浸上甘菊茶水，可当做面膜或眼膜使用，使肌肤有轻松感，消除疲劳感。当然也可以拿它来泡澡，沐浴过甘菊的芳香后，睡眠会更安稳恬适。【冲泡时间】：沸水冲泡3至5分钟【茶汤色泽】：黄色【口感】：气味清香，加一点蜂蜜，香甜可爱的口感您一定会喜欢！推荐：好睡安眠花草茶=菩提叶百合花洋甘菊熏衣草瘦身玫瑰花洋甘菊薄荷叶（让您身材一级棒）清胃（解便秘）养颜=粉玫瑰+洋甘菊气色好、消除眼压玫瑰洋甘菊缓解头痛洋甘菊迷迭香熏衣草玫瑰缓解胃痛洋甘菊薄荷茉莉迷迭香 Rosemary【功用】： 用迷迭香来泡茶，其强烈香气会随热水的浸泡而扩散到茶雾之中，有令人清醒的功效。身心疲劳，头脑昏沉的时候来上这样一杯茶，迷迭香将会在体内释放源源不断的活力，精神也为之振奋起来。迷迭香草中含有的益于人体健康的物质能促进血液循环、强化血管，所以迷迭香茶又有“回春茶”之称，它还活化脑部，提高记忆力，早上喝它会觉得神清气爽，充满活力。迷迭同时具有安定神经、强化心藏，还能提神醒脑与舒通血路、抗菌及保护毛发，促进毛囊血液循环，欧洲民间就有用迷迭香泡酒来促进毛发生长，改善秃头掉发现象。【原产地】：地中海沿岸【花草随笔】：迷迭香又可以写做迷蝶香，这种广受欢迎的香草有着浓烈的类似刚抽芽的青草般洁净的香味，迷迭香生长在海边，夏天会开出蓝色的小花，宛如凝结了海水蔚蓝色彩的一滴朝露。迷迭香象征“爱与永恒”，拉丁语意为“海之朝露”，自古就被称为“神圣的草”。莎士比亚剧中有名的对白：“迷迭香是为了帮助回忆，亲爱的，请你牢记”。迷迭香是香水里常使用的花草香氛之一，能净化空气。迷迭香茶汁还是天然的养肤水，当做化妆水或拿来洗香熏浴，效果都很不错。迷迭香茶水可以收敛肌肤，抑制油脂分泌，有头皮屑困扰者不妨试试用迷迭香茶水加入洗发精或护发乳内，也可尝试自己动手制作迷迭香浸泡橄榄油制成的护发油。匈牙利的伊丽莎白王妃就十分钟情于它，因而青春常驻，77岁的高龄时还被波兰国王求婚，至今传为奇闻。迷迭香是上等香料，是可入菜肴的料理香草，喜好意大利及法式料理的朋友对于迷迭香的入菜一定不陌生，如果将干燥的迷迭香放在空气中，可使空气清新怡人，也可以试试制作饼干、糕点、什锦炒饭时加入迷迭香更添风味。在法国，由迷迭香花上采集的蜂蜜是高级品，相信这滴“海中之露”甜蜜的味道也会给人清爽、幸福的感觉吧！在某些地方，人们有在婚礼上使用迷迭香的习俗，即由伴娘在结婚典礼当天一大早就将用丝带绑起来的迷迭香交给新郎，作为“爱情不渝的证明”；有时迷迭香被编织成头冠戴在新人头顶上，以示彼此忠贞。在维多利亚时代的英国，迷迭香的花语就是“纪念”，象征长久的爱情、忠诚不渝的友谊及永远的怀念。从前还有某些天真单纯的少女会在圣亚格涅斯日（1月21日）的前一晚悄悄将迷迭香藏在枕头下，据说这样做会梦见未来的新郎。【冲泡时间】：沸水冲泡3至5分钟【茶汤色泽】：黄绿色【口感】：香气独特，它松针般绿叶中含有强烈的刺激性气味，让身体充满活力。百合花Lily【功用】：有安心祛火、润肺止咳的作用，对咳嗽、肺部不适很有好处，多饮有安睡作用。【花草随笔】：百合花端庄淡雅，花草洁白，状如喇叭，姿态优美，散出隐隐幽香，具有超凡脱俗，矜持含蓄的气质，被人誉为“云裳仙子”。在西方，百合花是圣洁的象征。罗马神话中，百合是在结婚与家庭的守护神朱诺的乳汁中诞生的。圣经记载，被逐出伊甸园的夏娃，悔恨伤心的眼泪落在地上后长出了百合花。耶稣曾持天堂之花一百合花，作为给信徒们的礼物，因而，它象征了忠贞与纯洁。【冲泡时间】：焖5分钟左右即可。【茶汤色泽】：自然透明的金黄色。【口感】：味甘微苦，清爽宜人，回味悠长。THANKS !致力为企业和个人提供合同协议，策划案计划书，学习课件等等打造全网一站式需求欢迎您的下载，资料仅供参考-可编辑修改-